header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Wyjazd? Dziękuję, nie stać mnie.

seniorzy para na spacerze 1

Wyjście do restauracji, kina, teatru, wyjazd na wakacje, zakup ksiązki, płyty – to przyjemności, na które większości polskich seniorów nie stać.

Emerytowane przyjemności

O tym, że polskim seniorom brakuje na lekarstwa, a czasem na podstawowe środki potrzebne do życia, wszyscy słyszeliśmy. O przyjemności w tym kontekście trudno pytać, ale tym razem właśnie o nich kilka słów. Według danych statystycznych 20% seniorów nie przeznacza żadnych środków na przyjemności. 33% seniorów wydaje poniżej 100 zł miesięcznie na przyjemności. Jak więc cieszą się życiem seniorzy?

Zdecydowana większość z nich – 86% - czyta ksiązki i czasopisma. Chciałoby się dodać, że dobrze, że mamy biblioteki ogólnodostępne, bo ceny książek zapewne stanowiły by kolejną barierę w dostępie do nich.

Do ulubionych przyjemności emerytów należy także oglądanie telewizji (62%) oraz spacery.

Wakacje

Dane statystyczne pokazują, że większość seniorów chętnie wyjechała by na wakacje, jednak nie mają na to środków. Jeszcze 5 lat temu ponad połowa emerytów nie była nigdy za granicą. Obecnie wyjazdy emerytów są częstsze, jednak zagraniczne podróże zwykle wybierane są poza sezonem, ze względu na cenę. Emeryci wybierają także kraje, w których wakacje są stosunkowo tanie. Większość emerytów, którzy dysponują środkami na wyjazd wybiera Polskę na cel swojej podróży.

Szukając dobrych cen wyjazdów, warto zajrzeć do tych biur podróży, które oferują wycieczki dedykowane seniorom. W szukaniu atrakcyjnych ofert pomagają także Uniwersytety Trzeciego Wieku.

Proste marzenia

Seniorzy mają zwykle niewygórowane marzenia: wyjść do kina, teatru, filharmonii. Chociaż raz w roku. Tego typu przyjemności są dla nich trudne do zrealizowania, nie tylko ze względu na cenę biletu, ale także na dojazd. W wielu miastach nie funkcjonuje komunikacja miejsca, a taksówki są drogie.

- Teatr…ja marzę o tym, żebym mogła pojechać sama do przychodni, gdy trzeba. Teraz to muszę taksówkę brać i jadę do połowy drogi, wysiadam i dalej idę pieszo, żeby mniej płacić. – mówi 76 - letnia Lidia, która mieszka w niewielkim mieście powiatowym. – A z przyjemności, czasem kupię sobie banana albo bułkę słodką. Takie przyjemności mam.

W takim kontekście trudno się dziwić frustracji wielu seniorów, którzy zostawieni są sami sobie.

Nigdy nie jest za późno…

W odpowiedzi na potrzeby seniorów powstają różne inicjatywy. Jedną z ciekawszych jest ta, zaproponowana przez pielęgniarkę osób starszych. Wpadła ona na pomysł stworzenia platformy spotkań seniorów ze sponsorami. Idea pomysłu polega na tym, by seniorzy opowiadali o swoich marzeniach, a osoby chcące pomóc, realizowały je. To dopiero projekt, ale pokazuje dobrą drogę, jaką należy podążać. Czasem trzeba tak niewiele. Bilet na spektakl, do kina, zaproszenie na obiad – tu nie trzeba wielkich środków sponsorskich. Każdy, kto chciałby pomóc, miałby możliwość.

Seniorzy rzadko mówią o swoich marzeniach. Nieczęsto korzystają z przyjemności. Zwykle przyzwyczajeni do trudów życia, nawet nie biorą pod uwagę tego, że mogli by pójść do filharmonii czy wziąć udział w  koncercie. Dlatego pomysły takie, jak platforma spotkań są znakomite do nawiązania relacji międzypokoleniowej z korzyścią dla obu stron. 

seniorzy.PL

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Światowy Dzień Serca 29 września

    Choroby układu krążenia są od lat zagrożeniem dla zdrowia i życia Polaków. I choć przeciętna długość życia się wydłuża, to i tak - jak wynika z najnowszego raportu Głównego Urzędu Statystycznego pt. „Trwanie życia w 2017 r.”, co drugi zgon w Polsce następuje na skutek chorób serca. Warto więc zadbać o swoje serce i wzmocnić jego kondycję.

    W zdrowym ciele zdrowy duch

    Jednym z kluczowych elementów wpływających na ograniczenie ryzyka zachorowania na choroby serca jest zmiana sposobu życia z siedzącego na aktywny. Różne źródła naukowe potwierdzają, że już godzina aktywności fizycznej w tygodniu pozwala znacząco obniżyć zagrożenie zachorowania na choroby serca. Ważne jest jednak, by aktywność fizyczna była regularna.

    Więcej…  
  • Rehabilitacja po udarze mózgu

    Średnio co osiem minut atakuje kolejną osobę. Rocznie walczy z nim około 70 tys. Polaków. Blisko 60% chorych umiera w ciągu pierwsze roku, a 25% wszystkich chorych stanowią osoby poniżej 40 roku życia. To zatrważające dane, które dotyczą udaru mózgu. Choroby, która niespodziewanie może odebrać nam wszystko.

    Zaburzenia mowy, wzroku, pogorszenie koordynacji ruchowej to tylko niektóre ze zniszczeń, jakie w naszym organizmie powoduje udar mózgu. Najczęściej atakuje w nocy i może zostać niezauważony lub zbagatelizowany, co niestety zmniejsza szansę na całkowity powrót do zdrowia.

    Więcej…  
  • Probiotyki dla zdrowia

    Probiotyki to niezbędny element jesienno-zimowej profilaktyki. Nie tylko dbają o zdrowie jelit i wzmacniają układ odpornościowy, ale coraz częściej ukazują się badania potwierdzające ich korzystny wpływ na zdrowie zębów. Innowacyjne probiotyki mogłyby pomóc m.in. w walce z próchnicą.

    Superbakterie do walki z próchnicą?

    Sezon infekcji za pasem, niezbędne więc będą probiotyki, czyli żywe kultury bakterii lub drożdży, które spełniają bardzo ważną rolę i stosowane w odpowiedniej ilości wpływają korzystnie na zdrowie organizmu. 

    Więcej…  
  • Pierwsze oznaki prezbiopii

    Czy prezbiopia jest chorobą? Jakie są objawy prezbiopii i czy można jej zapobiec?

    Niestety trzeba jasno powiedzieć, że prezbiopia jest nieunikniona i wcześniej czy później jej objawy pojawią się u każdego z nas. Nie jest to jednak choroba, a nieuchronny proces wynikający z fizjologii i efekt naturalnych zmian zachodzących w narządzie wzroku. Z badań wynika, że 98 proc. Polaków po czterdziestce ma problemy ze wzrokiem polegające na znacznym pogorszeniu ostrości widzenia. Aż 94 proc. badanych stwierdziło, że musi odsuwać tekst od oczu, żeby go przeczytać, ponieważ z bliska widzi rozmazane i nieczytelne litery*.

    Więcej…  
  • Jak widzą Polacy po 55. roku życia?

    Jak wynika z najnowszych badań zrealizowanych na zlecenie Vision Express przez IQS Rynek i Opinia blisko 80% osób powyżej 55. roku życia ma wadę wzroku lub chorobę oczu. Alarmujące jest to, że aż 55% respondentów nie badało się u specjalisty w ciągu ostatniego roku. Zaburzenia widzenia często są nie tylko naturalnym skutkiem starzenia, ale mogą świadczyć o rozwoju poważnych chorób oczu, takich jak jaskra, AMD, zaćma lub choroby ogólnoustrojowej w tym cukrzycy i nadciśnienia tętniczego.

    Więcej…  
  • Cukrzyca jak sobie z nią radzić

    Mandaryna Fot Voyo BakiewiczPiosenkarka Marta Wiśniewska o tym, że choruje na cukrzycę typu 1 dowiedziała się, gdy była w ciąży. Z chorobą zmaga się już 15 lat i zdecydowała się opowiedzieć, jak rozwój medycyny wpływa na życie chorych z cukrzycą, jakie znaczenie mają dla nich innowacje oraz czego im brakuje. Diagnoza choroby przewlekłej jest trudnym momentem – jak Pani życie zmieniło się po diagnozie cukrzycy typu 1? Czy musiała Pani zmienić swoje plany?

    Więcej…  
  • Jesienna chandra, jak z nią walczyć

    Wiosną i latem czujemy przypływ energii i motywacji – przechodzimy na diety, stajemy się bardziej aktywni, rozwijamy zainteresowania, odkrywamy nowe smaki, odpoczywamy, remontujemy mieszkanie i odliczamy dni do długo wyczekiwanego urlopu. Gdy przychodzi jesień, a wraz z nią dni stają się coraz krótsze, a pogoda powoli przestaje rozpieszczać, dopada nas zniechęcenie i spadek nastroju. Jak z nimi walczyć i móc jak najdłużej „zatrzymać lato”?

    Więcej…  

Aktualności seniora

Spirometria

Spirometria – jest to badanie służące ocenie wydolności oddechowej. W trakcie jego trwania możliwe jest wykonanie próby farmakologicznej, istotnej przy doborze leków na astmę.

Więcej…

Scyntygrafia

Scyntygrafia – jest to badanie bazujące na promieniowaniu gamma, służące do obrazowania narządów i do oceny ich funkcji (jak np. przepływu krwi przez dany narząd).

Więcej…

Metoda Holtera

Metoda Holtera - badanie wykorzystywane jest w diagnozowaniu chorób serca. Umożliwia rejestrowanie pracy serca w trakcie wykonywania codziennych czynności, przez 24 godziny na dobę.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie