header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Oferta Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta na rok 2012/2013

Na nadchodzący rok kulturalno - oświatowy Ośrodek Kultury Kraków–Nowa Huta, obok różnorodnych imprez, przygotował dla Państwa bogatą ofertę zajęć i kursów, a także proponuje skorzystanie ze świadczonych przez niego usług dodatkowych. Zapraszamy do zapoznania się z poniższą ofertą.

Klub Aneks (ul. Mycielskiego 11, tel. 12 685 00 34, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.)

WĄSY

Wasy1Premiera: 20 września 2012 r., Och! Teatr, Duża Scena

Sztuka „Wąsy" została napisana przez Macieja Kowalewskiego na zlecenie Teatru Montownia w hołdzie wszystkim wąsatym na ciele i umyśle. Jest to antykorporacyjna ekologiczna tragikomedia omyłek, katastrof mniejszych i tych apokaliptycznych. Dzieje się w równoległej rzeczywistości nad morzem, gdzie grillują cztery małżeństwa, spędzając tam kolejne wakacje. Sztukę „Wąsy" może zagrać od czterech sztuk aktorów, obojętnie jakiej płci, byle tylko wąsy mieli. W przypadku tej realizacji, której reżyserem będzie sam autor sztuki, wszystkie dwanaście postaci grają czterej aktorzy Teatru Montownia: Adam Krawczuk, Marcin Perchuć, Rafał Rutkowski i Maciej Wierzbicki.

Polski street art w Austrii czyli ETAM Cru w Wiedniu

Polski street art w Austrii2ETAM Cru to duet artystów graffiti plasujący się w ścisłej czołówce polskich reprezentantów sztuki ulicznej. Tworzą go Bezt (Mateusz Gapski) i Sainer (Przemysław Blejzyk). Prace polskich artystów można będzie oglądać w INOPERAbLE Gallery w Wiedniu, galerii, której priorytetem jest współczesna kultura miejska oraz street art.

Letnia karuzela teatralna w Wiedniu

brett19.08 – 02.09.2012

Letnia karuzela teatralna w Wiedniu to dwutygodniowy cykl spotkań i warsztatów dla młodych twórców teatralnych pochodzących z krajów Europy Środkowo-Wschodniej m.in. z Polski, Słowacji, Węgier, Czech i Austrii. Pomimo barier i różnic językowych, kulturowych i emocjonalnych młodzi studenci reżyserii, scenografii, muzyki czy aktorstwa pracują w czasie wakacji nad spektaklem, który zostanie przedstawiony wiedeńskiej publiczności na zakończenie warsztatów tj. od 30.08 do 01.09.2012 r.

Finał wiedeńskiego Festiwalu Tańca Współczesnego

ImPulsTanz 2012

W Wiedniu rozpoczyna się ostatni tydzień międzynarodowego Festiwalu Tańca Współczesnego ImPulsTanz. Ze względu na ogromne zainteresowanie publiczności organizatorzy przedłużyli to międzynarodowe święto tańca do 18. sierpnia 2012. Jest jeszcze zatem okazja by odwiedzając w najbliższych dniach austriacką stolicę oddać się tanecznym rytmom i poznać współczesne choreografie.

Teatr na Festiwalu Singera – IX edycja

Festiwal Singera - logoFestiwal Kultury Żydowskiej Warszawa Singera już na stałe zagościł w kulturalnym kalendarium Warszawy. Jak co roku, tak i tym razem, organizatorzy IX edycji Festiwalu Singera zadbali o to, by każdy miłośnik dobrego teatru odnalazł coś dla siebie latem, gdy w teatrach panuje sezon urlopowy.

RYBNICKA JESIEŃ CHÓRALNA

VIII MIĘDZYNARODOWY FESTIWAL

im. Henryka Mikołaja Góreckiego

odbędzie się w Rybniku w dniach 9-11 listopada 2012 r.

Celem festiwalu jest propagowanie najlepszych wzorców śpiewactwa chóralnego, promocja sztuki chóralnej, prezentacja aktualnych trendów wykonawczych muzyki chóralnej, kultywowanie bogatych tradycji chóralnych Śląska, w tym regionu rybnickiego.

Czy Wrocław zostanie miastem pokoleń?


LM: Obraz seniora w kulturze jest negatywny. Panuje stereotyp zniedołężniałego, biernego, samotnego, wręcz agresywnego starca. W mediach szerzy się kult młodości: dyskryminuje się osoby starsze, aktorki już po 40 nie dostają propozycji. Czy prawdziwy dialog międzypokoleniowy jest w ogóle możliwy?

WW: Jestem niepoprawną optymistką i wierzę, że tak. Ten rok Unia Europejska ogłosiła Rokiem Solidaryzmu Międzypokoleniowego. Nasze społeczeństwo starzeje się, seniorów jest coraz więcej, a paradoksalnie młodzi ludzie coraz częściej nie dostrzegają starości w codziennym życiu. Model rodziny to teraz rodzice plus dzieci. Media, nie pokazując faktycznego obrazu społeczeństwa, wypierają starość, podkreślają, że nie ma dla niej miejsca. Młodzież ma negatywny lub obojętny stosunek do osób starszych. Wiemy, że musimy to zmienić, aby wszystkim żyło się lepiej.

Dojrzałe Kino pod Baranami

środa, 16 maja, godz. 11.00

Kino Pod Baranami zaprasza wszystkich Dojrzałych Widzów na cykl seansów DOJRZAŁEGO KINA.

DOJRZAŁE KINO jest wyjątkowym cyklem skierowanym do starszej widowni. Najlepsze filmy z bieżącego repertuaru prezentowane w środowe przedpołudnie okraszone są doskonałą przedmową red. Marii Malatyńskiej oraz słodkim poczęstunkiem, kawą i herbatą. To niepowtarzalne okazja do spotkania i dyskusji o dobrym kinie.

XVII Nowohucka Wiosna Muzyczna

W dniach 10 - 27 maja 2012 odbędzie się XVII Nowohucka Wiosna Muzyczna, festiwal muzyki i poezji organizowany od 1996 roku przez Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida i Zespół Państwowych Szkół Muzycznych im. M. Karłowicza. Od 2008 roku współorganizatorem jest również Młodzieżowy Dom Kultury im. J. Korczaka .

Dojrzałe Kino pod Baranami

Kino Pod Baranami zaprasza wszystkich Dojrzałych Widzów na cykl seansów DOJRZAŁEGO KINA.

DOJRZAŁE KINO jest wyjątkowym cyklem skierowanym do starszej widowni. Najlepsze filmy z bieżącego repertuaru prezentowane w środowe przedpołudnie okraszone są doskonałą przedmową red. Marii Malatyńskiej oraz słodkim poczęstunkiem, kawą i herbatą. To niepowtarzalne okazja do spotkania i dyskusji o dobrym kinie.

Poczciwa 13, czyli Majówka z Kinem Kijów.Centrum

Dla wszystkich tych, którzy majówkę postanowią spędzić w Krakowie, Kino Kijów.Centrum przygotowało specjalny cykl na tą okazję. „Poczciwa 13" to trzynaście specjalnie dobranych filmów, każdy po 13 złotych.

W trzech salach kina (Sala Centrum, Studio, Klub OFF. Kijów) w ramach majówki z kinem Kijów.Centrum będziemy mogli wybrać seanse z szerokiej oferty repertuarowej: od najnowszych animacji, przez hity polskich i światowych box-office'ów, skończywszy na kinie niezależnym i dokumentalnym.

Dni teatru na Mokotowie

Dni Teatru na Mokotowie - logo

19 – 22 KWIETNIA 2012

W 2011 roku z okazji Międzynarodowego Dnia Teatru odbył się DZIEŃ TEATRU NA MOKOTOWIE. Projekt realizowany wspólnymi siłami przez Urząd Dzielnicy Mokotów, teatry miejskie, teatry prywatne i teatry prowadzone przez organizacje pozarządowe oraz domy kultury spotkał się z ogromnym zainteresowaniem mieszkańców. Bilety na wszystkie spektakle rozeszły się w niecałą godzinę.

Dojrzałe kino Pod Baranami


środa, 4 kwietnia, godz. 11.00

Kino Pod Baranami zaprasza wszystkich Dojrzałych Widzów na cykl seansów DOJRZAŁEGO KINA.

DOJRZAŁE KINO jest wyjątkowym cyklem skierowanym do starszej widowni. Najlepsze filmy z bieżącego repertuaru prezentowane w środowe przedpołudnie okraszone są doskonałą przedmową red. Marii Malatyńskiej oraz słodkim poczęstunkiem, kawa i herbatą. To niepowtarzalne okazja do spotkania i dyskusji o dobrym kinie.

Zdrowie Seniora

  • Probiotyki dla zdrowia

    Probiotyki to niezbędny element jesienno-zimowej profilaktyki. Nie tylko dbają o zdrowie jelit i wzmacniają układ odpornościowy, ale coraz częściej ukazują się badania potwierdzające ich korzystny wpływ na zdrowie zębów. Innowacyjne probiotyki mogłyby pomóc m.in. w walce z próchnicą.

    Superbakterie do walki z próchnicą?

    Sezon infekcji za pasem, niezbędne więc będą probiotyki, czyli żywe kultury bakterii lub drożdży, które spełniają bardzo ważną rolę i stosowane w odpowiedniej ilości wpływają korzystnie na zdrowie organizmu.

    Więcej…  
  • Pierwsze oznaki prezbiopii

    Czy prezbiopia jest chorobą? Jakie są objawy prezbiopii i czy można jej zapobiec?

    Niestety trzeba jasno powiedzieć, że prezbiopia jest nieunikniona i wcześniej czy później jej objawy pojawią się u każdego z nas. Nie jest to jednak choroba, a nieuchronny proces wynikający z fizjologii i efekt naturalnych zmian zachodzących w narządzie wzroku. Z badań wynika, że 98 proc. Polaków po czterdziestce ma problemy ze wzrokiem polegające na znacznym pogorszeniu ostrości widzenia. Aż 94 proc. badanych stwierdziło, że musi odsuwać tekst od oczu, żeby go przeczytać, ponieważ z bliska widzi rozmazane i nieczytelne litery*.

    Więcej…  
  • Jak widzą Polacy po 55. roku życia?

    Jak wynika z najnowszych badań zrealizowanych na zlecenie Vision Express przez IQS Rynek i Opinia blisko 80% osób powyżej 55. roku życia ma wadę wzroku lub chorobę oczu. Alarmujące jest to, że aż 55% respondentów nie badało się u specjalisty w ciągu ostatniego roku. Zaburzenia widzenia często są nie tylko naturalnym skutkiem starzenia, ale mogą świadczyć o rozwoju poważnych chorób oczu, takich jak jaskra, AMD, zaćma lub choroby ogólnoustrojowej w tym cukrzycy i nadciśnienia tętniczego.

    Więcej…  
  • Cukrzyca jak sobie z nią radzić

    Mandaryna Fot Voyo BakiewiczPiosenkarka Marta Wiśniewska o tym, że choruje na cukrzycę typu 1 dowiedziała się, gdy była w ciąży. Z chorobą zmaga się już 15 lat i zdecydowała się opowiedzieć, jak rozwój medycyny wpływa na życie chorych z cukrzycą, jakie znaczenie mają dla nich innowacje oraz czego im brakuje. Diagnoza choroby przewlekłej jest trudnym momentem – jak Pani życie zmieniło się po diagnozie cukrzycy typu 1? Czy musiała Pani zmienić swoje plany?

    Więcej…  
  • Jesienna chandra, jak z nią walczyć

    Wiosną i latem czujemy przypływ energii i motywacji – przechodzimy na diety, stajemy się bardziej aktywni, rozwijamy zainteresowania, odkrywamy nowe smaki, odpoczywamy, remontujemy mieszkanie i odliczamy dni do długo wyczekiwanego urlopu. Gdy przychodzi jesień, a wraz z nią dni stają się coraz krótsze, a pogoda powoli przestaje rozpieszczać, dopada nas zniechęcenie i spadek nastroju. Jak z nimi walczyć i móc jak najdłużej „zatrzymać lato”?

    Więcej…  
  • Każdy Pacjent jest inny

    Zalecenia i stanowiska towarzystw naukowych są bardzo potrzebne – podsumowują najnowszą wiedzę naukową i wnioski z praktyki klinicznej oraz pomagają lekarzom podejmować trafne decyzje terapeutyczne. Nie należy jednak trzymać się ich bezwzględnie – w każdym przypadku i bez zastrzeżeń – stwierdzili eksperci Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego podczas XXII Kongresu Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Krakowie.

    Wytyczne - uwaga na pułapki!

    Rola zaleceń towarzystw naukowych jest w medycynie bardzo ważna.

    Więcej…  
  • Diagnostyka chorób serca

    Zastosowanie technik radioizotopowych w diagnostyce chorób serca pozwala na precyzyjne i bezpieczne wykrycie schorzeń układu sercowo-naczyniowego już na bardzo wczesnym etapie rozwoju choroby. Jest przy tym dobre dla pacjenta i efektywne kosztowo – stwierdzili eksperci Sekcji Kardiologii Nuklearnej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Nuklearnej podczas XXII Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Krakowie.

    Techniki radioizotopowe - dobre dla pacjenta i systemu

    Więcej…  

Aktualności seniora

Scyntygrafia

Scyntygrafia – jest to badanie bazujące na promieniowaniu gamma, służące do obrazowania narządów i do oceny ich funkcji (jak np. przepływu krwi przez dany narząd).

Więcej…

Metoda Holtera

Metoda Holtera - badanie wykorzystywane jest w diagnozowaniu chorób serca. Umożliwia rejestrowanie pracy serca w trakcie wykonywania codziennych czynności, przez 24 godziny na dobę.

Więcej…

Karetki – rodzaje

Podstawowe (P) - najczęściej spotykane. Zespół składa się z minimum dwóch ratowników medycznych/pielęgniarek, bez lekarza. Jeżeli żadna z osób nie posiada uprawnień do prowadzenia karetek, trzecią osobą jest kierowca.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie