header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Wyjazd? Dziękuję, nie stać mnie.

seniorzy para na spacerze 1

Wyjście do restauracji, kina, teatru, wyjazd na wakacje, zakup ksiązki, płyty – to przyjemności, na które większości polskich seniorów nie stać.

Emerytowane przyjemności

O tym, że polskim seniorom brakuje na lekarstwa, a czasem na podstawowe środki potrzebne do życia, wszyscy słyszeliśmy. O przyjemności w tym kontekście trudno pytać, ale tym razem właśnie o nich kilka słów. Według danych statystycznych 20% seniorów nie przeznacza żadnych środków na przyjemności. 33% seniorów wydaje poniżej 100 zł miesięcznie na przyjemności. Jak więc cieszą się życiem seniorzy?

Zdecydowana większość z nich – 86% - czyta ksiązki i czasopisma. Chciałoby się dodać, że dobrze, że mamy biblioteki ogólnodostępne, bo ceny książek zapewne stanowiły by kolejną barierę w dostępie do nich.

Do ulubionych przyjemności emerytów należy także oglądanie telewizji (62%) oraz spacery.

Wakacje

Dane statystyczne pokazują, że większość seniorów chętnie wyjechała by na wakacje, jednak nie mają na to środków. Jeszcze 5 lat temu ponad połowa emerytów nie była nigdy za granicą. Obecnie wyjazdy emerytów są częstsze, jednak zagraniczne podróże zwykle wybierane są poza sezonem, ze względu na cenę. Emeryci wybierają także kraje, w których wakacje są stosunkowo tanie. Większość emerytów, którzy dysponują środkami na wyjazd wybiera Polskę na cel swojej podróży.

Szukając dobrych cen wyjazdów, warto zajrzeć do tych biur podróży, które oferują wycieczki dedykowane seniorom. W szukaniu atrakcyjnych ofert pomagają także Uniwersytety Trzeciego Wieku.

Proste marzenia

Seniorzy mają zwykle niewygórowane marzenia: wyjść do kina, teatru, filharmonii. Chociaż raz w roku. Tego typu przyjemności są dla nich trudne do zrealizowania, nie tylko ze względu na cenę biletu, ale także na dojazd. W wielu miastach nie funkcjonuje komunikacja miejsca, a taksówki są drogie.

- Teatr…ja marzę o tym, żebym mogła pojechać sama do przychodni, gdy trzeba. Teraz to muszę taksówkę brać i jadę do połowy drogi, wysiadam i dalej idę pieszo, żeby mniej płacić. – mówi 76 - letnia Lidia, która mieszka w niewielkim mieście powiatowym. – A z przyjemności, czasem kupię sobie banana albo bułkę słodką. Takie przyjemności mam.

W takim kontekście trudno się dziwić frustracji wielu seniorów, którzy zostawieni są sami sobie.

Nigdy nie jest za późno…

W odpowiedzi na potrzeby seniorów powstają różne inicjatywy. Jedną z ciekawszych jest ta, zaproponowana przez pielęgniarkę osób starszych. Wpadła ona na pomysł stworzenia platformy spotkań seniorów ze sponsorami. Idea pomysłu polega na tym, by seniorzy opowiadali o swoich marzeniach, a osoby chcące pomóc, realizowały je. To dopiero projekt, ale pokazuje dobrą drogę, jaką należy podążać. Czasem trzeba tak niewiele. Bilet na spektakl, do kina, zaproszenie na obiad – tu nie trzeba wielkich środków sponsorskich. Każdy, kto chciałby pomóc, miałby możliwość.

Seniorzy rzadko mówią o swoich marzeniach. Nieczęsto korzystają z przyjemności. Zwykle przyzwyczajeni do trudów życia, nawet nie biorą pod uwagę tego, że mogli by pójść do filharmonii czy wziąć udział w  koncercie. Dlatego pomysły takie, jak platforma spotkań są znakomite do nawiązania relacji międzypokoleniowej z korzyścią dla obu stron. 

seniorzy.PL

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Bank komórek macierzystych

    Dzięki komórkom macierzystym i regeneracyjnym, nasz organizm regeneruje komórki, tkanki i narządy. Pozwolenie Ministra Zdrowia na bankowanie komórek macierzystych, które pobrano z tkanki tłuszczowej, uzyskał pierwszy szpital w Polsce. Dzięki umieszczeniu ich w parach ciekłego azotu (-196 st.C.) mogą być wykorzystane w przyszłości.

    Komórki macierzyste regenerują organizm.

    Dzięki komórkom macierzystym i regeneracyjnym, zdolność do częściowej odnowy, mają narządy (wątroba, nerki, trzustka, płuca), naczynia, nerwy, mięśnie czy kości.

    Więcej…  
  • Niewidzialny nos

    Dobra jakość widzenia to komfort, o który powinniśmy szczególnie zabiegać – wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka, a ponad 80% informacji docierających do nas z otoczenia to właśnie bodźce wzrokowe. Aby ich percepcja nie wprowadzała nas w ciągłe zdezorientowanie, ludzie oko „nie zauważa” wszystkiego. O tym co pomijamy i dlaczego – opowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Niewidzialny nos

    Jak często, nie patrząc w lustro, zauważasz swój nos? Prawdopodobnie… nigdy. Dlaczego, skoro znajduje się tuż przed naszymi oczami?

    Więcej…  
  • Bolące nogi

    Pamiętasz dzień, kiedy ostatni raz bolały Cię nogi? Było gorące, letnie popołudnie, wyszłaś z pracy i udałaś się na długi spacer. Po powrocie do domu poczułaś ból i zauważyłaś opuchnięcie nóg. Machnęłaś jednak na to ręką i założyłaś, że powodem dyskomfortu są po prostu wysokie temperatury. Popełniłaś jednak dwa podstawowe błędy – czy wiesz jakie?

    Czy to na pewno ból nóg?                                                            

    Odpowiedź na powyższe pytanie dla każdej z nas wydaje się oczywista. „Tak, bolą mnie nogi, odczuwam dyskomfort i coraz częściej zauważam opuchliznę po całym dniu pracy i realizacji obowiązków oraz pasji”.

    Więcej…  
  • Zmęczenie, starzenie się, a może jednak choroba?

    Rusza nowa kampania edukacyjna dedykowana chorobom krwi i szpiku, w tym nowotworom hematologicznym. Jak często złe samopoczucie zdarza nam się tłumaczyć zmęczeniem, przeziębieniem czy starzeniem się? Tempo życia i ilość obowiązków niejednokrotnie sprawiają, że ignorujemy pierwsze objawy choroby, przypisując je chwilowemu spadkowi formy czy wiekowi. Niespecyficzne objawy chorób krwi – zmęczenie, utrata masy ciała, nocne poty, gorączka – bywają szczególnie mylące.

    Więcej…  
  • Marokański zabieg Hammam

    Marokański zabieg Hammam, który pielęgnuje i oczyszcza, możemy wykonać sami w domu. Masaż rękawicą z ziarnistej tkaniny i czarnym mydłem, złuszcza naskórek, wygładza ciało i pobudza krążenie. Dzięki bogatej w minerały glince, skóra będzie odżywiona i ujędrniona. Zastosowany na koniec olej arganowy nawilży skórę, poprawi jej elastyczność i złagodzi podrażnienia.

    Rytuał Hammam, z którego od wieków korzystają Marokańczycy, odnawia nie tylko ciało, ale i umysł. Do jego wykonania potrzebne są następujące produkty:

    Więcej…  
  • Targi Seniora w Krakowie

    Zapraszamy na II Targi Seniora, które odbędą się w dniach od 5 do 6 października 2018 r. w Międzynarodowym Centrum Targowo-Kongresowym EXPO Kraków przy ul. Galicyjskiej 9 w Krakowie - najnowocześniejszym centrum targowo-konferencyjnym w Polsce.
    Ze względu na duże zainteresowanie po pierwszej edycji, postanowiliśmy poszerzyć dotychczasowy program o nowe wydarzenia. Planujemy, że w tegorocznym spotkaniu weźmie udział od 4 do 5 tys. osób (zarówno seniorów jak i ich rodzin) oraz ponad 100 wystawców.

    Więcej…  
  • Pajączki na nogach

    Dla większości kobiet pajączki, czyli widoczne pod skórą rozszerzone naczynia włosowate, to przede wszystkim problem natury estetycznej. Temat powraca zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, kiedy możemy zrezygnować z ciepłych ubrań, cieszyć się wyższymi temperaturami i rozpocząć planowanie wyjazdów wakacyjnych. Należy jednak pamiętać, że pajączki mają przede wszystkim związek ze zdrowiem – to sygnał, że naczynia krwionośne nie działają prawidłowo.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zamienniki Viagry – pompki próżniowe

Jest to dosyć skuteczna metoda wspomagania leczenia impotencji. Urządzenie składa się z cylindra, pompki oraz pierścieni zaciskających.

Więcej…

Zamienniki Viagry – MUSE (docewkowy system leczący zaburzenia wzwodu)

Metoda MUSE polega na tym, że substancja (prostaglandyna E1) jest wprowadzana bezpośrednio do cewki moczowej za pomocą specjalnego aplikatora.

Więcej…

Zamienniki Viagry – zastrzyki

Jest to metoda inwazyjna z użyciem środków farmakologicznych przypisanych przez urologa. Pacjent samodzielnie wstrzykuje lek przed stosunkiem (maksymalnie 20 minut wcześniej) za pomocą specjalnego pena.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie