header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

program kina Mikro 30.11 - 6.12

kino mikrofala

MIKRO & Mikroffala 30 listopada – 6 grudnia 2018

MIKRO – KINO STUDYJNE

30 listopada (piątek)

 

9:30                MARIA I JA, Reż. Félix Fernández de Castro, Hiszpania 2010, 80’

 

11:45           MARIA I JA, Reż. Félix Fernández de Castro, Hiszpania 2010, 80’

 

14:00             ZIMNA WOJNA, reż. Paweł Pawlikowski, Polska 2018, 84’

           

17:00             VIII PRZEGLĄD FILMÓW O AUTYZMIE I ZESPOLE ASPERGERA

PORTRETY EMOCJI, reż: Sławomir Grünberg, USA 2017, 80’

 

20:30             VIII PRZEGLĄD FILMÓW O AUTYZMIE I ZESPOLE ASPERGERA
                        ADAM
, reż. Max Mayer, USA 2019, 100’

 

1 grudnia (sobota)

 

13:00             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

 

16:00             VIII PRZEGLĄD FILMÓW O AUTYZMIE I ZESPOLE ASPERGERA

                        MARIA I JA, Reż. Félix Fernández de Castro, Hiszpania 2010, 80’

 

19:30             VIII PRZEGLĄD FILMÓW O AUTYZMIE I ZESPOLE ASPERGERA

FLY AWAY, reż. Janet Grillo, USA 2011, 85’

 

2 grudnia (niedziela)

 

12:00             KINO A PSYCHOANALIZA
            DZIEDZICZKI
rez. Marcelo Martinessi

         Paragwaj/Niemcy/Urugwaj/Brazylia/Norwegia/Francja, 95’

 

16:00             VIII PRZEGLĄD FILMÓW O AUTYZMIE I ZESPOLE ASPERGERA

NOT FORGOTTEN, reż. Matt Blick, USA 2013, 54’

 

17:30              VIII PRZEGLĄD FILMÓW O AUTYZMIE I ZESPOLE ASPERGERA

AUTYZM I MIŁOŚĆ, reż. Matt Fuller, USA 2015, 80’

 

20:00             CHLEB Z NIEBA, Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

3 grudnia (poniedziałek)

 

14:30             ZIMNA WOJNA, reż. Paweł Pawlikowski, Polska 2018, 84’

           

16:15             KLER, reż. Wojciech Smarzowski, Polska 2018, 135’

 

18:45             7 UCZUĆ, reż. Marek Koterski, Polska 2018, 116’

 

21:00             WINNI, reż. Gustav Möller, Dania 2018, 85’

 

4 grudnia (wtorek)

 

12:00             ZIMNA WOJNA, reż. Paweł Pawlikowski, Polska 2018, 84’

 

13:45             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

           

16:15             KLER, reż. Wojciech Smarzowski, Polska 2018, 135’

 

18:45             7 UCZUĆ, reż. Marek Koterski, Polska 2018, 116’

 

21:00             WINNI, reż. Gustav Möller, Dania 2018, 85’

 

5 grudnia (środa)

 

13:30             ZIMNA WOJNA, reż. Paweł Pawlikowski, Polska 2018, 84’

           

15:15             KLER, reż. Wojciech Smarzowski, Polska 2018, 135’

 

17:45             7 UCZUĆ, reż. Marek Koterski, Polska 2018, 116’

 

6 grudnia (czwartek)

 

12:00             ZIMNA WOJNA, reż. Paweł Pawlikowski, Polska 2018, 84’

 

13:45             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

           

16:15             KLER, reż. Wojciech Smarzowski, Polska 2018, 135’

 

18:45             7 UCZUĆ, reż. Marek Koterski, Polska 2018, 116’

 

21:00             WINNI, reż. Gustav Möller, Dania 2018, 85’

 

MIKROFFALA – KINO STUDYJNE

 

 

30 listopada (piątek)

 

12:30             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

14:15             VIA CARPATIA

reż. Kasper Bajon, Klara Kochańska, Polska/Czechy/Macedonia, 2018, 75’

 

15:45             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

17:30             OVER THE LIMIT, Polska/Niemcy/Finlandia 2018, 74’

 

19:00             AJKA, reż. Siergiej Dworcewoj, Rosja/Niemcy/Polska/Kazachstan/Chiny, 2018, 109’

 

21:00             NOCNE ISTOTY, rez. Demián Rugna, Argentyna 2018, 87’

 

1 grudnia (sobota)

 

12:30             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

14:15             VIA CARPATIA

reż. Kasper Bajon, Klara Kochańska, Polska/Czechy/Macedonia, 2018, 75’

 

15:45             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

17:30             OVER THE LIMIT, Polska/Niemcy/Finlandia 2018, 74’

 

19:00             AJKA, reż. Siergiej Dworcewoj, Rosja/Niemcy/Polska/Kazachstan/Chiny, 2018, 109’

 

21:00             NOCNE ISTOTY, rez. Demián Rugna, Argentyna 2018, 87’

 

2 grudnia (niedziela)

 

12:30             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

14:15             VIA CARPATIA

reż. Kasper Bajon, Klara Kochańska, Polska/Czechy/Macedonia, 2018, 75’

 

15:45             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

17:30             OVER THE LIMIT, Polska/Niemcy/Finlandia 2018, 74’

 

19:00             AJKA, reż. Siergiej Dworcewoj, Rosja/Niemcy/Polska/Kazachstan/Chiny, 2018, 109’

 

21:00             NOCNE ISTOTY, rez. Demián Rugna, Argentyna 2018, 87’

 

3 grudnia (poniedziałek)

 

12:30             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

14:15             VIA CARPATIA

reż. Kasper Bajon, Klara Kochańska, Polska/Czechy/Macedonia, 2018, 75’

 

15:45             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

17:30             OVER THE LIMIT, Polska/Niemcy/Finlandia 2018, 74’

 

19:00             AJKA, reż. Siergiej Dworcewoj, Rosja/Niemcy/Polska/Kazachstan/Chiny, 2018, 109’

 

21:00             NOCNE ISTOTY, rez. Demián Rugna, Argentyna 2018, 87’

 

4 grudnia (wtorek)

 

12:30             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

14:15             VIA CARPATIA

reż. Kasper Bajon, Klara Kochańska, Polska/Czechy/Macedonia, 2018, 75’

 

15:45             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

17:30             OVER THE LIMIT, Polska/Niemcy/Finlandia 2018, 74’

 

19:00             AJKA, reż. Siergiej Dworcewoj, Rosja/Niemcy/Polska/Kazachstan/Chiny, 2018, 109’

 

21:00             NOCNE ISTOTY, rez. Demián Rugna, Argentyna 2018, 87’

 

5 grudnia (środa)

 

12:30             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

14:15             VIA CARPATIA

reż. Kasper Bajon, Klara Kochańska, Polska/Czechy/Macedonia, 2018, 75’

 

15:45             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

17:30             OVER THE LIMIT, Polska/Niemcy/Finlandia 2018, 74’

 

19:00             AJKA, reż. Siergiej Dworcewoj, Rosja/Niemcy/Polska/Kazachstan/Chiny, 2018, 109’

 

21:00             NOCNE ISTOTY, rez. Demián Rugna, Argentyna 2018, 87’

 

6 grudnia (czwartek)

 

12:30             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

14:15             VIA CARPATIA

reż. Kasper Bajon, Klara Kochańska, Polska/Czechy/Macedonia, 2018, 75’

 

15:45             CHLEB Z NIEBA,     Giovanni Bedeschi, Włochy, 2017, 100’

 

17:30             OVER THE LIMIT, Polska/Niemcy/Finlandia 2018, 74’

 

19:00             AJKA, reż. Siergiej Dworcewoj, Rosja/Niemcy/Polska/Kazachstan/Chiny, 2018, 109’

 

21:00             NOCNE ISTOTY, rez. Demián Rugna, Argentyna 2018, 87’

 

SALA BRONOWICE

Galeria Bronowice, ul. Stawowa 61, Kraków, I poziom

 

Informacja i rezerwacja: 12 290 06 46

 

30 listopada (piątek)

 

10:00             POCZTA ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA, rez. Gorka Sesma, Hiszpania, Kolumbia, 2018, 90’

 

11:30             CZARODZIEJKA LILI RATUJE ŚWIĘTA   , Niemcy 2017, 100’

 

13:15              GENTLEMAN Z REWOLWEREM, reż. David Lowery, USA 2018, 93’

 

15:00             FAHRENHEIT 11/9, reż. Michael Moore, USA 2018, 128'

 

17:15              PLANETA SINGLI 2, reż. : Sam Akina, Polska 2018, 119’

 

19:30             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

 

1 grudnia (sobota)

 

10:00             POCZTA ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA, rez. Gorka Sesma, Hiszpania, Kolumbia, 2018, 90’

 

11:30             CZARODZIEJKA LILI RATUJE ŚWIĘTA   , Niemcy 2017, 100’

 

13:15              GENTLEMAN Z REWOLWEREM, reż. David Lowery, USA 2018, 93’

 

15:00             FAHRENHEIT 11/9, reż. Michael Moore, USA 2018, 128'

 

17:15              PLANETA SINGLI 2, reż. : Sam Akina, Polska 2018, 119’

 

19:30             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

 

2 grudnia (niedziela)

 

 

10:00             POCZTA ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA, rez. Gorka Sesma, Hiszpania, Kolumbia, 2018, 90’

 

11:30             CZARODZIEJKA LILI RATUJE ŚWIĘTA   , Niemcy 2017, 100’

 

13:15              GENTLEMAN Z REWOLWEREM, reż. David Lowery, USA 2018, 93’

 

15:00             FAHRENHEIT 11/9, reż. Michael Moore, USA 2018, 128'

 

17:15              PLANETA SINGLI 2, reż. : Sam Akina, Polska 2018, 119’

 

19:30             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

 

3 grudnia (poniedziałek)

 

10:00             POCZTA ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA, rez. Gorka Sesma, Hiszpania, Kolumbia, 2018, 90’

 

11:30             CZARODZIEJKA LILI RATUJE ŚWIĘTA   , Niemcy 2017, 100’

 

13:15              GENTLEMAN Z REWOLWEREM, reż. David Lowery, USA 2018, 93’

 

15:00             FAHRENHEIT 11/9, reż. Michael Moore, USA 2018, 128'

 

17:15              PLANETA SINGLI 2, reż. : Sam Akina, Polska 2018, 119’

 

19:30             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

4 grudnia (wtorek)

 

10:00             POCZTA ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA, rez. Gorka Sesma, Hiszpania, Kolumbia, 2018, 90’

 

11:30             CZARODZIEJKA LILI RATUJE ŚWIĘTA   , Niemcy 2017, 100’

 

13:15              GENTLEMAN Z REWOLWEREM, reż. David Lowery, USA 2018, 93’

 

15:00             FAHRENHEIT 11/9, reż. Michael Moore, USA 2018, 128'

 

17:15              PLANETA SINGLI 2, reż. : Sam Akina, Polska 2018, 119’

 

19:30             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

5 grudnia (środa)

 

11:30             CZARODZIEJKA LILI RATUJE ŚWIĘTA   , Niemcy 2017, 100’

 

13:15              GENTLEMAN Z REWOLWEREM, reż. David Lowery, USA 2018, 93’

 

15:00             FAHRENHEIT 11/9, reż. Michael Moore, USA 2018, 128'

 

17:15              PLANETA SINGLI 2, reż. : Sam Akina, Polska 2018, 119’

 

19:30             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

6 grudnia (czwartek)

 

11:00             MIŚKÓW 2-ÓCH W NOWYM JORKU-Dubbing, USA 2018, 90’

 

12:45              MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

 

15:00             PLANETA SINGLI 2, reż. : Sam Akina, Polska 2018, 119’

 

17:15              MIŚKÓW 2-ÓCH W NOWYM JORKU-Dubbing, USA 2018, 90’

 

19:30             MIŁOŚĆ JEST WSZYSTKIM, reż. Michał Kwieciński, Polska 2018, 130’

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Walentynki a nasze serce

    Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda. W godzinę toczy ponad 300 litrów krwi. Dzięki jego niezmordowanej pracy żyjemy. Serce - symbol miłości, którego - jak na ironię – większość Polaków nie kocha. Specjaliści CM Medyceusz w Walentynki radzą, jak i dlaczego trzeba dbać o serce?

    Serce wtłacza w nas życie – niemal dosłownie. Jest naszą wewnętrzną pompą, pozwalającą zamienić w płucach odtlenowaną krew z żył i tętnicami tchnąć ją natlenowaną do najdalszych zakątków ciała. Bez tego procesu nie da się żyć. Co robić zatem, aby utrzymywać serce w dobre formie?

    Więcej…  
  • Przebarwienia na skórze

    Ciemniejsze plamy na skórze to dla wielu kobiet przyczyna dyskomfortu, powodująca utratę pewności siebie. Przebarwienia na twarzy czy dekolcie, choć mogą zostać ukryte pod warstwą makijażu, nie znikają samoistnie – do tego potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja. Czym charakteryzują się te zmiany oraz jak sobie z nimi radzić, podpowiada Olga Kamińska, Training Manager marki Biologique Recherche.

    Dlaczego przebarwienia pojawiają się na naszej skórze?

    Więcej…  
  • Jak zadbać o gładkość naszych stóp?

    Gdy nasze pięty są zrogowaciałe najczęściej sięgamy po tradycyjne pumeksy, które jednak są mało praktyczne. Warto postawić na marokański pumeks Hammam, który wytwarza się z bogatej w minerały, glinki czerwonej. Dzięki wygodnej rączce, wyżłobionym rowkom, a także odpowiedniej wielkości i twardości - pozwoli cieszyć się gładkimi stopami.

    Więcej…  
  • Kolonoskopia wirtualna

    Zauważasz u siebie dolegliwości takie jak krwawienia z odbytu, utrzymującą się biegunkę, ból czy parcie na stolec? Nie lekceważ ich i nie traktuj jak wirtualnych problemów. Mogą bowiem zwiastować realną chorobę – nawet raka jelita grubego. W diagnozie może pomóc wirtualna kolonoskopia. Na czym polega to badanie i kiedy warto je wykonać?

    Co to jest wirtualna kolonoskopia i kiedy dobrze ją wykonać?

    Więcej…  
  • Ślepota śnieżna

    Zima kojarzy nam się z okresem, w którym pada śnieg i brakuje słońca. Czy wiesz, że to właśnie o tej porze roku promienie słoneczne mogą stanowić dla naszych oczu największe zagrożenie? Czy powinniśmy obawiać się ślepoty śnieżnej? Odpowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    W zimę nie zapominaj o promieniowaniu UV

    Okularów przeciwsłonecznych używamy chroniąc swoje oczy przede wszystkim latem, kiedy pora dnia pozwala nam cieszyć się słońcem o wiele dłużej niż w trakcie zimy, a my często organizujemy swój czas tak, aby przebywać na świeżym powietrzu jak najczęściej.

    Więcej…  
  • Niedobór minerałów i witamin

    Zdrowa, różnorodna dieta to jeden z fundamentów mocnych zębów. Jakich minerałów i witamin nie powinno zabraknąć w naszej diecie, aby cieszyć się atrakcyjnym uśmiechem jak najdłużej?

    Wapń

    Odpowiednia kombinacja składników mineralnych wzmocni zęby. Jednym z kluczowych jest wapń, minerał, który w 99 proc. zmagazynowany jest w naszych kościach i zębach. W zębach wapń występuje jako "hydroksyapatyt", składający się  zarówno z wapnia, jak i fosforanu. Stanowi on rodzaj rusztowania zapewniającego wytrzymałość mechaniczną kościom i zębom.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Chroniczne zmęczenie i senność

W Polsce choruje na cukrzycę trzy miliony osób. Co powinno zaniepokoić i zmobilizować nas do sprawdzenia ryzyka zachorowania? Test do samodzielnego zmierzenia ryzyka zachorowania na cukrzycę.

Więcej…

Ból brzucha

Kłujący ból brzucha – w zależności od lokalizacji bólu i jego natężenia może sugerować wystąpienie różnych poważnych chorób; zwłaszcza, jeżeli towarzyszą mu dodatkowe objawy, takie jak gorączka czy wymioty. Co oznacza ból występujący w poniżej opisanych miejscach?

Więcej…

Badania wątrobowe

Próby wątrobowe jest to badanie z krwi, mające na celu ocenić stan wątroby. Osoby w przypadku których zachodzi podejrzenie co do nieprawidłowego funkcjonowania lub uszkodzenia tego narządu są kierowane na badania oznaczające poziom: ALAT, ALP, AspAT, GGTP, LDH, Bilirubiny całkowitej, ChE.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie