header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Przyczyna zgonu: otyłość

Koalicja spotkanie

7.10.2016 r., Warszawa

Przyczyna zgonu: otyłość

POWSTANIE KOALICJI NA RZECZ WALKI Z OTYŁOŚCIĄ

Na co zmarł pacjent, który ważył 150 kilogramów? Zgodnie z wpisem do aktu zgonu: na niewydolność układu krążenia. W rzeczywistości zmarł, bo był chory na otyłość. – Zacznijmy leczyć otyłość jako chorobę wyjściową, a zgonów z powodu powikłań otyłości będzie mniej – alarmowali eksperci na spotkaniu założycielskim Koalicji na rzecz Walki z Otyłością, które odbyło się w Ministerstwie Zdrowia.

Cukrzyca, nowotwory, choroby serca, stawów czy układu oddechowego – to najczęstsze i najbardziej poważne konsekwencje otyłości. Jak alarmują eksperci otyłość zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory złośliwe o 40 proc. a na cukrzycę aż o 93-krotnie proc.

Obecnie już 27 proc. Polaków choruje na otyłość i odsetek ten nieustannie rośnie.

RAZEM DLA HUTY

razem dla huty plakat 1

16 października 2016 r. w godz. 12.00-20.00 w Pałacu Dożów przy ul. Ujastek 1 w Krakowie odbędzie się Dzień Otwarty Centrum Administracyjnego Kombinatu. Wydarzenie organizowane jest z inicjatywy Małopolskiego Stowarzyszenia Miłośników Historii „Rawelin” oraz Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida przez lokalne instytucje kultury, organizacje pozarządowe i firmy pod hasłem RAZEM DLA HUTY.

W programie nowohucki miszmasz: animacje, warsztaty kreatywne, pokazy filmów, zwiedzanie schronów i Budynku Z, prezentacje lokalnego biznesu, przestrzeń kawiarniana, koncert zespołu Der Father. Na wydarzenia wstęp wolny, oprowadzanie w promocyjnej cenie: 10 zł / os.

MIESIĄC dbania o zdrowie Seniora

miesiąc senioraJesteśmy patronem akcji – MIESIĄC dbania o zdrowie Seniora zorganizowanej przez sieć aptek AMICA. W związku z tym w najbliższym miesiącu przedstawimy Wam cykl eksperckich artykułów dotyczących zdrowia i urody udostępnionych nam przez organizatora wydarzenia.

Kradzież próbek DNA seniorów

DNA 400

Do nietypowej kradzieży doszło na Sardynii. Złodzieje ukradli ponad 14 tys. próbek z materiałem DNA mieszkańców wyspy, w tym znaczną cześć próbek pochodzących od stulatków. Informacja obiegła świat, a wielu badaczy żartuje, że złodzieje chcą opracować lek na długowieczność.

Sardynia od wielu lat uznawana jest przez medycynę za fenomen. Okazuje się bowiem, że żyje tam najwięcej stulatków na km2. Naukowcy analizują zarówno stan zdrowia, styl życia, dietę, jak i uwarunkowania genetyczne seniorów, chcąc poznać tajemnicę ich długowieczności. Znaczna część próbek DNA przechowywana jest w banku danych naukowych Genos w Olgiastrze. Znajdowały się tam również próbki ochotników, w tym wielu stulatków, którzy zgodzili się oddać materiał DNA, by naukowcy mogli zbadać fenomen długowieczności.

Pobił rekord świata i zdobył cztery medale. Ma 71-lat

Senior Jozef Rozalski 1

Józef Różalski ma 71-lat i wciąż jest czynnym ratownikiem wodnym. W ostatnich Mistrzostwach Świata w Sportowym Ratownictwie Wodnym w Holandii zdobył jeden złoty medal i trzy srebrne, a do tego pobił rekord świata.

71-latek startował w kategorii Masters na basenie. Wziął udział w czterech konkurencjach indywidualnych i trzech sztafetach. Konkurencje rozgrywane były na pływalni w Eindhoven. Józef Różalski był jednym z czterech reprezentujących Polskę zawodników. Srebrne medale zdobył w konkurencjach: pływanie z przeszkodami, ratowanie manekina w płetwach oraz holowanie manekina z bojką ratownicza i w płetwach. Zwycięstwo Różalski odniósł w konkurencji holowania manekina przez 50m. Złoty medal przypieczętował rekordem świata 49,67 s.

Jak chronić swoje dane?

dane osobowe

Wyciek danych z bazy PESEL to ostatnio temat numer jeden. Ponieważ szacuje się, że dane które wyciekły, mogą dotyczyć nawet połowy Polaków, dlatego każdy z nas potencjalnie może stać się ofiarom tego typu nielegalnych działań. Posiadając nasze dane, w tym PESEL, oszuści mogą łatwo wziąć kredyt na nasze nazwisko lub dokonać wyłudzeń, których konsekwencje mogą w rezultacie dotyczyć nas. Dlatego by ustrzec się przed tymi nielegalnymi działaniami, należy jak najlepiej chronić swoje dane, nie podawać im osobom, które są podejrzane oraz pilnować sowich dokumentów tożsamości.

Jesień – sezon na zawały

sezon na zawaly 1

Zaduch, upał, ostre słońce – mogłoby się wydawać, że dla osób mających problemy z krążeniem to właśnie wakacje są czasem, gdy powinny szczególnie uważać na swoje serce. Badania pokazują jednak, że to wcale nie latem występuje najwięcej zawałów. Dla „sercowców” dużo groźniejsza jest jesień. Dlaczego tak się dzieje i jak pogoda wpływa na nasze zdrowie?

Jak pokazują badania u osób po 70. roku życia w okresie jesienno-zimowym odnotowuje się aż 32% więcej zawałów niż w lecie. To zastanawiające, bo teoretycznie mogłoby się wydawać, że to te cieplejsze miesiące roku są bardziej wymagające dla naszego organizmu. Dlaczego więc tak się dzieje? – Jest wiele teorii wyjaśniających to zjawisko. Jedna z nich mówi na przykład, że zmiana temperatury na chłodniejszą powoduje aktywację układu współczulnego, przez co we krwi zwiększa się stężenie hormonów takich jak adrenalina i noradrenalina, a to z kolei prowadzi do skurczu tętnic, przyspieszenia rytmu serca i wzrostu ciśnienia.

Chorzy na Alzheimera mają swój dzień

Pani Zofia w oknie

Pamiętaj o mnie - obchody Światowego Dnia Choroby Alzheimera 2016 21 września to bardzo ważna data dla wszystkich, którym los osób cierpiących na chorobę Alzheimera nie jest obojętny. Tego dnia na całym świecie obchodzimy Światowy Dzień Choroby Alzheimera.W tym roku chorobie Alzheimera został poświęcony nie tylko dzień 21 września, ale także cały miesiąc wrzesień. Światowy Dzień Choroby Alzheimera przebiega w roku 2016 pod hasłem „Pamiętaj o mnie”. Organizatorom Światowego Miesiąca Choroby Alzheimera szczególnie zależy na zwiększaniu świadomości społeczeństw na temat tej choroby. Wezwali również do wspólnego zjednoczenia się w walce przeciwko podstępnej demencji, która dotyka na całym świecie coraz więcej osób.

OFERTA DLA SENIORA

Lidl dla seniorow

Współczesny senior w wieku 60-69 lat jest coraz częściej zadowolony ze swojego stanu zdrowia *1, dlatego pragnie rozwijać swoje zainteresowania i  z  prawdziwą pasją oddawać się hobby. W związku ze zbliżającym się Dniem Osób Starszych, warto pomyśleć  o  prezencie dla swoich najbliższych. Wystarczy wybrać się do sklepów Lidl, gdzie już od poniedziałku 19 września rozpoczyna się specjalna oferta dla seniora. W asortymencie dostępne będą m.in.: przyrządy do ćwiczeń, urządzenia do masażu oraz tekstylia.

Grzybobranie – o czym powinni pamiętać grzybiarze

grzyby kurki 1

Jesień jest czasem obfitującym w różnego rodzaju grzyby. Stanowią one jeden z częstszych składników typowych polskich dań. Wyśmienicie smakują zarówno w zupach, sosach, sałatkach, jak i jako dodatek do różnorodnych mięs. Nie powinno więc dziwić, że coraz więcej osób decyduje się na ich samodzielne poszukiwanie. Jednak nie wszystkie gatunki nadają się do spożycia. Wykorzystanie w kuchni nieodpowiednich rodzajów grzybów może skutkować uszkodzeniem wątroby, a w najgorszym przypadku – nawet śmiercią. Zatem wybierając się do lasu lub na polanę w celu znalezienia dorodnych okazów, trzeba się do tego odpowiednio przygotować.

Telewizja Polska specjalnie dla seniorów

ekipa telewizyjna 1

11 września na antenie TVP 1 o 17.30 premierę miał nowy program kierowany specjalnie do seniorów. Celem programu jest przybliżanie sylwetek osób starszych, a tym samym otwarcie widzów na wszystkich seniorów. Prowadzącą program będzie Anna Popek.

Program „Zatrzymaj chwile” pojawi się na antenie w każdą niedzielę o 17.30. Widzowie telewizyjnej jedynki w każdym odcinku będą mogli poznać historie trojga seniorów, którzy opowiedzą o swojej młodości, podzielą się pamiątkami i fotografiami. Program wspólnie poprowadzą prezenterka Anna Popek oraz aktorka Katarzyna Kołeczek. Celem programu jest nie tylko poznanie historii, ale i przybliżenie osób starszych młodszemu pokoleniu.

OFERTA 2016/2017 NOWOHUCKIEJ AKADEMII SENIORA

Plakat NAS 2016 17 1

Bezcenny czas pozwala seniorom na osobisty rozwój, nawiązywanie nowych, ciekawych znajomości, realizację hobby i zainteresowań oraz poznawanie nieznanych, interesujących dziedzin wiedzy i sztuki. Właśnie przejście na emeryturę może zwielokrotnić taką aktywność i daje możliwość podjęcia różnorodnych ról społecznych. A to pozwala dłużej zachować optymizm i radość życia. Pomoże w tym Nowohucka Akademia Seniora (NAS), prowadzona przez Stowarzyszenie Przyjaciół Nowej Huty oraz Ośrodek Kultury Kraków-Nowa Huta.

Seniorzy będą patrolować okolicę?

Patrol w Starachowicach

Na taki pomysł wpadły władze miasta Starachowice. Seniorzy mieliby uczestniczyć w patrolach mieszanych, dzięki czemu zwiększy się poziom poczucia bezpieczeństwa, szczególnie wśród osób starszych. Ponadto włączenie seniorów do takiego projektu ma być kolejnym przejawem ich aktywizacji.

Prezydent miasta Marek Materek zapowiada, że program może ruszyć już od września, ale warunkiem jest otrzymanie pieniędzy z rządowego programu. Projekt ma przede wszystkim zachęcić osoby starsze do większej aktywności społecznej, a z drugiej strony zwiększyć poczucie bezpieczeństwa starszych mieszkańców Starachowic. Stąd pomysł, by dołączyć do programu „Razem bezpieczniej”, w ramach którego miasto może otrzymać 75 tys. zł dofinansowania.

Zdrowie Seniora

  • Teranostyka

    Teranostyka, czyli ścisłe połączenie diagnostyki i terapii w celu dobrania do potrzeb konkretnego pacjenta celowanego leczenia - bezpiecznego i skutecznego jednocześnie, to przyszłość medycyny –
    w tym medycyny nuklearnej. Medycyna personalizowana, teranostyka i medycyna precyzyjna to obecnie najczęściej powtarzane pojęcia, charakteryzujące medycynę przyszłości. Filozofia teranostyczna będzie coraz bardziej powszechna, zwłaszcza w onkologii – prognozują eksperci Polskiego Towarzystwa Medycyny Nuklearnej.

    Diagnostyka + terapia

    Pojęcie „teranostyka” sformułowano w oparciu o połączenie dwóch słów: terapia i diagnostyka.

    Więcej…  
  • Jakie składniki redukują cellulit

    Kofeina oraz ekstrakty z bluszczu, ruszczyka kolczastego, kasztanowca, bylicy boże drzewko i alg to składniki, jakie powinien zawierać krem na cellulit. Rozbijają one komórki tłuszczowe, usuwają toksyny i poprawiają krążenie, dzięki czemu mogą redukować tzw. skórkę pomarańczową.

    1. 1. Bluszcz pospolity.

    W składzie preparatów na cellulit znajdować się może bluszcz pospolity, czyli wiecznie zielone pnącze oplatające drzewa i ściany. Zawiera on flawonoidy, saponiny i polifenole, które poprawiają mikrokrążenie krwi i odprowadzanie limfy spod skóry, dlatego zapobiegają powstawaniu obrzęków. Składniki te wpływają także na rozbijanie komórek tłuszczowych, wspomagają metabolizm i przyspieszają spalanie tłuszczu.

    Więcej…  
  • Łuszczycowe zapalenie stawów

    Wieloletnie opóźnienia diagnostyczne skazują pacjentów chorych na ŁZS na niebezpieczne powikłania zdrowotne i konsekwencje na całe życie – apelują eksperci kampanii „ŁZS Podwójny cios”.

    Sześć miesięcy zgodnie z zaleceniami EULAR to czas, w którym łuszczycowe zapalenie stawów powinno zostać zdiagnozowane, aby uniknąć życia w bólu – podkreśla Monika Zientek prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Młodych z Zapalnymi Chorobami Tkanki Łącznej „3majmy się razem”. Niestety tak się nie dzieje. Od momentu wystąpienia pierwszych objawów ze strony stawów do postawienia prawidłowej diagnozy mija często nawet 5 lat.*1 - To zdecydowanie za długo.

    Więcej…  
  • Udar mózgu, jak się chronić?

    SENIORZE,
    CHROŃ SIĘ PRZED UDAREM!

    Andrzej PrzybylskiUdar mózgu to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Najczęstsze są udary niedokrwienne (85%). Ryzyko wystąpienia takiego udaru rośnie aż pięciokrotnie u pacjentów z migotaniem przedsionków, arytmią charakterystyczną dla wieku podeszłego. Warto wiedzieć, jak się chronić przed powikłaniami migotania przedsionków i uniknąć udaru mózgu – radzi ekspert Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

    Podstępny wróg, cichy zabójca

    Więcej…  
  • Okulary czy soczewki na wakacje?

    Okres wakacyjny dla wielu Polaków kojarzy się z wypoczynkiem nad morzem. Jak powinny zaplanować taki wyjazd osoby z wadą wzroku? Lepiej spędzić urlop z okularami korekcyjnymi czy soczewkami kontaktowymi? Podpowiada Grzegorz Romanik, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Zalety okularów

    Wakacje nad Bałtykiem to dla wielu z nas plan na najcieplejsze miesiące roku. Jednak każda osoba z wadą wzroku, która wybiera się nad wodę, boryka się z tym samym problemem – okulary czy soczewki kontaktowe?

    Więcej…  
  • Pielęgnacja stóp latem

    Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego szczególnie warto zadbać o ich świeżość i gładkość. W tym celu można moczyć je w wodzie z rozpuszczonym ałunem potasowym, który hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za przykry zapach potu. Zrogowaciałego i martwego naskórka pozbędziemy się dzięki marokańskiemu pumeksowi z glinki czerwonej.

    Wymagający czas dla stóp.

    Stopy są taką samą wizytówką człowieka jak twarz czy dłonie, co jest szczególnie istotne podczas lata. Kiedy temperatura rośnie zwykle chodzimy bez skarpetek czy rajstop, w sandałach i japonkach.

    Więcej…  
  • Towarzystwo Medycyny Nuklearnej

    Eksperci: powikłań zabiegów elektroterapii całkowicie nie wyeliminujemy, ale możemy diagnozować je wcześniej i leczyć skuteczniej:

    Zaktualizujmy wskazania do refundacji w badaniach obrazowych!

    Kardiologiczne układy wszczepialne mają duży wpływ na poprawę rokowania pacjentów ze złożonymi postaciami arytmii. Ta metoda terapii zaburzeń rytmu serca, choć skuteczna, niesie ze sobą ryzyko komplikacji, które, ze względu na skalę, stanowią poważne wyzwanie kliniczne.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zamienniki Viagry – pompki próżniowe

Jest to dosyć skuteczna metoda wspomagania leczenia impotencji. Urządzenie składa się z cylindra, pompki oraz pierścieni zaciskających.

Więcej…

Zamienniki Viagry – MUSE (docewkowy system leczący zaburzenia wzwodu)

Metoda MUSE polega na tym, że substancja (prostaglandyna E1) jest wprowadzana bezpośrednio do cewki moczowej za pomocą specjalnego aplikatora.

Więcej…

Zamienniki Viagry – zastrzyki

Jest to metoda inwazyjna z użyciem środków farmakologicznych przypisanych przez urologa. Pacjent samodzielnie wstrzykuje lek przed stosunkiem (maksymalnie 20 minut wcześniej) za pomocą specjalnego pena.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie