header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

REPERTUAR - KIJÓW.CENTRUM 11 MAJ – 17 MAJ 2018

Kino Kijow centrum

KIJÓW.CENTRUM – DUŻA SALA

11 MAJ (piątek)

 

09:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

12:00   TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’ REZ.

 

13:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

15:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D DUBBING, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

18:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

20:30   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

 

12 MAJ (sobota)

 

19:00 - KONCERT ,,TRIBUTE TO VIOLETTA VILLAS’’

 

13 MAJ (niedziela)

 

10:00   MAŁOPOLSKIE DNI RODZINY
             KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia
rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:00   TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’ REZ.

 

13:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

15:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D DUBBING, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

18:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

20:30   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

 

 

 

 

 

14 MAJ (poniedziałek)

 

 

14:00 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

16:00   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D DUBBING, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

18:15 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

20:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

 

 

15 MAJ (wtorek)

 

09:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

12:00   TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’ REZ.

 

13:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

15:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D DUBBING, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

18:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

20:30   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

 

16 MAJ (środa)

 

14:00 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

16:00   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D DUBBING, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

18:15 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

20:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

 

17 MAJ (czwartek)

15:30   TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’ REZ.

 

17:30 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

20:00   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

KIJÓW.CENTRUM - SALA STUDIO 1

 

 

11 MAJ (piątek)

10:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

14:45 TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

16:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

18:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

21:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

 

12 MAJ (sobota)

 

10:00 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:00   TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

14:00 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

16:00   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D DUBBING, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

18:15 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

20:30   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

 

13 MAJ (niedziela)

 

10:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

14:45 TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

16:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

18:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

21:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

 

14 MAJ (poniedziałek)

 

10:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

14:45 TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

16:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

18:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

21:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

 

 

15 MAJ (wtorek)

 

10:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

14:45 TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

16:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

18:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

21:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

 

16 MAJ (środa)

 

10:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

14:45 TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

16:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

18:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

21:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

 

17 MAJ (czwartek)

10:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

12:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

14:45 TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

16:45 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

 

18:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

21:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

 

KIJÓW.CENTRUM - SALA STUDIO 2

 

11 MAJ (piątek)

 

10:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

12:15 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

14:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

16:30 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

18:45 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

21:00 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

 

12 MAJ (sobota)

09:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

12:15   THE LODGERS. PRZEKLĘCI, Horror, rez. B. O’Malley, IRLANDIA, 93’

 

14:15 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

16:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

18:45 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

21:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

 

13 MAJ (niedziela)

 

10:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

12:15 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

14:30 KACZKI Z GĘSIEJ PACZKI, Familijny, Komedia rez. C. Jenkins, USA/CHINY, 91’

16:30 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

18:45 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

21:00 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

 

14 MAJ (poniedziałek)

 

12:00   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

14:00 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

15:45 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

18:00 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

20:15 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

 

 

15 MAJ (wtorek)

 

10:00 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

12:15 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

14:30 TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

16:30 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

18:45 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

21:00 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

 

16 MAJ (środa)

09:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

12:00   TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

13:45 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

16:00 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

18:15 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

20:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

 

17 MAJ (czwartek)

 

09:45   RAMPAGE: DZIKA FURIA, Akcja, Sci-Fi, 2D NAPISY, rez. B. Peyton, USA, 107’

 

12:00   TAM, GDZIE MIESZKA BÓG, Familijny, Religijny, rez. G.R. Gilio, Argentyna, 83’

 

13:45 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

16:00 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

18:15 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

20:30 KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

KIJÓW.CENTRUM – SALA KLUBOWA

 

11 MAJ (piątek)

 

10:15 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

12:15   KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

14:00 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

12 MAJ (sobota)

 

19:00 - KONCERT ,,TRIBUTE TO VIOLETTA VILLAS’’

 

 

13 MAJ (niedziela)

 

11:45 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

14:00   KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

16:00 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

18:00 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

20:00   THE LODGERS. PRZEKLĘCI, Horror, rez. B. O’Malley, IRLANDIA, 93’

 

 

14 MAJ (poniedziałek)

 

WARSZTATY 6:00-14:00

 

16:00 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

18:00 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

20:00   THE LODGERS. PRZEKLĘCI, Horror, rez. B. O’Malley, IRLANDIA, 93’

 

 

15 MAJ (wtorek)

11:45 PRAWDZIWA HISTORIA, Thriller, rez. R. Polański, BELGIA/FRANCJA, 110’

 

14:00   KATYŃ – OSTATNI ŚWIADEK, Thriller, rez. P. Szkopiak, POLSKA/GBR, 97’

 

16:00 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

18:00 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

20:00   THE LODGERS. PRZEKLĘCI, Horror, rez. B. O’Malley, IRLANDIA, 93’

 

16 MAJ (środa)

 

WARSZTATY 6:00-14:00

 

16:00 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

18:00 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

20:00   THE LODGERS. PRZEKLĘCI, Horror, rez. B. O’Malley, IRLANDIA, 93’

 

 

 

 

 

17 MAJ (czwartek)

 

WARSZTATY 6:00-14:00

 

16:00 TAXI 5, Akcja, Komedia, rez. F. Gastambide, FRANCJA, 102’

 

18:00 ŚMIERĆ STALINA, Dramat, Komedia, rez. A. Iannucci, Francja/Belgia/GBR, 106’

 

20:00   THE LODGERS. PRZEKLĘCI, Horror, rez. B. O’Malley, IRLANDIA, 93’

 

KIJÓW.CENTRUM – SALA KAMERALNA

 

 

11 maja (piątek)

 

 

13:30             KACPER I EMMA W TEATRZE DUBBING, Norwegia 2016, 81’

 

15:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

17:00             PÓŁ NA PÓŁ, Alexandra Leclere, Francja, 2017, 104’

 

19:00             KOCHANKOWIE JEDNEGO DNIA, reż. Philippe Garrel, Francja 2017, 76’

 

20:30             MIŁOŚĆ I HAZARD, reż. Gabor Herendi, Węgry 2017, 121’

 

12 maja (sobota)

 

13:30             KACPER I EMMA W TEATRZE DUBBING, Norwegia 2016, 81’

 

15:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

17:00             PÓŁ NA PÓŁ, Alexandra Leclere, Francja, 2017, 104’

 

19:00             KOCHANKOWIE JEDNEGO DNIA, reż. Philippe Garrel, Francja 2017, 76’

 

20:30             MIŁOŚĆ I HAZARD, reż. Gabor Herendi, Węgry 2017, 121’

 

13 maja (niedziela)

 

13:30             KACPER I EMMA W TEATRZE DUBBING, Norwegia 2016, 81’

 

15:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

17:00             PÓŁ NA PÓŁ, Alexandra Leclere, Francja, 2017, 104’

 

19:00             KOCHANKOWIE JEDNEGO DNIA, reż. Philippe Garrel, Francja 2017, 76’

 

20:30             MIŁOŚĆ I HAZARD, reż. Gabor Herendi, Węgry 2017, 121’

 

14 maja (poniedziałek)

 

13:30             KACPER I EMMA W TEATRZE DUBBING, Norwegia 2016, 81’

 

15:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

17:00             PÓŁ NA PÓŁ, Alexandra Leclere, Francja, 2017, 104’

 

19:00             KOCHANKOWIE JEDNEGO DNIA, reż. Philippe Garrel, Francja 2017, 76’

 

20:30             MIŁOŚĆ I HAZARD, reż. Gabor Herendi, Węgry 2017, 121’

 

 

 

15 maja (wtorek)

 

13:30             KACPER I EMMA W TEATRZE DUBBING, Norwegia 2016, 81’

 

15:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

17:00             PÓŁ NA PÓŁ, Alexandra Leclere, Francja, 2017, 104’

 

19:00             KOCHANKOWIE JEDNEGO DNIA, reż. Philippe Garrel, Francja 2017, 76’

 

20:30             MIŁOŚĆ I HAZARD, reż. Gabor Herendi, Węgry 2017, 121’

 

16 maja (środa)

 

13:30             KACPER I EMMA W TEATRZE DUBBING, Norwegia 2016, 81’

 

15:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

17:00             PÓŁ NA PÓŁ, Alexandra Leclere, Francja, 2017, 104’

 

19:00             KOCHANKOWIE JEDNEGO DNIA, reż. Philippe Garrel, Francja 2017, 76’

 

20:30             MIŁOŚĆ I HAZARD, reż. Gabor Herendi, Węgry 2017, 121’

 

17 maja (czwartek)

13:30             KACPER I EMMA W TEATRZE DUBBING, Norwegia 2016, 81’

 

15:00             MARIA CALLAS, rez. Tom Volf, Francja 2017, 113’  

 

17:00             PÓŁ NA PÓŁ, Alexandra Leclere, Francja, 2017, 104’

 

19:00             KOCHANKOWIE JEDNEGO DNIA, reż. Philippe Garrel, Francja 2017, 76’

 

20:30             MIŁOŚĆ I HAZARD, reż. Gabor Herendi, Węgry 2017, 121’

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Ryzyko wstąpienia cukrzycy

    Sok a fruktoza – czy jest się czego bać? Obecne zainteresowanie fruktozą związane jest m.in. z globalnym problemem otyłości i kwestią nadmiernego spożycia cukrów prowadzącego do pogorszenia się stanu zdrowia całych społeczeństw. Czy istnieje jednak związek pomiędzy wzrostem masy ciała lub ryzykiem wystąpienia cukrzycy, a spożywaniem soku owocowego, który zawiera fruktozę?

    Więcej…  
  • Cukrzyca

    Pierwszy kwartał 2019 roku rozpoczęła seria interdyscyplinarnych debat w obszarze diabetologii.

    Klinicyści, organizacje pozarządowe, przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia, Narodowego Funduszu Zdrowia oraz innych instytucji publicznych wraz z ekspertami ochrony zdrowia zdefiniowali największe wyzwania w obszarze cukrzycy i wskazali na sposoby rozwiązań palących problemów z uwzględnieniem ograniczonych środków w budżecie ochrony zdrowia.

    Więcej…  
  • Dentofobia strach przed dentystą

    Roma Markiewicz PiotrowskaNiespokojny sen, ból brzucha, potliwość dłoni czy ogólne rozdrażnienie, to dolegliwości, które mogą występować przed wizytą u dentysty. Jednak to przede wszystkim sygnał, że prawdopodobnie cierpisz na dentofobię.

    Z badań naukowych wynika, że około 10 proc. społeczeństwa cierpi na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne związane z nieuzasadnionym, często obezwładniającym strachem. Fobie potrafią być prawdziwą zmorą i znacząco przeszkadzać nam w codziennym życiu.

    Więcej…  
  • Żywienie w chorobie onkologicznej

    Żywienie medyczne elementem leczenia wspierającego w onkologii.

    Na wynik terapii onkologicznej, poza głównymi metodami leczenia, bardzo istotny wpływ ma także tzw. leczenie wspomagające, którego zastosowanie opiera się m.in. na prowadzeniu wsparcia żywieniowego chorych. Żywienie medyczne stosuje się w celu poprawy lub utrzymania stanu odżywienia, co może przyczynić się do poprawy tolerancji i efektów leczenia, jakości życia oraz zwiększyć szanse na powrót do zdrowia pacjenta.

    Więcej…  
  • Bolący kręgosłup - porady

    Jak dbać o swój kręgosłup każdego dnia? Długotrwała praca przed komputerem sprawia, że potrafimy na długi czas zastygać w jednej pozycji. Dochodzą do tego prace domowe, które wykonujemy przygarbieni i pochyleni. To wszystko stanowi dla naszego kręgosłupa olbrzymie wyzwanie i obciążenie. Jak chronić swój kręgosłup podczas codziennych czynności, wyjaśnia dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf, fizjoterapeuta z FootMedica Kliniki Zdrowej Stopy. Śmiało możemy zaryzykować stwierdzenie, że większość z nas ma lub będzie miała problemy z kręgosłupem.

    Więcej…  
  • Ile powinniśmy spać?

    Zapotrzebowanie na określoną ilość snu zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym zwykle mniej go potrzebujemy. Sen to niezbędne źródło regeneracji organizmu, a jego niedobór może negatywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia, w tym również narząd wzroku. Co grozi naszym oczom z powodu niewyspania? I w jaki sposób możemy przyczyniać się do korygowania wady wzroku podczas snu? Na te pytania odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Serce Seniora

Choroby serca-test

  1. Wiek i płeć

Kobieta do menopauzy- 1 pkt

Kobieta po menopauzie – 4 pkt

Mężczyzna do 45 lat 3 pkt

Więcej…

Ogólnopolska Karta Seniora

Ogólnopolska Karta Seniora powstała z inicjatywy krakowskiego stowarzyszenia Manko. Może ją otrzymać każda osoba, która ukończyła 60 lat.

Więcej…

Test na depresję

Test na depresję – do samodzielnego wykonania

  1. Niewiele mnie interesuje i mało rzeczy sprawia mi przyjemność
  • Nigdy 0 pkt
  • Od czasu do czasu – 1 pkt
  • Mniej więcej przez 50% czasu – 2 pkt
  • Prawie codziennie – 3 pkt
Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie