header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Co jaki czas należy wymieniać okulary?

stare okulary

Praca, korzystanie z komputera, czytanie, uprawianie sportu… Z biegiem lat i pogłębianiem się wady wzroku zwiększa się liczba czynności, które „wymagają” od nas korzystania z okularów – a im częściej po nie sięgamy, tym większe ryzyko ich uszkodzenia czy zniszczenia. Co jaki czas wymieniać okulary i w jaki sposób dokonać ich odpowiedniego wyboru? Odpowiadają eksperci Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

Przede wszystkim bezpieczeństwo!

Wybór okularów możemy porównać do układania puzzli. Jeżeli chcemy cieszyć się wyraźnym obrazem, musimy właściwie dopasować do siebie wszystkie elementy oraz poświęcić całemu procesowi dostateczną ilość czasu i zaangażowania. Dlatego wybór powinna poprzedzić wizyta u specjalisty, który dzięki wywiadowi z pacjentem udzieli precyzyjnej porady i zasugeruje korzystne rozwiązanie. Pomoc wykwalifikowanej osoby pozwoli nam dopasować okulary w taki sposób, że podczas wykonywania codziennych czynności niemal zapomnimy, że je w ogóle nosimy. Nieodpowiedni wybór zapewni jedynie chwilową i pozorną ulgę, a długotrwałe użytkowanie niewłaściwych okularów może doprowadzić do niezamierzonych, negatywnych skutków – bólu głowy i oczu, łzawienia, trudności w prowadzeniu samochodu, a nawet przewlekłego zapalenia spojówek.

Wielokrotnie podczas rozmów z pacjentami dowiaduję się, że korzystali oni z „gotowych” okularów, które można zakupić w supermarketach, a nawet sklepach spożywczych. Dla wielu z nich była to zrozumiała praktyka, ponieważ okulary dostępne w takich miejscach są zdecydowanie tańsze. Wówczas, tłumaczę pacjentom, że nieodpowiedzialny wybór szybko może doprowadzić do konieczności długotrwałego leczenia, a nawet nieodwracalnego uszkodzenia wzroku. Pamiętajmy, że okulary to swego rodzaju lekarstwo na receptę, z którego powinniśmy racjonalnie korzystać. Dlatego ich zakup musi być poprzedzony wizytą u specjalisty i profesjonalnym badaniem. Wówczas możemy być pewni, że osiągniemy zamierzony efekt – poprawę wzroku, komfort i wygodę podczas wykonywania codziennych obowiązków – komentuje Tomasz Leszczyński, optyk, optometrysta i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

 

Dobry optyk – czyli jaki?

W jaki sposób dokonać wyboru odpowiedniego optyka? Jakie cechy powinien posiadać, żebyśmy mogli uznać, że trafiliśmy na eksperta, który z pewnością pomoże dobrze skorygować nasz wzrok poprzez odpowiednio przeprowadzony proces doboru okularów? Powinniśmy zwrócić uwagę na następujące elementy:

  • Rozmowa z pacjentem – to pierwszy i podstawowy czynnik, który pozwoli odpowiedzieć na pytanie dotyczące kompetencji optyka. Wywiad z klientem to nie tylko krótka, kurtuazyjna rozmowa, która po wymianie uprzejmości szybko przechodzi na temat okularów. Zadaniem specjalisty jest poznanie przyzwyczajeń, stylu życia i charakteru pracy pacjenta, a także sytuacji, w których potrzebuje okularów. Bardzo ważne jest również dopytanie o wcześniejsze doświadczenia z używanymi okularami. Dzięki temu specjalista efektywniej spersonalizuje przedstawione rozwiązanie. Indywidualne podejście do potrzeb każdego pacjenta oraz jakość i sposób zadawanych pytań pozwoli określić, czy trafiliśmy na eksperta, czy jedynie na sprzedawcę okularów.
  • Profesjonalny dobór oprawek – dla wielu z nas ten proces ogranicza się wyłącznie do wyboru koloru i kształtu oprawek. Te oczywiście można dobrać odpowiednio do oczekiwań pacjenta, jednak głównym zadaniem eksperta jest nakierowanie naszego wyboru na oprawki, które pozwolą w pełni cieszyć się doskonałym widzeniem bez negatywnych konsekwencji. Na które elementy optyk powinien zwrócić szczególną uwagę? Jakie rady powinniśmy dokładnie przeanalizować podczas dokonywania zakupu? Niezwykle istotne jest sprecyzowanie pochylenia oprawy względem policzków, panoramiczność opraw oraz ułożenie źrenic w stosunku do górnych krawędzi oprawek. Należy także sprawdzić, czy oprawka nadmiernie nie uciska skroni albo zbytnio od nich nie odstaje. Okulary nie mogą też leżeć krzywo na nosie ani uwierać uszu. Dopiero biorąc pod uwagę te elementy oraz uwzględniwszy wszystkie asymetrie naszej głowy, możemy wybrać odpowiednie – wygodne oprawy. Równie istotnym elementem jest wyważenie wielkości oprawy ze względu na rodzaj montowanych w nich soczewek, gdyż wpływa to na estetykę okularów.
  • Ostateczny test okularów – finalnym etapem profesjonalnego doboru okularów jest zbadanie ich funkcjonalności w warunkach zbliżonych do rzeczywistych. W tym celu należy przetestować okulary w tzw. sytuacjach codziennych (widzenie z daleka, odczytywanie napisów, szybkość reakcji na bodźce, określanie naturalnych odległości i wysokości). Powyższe czynności powinny być wykonane w obecności specjalisty (np. w salonie lub w jego otoczeniu), który w razie ewentualnych niedoskonałości, szybko dokona niezbędnych zmian. Dopiero wówczas możemy być pewni, że dokonaliśmy odpowiedniego wyboru.

Jak często wymieniać okulary?

Powyższe pytanie posiada tyle odpowiedzi, ile osób korzysta z okularów korekcyjnych. Chociaż nie istnieje jeden, uniwersalny klucz, decyzję o wymianie okularów powinniśmy podjąć w oparciu o trzy podstawowe czynniki.

  • „Zużycie” okularów – w zależności od wykonywanej pracy, zakresu codziennych obowiązków, przyzwyczajeń czy realizowanych pasji na nasze okulary oddziałuje wiele bodźców. Na soczewkach okularowych i oprawkach pojawiają się mikrouszkodzenia, zabrudzenia, zarysowania i zniekształcenia, które uniemożliwiają komfortowe i odpowiednie użytkowanie okularów. Wówczas, niezbędna jest wizyta u profesjonalnego optyka. Niestety, wiele osób decyduje się na wymianę okularów dopiero, gdy ulegną całkowitemu zniszczeniu. Ponadto, specjalista doradzi nam, jak dbać o okulary w ciągu dnia.

Nawet jeśli nasze okulary, a zwłaszcza soczewki okularowe, nie noszą widocznych śladów zużycia lub uszkodzeń, nadal powinniśmy systematycznie wymieniać choćby same soczewki w okularach – uzupełnia Grzegorz Romanik, optyk i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej. – Każdy użytkownik okularów przeciera w nich „szkła” przynajmniej raz dziennie. Przez dwa lata czyścimy okulary około 700 razy. Ponadto, zdarzają się sytuacje, gdy nie mamy możliwości wykorzystania do tego dedykowanych chusteczek i płynów, więc robimy to za pomocą innych środków, co destruktywnie wpływa na stan soczewek. Dobrym zobrazowaniem problemu jest mycie samochodu. Lakier auta czyszczonego jedynie raz w tygodniu po dwóch latach z pewnością nie będzie tak efektowny jak fabrycznie nowy. Należy również pamiętać, że każdy materiał „starzeje się”. W przypadku soczewek okularowych objawia się to delikatnym żółknięciem, co obniża komfort patrzenia, a soczewki fotochromowe wraz z upływem czasu wolniej reagują na zmianę oświetlenia i mają coraz bardziej widoczne zabarwienie wstępne w stanie zupełnego odbarwienia.

  • Zmienna wada wzroku – po kilku latach użytkowania, zwłaszcza wśród osób młodych, następuje zmiana wady wzroku, która powinna determinować zakup nowych okularów. Zbyt słabe lub zbyt mocne soczewki kontaktowe nie skorygują właściwie naszego wzroku i mogą być przyczyną zdrowotnych komplikacji (np. bóle głowy). Komfort zapewnią jedynie odpowiednio dobrane okulary, dlatego warto regularnie kontrolować swój wzrok u specjalisty.
  • Aktualna moda – podczas wyboru okularów nie zapominajmy o modzie i trendach. Na rynku pojawia się coraz więcej typów szkieł okularowych i oprawek, a pacjenci mogą precyzyjnie określić swoje oczekiwania dotyczące kształtu, koloru, a nawet materiału z którego zostały wykonane (do najpopularniejszych należą oprawki plastikowe i metalowe, jednak coraz częściej możemy spotkać takie, które zostały wykonane z elementów antyalergicznych lub biodegradowalnych). Dla osób lubiących nowinki technologiczne ciekawą propozycja będą oprawy okularowe wykonane przy użyciu technologii druku 3D. Chociaż wymiana okularów nie powinna bazować wyłącznie na kwestiach estetycznych, warto zadbać o to, żeby czuć się w nich komfortowo. Pamiętajmy jednak, że jeśli okulary mają korygować nasz wzrok, to nie możemy traktować ich tylko w kategorii gadżetu. Staną się one elementem naszej codzienności, więc styl musi iść w parze z wygodą ich użytkowania. Noszenie pięknych – ale bardzo niewygodnych okularów – szybko stanie się dla nas uciążliwe. Dlatego, aby uniknąć takich sytuacji, warto wziąć pod uwagę rady profesjonalisty. Ponadto, jeśli możemy sobie na to pozwolić – warto zaopatrzyć się w kilka par okularów, pasujących do różnych okazji.

Reasumując, ze względu na wszystkie powyższe aspekty wymiana przynajmniej soczewek okularowych jest zalecana nie rzadziej niż raz na dwa lata. Zużycie „szkieł” i zmiana korekcji to niepodważalne argumenty, ale biorąc pod uwagę bardzo szybko zmieniające się trendy, zazwyczaj decydujemy się na wymianę całych okularów.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Walentynki a nasze serce

    Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda. W godzinę toczy ponad 300 litrów krwi. Dzięki jego niezmordowanej pracy żyjemy. Serce - symbol miłości, którego - jak na ironię – większość Polaków nie kocha. Specjaliści CM Medyceusz w Walentynki radzą, jak i dlaczego trzeba dbać o serce?

    Serce wtłacza w nas życie – niemal dosłownie. Jest naszą wewnętrzną pompą, pozwalającą zamienić w płucach odtlenowaną krew z żył i tętnicami tchnąć ją natlenowaną do najdalszych zakątków ciała. Bez tego procesu nie da się żyć. Co robić zatem, aby utrzymywać serce w dobre formie?

    Więcej…  
  • Przebarwienia na skórze

    Ciemniejsze plamy na skórze to dla wielu kobiet przyczyna dyskomfortu, powodująca utratę pewności siebie. Przebarwienia na twarzy czy dekolcie, choć mogą zostać ukryte pod warstwą makijażu, nie znikają samoistnie – do tego potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja. Czym charakteryzują się te zmiany oraz jak sobie z nimi radzić, podpowiada Olga Kamińska, Training Manager marki Biologique Recherche.

    Dlaczego przebarwienia pojawiają się na naszej skórze?

    Więcej…  
  • Jak zadbać o gładkość naszych stóp?

    Gdy nasze pięty są zrogowaciałe najczęściej sięgamy po tradycyjne pumeksy, które jednak są mało praktyczne. Warto postawić na marokański pumeks Hammam, który wytwarza się z bogatej w minerały, glinki czerwonej. Dzięki wygodnej rączce, wyżłobionym rowkom, a także odpowiedniej wielkości i twardości - pozwoli cieszyć się gładkimi stopami.

    Więcej…  
  • Kolonoskopia wirtualna

    Zauważasz u siebie dolegliwości takie jak krwawienia z odbytu, utrzymującą się biegunkę, ból czy parcie na stolec? Nie lekceważ ich i nie traktuj jak wirtualnych problemów. Mogą bowiem zwiastować realną chorobę – nawet raka jelita grubego. W diagnozie może pomóc wirtualna kolonoskopia. Na czym polega to badanie i kiedy warto je wykonać?

    Co to jest wirtualna kolonoskopia i kiedy dobrze ją wykonać?

    Więcej…  
  • Ślepota śnieżna

    Zima kojarzy nam się z okresem, w którym pada śnieg i brakuje słońca. Czy wiesz, że to właśnie o tej porze roku promienie słoneczne mogą stanowić dla naszych oczu największe zagrożenie? Czy powinniśmy obawiać się ślepoty śnieżnej? Odpowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    W zimę nie zapominaj o promieniowaniu UV

    Okularów przeciwsłonecznych używamy chroniąc swoje oczy przede wszystkim latem, kiedy pora dnia pozwala nam cieszyć się słońcem o wiele dłużej niż w trakcie zimy, a my często organizujemy swój czas tak, aby przebywać na świeżym powietrzu jak najczęściej.

    Więcej…  
  • Niedobór minerałów i witamin

    Zdrowa, różnorodna dieta to jeden z fundamentów mocnych zębów. Jakich minerałów i witamin nie powinno zabraknąć w naszej diecie, aby cieszyć się atrakcyjnym uśmiechem jak najdłużej?

    Wapń

    Odpowiednia kombinacja składników mineralnych wzmocni zęby. Jednym z kluczowych jest wapń, minerał, który w 99 proc. zmagazynowany jest w naszych kościach i zębach. W zębach wapń występuje jako "hydroksyapatyt", składający się  zarówno z wapnia, jak i fosforanu. Stanowi on rodzaj rusztowania zapewniającego wytrzymałość mechaniczną kościom i zębom.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Chroniczne zmęczenie i senność

W Polsce choruje na cukrzycę trzy miliony osób. Co powinno zaniepokoić i zmobilizować nas do sprawdzenia ryzyka zachorowania? Test do samodzielnego zmierzenia ryzyka zachorowania na cukrzycę.

Więcej…

Ból brzucha

Kłujący ból brzucha – w zależności od lokalizacji bólu i jego natężenia może sugerować wystąpienie różnych poważnych chorób; zwłaszcza, jeżeli towarzyszą mu dodatkowe objawy, takie jak gorączka czy wymioty. Co oznacza ból występujący w poniżej opisanych miejscach?

Więcej…

Badania wątrobowe

Próby wątrobowe jest to badanie z krwi, mające na celu ocenić stan wątroby. Osoby w przypadku których zachodzi podejrzenie co do nieprawidłowego funkcjonowania lub uszkodzenia tego narządu są kierowane na badania oznaczające poziom: ALAT, ALP, AspAT, GGTP, LDH, Bilirubiny całkowitej, ChE.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie