Seniorzy w Polsce

Dokarmianie ptaków zimą: jak pomagać przyrodzie?

Wiele osób zimą montuje w ogrodzie, na balkonie lub przy oknie karmniki. Ptaki chętnie się w nich stołują, co ma duże znaczenie dla nich w czasie niedoboru owadów. Jednak nie wszystko, czym je częstujemy, przynosi im korzyść. Jak pomagać przyrodzie, a przy tym jej nie szkodzić?

Zimą wcale nie jest wesoło, nie ma owadów, larw, pędraków, ziemia twarda jak kamień...

Jak ogrzewać dom?

Większości przychodzą do głowy tylko dwa rozwiązania, które pomogą ogrzewać dom – jest to ogrzewanie za pomocą węgla lub gazu. Przez lata utarło się, że to najlepsze ze sposobów na ogrzewanie i nie ma lepszych. Dodatkowo wydaje nam się, że zmiana sposobu ogrzewania pociągnie za sobą ogromne skutki finansowe, na które nas nie stać i które będziemy spłacać latami.Nie jest to jednak prawda.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Kocham Cię życie! – podsumowanie 1. Targów Seniora w Krakowie

O rynku produktów i usług dla seniorów od wielu lat sporo się mówi, ale niestety niewiele w tym zakresie robi. Postanowiły to zmienić Targi w Krakowie! W dniach 6-7 października w EXPO Kraków odbyły się pierwsze w południowej Polsce targi, dedykowane osobom starszym, przede wszystkim tym aktywnym, otwartym na nowe wyzwania i swoim entuzjazmem zarażającym młodsze pokolenia.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Zalety wiejskiego życia

Miasta są coraz bardziej zabudowane. Powstają nowoczesne osiedla, pełne nowinek technicznych i ułatwień, które mają człowiekowi usprawniać jego codzienne funkcjonowanie. Kupując mieszkanie często zwracamy uwagę na szybkość dojazdu z niego do pracy czy szkoły, dostępność sklepów i centrów handlowych, a także wysoki standard.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Kto i w jaki sposób może ubiegać się o emeryturę?

Budzący kontrowersje rządowy plan obniżenia wieku emerytalnego wszedł w życie. Od 1 października kobiety, które ukończyły 60 lat oraz mężczyźni po 65. roku życia mogą ubiegać się o świadczenie emerytalne. Szacuje się, że z rynku pracy może odejść nawet dodatkowe 330 tys. osób, co spowoduje, że w 2017 przybędzie ponad pół miliona nowych emerytów.

Czytaj więcej... 1 komentarz

Senior pomaga innym

Mówiąc o seniorach często mamy na myśli staruszków w bardzo zaawansowanym wieku, tymczasem dzisiejszy senior to nadal aktywny człowiek. Wielu seniorów angażuje się w akcje charytatywne pomagając innym seniorom i nie tylko.

Mam to we krwi

Pani Zofia była przez lata dyrektorem jeden ze szkół w mieście powiatowym. Lubiana przez dzieci, szanowana przez rodziców.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Życie w pojedynkę gdy zostajesz sam

Smutek, samotność, melancholia czy radość, samodzielność i energia życiowa – życie w pojedynkę może być różne. Od naszego nastawienia zależy czy będzie radosne czy smutne.

Gdy zostajesz sam

Choć zdecydowana większość ludzi marzy o tym, by zestarzeć się z ukochaną osobą u boku, życie pisze swoje scenariusze. Śmierć małżonka czy rozwód rozbijają życie na kawałki, które następnie z mozołem trzeba poskładać.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

500+ dla seniora

Rząd hojną ręką rozdał ponad 20 mld na sztandarowy program 500+, który cieszy się poparciem wśród wyborców – zwłaszcza beneficjentów 500+. Teraz rząd pochyla się nad seniorami. Czy i oni będą mogli liczyć na znaczący, comiesięczny zastrzyk gotówki?

Od planów…

Pomysł aby ulżyć finansowo seniorom nie jest nowy. Niestety dotychczas emeryci mogli liczyć na symboliczne wzrosty swoich świadczeń.

Czytaj więcej... 2 komentarze

IV Ogólnopolskie Senioralia w Krakowie za nami

Tegoroczna edycja Ogólnopolskich Senioraliów przyciągnęła do Krakowa ponad 1200 osób z całej Polski. Wszyscy Ci ludzie udowodnili, że życie wcale nie kończy się po 60, a wiek nie jest przeszkodą w realizowaniu swoich pasji. 15 września miasto należało do seniorów.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Światowy Dzień Serca - 24 września 2017 r.

ROLA ZBILANSOWANEJ DIETY W PROFILAKTYCE CHORÓB SERCA I UKŁADU KRĄŻENIA

WHO: 80% przypadków chorób serca można uniknąć dzięki odpowiednim działaniom profilaktycznym *1. Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia, przyczyną ponad połowy zgonów na świecie są choroby serca.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Na emeryturze ludzie się nie nudzą!

Krystyna Wasilkowska-Frelichowska — niegdyś pani od kultury, dziś szczęśliwa emerytka. Kujawianka zakochana w swojej rodzinnej Nieszawie, o której napisała już kilka książek. Na kartach „Zapachu świeżych malin” i „Wysokich progów” namalowała nieszawian portret własny. Przed laty zagrała epizodyczną rolę w kultowej komedii Tadeusza Chmielewskiego „Wiosna, Panie sierżancie” która nakręcona była w... Nieszawie.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Senior w internecie

O istnieniu portali społecznościowych wiedzą nawet ci seniorzy, którzy nie korzystają z internetu. Niewielu z nich jednak korzysta z tego typu kontaktów społecznych. A może warto?

O co chodzi?

Te kilka słów wstępu kierujemy do osób, które nie wiedzą na czym polega fenomen portali społecznościowych i nie wiedzą po co i co ludzie tam robią.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz