header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Fredro Dla Dorosłych – Mężów i Żon

FREDRO DLA DOROSŁYCH - przewrotna, pełna pikanterii i gorzkiej ironii komedia o życiu miłosnym współczesnych mężów i żon.

FREDRO DLA DOROSŁYCH - inteligentna zabawa z teatralną tradycją.

Zaskakujące przeniesienie ponadczasowej Fredrowskiej komedii „MĄŻ I ŻONA" w nasz skomputeryzowany, technologiczny i postmodernistyczny XXI wiek.

Wszystko o kobietach

Trzy aktorki – piętnaście bohaterek. Na pozór różni je wszystko – wiek, zawód, wygląd. Ale czy na pewno? Co może łączyć: trzyletnią Mimi, mieszkankę Domu Seniora i pracownicę korporacji, walczącą o stanowisko sekretarki szefa?

Zagraj To Jeszcze Raz, Sam

W sztuce Zagraj To Jeszcze Raz, Sam, Woody Allen w mistrzowski sposób połączył dwie najważniejsze cechy swojego talentu - uniwersalny, ponadczasowy humor inteligentnego obserwatora z liryzmem znerwicowanego wrażliwca z Nowego Jorku. Przeplatają się w niej wszystkie najważniejsze tematy i fascynacje Allena - kinem, Nowym Yorkiem, muzyką, seksem, miłością i przemijaniem.

Kulturalnie w Bratniej Szatni

Rozmowy o kulturze wczoraj i dziś

Uniwersytet Trzeciego Wieku Collegium Civitas i Wydawnictwo TRIO zapraszają na cykl spotkań "Kulturalnie w Bratniej Szatni". To okazja do dyskusji z ciekawymi gośćmi o dawnej i współczesnej kulturze i zwyczajach społeczeństw z różnych stron świata. Gościem pierwszego spotkania będzie prof. Maria Miśkiewicz, która opowie o życiu codziennym na ziemiach polskich we wczesnym średniowieczu. Zapraszamy 25 maja, godz. 17.00, kawiarnia „Bratnia Szatnia", hol Teatru Studio, Plac Defilad 1 PKiN. Wstęp wolny!

Dojrzałe kino Pod Baranami

18 maja 2011, UWAGA! godz. 11.30!

Zapraszamy wszystkich Seniorów na seans z cyklu DOJRZAŁE KINO. Specjalnie wyselekcjonowane filmy zostaną opatrzone wstępem pani redaktor Marii Malatyńskiej, a po projekcji zachęcamy do wzięcia udziału w dyskusji.

W tym tygodniu naszym Seniorom proponujemy piękny film z wybitną rolą Nicole Kidman - MIĘDZY ŚWIATAMI.

Projekt „Judyta"

Młodzież zaangażowana w projekt bierze udział w warsztatach teatru i dramy, na których pracuje pod okiem dwójki instruktorów, nad stworzeniem własnej, ważnej dla nich historii. Owocem warsztatów jest przedstawienie, które staje się narzędziem interakcji z publicznością.

Dojrzałe kino pod Baranami

11 maja 2011

 

W środę, 11 maja o godzinie 11.00 Kino Pod Baranami ponownie zachęci starszą widownię do ciekawej dyskusji nad premierowym filmem. Tym razem zaprezentujemy ciepły i mądry film produkcji argentyńskiej – PUZZLE.

Maria del Carmen mieszka w Buenos Aires. Jej synowie są już niemal dorośli, a małżeństwo całkiem znośne, choć dalekie od idealnego. Jednak za sprawą urodzinowego prezentu - puzzli z portretem Nefretete - Maria niespodziewanie odkrywa talent, o którego istnieniu nie miała pojęcia...

Dojrzałe kino pod Baranami

4 maja 2011, godz. 11.00

Na DOJRZAŁE KINO zapraszamy wszystkich seniorów, którzy pragną spotkania z dobrym filmem. Po projekcji zapraszamy na ciekawą dyskusję przy kawie i słodkim poczęstunku.

W tym tygodniu zapraszamy na wyjątkowy film o dojrzewaniu w trudnych czasach – MAŁA MATURA 1947.

Dojrzałe kino Pod Baranami

27 kwietnia 2011, godz. 11.00

DOJRZAŁE KINO to okazja dla seniorów do obejrzenia wybranych spośród najlepszych premier, do dyskusji na ich temat, a przede wszystkim do spotkania w doborowym towarzystwie.

W tym tygodniu zapraszamy na film obiecującego młodego reżysera Michała Lechkiego pt. ERRATUM.

Zdrowie Seniora

  • Walentynki a nasze serce

    Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda. W godzinę toczy ponad 300 litrów krwi. Dzięki jego niezmordowanej pracy żyjemy. Serce - symbol miłości, którego - jak na ironię – większość Polaków nie kocha. Specjaliści CM Medyceusz w Walentynki radzą, jak i dlaczego trzeba dbać o serce?

    Serce wtłacza w nas życie – niemal dosłownie. Jest naszą wewnętrzną pompą, pozwalającą zamienić w płucach odtlenowaną krew z żył i tętnicami tchnąć ją natlenowaną do najdalszych zakątków ciała. Bez tego procesu nie da się żyć. Co robić zatem, aby utrzymywać serce w dobre formie?

    Więcej…  
  • Przebarwienia na skórze

    Ciemniejsze plamy na skórze to dla wielu kobiet przyczyna dyskomfortu, powodująca utratę pewności siebie. Przebarwienia na twarzy czy dekolcie, choć mogą zostać ukryte pod warstwą makijażu, nie znikają samoistnie – do tego potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja. Czym charakteryzują się te zmiany oraz jak sobie z nimi radzić, podpowiada Olga Kamińska, Training Manager marki Biologique Recherche.

    Dlaczego przebarwienia pojawiają się na naszej skórze?

    Więcej…  
  • Jak zadbać o gładkość naszych stóp?

    Gdy nasze pięty są zrogowaciałe najczęściej sięgamy po tradycyjne pumeksy, które jednak są mało praktyczne. Warto postawić na marokański pumeks Hammam, który wytwarza się z bogatej w minerały, glinki czerwonej. Dzięki wygodnej rączce, wyżłobionym rowkom, a także odpowiedniej wielkości i twardości - pozwoli cieszyć się gładkimi stopami.

    Więcej…  
  • Kolonoskopia wirtualna

    Zauważasz u siebie dolegliwości takie jak krwawienia z odbytu, utrzymującą się biegunkę, ból czy parcie na stolec? Nie lekceważ ich i nie traktuj jak wirtualnych problemów. Mogą bowiem zwiastować realną chorobę – nawet raka jelita grubego. W diagnozie może pomóc wirtualna kolonoskopia. Na czym polega to badanie i kiedy warto je wykonać?

    Co to jest wirtualna kolonoskopia i kiedy dobrze ją wykonać?

    Więcej…  
  • Ślepota śnieżna

    Zima kojarzy nam się z okresem, w którym pada śnieg i brakuje słońca. Czy wiesz, że to właśnie o tej porze roku promienie słoneczne mogą stanowić dla naszych oczu największe zagrożenie? Czy powinniśmy obawiać się ślepoty śnieżnej? Odpowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    W zimę nie zapominaj o promieniowaniu UV

    Okularów przeciwsłonecznych używamy chroniąc swoje oczy przede wszystkim latem, kiedy pora dnia pozwala nam cieszyć się słońcem o wiele dłużej niż w trakcie zimy, a my często organizujemy swój czas tak, aby przebywać na świeżym powietrzu jak najczęściej.

    Więcej…  
  • Niedobór minerałów i witamin

    Zdrowa, różnorodna dieta to jeden z fundamentów mocnych zębów. Jakich minerałów i witamin nie powinno zabraknąć w naszej diecie, aby cieszyć się atrakcyjnym uśmiechem jak najdłużej?

    Wapń

    Odpowiednia kombinacja składników mineralnych wzmocni zęby. Jednym z kluczowych jest wapń, minerał, który w 99 proc. zmagazynowany jest w naszych kościach i zębach. W zębach wapń występuje jako "hydroksyapatyt", składający się  zarówno z wapnia, jak i fosforanu. Stanowi on rodzaj rusztowania zapewniającego wytrzymałość mechaniczną kościom i zębom.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Chroniczne zmęczenie i senność

W Polsce choruje na cukrzycę trzy miliony osób. Co powinno zaniepokoić i zmobilizować nas do sprawdzenia ryzyka zachorowania? Test do samodzielnego zmierzenia ryzyka zachorowania na cukrzycę.

Więcej…

Ból brzucha

Kłujący ból brzucha – w zależności od lokalizacji bólu i jego natężenia może sugerować wystąpienie różnych poważnych chorób; zwłaszcza, jeżeli towarzyszą mu dodatkowe objawy, takie jak gorączka czy wymioty. Co oznacza ból występujący w poniżej opisanych miejscach?

Więcej…

Badania wątrobowe

Próby wątrobowe jest to badanie z krwi, mające na celu ocenić stan wątroby. Osoby w przypadku których zachodzi podejrzenie co do nieprawidłowego funkcjonowania lub uszkodzenia tego narządu są kierowane na badania oznaczające poziom: ALAT, ALP, AspAT, GGTP, LDH, Bilirubiny całkowitej, ChE.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie