header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Walentynki w domowym zaciszu

Walentynkowe napoje 1

14 lutego od lat obchodzone jest święto zakochanych.

Wiele par korzystając z okazji idzie tego dnia na romantyczną kolację do restauracji czy seans filmowy do kina. Są jednak i tacy, którzy mają dość komercyjnych Walentynek i najchętniej nie wychodziliby wtedy z domu. W zaciszu czterech ścian można jednak spędzić równie cudowne chwile. Jak je zaplanować?

Dla zakochanych

Aby okazać uczucie swojej drugiej połówce wcale nie musicie planować pół roku wcześniej dalekiego wyjazdu. Jeśli nie lubicie długich kolejek to zrezygnujcie także z pomysłu zabrania jej do kina, teatru czy restauracji. Postarajcie się spędzić ten dzień w mniej „popularny” sposób. Wasza ukochana lub ukochany z pewnością ucieszy się z romantycznego wieczoru z aromatyczną kąpielą i filiżanką smacznej herbaty z dodatkiem afrodyzjaków. Dzięki temu będziecie mieli czas na wspólny relaks, miłą rozmowę i niecodzienne pobudzenie zmysłów.

Dla niego - zmysłowa brzoskwinia

Składniki:

  • 1 torebka herbaty Peach & Passion Fruit Ahmad Tea London
  • Brzoskwinie w puszce
  • Szczypta cynamonu
  • Szczypta imbiru

Przygotowanie:

Zaparzaj herbatę Peach & Passion Fruit Ahmad Tea London z imbirem i cynamonem ok. 4 minut. Następnie wlej do niej 2 łyżki syropu brzoskwiniowego i dodaj kilka owoców do ozdoby.

Brzoskwinie przez swoją budowę i zapach zostały uznane za jedne z najbardziej zmysłowych owoców. Często są określane mianem „piersi Wenus”. Zawarte w nich witaminy i mikroelementy wzmacniają pożądanie, a także przedłużają rozkosz.

Dla niej – magiczne mango

Składniki:

  • 1 torebka herbaty Magic Mango Ahmad Tea London
  • 2 łyżki pestek granatu
  • Kilka plasterków mango
  • Szczypta startej skórki mango
  • Szczypta cynamonu

Przygotowanie:

Zaparz herbatę i dodaj do niej pestki granatu oraz cynamon. Następnie dodaj startą na małych oczkach skórkę mango i ozdób naczynie kilkoma plasterkami owocu.

Mango jest uważane za owoc do zadań specjalnych. Dostarcza dużo energii i witalności. Jest także bogate w cynk, dzięki któremu pobudzane jest uczucie miłości i towarzyszące mu stany emocjonalne.

Dla singli

A co z singlami, którzy mają dosyć sklepów pełnych czerwonych serduszek i postaci Amora ze strzałą oraz wszechobecnych informacji, że Walentynki to najlepszy czas na znalezienie swojej drugiej połówki? Proponujemy proste i przyjemne zrelaksowanie się z ulubioną herbatą w domowym zaciszu. Każdy potrzebuje chwili tylko dla siebie, dlatego 14 luty zaplanujcie z myślą o sobie.

Jabłkowe zapomnienie

Składniki:

  • 1 torebka herbaty Apple Refresh Ahmad Tea London
  • Kilka półksiężyców jabłka
  • Laska cynamonu

Przygotowanie:

Zaparzaj herbatę z laską cynamonu i jabłkiem. Na koniec ozdób pokrojonymi jabłkami.

Jabłko jest smaczne i słodkie, a dodatkowo wzmacnia odporność. Duża ilość pektyn i błonnika, które zawiera pozytywnie wpływa na nasz układ trawienny, ponieważ pomaga pozbyć się toksyn i metali ciężkich z organizmu.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Woda z szałwii i aloesu

    Woda z liści szałwii lekarskiej czy aloesu zwyczajnego jest alternatywą dla tradycyjnych toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Nasza cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Poza tym szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki.

    Szałwia lekarska.

    Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa salvere, czyli leczyć.

    Więcej…  
  • Zespół przewlekłego zmęczenia

    Joanna PietronIdziesz wcześnie spać, przesypiasz 7-8 godzin, a mimo to rano wstajesz zmęczony, niewyspany i rozdrażniony? W ciągu dnia nie masz energii, złe samopoczucie utrudnia ci normalne funkcjonowanie, a bezsilność i frustracja narastają… Znasz to? Nie ignoruj problemu – to może być zespół chronicznego zmęczenia. Co to jest i skąd się bierze – na te pytania odpowiada lek. med. Joanna Pietroń, internista z Centrum Medycznego Damiana.

    Więcej…  
  • Cukrzyca - Uwaga na serce

    Krzysztof StrojekDlaczego osoby z cukrzycą typu 2 częściej chorują na serce? Jak diabetyk może chronić się przed zawałem serca, udarem mózgu i niewydolnością serca? Co nowego w badaniach i wytycznych naukowych? Odpowiada prof. Krzysztof Strojek, Kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych
    i Diabetologii w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu, Konsultant Krajowy w dziedzinie Diabetologii.

    Nie tylko poziom insuliny

    Więcej…  
  • Bezpłatne badania anty-HCV

    W Polsce na przewlekłe choroby wątroby choruje ponad 400-500 tys. osób. Z czego jedną z najczęściej występujących jest alkoholowa choroba wątroby. Drugą co do częstości przyczyną przewlekłych chorób wątroby jest zakażenie wirusem HCV (hepatitis C virus) i wirusem HBV (hepatitis B virus). Samo zakażenie wirusem WZW typu C może dotyczyć w Polsce ponad 200 tys. osób. Każdego roku z powodu chorób wątroby umiera ok. 6-7 tys. osób, a śmiertelność w Polsce jest ponad dwukrotnie wyższa wśród mężczyzn niż wśród kobiet.

    Więcej…  
  • Aparat ortodontyczny po 40+

    Magdalena Szela SlowikCoraz więcej osób po 40 roku życia decyduje się na spełnienie swojego marzenia o pięknym uśmiechu. 30 lat temu założenie aparatu ortodontycznego nie było takie proste. Nawet jeśli braliśmy pod uwagę tego rodzaju leczenie, często nie mogliśmy sobie na nie pozwolić z uwagi na brak środków finansowych, czy dostępu do odpowiednich specjalistów.

    Więcej…  
  • Krzywe zęby - co robić

    Nierówne zęby to coś więcej niż tylko kwestia estetyki. Ma to wpływ na wiele innych aspektów m.in. zdrowotnych, z których możesz nie zdawać sobie sprawy! Stomatolog przypomina, dlaczego prosty zgryz jest tak istotny.

    Łatwiejsza higiena zębów

    Dokładna higiena jamy ustnej u osób z nieprawidłowym zgryzem to wyzwanie. Wady takie jak np. stłoczenia zębów powodują, że trudniej dotrzeć szczoteczką, a nawet nicią do zakamarków, usunąć resztki jedzenia i gromadzącą się na zębach płytkę nazębną.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Test Amslera

Test Amslera- służy do samodzielnego zdiagnozowania zwyrodnienia plamki żółtej. W celu przystąpienia do testu należy na gładkiej kartce papieru narysować kwadrat o bokach 10 cm i podzielić go na małe kwadraciki o bokach 5 milimetrów, a następnie narysować dużą, czarną kropkę w środku kwadratu.

Więcej…

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów- jest to przewlekła choroba stawów powodująca ból oraz zaburzenie ich funkcji. Przebiega ona z okresami zaostrzeń i remisji, finalnie może prowadzić do niepełnosprawności.

Więcej…

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów- występuje z reguły po 40 roku życia. W jej wyniku dochodzi do niszczenia chrząstki stawowej i przebudowy tkanki kostnej. Obejmuje od jednego do kilku stawów.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie