header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Program kina Mikro 20-27. 10. 2017

kino mikrofala

MIKRO – KINO STUDYJNE

20 października (piątek)

 

12:00             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

15:15             NASZ NAJLEPSZY ROK, reż. Reżyseria: Cedric Klapisch, Francja 2017, 113’

 

17:15              TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

19:00             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

20:45             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

21 października (sobota)

 

12:00             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:30             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

15:15             NASZ NAJLEPSZY ROK, reż. Reżyseria: Cedric Klapisch, Francja 2017, 113’

 

17:15              TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

19:00             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

20:45             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

22 października (niedziela)

 

12:00              NASZ NAJLEPSZY ROK, reż. Reżyseria: Cedric Klapisch, Francja 2017, 113’

 

14:00             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

16:00             WYSTAWA NA EKRANIE

VINCENT VAN GOGH. NOWY SPOSÓB WIDZENIA

 

18:00             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

20:00             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

23 października (poniedziałek)

 

12:00             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:30             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

15:15             NASZ NAJLEPSZY ROK, reż. Reżyseria: Cedric Klapisch, Francja 2017, 113’

 

17:15              TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

19:00             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

20:45             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

24 października (wtorek)

 

12:30             NASZ NAJLEPSZY ROK, reż. Reżyseria: Cedric Klapisch, Francja 2017, 113’

 

14:30             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

16:15             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

18:00             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

25 października (środa)

 

15:15             NASZ NAJLEPSZY ROK, reż. Reżyseria: Cedric Klapisch, Francja 2017, 113’

 

17:15              TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

19:00             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

20:45             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

26 października (czwartek)

 

12:15             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

14:00             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:00             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

18:00             FILMOWY DUCH AWANGARDY

                        Kamera teoretyczna: polski futuryzm i wyobraźnia filmowa

 

20:00             STOWARZYSZENIE FILMOWCÓW POLSKICH
                       
Kobiety bez mężczyzn – pokaz 3 filmów krótkometrażowych

 

MIKROFFALA – KINO STUDYJNE

 

20 października (piątek)

 

13:00             GOODBYE BERLIN, rez. Fatih Akin, Niemcy 2016, 96’

 

14:45             CIAO ITALIA!, rez. Pif, Włochy 2017, 99’

           

16:30             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

18:30             ANA, MON AMOUR, reż. Calin Peter Netze, Rumunia, Niemcy, Francja 2017, 125’

 

20:45             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

21 października (sobota)

 

12:45             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

18:30             ANA, MON AMOUR, reż. Calin Peter Netze, Rumunia, Niemcy, Francja 2017, 125’

 

20:45             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

 

22 października (niedziela)

 

13:00             GOODBYE BERLIN, rez. Fatih Akin, Niemcy 2016, 96’

 

14:45             CIAO ITALIA!, rez. Pif, Włochy 2017, 99’

           

16:30             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

18:30             ANA, MON AMOUR, reż. Calin Peter Netze, Rumunia, Niemcy, Francja 2017, 125’

 

20:45             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

23 października (poniedziałek)

 

13:00             GOODBYE BERLIN, rez. Fatih Akin, Niemcy 2016, 96’

 

14:45             CIAO ITALIA!, rez. Pif, Włochy 2017, 99’

           

16:30             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

18:30             ANA, MON AMOUR, reż. Calin Peter Netze, Rumunia, Niemcy, Francja 2017, 125’

 

20:45             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

24 października (wtorek)

 

13:00             GOODBYE BERLIN, rez. Fatih Akin, Niemcy 2016, 96’

 

14:45             CIAO ITALIA!, rez. Pif, Włochy 2017, 99’

           

16:30             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

18:30             ANA, MON AMOUR, reż. Calin Peter Netze, Rumunia, Niemcy, Francja 2017, 125’

 

20:45             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

25 października (środa)

 

13:00             GOODBYE BERLIN, rez. Fatih Akin, Niemcy 2016, 96’

 

14:45             CIAO ITALIA!, rez. Pif, Włochy 2017, 99’

           

16:30             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

18:30             ANA, MON AMOUR, reż. Calin Peter Netze, Rumunia, Niemcy, Francja 2017, 125’

 

20:45             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

26 października (czwartek)

 

13:00             GOODBYE BERLIN, rez. Fatih Akin, Niemcy 2016, 96’

 

14:45             CIAO ITALIA!, rez. Pif, Włochy 2017, 99’

           

16:30             MAUDIE, rez. Aisling Walsh, Irlandia, Kanada 2017, 115’

 

18:30             ANA, MON AMOUR, reż. Calin Peter Netze, Rumunia, Niemcy, Francja 2017, 125’

 

20:45             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

 

SALA MIKRO - BRONOWICE

Galeria Bronowice, ul. Stawowa 61, Kraków, I poziom

 

Informacja i rezerwacja: 12 290 06 46

20 października (piątek)

 

10:15             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

11:15             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:00             MALI GIGANCI – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

reż. Mark Brownlow, Wielka Brytania 2014, 43’

 

13:45             DZIKA AFRYKA – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

 reż. Patrick Morris, Mike Slee, Neil Nightingale, Wielka Brytania 2015, 43’

 

14:45             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

15:45             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

17:30              CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

19:30             BOTOKS, rez. Patryk Vega, Polska 2017 135’

21 października (sobota)

 

10:00             KINO MALUCHA

11:00 KINO MALUCHA

12:00 KINO MALUCHA

 

13:00             MALI GIGANCI – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

reż. Mark Brownlow, Wielka Brytania 2014, 43’

 

13:45             DZIKA AFRYKA – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

 reż. Patrick Morris, Mike Slee, Neil Nightingale, Wielka Brytania 2015, 43’

 

14:45             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

15:45             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

17:30             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

19:30             BOTOKS, rez. Patryk Vega, Polska 2017 135’

22 października (niedziela)

 

10:15             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

11:15             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:00             MALI GIGANCI – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

reż. Mark Brownlow, Wielka Brytania 2014, 43’

 

13:45             DZIKA AFRYKA – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

 reż. Patrick Morris, Mike Slee, Neil Nightingale, Wielka Brytania 2015, 43’

 

14:45             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

15:45             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

17:30             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

19:30             BOTOKS, rez. Patryk Vega, Polska 2017 135’

23 października (poniedziałek)

 

10:15             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

11:15             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:00             MALI GIGANCI – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

reż. Mark Brownlow, Wielka Brytania 2014, 43’

 

13:45             DZIKA AFRYKA – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

 reż. Patrick Morris, Mike Slee, Neil Nightingale, Wielka Brytania 2015, 43’

 

14:45             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

15:45             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

17:30             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

19:30             BOTOKS, rez. Patryk Vega, Polska 2017 135’

24 października (wtorek)

 

10:15             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

11:15             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:00             MALI GIGANCI – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

reż. Mark Brownlow, Wielka Brytania 2014, 43’

 

13:45             DZIKA AFRYKA – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

 reż. Patrick Morris, Mike Slee, Neil Nightingale, Wielka Brytania 2015, 43’

 

14:45             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

15:45             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

17:30             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

19:30             BOTOKS, rez. Patryk Vega, Polska 2017 135’

25 października (środa)

 

10:15             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

11:15             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:00             MALI GIGANCI – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

reż. Mark Brownlow, Wielka Brytania 2014, 43’

 

13:45             DZIKA AFRYKA – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

 reż. Patrick Morris, Mike Slee, Neil Nightingale, Wielka Brytania 2015, 43’

 

14:45             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

15:45             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

17:30             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

19:30             BOTOKS, rez. Patryk Vega, Polska 2017 135’

26 października (czwartek)

 

10:15             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

11:15             ZGODA, reż. Maciej Sobieszczański, Polska 2017, 83’

 

13:00             MALI GIGANCI – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

reż. Mark Brownlow, Wielka Brytania 2014, 43’

 

13:45             DZIKA AFRYKA – LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

 reż. Patrick Morris, Mike Slee, Neil Nightingale, Wielka Brytania 2015, 43’

 

14:45             SPACER Z DINOZAURAMI- LEKTOR 2D, Mała Akademia BBC Earth

                        Reż. Richard Dal, Barry Cook, Neil Nightingale Wielka Brytania 2016, 43’

 

15:45             DWIE KORONY - reż. Michał Kondrat, Polska 2017, 92’

 

17:30             CZŁOWIEK Z MAGICZNYM PUDEŁKIEM, reż. Bodo Kox, Polska 2017, 108’

 

19:30             BOTOKS, rez. Patryk Vega, Polska 2017 135’

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Otyłość

    Coraz większa liczba osób zmaga się z nieprawidłową masą ciała. Jak pokazują badania ponad 1/3 Polaków boryka się z nadwagą, a 17% choruje na otyłość *1. Powszechnie uważa się, że w większości przypadków problem można wyeliminować za pomocą zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Tymczasem, podstawowym źródłem problemu jest zakłócenie równowagi energetycznej w organizmie chorego oraz regulacji w spożywaniu pokarmów. Powyższe czynniki nie wynikają z zaniedbań ze strony pacjentów, ale stanowią objawy choroby.

    Więcej…  
  • Odpowiednio dobrany sprzęt rehabilitacyjny

    Każdy przypadek niepełnosprawności jest inny, dlatego rynek obfituje w różnorodne przyrządy i urządzenia rehabilitacyjne, posiadające niezliczoną ilość funkcji. Podczas wybierania sprzętu, który ma nam pomóc w osiągnięciu sprawności lub ułatwić codzienne funkcjonowanie należy wziąć pod uwagę kilka czynników.

    Pierwszym i kluczowym czynnikiem, determinującym wybór sprzętu rehabilitacyjnego jest jego przyszły użytkownik.

    Więcej…  
  • Jak wybielić zęby

    Przebarwienia na zębach przybierają na sile wraz z wiekiem, ale również na skutek naszych złych nawyków. Podpowiadamy, co robić, aby zachować biały uśmiech na dłużej.

    Nie wszystko wybielisz

    Nasz kolor zębów zależy nie tylko od nawyków, ale również genów. To jaki kolor będzie miała zębina odpowiedzialna za odcień zęba, to kwestia genetyki. Wtedy sprawdzą się tylko profesjonalne metody stosowane u dentysty. Co ważne, wybieleniu nie podlegają licówki, wypełnienia, korony oraz mosty. Weź to pod uwagę, że wszystkie te obszary mogą się wyróżniać spośród reszty wybielonych zębów.

    Więcej…  
  • Kurza ślepota nazywana ślepotą zmierzchową

    Ślepota zmierzchowa, potocznie określana „kurzą ślepotą”, objawia się słabszym widzeniem po zmroku. Schorzenie może być niezmiernie uciążliwe w trakcie wykonywania codziennych obowiązków, np. podczas prowadzenia samochodu, a jego skutki – niebezpieczne nie tylko dla nas samych. Jak radzić sobie z tą przypadłością – tłumaczy dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Dlaczego „kurza”?

    Potoczna nazwa schorzenia nawiązuje do kury, która właśnie po zmroku przestaje widzieć.

    Więcej…  
  • Nazwy mogą uratować Ci życie

    • CRP, CA 19-9 czy GGTP to skróty, których niestety nie znamy, a mogą uratować życie.
    • Warto o nich pamiętać w trakcie wykonywania badań profilaktycznych.
    • Wczesne wykrycie problemu ma kluczowe znaczenie w powrocie do zdrowia.

    Mnogość terminów medycznych i specjalistycznych, z którymi spotykamy się u lekarza, może przyprawić o zawrót głowy. Zwłaszcza jeżeli z niektórymi z nich stykamy się po raz pierwszy.

    Więcej…  
  • Glinka marokańska - bogactwo minerałów dla skóry

    Glinka Rhassoul z Maroko zawiera wiele minerałów, dlatego stosowana jest na twarz i ciało, jako maseczka i peeling oczyszczająco-odżywczy. Działa przeciwstarzeniowo i spłyca zmarszczki. Zalecana jest do cery trądzikowej, wrażliwej i naczynkowej. Dodatkowo może spełniać funkcję naturalnego szamponu do włosów.

    Glinka marokańska w kosmetyce.

    We wschodniej części Maroka, na skraju średniego Atlasu, występują złoża glinki, która od starożytności stosowana jest, przez mieszkańców Afryki Północnej i niektórych regionów Bliskiego Wschodu.

    Więcej…  
  • Słabe zęby w genach

    Jeśli znów lądujesz na fotelu dentystycznym z bolącym zębem i myślisz, że kiepski stan uzębienia odziedziczyłeś po rodzicach, to pora spojrzeć prawdzie w oczy. Badania udowadniają, że to nie kod genetyczny, ale przede wszystkim nasze nawyki pogrążają nasze zęby.

    Zamiast rodziców, wiń nawyki

    Człowiek rodzi się z 23 parami chromosomów, w których zapisana jest informacja genetyczna. W zależności od dominacji genu w tej układance, u dziecka może rozwinąć się szczególna cecha lub choroba. Ile razy słyszeliśmy teorie, że kiepskie uzębienie dziedziczy się w genach?

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zapaść krążeniowa

Zapaść krążeniowa jest to ostra niewydolność krążenia prowadząca do znacznego obniżenia ciśnienia krwi oraz zmniejszenia jej dopływu do mózgu, mogących doprowadzić do zgonu.

Więcej…

Zapalenie opon mózgowo- rdzeniowych

Zapalenie opon mózgowo- rdzeniowych – to ostra infekcja układu nerwowego spowodowana przez wirusy, bakterie, pasożyty lub grzyby.

Więcej…

Zespół przewlekłego zmęczenia

Zespół przewlekłego zmęczenia – dochodzi do niego wskutek przeciążenia psychicznego i/lub fizycznego organizmu (najczęściej na skutek obciążającej pracy).

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie