header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

REPERTUAR - KIJÓW.CENTRUM 13 KWIECIEŃ – 19 KWIECIEŃ

Kino Kijow centrum

KIJÓW.CENTRUM – DUŻA SALA

 

13 KWIECIEŃ (piątek) DS

 

10:30 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

13:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

15:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

18:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

21:00   NOC REKLAMOŻERCÓW

 

 

14 KWIECIEŃ (sobota)

 

10:30 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

13:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY,.

 

15:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

18:30 THE METROPOLITAN OPERA - ,,LUIZA MILLER” , GIUSEPPE VERDI, TRANSMISJA

 

 

15 KWIECIEŃ (niedziela)

 

10:00   CZYTANIE PRZY EKRANIE + ,,LUIS I OBCY”

 

13:15 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

15:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

18:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

20:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

16 KWIECIEŃ (poniedziałek)

 

 

15:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

18:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

20:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

17 KWIECIEŃ (wtorek)

 

 

15:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

18:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

20:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

 

18 KWIECIEŃ (środa)

 

15:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

18:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

20:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

19 KWIECIEŃ (czwartek)

 

15:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

18:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

20:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

KIJÓW.CENTRUM - SALA STUDIO 1

 

 

13 KWIECIEŃ (piątek)

11:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

12:45 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

15:30 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

18:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

20:45 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14 KWIECIEŃ (sobota)

 

11:45 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

13:30 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

16:15 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

18:15 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

20:45 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

15 KWIECIEŃ (niedziela)

 

11:45 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

14:30 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

17:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

18:45 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

20:45 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA,

 

 

16 KWIECIEŃ (poniedziałek)

 

10:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

12:45 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

14:30 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

17:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

18:45 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

20:45 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA,

 

17 KWIECIEŃ (wtorek)

 

10:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

12:45 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

14:30 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

17:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

18:45 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

20:45 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA,

 

 

18 KWIECIEŃ (środa)

10:00 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA, 140’

 

12:45 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

14:30 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

17:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

18:45 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

20:45 PLAYER ONE, Przygodowy, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. S. Spielberg, USA,

 

 

19 KWIECIEŃ (czwartek)

 

12:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

14:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

16:30 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

18:15 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

KIJÓW.CENTRUM - SALA STUDIO 2

 

13 KWIECIEŃ (piątek)

12:00   TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14:00 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’      

 

16:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

18:00 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

20:00 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

 

14 KWIECIEŃ (sobota)

 

12:00   TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14:00 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

16:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

18:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

20:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

 

15 KWIECIEŃ (niedziela)

 

12:00   TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14:00 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

16:00   TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

18:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

20:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

16 KWIECIEŃ (poniedziałek)

 

10:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

12:00   TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

16:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

18:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

20:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

17 KWIECIEŃ (wtorek)

 

10:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

12:00   TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

16:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

18:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

20:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

 

18 KWIECIEŃ (środa)

 

10:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

12:00   TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

16:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

18:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

20:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

19 KWIECIEŃ (czwartek)

 

10:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

12:00   TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

14:00 LUIS I OBCY, Animacja, rez. W. Lauenstein, DANIA/NIEMCY, 80’

 

16:00 TOMB RAIDER, Przygodowy, 2D NAPISY, rez. R. Uthaug, USA/GBR, 118’

 

18:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

20:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

 

 


KIJÓW.CENTRUM – SALA KLUBOWA

 

 

13 KWIECIEŃ (piątek)

 

12:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

14:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

16:30 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

18:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

20:15 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

 

14 KWIECIEŃ (sobota)

 

12:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

14:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

16:30 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

18:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

20:15 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

 

15 KWIECIEŃ (niedziela)

 

12:45 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

14:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

16:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

18:15 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

20:15 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

 

16 KWIECIEŃ (poniedziałek)

 

14:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

16:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

18:15 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

20:15 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

17 KWIECIEŃ (wtorek)

 

 

 

14:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

16:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

18:15 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

20:15 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

 

18 KWIECIEŃ (środa)

 

 

14:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

16:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

18:15 HURAGAN, Akcja, Katastroficzny, rez. R. Cohen, USA, 103’

 

20:15 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

 

 

19 KWIECIEŃ (czwartek)

 

 

14:45 NIGDY CIĘ TU NIE BYŁO, Dramat, Thriller, rez. L. Ramsay, FRANCJA/GBR/USA, 85’

 

16:30 TWARZ, Dramat, Komedia, rez. M. Szumowska, POLSKA, 91’    

 

 

KIJÓW.CENTRUM – SALA KAMERALNA

 

 

13 kwietnia (piątek)

 

12:30             TRAKTOREK FLOREK - NOWE PRZYGODY, DUBBING

Rez. Peder Hamdahl Naess, Norwegia 2017, 84’

 

14:15             PIĘKNA I BESTIE,

Kaouther Ben Hania, Tunezja, Francja, Szwecja, 2017, 100’

 

16:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’    

 

18:15             ZNIKASZ, Peter Schønau Fog, Dania 2017, 117’

 

20:30             WIEŻA. JASNY DZIEŃ, rez. Jagoda Szelc, Polska 2017, 106’

 

14 kwietnia (sobota)

 

12:30             TRAKTOREK FLOREK - NOWE PRZYGODY, DUBBING

Rez. Peder Hamdahl Naess, Norwegia 2017, 84’

 

14:15             PIĘKNA I BESTIE,

Kaouther Ben Hania, Tunezja, Francja, Szwecja, 2017, 100’

 

16:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

18:15             ZNIKASZ, Peter Schønau Fog, Dania 2017, 117’

 

20:30             WIEŻA. JASNY DZIEŃ, rez. Jagoda Szelc, Polska 2017, 106’

 

15 kwietnia (niedziela)

 

12:30             TRAKTOREK FLOREK - NOWE PRZYGODY, DUBBING

Rez. Peder Hamdahl Naess, Norwegia 2017, 84’

 

14:15             PIĘKNA I BESTIE,

Kaouther Ben Hania, Tunezja, Francja, Szwecja, 2017, 100’

 

16:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

18:15             ZNIKASZ, Peter Schønau Fog, Dania 2017, 117’

 

20:30             WIEŻA. JASNY DZIEŃ, rez. Jagoda Szelc, Polska 2017, 106’

 

16 kwietnia (poniedziałek)

 

12:30             TRAKTOREK FLOREK - NOWE PRZYGODY, DUBBING

Rez. Peder Hamdahl Naess, Norwegia 2017, 84’

 

14:15             PIĘKNA I BESTIE,

Kaouther Ben Hania, Tunezja, Francja, Szwecja, 2017, 100’

 

16:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

18:15             ZNIKASZ, Peter Schønau Fog, Dania 2017, 117’

 

20:30             WIEŻA. JASNY DZIEŃ, rez. Jagoda Szelc, Polska 2017, 106’

 

17 kwietnia (wtorek)

 

12:30             TRAKTOREK FLOREK - NOWE PRZYGODY, DUBBING

Rez. Peder Hamdahl Naess, Norwegia 2017, 84’

 

14:15             PIĘKNA I BESTIE,

Kaouther Ben Hania, Tunezja, Francja, Szwecja, 2017, 100’

 

16:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

18:15             ZNIKASZ, Peter Schønau Fog, Dania 2017, 117’

 

20:30             WIEŻA. JASNY DZIEŃ, rez. Jagoda Szelc, Polska 2017, 106’

 

18 kwietnia (środa)

 

12:30             TRAKTOREK FLOREK - NOWE PRZYGODY, DUBBING

Rez. Peder Hamdahl Naess, Norwegia 2017, 84’

 

14:15             PIĘKNA I BESTIE,

Kaouther Ben Hania, Tunezja, Francja, Szwecja, 2017, 100’

 

16:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

18:15             ZNIKASZ, Peter Schønau Fog, Dania 2017, 117’

 

20:30             WIEŻA. JASNY DZIEŃ, rez. Jagoda Szelc, Polska 2017, 106’

19 kwietnia (czwartek)

12:30             TRAKTOREK FLOREK - NOWE PRZYGODY, DUBBING

Rez. Peder Hamdahl Naess, Norwegia 2017, 84’

 

14:15             PIĘKNA I BESTIE,

Kaouther Ben Hania, Tunezja, Francja, Szwecja, 2017, 100’

 

16:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

18:15             ZNIKASZ, Peter Schønau Fog, Dania 2017, 117’

 

20:30             WIEŻA. JASNY DZIEŃ, rez. Jagoda Szelc, Polska 2017, 106’

 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Ryzyko wstąpienia cukrzycy

    Sok a fruktoza – czy jest się czego bać? Obecne zainteresowanie fruktozą związane jest m.in. z globalnym problemem otyłości i kwestią nadmiernego spożycia cukrów prowadzącego do pogorszenia się stanu zdrowia całych społeczeństw. Czy istnieje jednak związek pomiędzy wzrostem masy ciała lub ryzykiem wystąpienia cukrzycy, a spożywaniem soku owocowego, który zawiera fruktozę?

    Więcej…  
  • Cukrzyca

    Pierwszy kwartał 2019 roku rozpoczęła seria interdyscyplinarnych debat w obszarze diabetologii.

    Klinicyści, organizacje pozarządowe, przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia, Narodowego Funduszu Zdrowia oraz innych instytucji publicznych wraz z ekspertami ochrony zdrowia zdefiniowali największe wyzwania w obszarze cukrzycy i wskazali na sposoby rozwiązań palących problemów z uwzględnieniem ograniczonych środków w budżecie ochrony zdrowia.

    Więcej…  
  • Dentofobia strach przed dentystą

    Roma Markiewicz PiotrowskaNiespokojny sen, ból brzucha, potliwość dłoni czy ogólne rozdrażnienie, to dolegliwości, które mogą występować przed wizytą u dentysty. Jednak to przede wszystkim sygnał, że prawdopodobnie cierpisz na dentofobię.

    Z badań naukowych wynika, że około 10 proc. społeczeństwa cierpi na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne związane z nieuzasadnionym, często obezwładniającym strachem. Fobie potrafią być prawdziwą zmorą i znacząco przeszkadzać nam w codziennym życiu.

    Więcej…  
  • Żywienie w chorobie onkologicznej

    Żywienie medyczne elementem leczenia wspierającego w onkologii.

    Na wynik terapii onkologicznej, poza głównymi metodami leczenia, bardzo istotny wpływ ma także tzw. leczenie wspomagające, którego zastosowanie opiera się m.in. na prowadzeniu wsparcia żywieniowego chorych. Żywienie medyczne stosuje się w celu poprawy lub utrzymania stanu odżywienia, co może przyczynić się do poprawy tolerancji i efektów leczenia, jakości życia oraz zwiększyć szanse na powrót do zdrowia pacjenta.

    Więcej…  
  • Bolący kręgosłup - porady

    Jak dbać o swój kręgosłup każdego dnia? Długotrwała praca przed komputerem sprawia, że potrafimy na długi czas zastygać w jednej pozycji. Dochodzą do tego prace domowe, które wykonujemy przygarbieni i pochyleni. To wszystko stanowi dla naszego kręgosłupa olbrzymie wyzwanie i obciążenie. Jak chronić swój kręgosłup podczas codziennych czynności, wyjaśnia dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf, fizjoterapeuta z FootMedica Kliniki Zdrowej Stopy. Śmiało możemy zaryzykować stwierdzenie, że większość z nas ma lub będzie miała problemy z kręgosłupem.

    Więcej…  
  • Ile powinniśmy spać?

    Zapotrzebowanie na określoną ilość snu zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym zwykle mniej go potrzebujemy. Sen to niezbędne źródło regeneracji organizmu, a jego niedobór może negatywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia, w tym również narząd wzroku. Co grozi naszym oczom z powodu niewyspania? I w jaki sposób możemy przyczyniać się do korygowania wady wzroku podczas snu? Na te pytania odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Serce Seniora

Choroby serca-test

  1. Wiek i płeć

Kobieta do menopauzy- 1 pkt

Kobieta po menopauzie – 4 pkt

Mężczyzna do 45 lat 3 pkt

Więcej…

Ogólnopolska Karta Seniora

Ogólnopolska Karta Seniora powstała z inicjatywy krakowskiego stowarzyszenia Manko. Może ją otrzymać każda osoba, która ukończyła 60 lat.

Więcej…

Test na depresję

Test na depresję – do samodzielnego wykonania

  1. Niewiele mnie interesuje i mało rzeczy sprawia mi przyjemność
  • Nigdy 0 pkt
  • Od czasu do czasu – 1 pkt
  • Mniej więcej przez 50% czasu – 2 pkt
  • Prawie codziennie – 3 pkt
Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie