header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Olej z czarnuszki

olej z czarnuszki

Olej z nasion czarnuszki siewnej, stosowany na świecie od tysięcy lat, zdobywa obecnie popularność w naszym kraju.

Cenionym źródłem tej rośliny są czyste tereny Maroka. Ma korzystny wpływ na układ krążenia, odpornościowy, pokarmowy, moczowy i nerwowy. Jednak poza zastosowaniem doustnym, można stosować go również na skórę i włosy.

Od tysięcy lat.

Nasiona czarnuszki siewnej, z których tłoczy się na zimno cenny olej, znane są z prozdrowotnych właściwości od ponad 2 tysięcy lat. Olej nazywany jest „złotem faraonów”, gdyż w grobowcu Tutanchamona znaleziono dwa dzbany z nasionami tej rośliny. Od wieków wykorzystywane były także do produkcji przypraw, nalewek czy miodu pitnego.

W arabskiej medycynie naturalnej czarnuszka stosowana była wspomagająco w przypadku schorzeń górnych dróg oddechowych, alergii, problemów ze skórą, cukrzycy, nadciśnienia czy dolegliwości żołądkowo-jelitowych.

Skład.

Olej ten zawiera:

- olejek lotny, którego głównym składnikiem jest aktywny farmakologicznie tymochinon, witaminy, minerały, alkaloidy, flawonoidy, saponiny i fitosterole

- nienasycone kwasy tłuszczowe (w 85%) tj. omega-3, omega-6 i omega-9, w tym kwas eikozadienowy (2,6-3%) o właściwościach przeciwzapalnych, który rzadko występuje w przyrodzie

- naturalne antyoksydanty w dużej ilości, dzięki którym olej nie traci właściwości i może być przechowywany przez dłuższy czas.

Z Maroko do Polski.

W Polsce roślina ta dopiero teraz zdobywa popularność w ziołolecznictwie. Cenionym jej źródłem jest Maroko, gdyż czarnuszka pochodząca z tego kraju ma bardzo intensywny smak i aromat, co świadczy o wysokiej zawartości związków lotnych. Są one zaraz po wytłoczeniu, zamykane w butelkach, co gwarantuje wysoką skuteczność działania na organizm. Dlatego marokosklep.com oferuje olej z czarnuszki siewnej, tłoczony na zimno z nasion roślin, które rosną na czystych terenach Maroka.

Działa na wiele układów.

Spożywanie oleju z czarnuszki siewnej korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu:

  1. Krążenia: wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu i cukru we krwi
  2. Odpornościowego: naturalne antyoksydanty wzmacniają siły obronne organizmu
  3. Pokarmowego: naturalne związki czynne ochraniają komórki trzustki i wątroby oraz wspierają pracę przewodu pokarmowego
  4. Moczowego: olej wspomaga oczyszczanie dróg moczowych z toksyn i złogów
  5. Nerwowego: wielonienasycone kwasy tłuszczowe i fosfolipidy (w tym fosfatydylocholina zwana lecytyną) wspierają procesy zapamiętywania i uczenia się.

Na skórę.

Poza zastosowaniem doustnym, służyć może także jako środek pielęgnacyjny. Olej dostępny na marokosklep.com:

- posiada właściwości przeciwzapalne, łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia skóry, zwalcza alergie skórne, a także przyśpiesza proces gojenia zmian skórnych

- oczyszcza komórki z toksyn

- odżywia, nawilża, wygładza i zmiękcza skórę

- oczyszcza cerę i zwalcza trądzik, gdyż poprawia gospodarkę lipidową skóry, reguluje wydzielanie sebum (pielęgnacja skóry łojotokowej)

- chroni ją przed działaniem czynników zewnętrznych

- może być stosowany do masażu, w celu rozgrzania i rozluźnienia spiętych mięśni.

Na włosy.

Olej z nasion czarnuszki wzmacnia włosy i zapobiega rozdwajaniu się końcówek. Przeciwdziała ich wypadaniu i łysieniu, a także eliminuje łupież. Podczas mycia włosów, kilka jego kropli dodać można do szamponu. Natomiast dla uzyskania lepszych efektów, przed umyciem, kilka kropel należy wmasować w skórę głowy, pozostawić na ok. 30 min, a następnie umyć włosy.

Jak widać moda na olej z czarnuszki nie wzięła się znikąd, szczególnie jeśli ten sam produkt może być stosowany w kuchni, do codziennej pielęgnacji, a także w celach leczniczych.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Jak opóźnić starzenie się skóry?

    Skóra zaczyna się starzeć już po 25. roku życia. Na początku oznaki są mało widoczne, gdyż skóra stale się odnawia - w ciągu 28 dni nowe komórki zastępują stare. Jednak z czasem cykl regeneracji zaczyna się wydłużać. Aby jak najdłużej zachować młody wygląd skóry, należy zadbać o regularny odpoczynek i odpowiednią ilość snu, pić odpowiednią ilości wody, dbać o aktywność fizyczną, zapewnić zbilansowaną dietę bogatą w warzywa, unikać używek oraz stosować kremy do pielęgnacji twarzy.

    Więcej…  
  • Zdrowy styl życia

    Zniechęceni niepowodzeniami w realizowaniu noworocznych postanowień coraz częściej z nich rezygnujemy i od razu poddajemy się walkowerem. Dlaczego nie udaje się ich spełnić? Bo zwykle chcemy osiągnąć zbyt dużo i zbyt szybko. Efekty? Podobne jak w przypadku nierozsądnego odchudzania i bolesnego efektu jo-jo. Zamiast porywać się z motyką na słońce lepiej… złe nawyki zmieniać w dobre małymi kroczkami. Oto 12 kroków, które w ciągu 12 miesięcy pozwolą nam zacząć prowadzić zdrowy styl życia.

    Więcej…  
  • Udar niedokrwienie mózgu

    Migotanie przedsionków jest groźną arytmią, która pięciokrotnie zwiększa ryzyko udaru niedokrwiennego mózgu. Migotanie przedsionków nie zawsze łatwo zdiagnozować, ale na co dzień warto zwrócić uwagę, czy u naszych bliskich – szczególnie rodziców i dziadków, osób w podeszłym wieku, serce bije miarowo. Jeśli nie, może to być sygnał, że potrzebna jest szczegółowa diagnostyka i leczenie arytmii – po to, by chronić naszych bliskich przed udarem niedokrwiennym mózgu, grożącym kalectwem lub śmiercią

    Więcej…  
  • Termolifting zastosowanie

    Radiofrekwencja frakcyjna mikroigłowa, nazywana termoliftingiem, jest alternatywą dla chirurgii plastycznej. Łączy w sobie 2 metody: fale elektromagnetyczne (ogrzewanie tkanek) i nakłucia mikroigłami (samoregeneracja). Dzięki temu pobudza wywarzanie włókien kolagenowych i elastynowych, wygładza skórę i wyrównuje jej koloryt.

    Do tej pory laseroterapia.

    Do niedawna prym wśród zabiegów, które mają na celu przebudowę tkanek, likwidację blizn, rozstępów, ujednolicenie struktury i kolorytu skóry oraz lift rejonów zabiegowych, wiodła laseroterapia.

    Więcej…  
  • Opuncja figowa - naturalny botoks

    Z nasion opuncji figowej, czyli jednego z kaktusów, wytwarza się najcenniejszy olej na świecie. Nazywany jest naturalnym botoksem, gdyż przeciwdziała starzeniu się skóry. Dodatkowo kupić można macerat z jej kwiatów w oleju arganowym. Jednak opuncja znajduje zastosowanie nie tylko w kosmetyce, gdyż wytwarza się z niej błonnik i produkty spożywcze.

    Kobiety wschodu od tysięcy lat stosują olejki z opuncji figowej (kaktus z gatunku Opuntia Ficus Indica) do pielęgnacji twarzy i dłoni, a także okolic oczu, dekoltu i szyi.

    Więcej…  
  • Przygotowania do jazdy na nartach

    Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobrze przyswajalne minerały. Poza tym należy regularnie ćwiczyć, aby zadbać o ruchomość stawów, jak i ogólną kondycję organizmu.

    Jak zbudowane są stawy.

    Staw to ruchome połączenie przynajmniej 2 kości, które umożliwia im poruszanie się względem siebie.

    Więcej…  
  • Aktywność fizyczna seniora w zimie

    Choć za oknem zimno i nieprzyjemnie, nie warto rezygnować z przebywania na dworze. Nawet w zimne i mroźne dni dobrze zrobić sobie nawet krótki spacer. W zimie wcale nie musimy rezygnować z  fizycznej aktywności. Wymówkami w tym okresie stają się przede wszystkim skrócony dzień, niekorzystna aura lub chęć uniknięcia zachorowań na typowe o tej porze roku dolegliwości – przeziębienia, grypy, anginy, zapalenia gardła, oskrzeli, płuc, itp. Jednak należy pamiętać, iż sportowy zastój wiąże się z negatywnymi skutkami.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Ryczałt energetyczny

Ryczałt energetyczny przysługuje kombatantom oraz innym uprawnionym na mocy ustawy kombatanckiej; żołnierzom przymusowo zatrudnianym w kopalniach węgla, kamieniołomach, zakładach rud uranu i batalionach budowlanych; jak również uprawnionym wdowom i wdowcom po kombatancie/żołnierzu przymusowo zatrudnianym.

Więcej…

Ekwiwalent pieniężny z tytułu prawa do bezpłatnego węgla

Ekwiwalent pieniężny z tytułu prawa do bezpłatnego węgla przysługuje emerytom lub rencistom z kopalń zlikwidowanych, którzy są uprawnieni do bezpłatnego węgla, a świadczenie uzyskali do końca 2006 roku. Prawo do ekwiwalentu przysługuje także pozostałym uprawnionym członkom rodziny.

Więcej…

Ekwiwalent pieniężny dla byłych pracowników kolejowych

Ekwiwalent pieniężny dla byłych pracowników kolejowych -  jest przyznawany na podstawie ustawy o komercjalizacji i prywatyzacji przedsiębiorstwa państwowego „Polskie Koleje Państwowe”.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie