header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Wyjazd? Dziękuję, nie stać mnie.

seniorzy para na spacerze 1

Wyjście do restauracji, kina, teatru, wyjazd na wakacje, zakup ksiązki, płyty – to przyjemności, na które większości polskich seniorów nie stać.

Emerytowane przyjemności

O tym, że polskim seniorom brakuje na lekarstwa, a czasem na podstawowe środki potrzebne do życia, wszyscy słyszeliśmy. O przyjemności w tym kontekście trudno pytać, ale tym razem właśnie o nich kilka słów. Według danych statystycznych 20% seniorów nie przeznacza żadnych środków na przyjemności. 33% seniorów wydaje poniżej 100 zł miesięcznie na przyjemności. Jak więc cieszą się życiem seniorzy?

Zdecydowana większość z nich – 86% - czyta ksiązki i czasopisma. Chciałoby się dodać, że dobrze, że mamy biblioteki ogólnodostępne, bo ceny książek zapewne stanowiły by kolejną barierę w dostępie do nich.

Do ulubionych przyjemności emerytów należy także oglądanie telewizji (62%) oraz spacery.

Wakacje

Dane statystyczne pokazują, że większość seniorów chętnie wyjechała by na wakacje, jednak nie mają na to środków. Jeszcze 5 lat temu ponad połowa emerytów nie była nigdy za granicą. Obecnie wyjazdy emerytów są częstsze, jednak zagraniczne podróże zwykle wybierane są poza sezonem, ze względu na cenę. Emeryci wybierają także kraje, w których wakacje są stosunkowo tanie. Większość emerytów, którzy dysponują środkami na wyjazd wybiera Polskę na cel swojej podróży.

Szukając dobrych cen wyjazdów, warto zajrzeć do tych biur podróży, które oferują wycieczki dedykowane seniorom. W szukaniu atrakcyjnych ofert pomagają także Uniwersytety Trzeciego Wieku.

Proste marzenia

Seniorzy mają zwykle niewygórowane marzenia: wyjść do kina, teatru, filharmonii. Chociaż raz w roku. Tego typu przyjemności są dla nich trudne do zrealizowania, nie tylko ze względu na cenę biletu, ale także na dojazd. W wielu miastach nie funkcjonuje komunikacja miejsca, a taksówki są drogie.

- Teatr…ja marzę o tym, żebym mogła pojechać sama do przychodni, gdy trzeba. Teraz to muszę taksówkę brać i jadę do połowy drogi, wysiadam i dalej idę pieszo, żeby mniej płacić. – mówi 76 - letnia Lidia, która mieszka w niewielkim mieście powiatowym. – A z przyjemności, czasem kupię sobie banana albo bułkę słodką. Takie przyjemności mam.

W takim kontekście trudno się dziwić frustracji wielu seniorów, którzy zostawieni są sami sobie.

Nigdy nie jest za późno…

W odpowiedzi na potrzeby seniorów powstają różne inicjatywy. Jedną z ciekawszych jest ta, zaproponowana przez pielęgniarkę osób starszych. Wpadła ona na pomysł stworzenia platformy spotkań seniorów ze sponsorami. Idea pomysłu polega na tym, by seniorzy opowiadali o swoich marzeniach, a osoby chcące pomóc, realizowały je. To dopiero projekt, ale pokazuje dobrą drogę, jaką należy podążać. Czasem trzeba tak niewiele. Bilet na spektakl, do kina, zaproszenie na obiad – tu nie trzeba wielkich środków sponsorskich. Każdy, kto chciałby pomóc, miałby możliwość.

Seniorzy rzadko mówią o swoich marzeniach. Nieczęsto korzystają z przyjemności. Zwykle przyzwyczajeni do trudów życia, nawet nie biorą pod uwagę tego, że mogli by pójść do filharmonii czy wziąć udział w  koncercie. Dlatego pomysły takie, jak platforma spotkań są znakomite do nawiązania relacji międzypokoleniowej z korzyścią dla obu stron. 

seniorzy.PL

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Teranostyka

    Teranostyka, czyli ścisłe połączenie diagnostyki i terapii w celu dobrania do potrzeb konkretnego pacjenta celowanego leczenia - bezpiecznego i skutecznego jednocześnie, to przyszłość medycyny –
    w tym medycyny nuklearnej. Medycyna personalizowana, teranostyka i medycyna precyzyjna to obecnie najczęściej powtarzane pojęcia, charakteryzujące medycynę przyszłości. Filozofia teranostyczna będzie coraz bardziej powszechna, zwłaszcza w onkologii – prognozują eksperci Polskiego Towarzystwa Medycyny Nuklearnej.

    Diagnostyka + terapia

    Pojęcie „teranostyka” sformułowano w oparciu o połączenie dwóch słów: terapia i diagnostyka.

    Więcej…  
  • Jakie składniki redukują cellulit

    Kofeina oraz ekstrakty z bluszczu, ruszczyka kolczastego, kasztanowca, bylicy boże drzewko i alg to składniki, jakie powinien zawierać krem na cellulit. Rozbijają one komórki tłuszczowe, usuwają toksyny i poprawiają krążenie, dzięki czemu mogą redukować tzw. skórkę pomarańczową.

    1. 1. Bluszcz pospolity.

    W składzie preparatów na cellulit znajdować się może bluszcz pospolity, czyli wiecznie zielone pnącze oplatające drzewa i ściany. Zawiera on flawonoidy, saponiny i polifenole, które poprawiają mikrokrążenie krwi i odprowadzanie limfy spod skóry, dlatego zapobiegają powstawaniu obrzęków. Składniki te wpływają także na rozbijanie komórek tłuszczowych, wspomagają metabolizm i przyspieszają spalanie tłuszczu.

    Więcej…  
  • Łuszczycowe zapalenie stawów

    Wieloletnie opóźnienia diagnostyczne skazują pacjentów chorych na ŁZS na niebezpieczne powikłania zdrowotne i konsekwencje na całe życie – apelują eksperci kampanii „ŁZS Podwójny cios”.

    Sześć miesięcy zgodnie z zaleceniami EULAR to czas, w którym łuszczycowe zapalenie stawów powinno zostać zdiagnozowane, aby uniknąć życia w bólu – podkreśla Monika Zientek prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Młodych z Zapalnymi Chorobami Tkanki Łącznej „3majmy się razem”. Niestety tak się nie dzieje. Od momentu wystąpienia pierwszych objawów ze strony stawów do postawienia prawidłowej diagnozy mija często nawet 5 lat.*1 - To zdecydowanie za długo.

    Więcej…  
  • Udar mózgu, jak się chronić?

    SENIORZE,
    CHROŃ SIĘ PRZED UDAREM!

    Andrzej PrzybylskiUdar mózgu to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Najczęstsze są udary niedokrwienne (85%). Ryzyko wystąpienia takiego udaru rośnie aż pięciokrotnie u pacjentów z migotaniem przedsionków, arytmią charakterystyczną dla wieku podeszłego. Warto wiedzieć, jak się chronić przed powikłaniami migotania przedsionków i uniknąć udaru mózgu – radzi ekspert Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

    Podstępny wróg, cichy zabójca

    Więcej…  
  • Okulary czy soczewki na wakacje?

    Okres wakacyjny dla wielu Polaków kojarzy się z wypoczynkiem nad morzem. Jak powinny zaplanować taki wyjazd osoby z wadą wzroku? Lepiej spędzić urlop z okularami korekcyjnymi czy soczewkami kontaktowymi? Podpowiada Grzegorz Romanik, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Zalety okularów

    Wakacje nad Bałtykiem to dla wielu z nas plan na najcieplejsze miesiące roku. Jednak każda osoba z wadą wzroku, która wybiera się nad wodę, boryka się z tym samym problemem – okulary czy soczewki kontaktowe?

    Więcej…  
  • Pielęgnacja stóp latem

    Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego szczególnie warto zadbać o ich świeżość i gładkość. W tym celu można moczyć je w wodzie z rozpuszczonym ałunem potasowym, który hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za przykry zapach potu. Zrogowaciałego i martwego naskórka pozbędziemy się dzięki marokańskiemu pumeksowi z glinki czerwonej.

    Wymagający czas dla stóp.

    Stopy są taką samą wizytówką człowieka jak twarz czy dłonie, co jest szczególnie istotne podczas lata. Kiedy temperatura rośnie zwykle chodzimy bez skarpetek czy rajstop, w sandałach i japonkach.

    Więcej…  
  • Towarzystwo Medycyny Nuklearnej

    Eksperci: powikłań zabiegów elektroterapii całkowicie nie wyeliminujemy, ale możemy diagnozować je wcześniej i leczyć skuteczniej:

    Zaktualizujmy wskazania do refundacji w badaniach obrazowych!

    Kardiologiczne układy wszczepialne mają duży wpływ na poprawę rokowania pacjentów ze złożonymi postaciami arytmii. Ta metoda terapii zaburzeń rytmu serca, choć skuteczna, niesie ze sobą ryzyko komplikacji, które, ze względu na skalę, stanowią poważne wyzwanie kliniczne.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zamienniki Viagry – pompki próżniowe

Jest to dosyć skuteczna metoda wspomagania leczenia impotencji. Urządzenie składa się z cylindra, pompki oraz pierścieni zaciskających.

Więcej…

Zamienniki Viagry – MUSE (docewkowy system leczący zaburzenia wzwodu)

Metoda MUSE polega na tym, że substancja (prostaglandyna E1) jest wprowadzana bezpośrednio do cewki moczowej za pomocą specjalnego aplikatora.

Więcej…

Zamienniki Viagry – zastrzyki

Jest to metoda inwazyjna z użyciem środków farmakologicznych przypisanych przez urologa. Pacjent samodzielnie wstrzykuje lek przed stosunkiem (maksymalnie 20 minut wcześniej) za pomocą specjalnego pena.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie