Wygraj życie – wykonaj bezpłatną mammografię!

wygraj zycieRak piersi to najczęściej dotykająca Polki choroba nowotworowa. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego śmiertelnego schorzenia zwiększa się wraz z wiekiem - najwięcej zachorowań odnotowuje się u kobiet będących w grupie wiekowej 50-70 lat. Wczesne wykrycie nowotworu jest kluczowe dla procesu leczenia. Wykonaj zatem bezpłatne badanie mammograficzne!

Bezpłatne badanie mammograficzne można wykonać w Pracowni Scanmed Multimedis (w budynku Szpitala Św. Rafała), znajdującej się przy ul. Bochenka 12 w Krakowie. Więcej informacji oraz zapisy na badania dostępne są pod numerem: 12 370 26 01. Bezpłatne badania mammograficzne przysługuje kobietom w wieku 50-69 lat, jeżeli nie wykonywały badanie w ramach programu w ciągu ostatnich 2 lat. Badania są bezpłatne, gdyż są finansowane w ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia. Pod numerem telefonu 12 370 26 01 mogą się zarejestrować na badanie płatne kobiety, które nie spełniają warunków programu profilaktycznego NFZ.

Czytaj więcej...

Rok 2012 rokiem Uniwersytetów Trzeciego Wieku


rok2012uniwersytetowtrzeciego_wiekuSenat Rzeczypospolitej Polskiej ustanowił rok 2012 Rokiem Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Patronat nad obchodami objęła Pierwsza Dama Rzeczypospolitej Polskiej, Pani Anna Komorowska. Powołany został także Zespół Parlamentarny ds. Uniwersytetów Trzeciego Wieku pod przewodnictwem posła Michała Szczerby.

Przyjęta w dniu dzisiejszym uchwała wpisuje się w obchody Europejskiego Roku Uniwersytetów Trzeciego Wieku i podkreśla prawie 40-letni dorobek polskich UTW. Polskie Uniwersytety Trzeciego Wieku w ramach 360 organizacji zrzeszają ponad 100.000 członków. Utrzymujemy także stałą współpracę z 15 polskimi UTW poza granicami kraju.- mówi Pani Krystyna Lewkowicz z Ogólnopolskiego Porozumienia Uniwersytetów Trzeciego Wieku

Czytaj więcej...

Stanisław Jędryka Miłości mojego życia

Opowieść o poruszających przeżyciach z młodości, ludziach filmu, z którymi spotykał się przez lata, kobietach, własnych doświadczeniach, o tym, co działo się w Polsce i na świecie, a przede wszystkim o tym, jak zaważył na jego życiu fakt posiadania dwóch matek. Na kartach książki można spotkać całe grono osób, które kreowały powojenny wizerunek artystyczny i intelektualny Polski, gwiazdy z obu stron kamery, literatów, krytyków i zwyczajnych ludzi, którzy czasem nawet nieświadomie wpłynęli na losy polskiego kina.

Czytaj więcej...

Ośrodek Kultury im. C.K.Norwida-luty 2012


OKN1 luty, godz. 14.00-19.00, Biblioteka Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, os. Górali 5.

„MARZENIA I TAJEMNICE” DANUTA WAŁĘSA

- prezentacja nowości literackich w Bibliotece Beletrystycznej Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida.

Pani Prezydentowa przerywa milczenie. Ta książka zaskoczy, podważy stereotypy, a wszystkim pozwoli spojrzeć na wielką historię z innej, kobiecej perspektywy. Odsłoni drugie dno uznanych za oczywiste faktów. W odważnej i przejmującej autobiografii autorka opowiada o sobie, swojej rodzinie i burzliwej historii Polski ostatnich dekad. 

Prezentacje  nowości odbywają się w każdą pierwszą środę miesiąca, w godz. 14.00-19.00 – zapraszamy.

Czytaj więcej...

Renata L. Górska Błędne siostry

Karola jest Polką mieszkającą od wielu lat za granicą. Nękana migrenami poszukuje spokojnego miejsca, gdzie może podleczyć się i uspokoić. Od koleżanki z pracy dostaje propozycję wyjazdu do odziedziczonego przez nią domu w Karkonoszach. Ma tam w ciszy spędzić pół roku, gdyż dom stoi pusty po tragicznej śmierci rodziców koleżanki. Karola pojawia się na miejscu i szybko rozgaszcza, poznając sąsiadów i spartańskie warunki wiejskiego życia.

Czytaj więcej...

Pierwszy wamp polskiego kina

INA BENITA W SETNĄ ROCZNICĘ URODZIN

1 lutego mija setna rocznica urodzin Iny Benity – jednej z najpiękniejszych i najbardziej intrygujących aktorek polskich okresu międzywojennego. Mimo, iż w ciągu 8 lat kariery, którą przerwał wybuch II wojny światowej, zagrała zaledwie w 16 filmach i to głównie kreując postaci drugoplanowe, na stałe zapisała się na kartach polskiej kinematografii.

Czytaj więcej...

Żacy 50+

Co uczelnie wyższe mogą zapewnić seniorom?

Na zajęciach plastycznych dzieci już z pewnością tworzą laurki z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka. Starsi wnukowie zaczynają zaś rozglądać się za innymi prezentami. Jednak w żadnej galerii handlowej czy kwiaciarni nie uda się znaleźć prezentu, który pozwoli seniorom wrócić do czasów studenckich.

W Polsce obecnie funkcjonuje coraz więcej uniwersytetów trzeciego wieku. Szacuje się, że jest ich już ponad 110 w całym kraju. Najstarszym jest ośrodek warszawski, który rozpoczął działalność w roku 1975. Obecnie uniwersytety i zajęcia kierowane do osób starszych organizowane są nie tylko przy uczelniach państwowych, ale również prywatnych.

Same plusy!

Zajęcia w Uniwersytetach III Wieku kierowane są do słuchaczy w wieku 40+, 50+ i starszym. Uczestnictwo w nich niesie same korzyści. Pomaga zachować sprawną pamięć dzięki ćwiczeniom intelektualnym oraz pozwala być na bieżąco z nowinkami świata techniki i nauki, co często jest dla osób starszych bardzo ważne.

zacy 50plus_fot. Marcin Melanowicz-0075

Uczestnictwo w wykładach Uniwersytetu Każdego Wieku umożliwia pogłębienie zainteresowań, a czasem także realizację ambicji wcześniej niemożliwych do spełnienia. UKW pełni również ważną rolę społeczną - mobilizuje, zapewnia towarzystwo i wsparcie grupy, poszerza horyzonty i uczy tolerancji – zwraca uwagę Agata Bogaczyk, koordynatorka projektu Uniwersytet Każdego Wieku w Wyższej Szkole Bankowej w Poznaniu.

Opinię tę popiera dr Agnieszka Springer, ekonomistka i psycholog: Uczestnictwo w takich zajęciach w dłuższej perspektywie przeciwdziała wykluczeniu ze względu na wiek, gdyż otwiera ludzi na innych, wspomaga ich aktywność społeczną i obywatelską, zachęca do wolontariatu i dalszego aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym.

Dobry prezent

Uniwersytety III wieku działają w większości większych miast w całym kraju, nie tylko w dużych ośrodkach akademickich (w Wielkopolsce dobrym przykładem może być Konin, Gniezno czy nawet niespełna 14. tysięczny Grodzisk Wielkopolski). Mimo iż statystyki uczestnictwa w zajęciach są coraz lepsze, nadal wielu seniorom trudno trafić na informacje o zapisach bądź boją się wziąć w nich udział. O rezygnacji z zajęć decyduje często strach, niewiedza bądź wątpienie w swoje siły.

Po zaprzestaniu aktywności zawodowej, wiele osób potrzebuje dodatkowych zajęć, aby nie poczuć się wykluczonymi – mówi dr Springer. Na zajęciach dla seniorów nie muszą się obawiać zderzenia ze środowiskiem osób różniących się od nich wiekiem. Kiedy wiek słuchaczy jest podobny, pomaga sprawniej funkcjonować, wymieniać podobne doświadczenia i ciągle się rozwijać.

Dlatego dużo dobrego w kwestii zachęcenia Babć i Dziadków, a także starszych Cioć czy Rodziców mogą zrobić osoby młodsze poszukujący prezentu z okazji imienin czy Dnia Babci. Przeglądając wiadomości w Internecie, częściej trafią na odpowiednie informacje, mogą więc pokusić się o sprawienie bliskim wyjątkowego prezentu – karnetu bądź zaproszenia na wykłady.

Dlatego zdecydowaliśmy się zachęcić naszych studentów do zapisania ich Babć i Dziadków na zajęcia na naszym Uniwersytecie Każdego Wieku poprzez specjalną promocję, w ramach której przy zakupie karnetu na II semestr, można otrzymać nawet do trzech wykładów gratis. Nauka jest przecież dla wszystkich, nie tylko dla młodzieży – przekonuje Agata Bogaczyk.