header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Senior na drodze. Jestem świadomy - będę bezpieczny

Plock 3 8 18 Senior

Od lewej Robert Zawadka, przedstawiciel Sekretarza Mazowieckiej Rady BRD, Leszek Brzeski, Pełnomocnik Rowerowy Ministra Infrastruktury

Jak unikać zagrożeń w ruchu drogowym

  1. 3. sierpnia 2018 r., Płock. W ramach akcji „Senior na drodze. Jestem świadomy – będę bezpieczny” odbyło się spotkanie warsztatowe, zorganizowane w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej z siedzibą w Płocku pl. Dąbrowskiego nr 2.

Przybyli seniorzy z grupy wiekowej 60+ - 49 osób, w tym 35 rowerzystów. Jak to założyli organizatorzy – Ministerstwo Infrastruktury, Krajowa Rada BRD oraz Policja – odbyły się spotkania panelowe z ekspertem ruchu drogowego, następnie z policjantem, była możliwość zasięgnięcia bezpłatnej porady dietetyka.

Zajęcia poprowadzili eksperci ruchu drogowego oraz płoccy policjanci. Prelegenci rozmawiali z uczestnikami, uświadamiając im zagrożenia na drodze oraz przedstawiając sposoby, jak ich unikać. Wiele mówiono także o problemach lokalnych. Obecny w spotkaniu przedstawiciel Mazowieckiej Rady BRD zadeklarował pomoc w rozwiązaniu jednego ze szczególnie pilnych.

Każdy, kto przyjechał rowerem, mógł skorzystać z bezpłatnego przeglądu technicznego swojego pojazdu oraz doposażyć go w obowiązkowe elementy przewidziane prawem, a przecież znacząco wpływające na bezpieczeństwo cyklistów. Niestety w wielu sytuacjach niezbędna była regulacja hamulców, przerzutek. W kilkunastu zamontowano dzwonki, odblaski oraz światełka.

Cel akcji - podniesienie bezpieczeństwa pieszych i rowerowych uczestników ruchu drogowego – mógł być realizowany dzięki pomocy Leszka Brzeskiego, Pełnomocnika Ministra Infrastruktury ds. Rozwoju Ruchu Rowerowego, a także sekretarza Mazowieckiej Rady BRD oraz Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Płocku.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Woda z szałwii i aloesu

    Woda z liści szałwii lekarskiej czy aloesu zwyczajnego jest alternatywą dla tradycyjnych toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Nasza cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Poza tym szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki.

    Szałwia lekarska.

    Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa salvere, czyli leczyć.

    Więcej…  
  • Zespół przewlekłego zmęczenia

    Joanna PietronIdziesz wcześnie spać, przesypiasz 7-8 godzin, a mimo to rano wstajesz zmęczony, niewyspany i rozdrażniony? W ciągu dnia nie masz energii, złe samopoczucie utrudnia ci normalne funkcjonowanie, a bezsilność i frustracja narastają… Znasz to? Nie ignoruj problemu – to może być zespół chronicznego zmęczenia. Co to jest i skąd się bierze – na te pytania odpowiada lek. med. Joanna Pietroń, internista z Centrum Medycznego Damiana.

    Więcej…  
  • Cukrzyca - Uwaga na serce

    Krzysztof StrojekDlaczego osoby z cukrzycą typu 2 częściej chorują na serce? Jak diabetyk może chronić się przed zawałem serca, udarem mózgu i niewydolnością serca? Co nowego w badaniach i wytycznych naukowych? Odpowiada prof. Krzysztof Strojek, Kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych
    i Diabetologii w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu, Konsultant Krajowy w dziedzinie Diabetologii.

    Nie tylko poziom insuliny

    Więcej…  
  • Bezpłatne badania anty-HCV

    W Polsce na przewlekłe choroby wątroby choruje ponad 400-500 tys. osób. Z czego jedną z najczęściej występujących jest alkoholowa choroba wątroby. Drugą co do częstości przyczyną przewlekłych chorób wątroby jest zakażenie wirusem HCV (hepatitis C virus) i wirusem HBV (hepatitis B virus). Samo zakażenie wirusem WZW typu C może dotyczyć w Polsce ponad 200 tys. osób. Każdego roku z powodu chorób wątroby umiera ok. 6-7 tys. osób, a śmiertelność w Polsce jest ponad dwukrotnie wyższa wśród mężczyzn niż wśród kobiet.

    Więcej…  
  • Aparat ortodontyczny po 40+

    Magdalena Szela SlowikCoraz więcej osób po 40 roku życia decyduje się na spełnienie swojego marzenia o pięknym uśmiechu. 30 lat temu założenie aparatu ortodontycznego nie było takie proste. Nawet jeśli braliśmy pod uwagę tego rodzaju leczenie, często nie mogliśmy sobie na nie pozwolić z uwagi na brak środków finansowych, czy dostępu do odpowiednich specjalistów.

    Więcej…  
  • Krzywe zęby - co robić

    Nierówne zęby to coś więcej niż tylko kwestia estetyki. Ma to wpływ na wiele innych aspektów m.in. zdrowotnych, z których możesz nie zdawać sobie sprawy! Stomatolog przypomina, dlaczego prosty zgryz jest tak istotny.

    Łatwiejsza higiena zębów

    Dokładna higiena jamy ustnej u osób z nieprawidłowym zgryzem to wyzwanie. Wady takie jak np. stłoczenia zębów powodują, że trudniej dotrzeć szczoteczką, a nawet nicią do zakamarków, usunąć resztki jedzenia i gromadzącą się na zębach płytkę nazębną.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Jaskra

Jaskra- test podatności na zachorowanie, do samodzielnego wykonania. W celu zweryfikowania prawdopodobieństwa zachorowania na jaskrę należy dopowiedzieć na dziesięć pytań i przyznać sobie punkty przypisane do danej odpowiedzi za każdą odpowiedz pozytywną.

Więcej…

Test Amslera

Test Amslera- służy do samodzielnego zdiagnozowania zwyrodnienia plamki żółtej. W celu przystąpienia do testu należy na gładkiej kartce papieru narysować kwadrat o bokach 10 cm i podzielić go na małe kwadraciki o bokach 5 milimetrów, a następnie narysować dużą, czarną kropkę w środku kwadratu.

Więcej…

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów- jest to przewlekła choroba stawów powodująca ból oraz zaburzenie ich funkcji. Przebiega ona z okresami zaostrzeń i remisji, finalnie może prowadzić do niepełnosprawności.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie