header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Program kina Mikro 1-7.03

kino mikrofala

REPERTUAR „MIKRO & Mikroffala” 1-7 marca 2019

MIKRO – KINO STUDYJNE

1 marca (piątek)

                                                                            

14:00             FAWORYTA, rez. Yorgos Lanthimos, Irlandia/Wielka Brytania/USA 2018, 120'

16:15             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

18:00              GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

2 marca (sobota)

 

11:45             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'

 

14:00             FAWORYTA, rez. Yorgos Lanthimos, Irlandia/Wielka Brytania/USA 2018, 120'

 

16:15             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

18:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

20:30             ROMA, reż. Alfonso Cuarón, Meksyk/USA 2018, 135’

 

3 marca (niedziela)

 

11:30             ROMA, reż. Alfonso Cuarón, Meksyk/USA 2018, 135’

 

14:00             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'

16:15             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

18:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

20:30             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

 

4 marca (poniedziałek)

 

12:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

14:15             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

 

16:30             FAWORYTA, rez. Yorgos Lanthimos, Irlandia/Wielka Brytania/USA 2018, 120'

 

18:45             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

20:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

5 marca (wtorek)

 

12:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

14:15             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

 

16:30             FAWORYTA, rez. Yorgos Lanthimos, Irlandia/Wielka Brytania/USA 2018, 120'

 

18:45             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

20:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

6 marca (środa)

 

12:00             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'        

 

14:00             FAWORYTA, rez. Yorgos Lanthimos, Irlandia/Wielka Brytania/USA 2018, 120'

 

16:00             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

17:45             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

7 marca (czwartek)

 

12:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

14:15             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'        

 

16:30             FAWORYTA, rez. Yorgos Lanthimos, Irlandia/Wielka Brytania/USA 2018, 120'

 

18:45             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

20:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

MIKROFFALA – KINO STUDYJNE

 

 

1 marca (piątek)

 

13:00              UŁASKAWIENIE, reż. Jan Jakub Kolski, Polska 2018, 100’

 

14:45             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

15:45             O OJCACH I SYNACH

rez. Talal Derki, Niemcy/USA/Syria/Liban/Holandia/Katar, 2018, 99’

 

17:30             GRANICA, reż. Ali Abbasi, Szwecja/Dania, 2018, 101’

 

19:15             MY!, reż. Rene Eller, Holandia/Belgia 2018, 90’

 

21:00             LITOŚĆ, reż. Babis Makridis, Grecja/Polska, 2018, 99’

 

2 marca (sobota)

 

13:00             UŁASKAWIENIE, reż. Jan Jakub Kolski, Polska 2018, 100’

 

14:45             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

15:45             O OJCACH I SYNACH

rez. Talal Derki, Niemcy/USA/Syria/Liban/Holandia/Katar, 2018, 99’

 

17:30             GRANICA, reż. Ali Abbasi, Szwecja/Dania, 2018, 101’

 

19:15             MY!, reż. Rene Eller, Holandia/Belgia 2018, 90’

 

21:00             LITOŚĆ, reż. Babis Makridis, Grecja/Polska, 2018, 99’

 

3 marca (niedziela)

 

13:00             UŁASKAWIENIE, reż. Jan Jakub Kolski, Polska 2018, 100’

 

14:45             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

15:45             O OJCACH I SYNACH

rez. Talal Derki, Niemcy/USA/Syria/Liban/Holandia/Katar, 2018, 99’

 

17:30             GRANICA, reż. Ali Abbasi, Szwecja/Dania, 2018, 101’

 

19:15             MY!, reż. Rene Eller, Holandia/Belgia 2018, 90’

 

21:00             LITOŚĆ, reż. Babis Makridis, Grecja/Polska, 2018, 99’

 

4 marca (poniedziałek)

 

13:00             UŁASKAWIENIE, reż. Jan Jakub Kolski, Polska 2018, 100’

 

14:45             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

15:45             O OJCACH I SYNACH

rez. Talal Derki, Niemcy/USA/Syria/Liban/Holandia/Katar, 2018, 99’

 

17:30             GRANICA, reż. Ali Abbasi, Szwecja/Dania, 2018, 101’

 

19:15             MY!, reż. Rene Eller, Holandia/Belgia 2018, 90’

 

21:00             LITOŚĆ, reż. Babis Makridis, Grecja/Polska, 2018, 99’

 

5 marca (wtorek)

 

13:00             UŁASKAWIENIE, reż. Jan Jakub Kolski, Polska 2018, 100’

 

14:45             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

15:45             O OJCACH I SYNACH

rez. Talal Derki, Niemcy/USA/Syria/Liban/Holandia/Katar, 2018, 99’

 

17:30             GRANICA, reż. Ali Abbasi, Szwecja/Dania, 2018, 101’

 

19:15             MY!, reż. Rene Eller, Holandia/Belgia 2018, 90’

 

21:00             LITOŚĆ, reż. Babis Makridis, Grecja/Polska, 2018, 99’

 

6 marca (środa)

 

13:00             UŁASKAWIENIE, reż. Jan Jakub Kolski, Polska 2018, 100’

 

14:45             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

15:45             O OJCACH I SYNACH

rez. Talal Derki, Niemcy/USA/Syria/Liban/Holandia/Katar, 2018, 99’

 

17:30             GRANICA, reż. Ali Abbasi, Szwecja/Dania, 2018, 101’

 

19:15             MY!, reż. Rene Eller, Holandia/Belgia 2018, 90’

 

21:00             LITOŚĆ, reż. Babis Makridis, Grecja/Polska, 2018, 99’

 

7 marca (czwartek)

 

13:00             UŁASKAWIENIE, reż. Jan Jakub Kolski, Polska 2018, 100’

 

14:45             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

15:45             O OJCACH I SYNACH

rez. Talal Derki, Niemcy/USA/Syria/Liban/Holandia/Katar, 2018, 99’

 

17:30             GRANICA, reż. Ali Abbasi, Szwecja/Dania, 2018, 101’

 

19:15             MY!, reż. Rene Eller, Holandia/Belgia 2018, 90’

 

21:00             LITOŚĆ, reż. Babis Makridis, Grecja/Polska, 2018, 99’

 

SALA BRONOWICE

Galeria Bronowice, ul. Stawowa 61, Kraków, I poziom

 

Informacja i rezerwacja: 12 290 06 46

 

1 marca (piątek)

 

13:15              CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

17:25             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'

 

19:30             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

 

2 marca (sobota)

 

10:00             KINO MALUCHA
11:00             KINO MALUCHA

12:00             KINO MALUCHA

 

13:15              CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

17:25             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'

 

19:30             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

 

3 marca (niedziela)

 

Kino nieczynne

 

4 marca (poniedziałek)

 

10:45             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

13:15             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

17:25              KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'

 

19:30             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

5 marca (wtorek)

 

10:45             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

13:15             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

17:25             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'

 

19:30             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

6 marca (środa)

 

10:45             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

13:15             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

17:25             KAFARNAUM, reż. Nadine Labaki, Liban, USA 2018, 120'

 

19:30             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

7 maraca (czwartek)

 

10:45             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

13:15             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

17:00             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

19:30             GDYBY ULICA BEALE UMIAŁA MÓWIĆ, reż. Barry Jenkins, USA 2018, 120’

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Bolący kręgosłup - porady

    Jak dbać o swój kręgosłup każdego dnia? Długotrwała praca przed komputerem sprawia, że potrafimy na długi czas zastygać w jednej pozycji. Dochodzą do tego prace domowe, które wykonujemy przygarbieni i pochyleni. To wszystko stanowi dla naszego kręgosłupa olbrzymie wyzwanie i obciążenie. Jak chronić swój kręgosłup podczas codziennych czynności, wyjaśnia dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf, fizjoterapeuta z FootMedica Kliniki Zdrowej Stopy. Śmiało możemy zaryzykować stwierdzenie, że większość z nas ma lub będzie miała problemy z kręgosłupem.

    Więcej…  
  • Ile powinniśmy spać?

    Zapotrzebowanie na określoną ilość snu zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym zwykle mniej go potrzebujemy. Sen to niezbędne źródło regeneracji organizmu, a jego niedobór może negatywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia, w tym również narząd wzroku. Co grozi naszym oczom z powodu niewyspania? I w jaki sposób możemy przyczyniać się do korygowania wady wzroku podczas snu? Na te pytania odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Więcej…  
  • Bezpłatne konsultacje stomatologiczne w marcu

    Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej to doskonała okazja, aby przypomnieć o darmowych konsultacjach stomatologicznych, z których przez cały miesiąc można korzystać w ponad 70 gabinetach stomatologicznych partnerujących z należącą do Procter & Gamble marką Oral-B.

    Codzienna higiena jamy ustnej jest kluczem nie tylko do pięknego, zdrowego uśmiechu, lecz również do naszego zdrowia.

    Więcej…  
  • Starzenie się skóry

    Współczesny styl życia, a stan naszej skóry za 20 lat Kampania „interAKTYWNIE po zdrowie”

    Starzenie się skóry to proces, który zdeterminowany jest przez dwa główne czynniki - genetyczne (wrodzone) oraz środowiskowe. Pierwsze z nich oznaczają naturalne zmiany funkcji biologicznych w naszym organizmie, a dotyczą m.in. zmniejszenia aktywności komórek oraz ich zdolności do regeneracji. W drugiej grupie, znajdują się czynniki zewnętrzne (m.in. wpływ promieniowania słonecznego, dymu nikotynowego, smogu, czy stresu), które dodatkowo przyspieszają ten pierwszy mechanizm.

    Więcej…  
  • Choroby jamy ustnej

    20 marca obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej, najważniejsze „święto” stomatologiczne, podczas którego eksperci przypominają o znaczeniu zdrowia jamy ustnej. Jest się czym martwić – stan uzębienia Polaków jest jednym z najgorszych w całej Europie.

    Próchnica pierwszą przyczyną bezzębia w Polsce. Próchnica to najczęstsza choroba jamy ustnej atakująca nasze zęby.

    Więcej…  
  • Zapalenie krtani

    Nie trać głosu – idź do foniatry. Najgorsze co można zrobić dla swojego głosu w trakcie zapalenia krtani i chrypki to szeptać lub podwyższać natężenie głosu. Najlepiej nie mówić wcale, a jeśli to konieczne należy starać się mówić normalnym głosem. Jeśli zmiana głosu jest trwała trzeba udać się do foniatry.

    - Mówienie szeptem w takim stanie bardzo obciąża fałdy głosowe – wyjaśnia Karolina Gos- Niewęgłowska, foniatra z CM Medyceusz.

    Co może pomóc w trakcie zapalenia krtani? Nawilżanie gardła, inhalacje z soli fizjologicznej.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Serce Seniora

Choroby serca-test

  1. Wiek i płeć

Kobieta do menopauzy- 1 pkt

Kobieta po menopauzie – 4 pkt

Mężczyzna do 45 lat 3 pkt

Więcej…

Ogólnopolska Karta Seniora

Ogólnopolska Karta Seniora powstała z inicjatywy krakowskiego stowarzyszenia Manko. Może ją otrzymać każda osoba, która ukończyła 60 lat.

Więcej…

Test na depresję

Test na depresję – do samodzielnego wykonania

  1. Niewiele mnie interesuje i mało rzeczy sprawia mi przyjemność
  • Nigdy 0 pkt
  • Od czasu do czasu – 1 pkt
  • Mniej więcej przez 50% czasu – 2 pkt
  • Prawie codziennie – 3 pkt
Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie