header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Sposoby na aranżację balkonu

ratanowe skrzynki 1

Odpoczynek na łonie natury to coś, co, zwłaszcza latem, lubią chyba wszyscy. Ale co zrobić w sytuacji, kiedy do urlopu daleko, a o własnym ogrodzie czy działce możemy tylko pomarzyć? Odpowiedź brzmi: wykorzystać do maksimum to, co daje nam balkon albo taras. Najlepiej oczywiście niskim kosztem – satysfakcja (i relaks) gwarantowana!

Dzięki odpowiedniej aranżacji balkonu czy tarasu możemy dosłownie w moment przenieść się w zupełnie inne miejsce. Wiele zależy oczywiście od tego, gdzie mieszkamy i jaką powierzchnią dysponujemy, ale w zasadzie każdą przestrzeń można przeobrazić tak, by dawała nam radość.

Z dużym tarasem problem jest mniejszy – wiklinowy stolik, krzesła i leżak, do tego trochę roślin (im więcej, tym lepiej) i już mamy świetne miejsce do odpoczywania. Większy kłopot mogą mieć ci, którzy swój własny kawałek natury w mieście muszą zmieścić na kilku metrach kwadratowych. Ale i na to jest sposób – nawet niejeden. Tu znajdziecie trzy propozycje, które nie wymagają dużych nakładów finansowych i skomplikowanych oraz czasochłonnych prac. Bo w końcu lato jest od tego, żeby odpoczywać, prawda?

Aromatyczny ogródek

To opcja dla osób ceniących sobie praktyczność i tych, które dysponują naprawdę małą przestrzenią „balkonową”. W takich przypadkach idealnym wyjściem jest stworzenie własnego ogródka z ziołami. To rozwiązanie ma właściwie same plusy: szałwia, bazylia, tymianek, rozmaryn czy mięta są nie tylko tanie i bardzo łatwe w uprawie, ale też ładnie wyglądają i pięknie pachną (darmowa sesja aromaterapii w pakiecie) – radzi ekspert marki KiK.

Jeśli dodamy do tego jeszcze krzaczek z pomidorkami, które w letnim słońcu dojrzeją naprawdę szybko, możemy mówić o pełni szczęścia. Bo nie dość, że nasz balkon jest pełen zieleni, to jeszcze możemy ją spożytkować w kuchni – posiłki przygotowane z dodatkiem własnoręcznie wyhodowanych roślin naprawdę smakują lepiej.

W tym przypadku świetnym rozwiązaniem jest trzymanie ziół w większych, drewnianych skrzynkach. Po pierwsze dlatego, że możemy je dowolnie ozdobić: na przykład pomalować na biało i nadać im rustykalnego klimatu albo dodać wzorki – jeśli nie mamy talentu do rysowania, wystarczy znaleźć ładny szablon w sieci, wydrukować go, wyciąć w odpowiednich miejscach, przejechać wałkiem lub pędzlem z kolorową farbą i gotowe. Po drugie skrzynki kosztują mniej niż kilkanaście doniczek na każdą z roślinek z osobna. Po trzecie, łatwo je przesuwać i nosić – docenimy tę wygodę, zabierając je do kuchni, by przyrządzić coś z naszych ziół. Nie musimy ich stawiać tylko na podłodze – jeśli mamy na balkonie choć kawałek wolnej ściany, wystarczy przykręcić do niej tzw. kątowniki czy podpórki na półki i postawić na nich skrzynki. To naprawdę proste!.

Miejska dżungla

Tu obowiązuje jedna zasada – im więcej roślin, tym lepiej. Jeśli mamy w domu jakieś wysokie kwiaty doniczkowe, które lubią słońce, wystawmy je na balkon. Mniejsze możemy ustawić na stojaku – chodzi o to, by stworzyć ścianę zieleni.

Jeśli należymy do osób, które potrafią „ususzyć” nawet kaktusa, nic nie szkodzi. Wystarczy wyprawa do kwiaciarni po… liście. Idealnie do tego celu nadadzą się te z anturium, aralii, aspidistry, monstery czy waszyngtonii – ta ostatnia wygląda jak liście palmowe, więc świetnie przywoła klimat ciepłych krajów. Ich plusem jest to, że są tanie (kosztują po maksymalnie kilka złotych za sztukę), bardzo wytrzymałe (ich żywotność to nawet dwa miesiące) i łatwo dostępne. No i wystarczy włożyć je do jakiegokolwiek pojemnika z wodą – nadadzą się nawet zwykłe butelki, na przykład po winie, które możemy posmarować klejem i owinąć sznurkiem konopnym, by uzyskać maksymalnie naturalny efekt. Jeśli do tego opleciemy barierki sztucznym bluszczem, możemy śmiało zacząć się chwalić własnym kawałkiem dżungli w swoim domu.

Oaza spokoju

Ta aranżacja wymaga trochę więcej przestrzeni, bo jej głównym atutem ma być możliwość wypoczywania na balkonie lub tarasie, co wymaga miejsca na leżak, krzesło albo kącik na poduszki do siedzenia. W kwestii roślin panuje zupełna dowolność – wybierzmy te, które już posiadamy albo te, które najbardziej lubimy.

Jeśli mamy taką możliwość, podwieśmy „na suficie” moskitierę lub biały muślin i uformujmy je jak mały namiot – czyli czubek na suficie, jeden bok przymocowany do ściany (na przykład gwoździami), a drugi do barierki. Po przeciwnej stronie zaimprowizujmy sadzawkę z wodą, której obecność, a zwłaszcza plusk, ma kojące właściwości. Jak to zrobić? Bardzo prosto – wystarczy duża i płaska miska z wodą, najlepiej z przezroczystego szkła lub plastiku. Na jej dnie ułóżmy naturalnie wyglądające kamienie zebrane w pobliskim parku, dodajmy muszelki z nad morza, które od dawna zalegają w jakimś pudełku w domu i nalejmy wody. A kiedy nadejdzie wieczór, na jej powierzchni umieśćmy i zapalmy kilka małych świeczek (mogą być zapachowe). Do tego relaksująca muzyka, ulubiony napój i… trudno będzie nam uwierzyć, że odpoczywamy na własnym balkonie w centrum miasta.

Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, by połączyć te trzy warianty. Ani, by dodać do nich coś od siebie – światełka albo lampki na energię słoneczną, dekoracje w postaci motylków i ptaszków z piór na klipsach, które często można dostać w kwiaciarniach, ozdoby ogrodowe czy tacę na napoje. Jedyne, co może nas w tym ograniczać, to miejsce. W końcu latem wolno więcej! 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Przebieg operacji zaćmy

    Zaćma to dość poważny problem zdrowotny, dotykający dziś ludzi na całym świecie w przekroju różnych grup społecznych i wiekowych. Według danych publikowanych przez Światową Organizację Zdrowia, zaćma jest przyczyną ponad 20 milionów przypadków utraty wzroku na świecie! Co ciekawe, przywołując różnorodne badania odnośnie leczenia zaćmy, każdego roku na świecie przeprowadza się około 10 milionów zabiegów usunięcia zaćmy, podczas gdy co najmniej 30 milionów przypadków takiej interwencji wymaga. Dane dotyczące wciąż rosnącej liczby przypadków zachorowania na zaćmę też nie cieszy – choroba pojawia się u około 10% czterdziestolatków i wraz z wiekiem rośnie, osiągając liczbę aż 60% zachorowań u osób po 80 roku życia.

    Więcej…  
  • Nowoczesna ortopedia z komórkami macierzystymi

    Komórki macierzyste z tkanki tłuszczowej mogą różnicować się w chrząstki i kości, dzięki czemu są wykorzystywane w nowoczesnej ortopedii. Podane do chorego stawu, regenerują i odżywiają go, poprawiają jego ruchomość, a także zmniejszają stan zapalny i ból. Podnoszą tym samym komfort życia Pacjentów.

    „Zapasowe” komórki.

    Komórki, z których zbudowany jest nasz organizm dzielimy na:

    - dojrzałe, które wchodzące w skład poszczególnych narządów i tkanek

    - macierzyste, które są niedojrzałe i stanowią tzw. pulę zapasową.

    Więcej…  
  • Jak pozbyć się cellulitu?

    Zdrowa dieta, peeling fusami po kawie i nawet najprostsza aktywność fizyczna to podstawowe sposoby na cellulit. Jednak, aby go zredukować należy dodatkowo stosować kremy na cellulit. Powinny one zawierać składniki, które redukują lipidy, usuwają toksyny i poprawiają krążenie.

    Jak powstaje cellulit?

    Cellulit powstaje na skutek nierównomiernego rozłożenia komórek tłuszczowych (przerośniętych i zbitych w grudki), które otacza mieszanka wody i ubocznych produktów przemiany materii, czyli toksyn. Niestety toksyny dodatkowo powodują nadmierny rozrost lipidów, które uciskają naczynka.

    Więcej…  
  • Zaćma zwana również kataraktą

    Nazywana również kataraktą, zaćma jest jedną z najczęstszych przyczyn utraty wzroku wśród osób starszych. Problem nie dotyczy jednak tylko tej grupy wiekowej. Ze zmętnieniem soczewki zmaga się coraz więcej młodych osób. Niedawno w klinice Gemini w Ostrawie, gdzie leczą się polscy pacjenci, operowano z tego powodu… 19-latka.
    - Pacjentów poniżej 25 roku życia z zaćmą, którzy poddają się operacji usunięcia zaćmy w naszej klinice, jest kilku w ciągu roku. Przyczyny schorzenia w ich przypadku są różne.

    Więcej…  
  • Komisja Ekspertów ds. Osób Starszych apeluje o zmianę podejścia do geriatrii w Polsce

    Jeżeli nie podejmiemy konkretnych działań, nie zrewolucjonizujemy ochrony zdrowia osób starszych, to w perspektywie najbliższych dziesięcioleci zamiast szpitali będziemy mieli masowe umieralnie seniorów.

    Takie są wnioski z dyskusji Komisji Ekspertów ds. Osób Starszych przy Rzeczniku Praw Obywatelskich o konsekwencjach wprowadzenia sieci szpitali dla opieki medycznej osób starszych.

    W spotkaniu wzięli udział m.in.:

    • prof. Ewa Marcinowska-Suchowierska, członkini Narodowej Rady Rozwoju przy Prezydencie, kierowniczka Kliniki Geriatrii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie,
    Więcej…  
  • Operowanie zaćmy za granicą

    Operowanie zaćmy za granicą, w ramach obowiązującej w Unii Europejskiej Dyrektywy Transgranicznej, nie jest dziś już żadnym zaskoczeniem. Coraz więcej osób decyduje się na tzw. turystykę medyczną i leczenie zaćmy w Czechach lub Niemczech głównie z powodu niekończących się kolejek w polskich klinikach i szpitalach. Sięgające często nawet 4 lat czasy oczekiwania na zabieg to jednak nie koniec zarzutów pacjentów wobec NFZ – bez możliwości wyboru rodzaju soczewki oraz przy kwalifikowaniu do zabiegu pacjentów z co najmniej 40% pogorszeniem się wzroku spowodowanym zaćmą wydaje się, że wyjazd jest dziś jedynym słusznym rozwiązaniem.

    Więcej…  
  • Kłopoty z jamą ustną

    Aleks CharniukNadmiar stresu? Może się objawiać w zaskakujący sposób

    Polacy stresują się na potęgę – według statystyk, co 5 z nas deklaruje, że żyje w ciągłym stresie. Ten manifestuje się na wiele sposobów, również gorszą kondycją zębów. Niektóre objawy mogą Cię naprawdę zaskoczyć!

    Stres odbije się na zębach

    Tempo życia współczesnego człowieka bywa zabójcze. Przewlekły stres może prowadzić do utraty włosów, nadciśnienia, problemów z sercem, chorób autoimmunologicznych, bezsenności czy objawiać się depresją – ale nie tylko.

     

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zamienniki Viagry – pompki próżniowe

Jest to dosyć skuteczna metoda wspomagania leczenia impotencji. Urządzenie składa się z cylindra, pompki oraz pierścieni zaciskających.

Więcej…

Zamienniki Viagry – MUSE (docewkowy system leczący zaburzenia wzwodu)

Metoda MUSE polega na tym, że substancja (prostaglandyna E1) jest wprowadzana bezpośrednio do cewki moczowej za pomocą specjalnego aplikatora.

Więcej…

Zamienniki Viagry – zastrzyki

Jest to metoda inwazyjna z użyciem środków farmakologicznych przypisanych przez urologa. Pacjent samodzielnie wstrzykuje lek przed stosunkiem (maksymalnie 20 minut wcześniej) za pomocą specjalnego pena.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie