header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Czy starsi ludzie są szczęśliwi?

Senior Josef przed komputerem 1

Szczęście – filozofowie od zawsze usiłują określić czym właściwie jest i jak je osiągnąć. Czy wiek ma coś wspólnego z odczuwaniem szczęścia i satysfakcji z życia?

Czym jest szczęście?

Definiowanie szczęścia jest trudne. Arystoteles upatrywał szczęścia w życiu opartym na cnocie. Zatem przestrzeganie zasad moralnych było kluczem do osiągnięcia szczęścia. Podkreślał też, że bogactwo nie jest warunkiem szczęścia, a nawet nie ma z nim nic wspólnego.

Pod tym względem podobnego zdania by Epikur, który szczęścia upatrywał w zachowaniu równowagi i umiejętności cieszenia się z małych rzeczy.

Zupełnie inaczej szczęście postrzegał Nietzsche, który określał szczęście, jako „idealny stan lenistwa”. Uważał, że szczęściem jest siła życiowa, która pomaga przezwyciężać trudności na własnej ścieżce.

Tatarkiewicz uważa natomiast, że szczęśliwy jest człowiek, który w trwały sposób przeżywa zadowolenie z całego życia.

Zatem określenie szczęścia wydaje się być bardzo subiektywnym odczuciem, które trudno włożyć w określone ramy.

Czy seniorzy są szczęśliwi?

Z perspektywy młodego człowieka, człowiek w podeszłym wieku nie wydaje się szczęśliwy. Męczą go rozmaite dolegliwości, brakuje mu bliskich zmarłych przyjaciół, członków rodziny, czasem jest samotny.

Inaczej postrzega się dojrzałych ludzi, gdy samemu się jest odrobinę starszym, gdy pewne doświadczenia życiowe, klęski, upadki i powstania są naszym udziałem. Patrzymy wtedy na starsze osoby i zastanawiamy się: a może oni, przeżywszy większość życia, są w stanie odczuwać szczęście (jakkolwiek rozumiane)?

Takie pytanie postawili sobie amerykańscy naukowcy. Postanowili oni sprawdzić, czy seniorzy są bardziej czy mniej szczęśliwi niż młodzież. W tym celu obserwacji poddano ochotników w wieku od 18-90 lat. Wnioski zaskoczyły badaczy. Okazało się, że starsi ludzie są szczęśliwsi! Są mniej podatni na krytykę, bardziej zdystansowani, mieli rzadziej napady złego nastroju i lepiej panowali nad emocjami.

Okazało się, że seniorzy świadomi, że większość życia mają za sobą nie marnują energii na negatywne emocje, ale skupiają się na tym, co przynosi im zadowolenie. Wbrew oczekiwaniom zły stan zdrowia, samotność, czy brak pieniędzy nie wpływają tak znacznie na ich samopoczucie, jak zwykle się sądzi.

Czy w Polsce podobne badania pokazały by podobny trend?

Trudno powiedzieć, wszak polscy seniorzy mają trudną historię za sobą. Często się sfrustrowani, żyją w biedzie, a państwo niespecjalnie troszczy się nawet o swoich bohaterów. Z drugiej strony starsi ludzie mają w sobie pewien spokój, dystans. Mają mądrość życiową, która pozwala im spojrzeć na wiele spraw z perspektywy. Mogą mieć jednak w sobie dużo żalu do losu, ludzi, do siebie i własnych porażek i błędów. Wielu tęskni za młodością i ludźmi, których już wśród nich nie ma.

 

Historia pokolenia

Maria ma 80 lat. Urodziła się dwa lata przed II wojną światową. Wojenne losy wczesnego dzieciństwa wywarły na niej niezmazywalne piętno. Po wojnie nastąpiły ciężkie lata, narodziny dwójki dzieci, odejście męża, trudy samotnego macierzyństwa, w końcu ponowny ślub i kolejne dzieci. Małżeństwo okazało się znowu nieudane, z mężem alkoholikiem. W końcu dzieci dorosły, a Maria wyjechała za granicę do pracy, gdzie ciężko pracowała fizycznie aż do siedemdziesiątego roku życia, kiedy to zdrowie zmusiło ją do powrotu do kraju i rezygnacji z pracy. Dziś Maria mieszka sama w swoim gospodarstwie, uprawia niewielki ogródek, chodzi na spacery, dba o swoje „włości”. Czy kiedykolwiek była szczęśliwa? „ – Jak myślę o swoim życiu, to wydaje mi się, że byłam szczęśliwa, gdy dzieci się narodziły. Potem już nigdy. Nie wiem kiedy mi życie zleciało. Ciągle musiałam walczyć o przetrwanie. A teraz? Teraz mam jakiś taki spokój. Nic nie muszę. Porobię sobie na ogródku, posadzę kwiaty. Może to jest szczęście?”.

seniorzy.PL

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • 30 września obchodzimy Światowy Dzień Serca

    Choroby układu krążenia są od lat zagrożeniem dla zdrowia i życia Polaków. I choć przeciętna długość życia się wydłuża, to i tak - jak wynika z najnowszego raportu Głównego Urzędu Statystycznego pt. „Trwanie życia w 2017 r.”, co drugi zgon w Polsce następuje na skutek chorób serca. Warto więc zadbać o swoje serce i wzmocnić jego kondycję.

    W zdrowym ciele zdrowy duch

    Jednym z kluczowych elementów wpływających na ograniczenie ryzyka zachorowania na choroby serca jest zmiana sposobu życia z siedzącego na aktywny. Różne źródła naukowe potwierdzają, że już godzina aktywności fizycznej w tygodniu pozwala znacząco obniżyć zagrożenie zachorowania na choroby serca. Ważne jest jednak, by aktywność fizyczna była regularna.

    Więcej…  
  • Badanie wzroku u okulisty

    Paweł SzczerbinskiPolacy pytani o to, jak często badają swój wzrok, w prawie 60% deklarują wizyty u specjalisty raz na rok lub dwa. Jednocześnie według wyników raportu „Polak z wadą wzroku” *1, dla 65% respondentów najczęściej deklarowanym wyborem przy badaniu wzroku jest kontrola u lekarza okulisty. Więcej szczegółów na temat wyników badania zdradza i komentuje Paweł Szczerbiński, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Więcej…  
  • Rehabilitacja po udarze mózgu

    Średnio co osiem minut atakuje kolejną osobę. Rocznie walczy z nim około 70 tys. Polaków. Blisko 60% chorych umiera w ciągu pierwsze roku, a 25% wszystkich chorych stanowią osoby poniżej 40 roku życia. To zatrważające dane, które dotyczą udaru mózgu. Choroby, która niespodziewanie może odebrać nam wszystko.

    Zaburzenia mowy, wzroku, pogorszenie koordynacji ruchowej to tylko niektóre ze zniszczeń, jakie w naszym organizmie powoduje udar mózgu.

    Więcej…  
  • Probiotyki dla zdrowia

    Probiotyki to niezbędny element jesienno-zimowej profilaktyki. Nie tylko dbają o zdrowie jelit i wzmacniają układ odpornościowy, ale coraz częściej ukazują się badania potwierdzające ich korzystny wpływ na zdrowie zębów. Innowacyjne probiotyki mogłyby pomóc m.in. w walce z próchnicą.

    Superbakterie do walki z próchnicą?

    Sezon infekcji za pasem, niezbędne więc będą probiotyki, czyli żywe kultury bakterii lub drożdży, które spełniają bardzo ważną rolę i stosowane w odpowiedniej ilości wpływają korzystnie na zdrowie organizmu. 

    Więcej…  
  • Pierwsze oznaki prezbiopii

    Czy prezbiopia jest chorobą? Jakie są objawy prezbiopii i czy można jej zapobiec?

    Niestety trzeba jasno powiedzieć, że prezbiopia jest nieunikniona i wcześniej czy później jej objawy pojawią się u każdego z nas. Nie jest to jednak choroba, a nieuchronny proces wynikający z fizjologii i efekt naturalnych zmian zachodzących w narządzie wzroku. Z badań wynika, że 98 proc. Polaków po czterdziestce ma problemy ze wzrokiem polegające na znacznym pogorszeniu ostrości widzenia. Aż 94 proc. badanych stwierdziło, że musi odsuwać tekst od oczu, żeby go przeczytać, ponieważ z bliska widzi rozmazane i nieczytelne litery*.

    Więcej…  
  • Jak widzą Polacy po 55. roku życia?

    Jak wynika z najnowszych badań zrealizowanych na zlecenie Vision Express przez IQS Rynek i Opinia blisko 80% osób powyżej 55. roku życia ma wadę wzroku lub chorobę oczu. Alarmujące jest to, że aż 55% respondentów nie badało się u specjalisty w ciągu ostatniego roku. Zaburzenia widzenia często są nie tylko naturalnym skutkiem starzenia, ale mogą świadczyć o rozwoju poważnych chorób oczu, takich jak jaskra, AMD, zaćma lub choroby ogólnoustrojowej w tym cukrzycy i nadciśnienia tętniczego.

    Więcej…  
  • Cukrzyca jak sobie z nią radzić

    Mandaryna Fot Voyo BakiewiczPiosenkarka Marta Wiśniewska o tym, że choruje na cukrzycę typu 1 dowiedziała się, gdy była w ciąży. Z chorobą zmaga się już 15 lat i zdecydowała się opowiedzieć, jak rozwój medycyny wpływa na życie chorych z cukrzycą, jakie znaczenie mają dla nich innowacje oraz czego im brakuje. Diagnoza choroby przewlekłej jest trudnym momentem – jak Pani życie zmieniło się po diagnozie cukrzycy typu 1? Czy musiała Pani zmienić swoje plany?

    Więcej…  

Aktualności seniora

Spirometria

Spirometria – jest to badanie służące ocenie wydolności oddechowej. W trakcie jego trwania możliwe jest wykonanie próby farmakologicznej, istotnej przy doborze leków na astmę.

Więcej…

Scyntygrafia

Scyntygrafia – jest to badanie bazujące na promieniowaniu gamma, służące do obrazowania narządów i do oceny ich funkcji (jak np. przepływu krwi przez dany narząd).

Więcej…

Metoda Holtera

Metoda Holtera - badanie wykorzystywane jest w diagnozowaniu chorób serca. Umożliwia rejestrowanie pracy serca w trakcie wykonywania codziennych czynności, przez 24 godziny na dobę.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie