header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Program kina Mikro 15-21.03.19

kino mikrofala

REPERTUAR „MIKRO & Mikroffala” 15-21 marca 2019

MIKRO – KINO STUDYJNE

15 marca (piątek)

 

11:30              CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

13:15             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

15:45             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

18:00             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

20:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

16 marca (sobota)

 

11:30             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 90’

 

13:15             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

15:45             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

18:00             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

20:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

17 marca (niedziela)

 

11:30             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 90’

 

13:15             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

15:45             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

18:00             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

20:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

18 marca (poniedziałek)

 

11:30             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

13:15             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

15:45             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

18:00             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

20:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

19 marca (wtorek)

 

13:15             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

15:45             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

18:00             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

20:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

20 marca (środa)

 

13:15             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

15:30             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

18:00             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

21 marca (czwartek)

 

11:30              DZIEŃ WAGAROWICZA

WŁADCY PRZYGÓD. STĄD DO OBLIVIO, rez. Tomasz Szafrański, Polska 2019, 101’

 

13:15             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

15:45             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

18:00             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

20:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

MIKROFFALA – KINO STUDYJNE

 

 

15 marca (piątek)

 

12:00             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

13:00             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 110’

 

15:00             WSPOMNIENIE LATA, reż. Adam Guziński, Polska 2018, 87’

 

16:30             SZCZĘŚLIWY LAZZARRO

reż. Alice Rohrwacher, Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy 125'

 

18:45             HIGH LIFE, reż. Claire Denis, Niemcy/Francja/Wlk. Brytania/Polska/USA, 2018, 110’

 

20:45                         MONUMENT, reż. Jagoda Szelc, Polska 2018, 108’

 

 

16 marca (sobota)

 

12:00             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

13:00             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 110’

 

15:00             WSPOMNIENIE LATA, reż. Adam Guziński, Polska 2018, 87’

 

16:30             SZCZĘŚLIWY LAZZARRO

reż. Alice Rohrwacher, Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy 125'

 

18:45             HIGH LIFE, reż. Claire Denis, Niemcy/Francja/Wlk. Brytania/Polska/USA, 2018, 110’

 

20:45                         MONUMENT, reż. Jagoda Szelc, Polska 2018, 108’

 

17 marca (niedziela)

 

12:00             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

13:00             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 110’

 

15:00             WSPOMNIENIE LATA, reż. Adam Guziński, Polska 2018, 87’

 

16:30             SZCZĘŚLIWY LAZZARRO

reż. Alice Rohrwacher, Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy 125'

 

18:45             HIGH LIFE, reż. Claire Denis, Niemcy/Francja/Wlk. Brytania/Polska/USA, 2018, 110’

 

20:45                         MONUMENT, reż. Jagoda Szelc, Polska 2018, 108’

 

18 marca (poniedziałek)

 

12:00             OSTATNI GÓRALE, reż. Filip Luft, Polska 2018, 50’

 

13:00             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 110’

 

15:00             WSPOMNIENIE LATA, reż. Adam Guziński, Polska 2018, 87’

 

16:30             SZCZĘŚLIWY LAZZARRO

reż. Alice Rohrwacher, Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy 125'

 

18:45             HIGH LIFE, reż. Claire Denis, Niemcy/Francja/Wlk. Brytania/Polska/USA, 2018, 110’

 

20:45                         MONUMENT, reż. Jagoda Szelc, Polska 2018, 108’

 

19 marca (wtorek)

 

13:00             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 110’

 

15:00             WSPOMNIENIE LATA, reż. Adam Guziński, Polska 2018, 87’

 

16:30             SZCZĘŚLIWY LAZZARRO

reż. Alice Rohrwacher, Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy 125'

 

18:45             HIGH LIFE, reż. Claire Denis, Niemcy/Francja/Wlk. Brytania/Polska/USA, 2018, 110’

 

20:45                         MONUMENT, reż. Jagoda Szelc, Polska 2018, 108’

 

20 marca (środa)

 

13:00             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 110’

 

15:00             WSPOMNIENIE LATA, reż. Adam Guziński, Polska 2018, 87’

 

16:30             SZCZĘŚLIWY LAZZARRO

reż. Alice Rohrwacher, Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy 125'

 

18:45             HIGH LIFE, reż. Claire Denis, Niemcy/Francja/Wlk. Brytania/Polska/USA, 2018, 110’

 

20:45                         MONUMENT, reż. Jagoda Szelc, Polska 2018, 108’

 

21 marca (czwartek)

 

13:00             NAJWIĘKSZY DAR, reż. Juan Manuel Cotelo, Polska/Hiszpania, 2018, 110’

 

15:00             WSPOMNIENIE LATA, reż. Adam Guziński, Polska 2018, 87’

 

16:30             SZCZĘŚLIWY LAZZARRO

reż. Alice Rohrwacher, Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy 125'

 

18:45             HIGH LIFE, reż. Claire Denis, Niemcy/Francja/Wlk. Brytania/Polska/USA, 2018, 110’

 

20:45                         MONUMENT, reż. Jagoda Szelc, Polska 2018, 108’

 

SALA BRONOWICE

Galeria Bronowice, ul. Stawowa 61, Kraków, I poziom

 

Informacja i rezerwacja: 12 290 06 46

 

15 marca (piątek)

 

10:00             ROBACZKI Z ZAGINIONEJ DŻUNGLI, dubbing, Francja 2018, 92’

 

15:15              WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

17:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

19:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

16 marca (sobota)

 

10:00             KINO MALUCHA

11:00             KINO MALUCHA

12:00             KINO MALUCHA

 

13:30             ROBACZKI Z ZAGINIONEJ DŻUNGLI, dubbing, Francja 2018, 92’

 

15:15             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

17:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

19:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

17 marca (niedziela)

 

Kino nieczynne

 

18 marca (poniedziałek)

 

10:00             ROBACZKI Z ZAGINIONEJ DŻUNGLI, dubbing, Francja 2018, 92’

 

11:45             BIURO DETEKTYWISTYCZNE LASSEGO I MAI. PIERWSZA TAJEMNICA, dubbing

rez. Josephine Bornebusch, Szwecja 2018, 95’

 

13:30             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:15             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

17:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

19:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

19 marca (wtorek)

 

10:00             ROBACZKI Z ZAGINIONEJ DŻUNGLI, dubbing, Francja 2018, 92’

 

11:45             BIURO DETEKTYWISTYCZNE LASSEGO I MAI. PIERWSZA TAJEMNICA, dubbing

rez. Josephine Bornebusch, Szwecja 2018, 95’

 

13:30             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:15             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

17:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

19:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

 

20 marca (środa)

 

10:00             ROBACZKI Z ZAGINIONEJ DŻUNGLI, dubbing, Francja 2018, 92’

 

11:45             BIURO DETEKTYWISTYCZNE LASSEGO I MAI. PIERWSZA TAJEMNICA, dubbing

rez. Josephine Bornebusch, Szwecja 2018, 95’

 

13:30             CÓRKA TRENERA, rez. Łukasz Grzegorzek, Polska 2018, 93’

 

15:15             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

17:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

 

19:30             GREEN BOOK, reż, Peter Farrelly, USA 2018, 130’

21 maraca (czwartek)

 

10:00             ROBACZKI Z ZAGINIONEJ DŻUNGLI, dubbing, Francja 2018, 92’

 

11:45             BIURO DETEKTYWISTYCZNE LASSEGO I MAI. PIERWSZA TAJEMNICA, dubbing

rez. Josephine Bornebusch, Szwecja 2018, 95’

 

13:30             DZIEŃ WAGAROWICZA

WŁADCY PRZYGÓD. STĄD DO OBLIVIO, rez. Tomasz Szafrański, Polska 2019, 101’

 

15:15             WSZYSCY WIEDZĄ, reż. Asghar Farhadi, Hiszpania, Francja, Włochy 132'

 

17:30             KURIER, reż. Władysław Pasikowski, Polska 2019, 113’

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Bolący kręgosłup - porady

    Jak dbać o swój kręgosłup każdego dnia? Długotrwała praca przed komputerem sprawia, że potrafimy na długi czas zastygać w jednej pozycji. Dochodzą do tego prace domowe, które wykonujemy przygarbieni i pochyleni. To wszystko stanowi dla naszego kręgosłupa olbrzymie wyzwanie i obciążenie. Jak chronić swój kręgosłup podczas codziennych czynności, wyjaśnia dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf, fizjoterapeuta z FootMedica Kliniki Zdrowej Stopy. Śmiało możemy zaryzykować stwierdzenie, że większość z nas ma lub będzie miała problemy z kręgosłupem.

    Więcej…  
  • Ile powinniśmy spać?

    Zapotrzebowanie na określoną ilość snu zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym zwykle mniej go potrzebujemy. Sen to niezbędne źródło regeneracji organizmu, a jego niedobór może negatywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia, w tym również narząd wzroku. Co grozi naszym oczom z powodu niewyspania? I w jaki sposób możemy przyczyniać się do korygowania wady wzroku podczas snu? Na te pytania odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Więcej…  
  • Bezpłatne konsultacje stomatologiczne w marcu

    Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej to doskonała okazja, aby przypomnieć o darmowych konsultacjach stomatologicznych, z których przez cały miesiąc można korzystać w ponad 70 gabinetach stomatologicznych partnerujących z należącą do Procter & Gamble marką Oral-B.

    Codzienna higiena jamy ustnej jest kluczem nie tylko do pięknego, zdrowego uśmiechu, lecz również do naszego zdrowia.

    Więcej…  
  • Starzenie się skóry

    Współczesny styl życia, a stan naszej skóry za 20 lat Kampania „interAKTYWNIE po zdrowie”

    Starzenie się skóry to proces, który zdeterminowany jest przez dwa główne czynniki - genetyczne (wrodzone) oraz środowiskowe. Pierwsze z nich oznaczają naturalne zmiany funkcji biologicznych w naszym organizmie, a dotyczą m.in. zmniejszenia aktywności komórek oraz ich zdolności do regeneracji. W drugiej grupie, znajdują się czynniki zewnętrzne (m.in. wpływ promieniowania słonecznego, dymu nikotynowego, smogu, czy stresu), które dodatkowo przyspieszają ten pierwszy mechanizm.

    Więcej…  
  • Choroby jamy ustnej

    20 marca obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej, najważniejsze „święto” stomatologiczne, podczas którego eksperci przypominają o znaczeniu zdrowia jamy ustnej. Jest się czym martwić – stan uzębienia Polaków jest jednym z najgorszych w całej Europie.

    Próchnica pierwszą przyczyną bezzębia w Polsce. Próchnica to najczęstsza choroba jamy ustnej atakująca nasze zęby.

    Więcej…  
  • Zapalenie krtani

    Nie trać głosu – idź do foniatry. Najgorsze co można zrobić dla swojego głosu w trakcie zapalenia krtani i chrypki to szeptać lub podwyższać natężenie głosu. Najlepiej nie mówić wcale, a jeśli to konieczne należy starać się mówić normalnym głosem. Jeśli zmiana głosu jest trwała trzeba udać się do foniatry.

    - Mówienie szeptem w takim stanie bardzo obciąża fałdy głosowe – wyjaśnia Karolina Gos- Niewęgłowska, foniatra z CM Medyceusz.

    Co może pomóc w trakcie zapalenia krtani? Nawilżanie gardła, inhalacje z soli fizjologicznej.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Serce Seniora

Choroby serca-test

  1. Wiek i płeć

Kobieta do menopauzy- 1 pkt

Kobieta po menopauzie – 4 pkt

Mężczyzna do 45 lat 3 pkt

Więcej…

Ogólnopolska Karta Seniora

Ogólnopolska Karta Seniora powstała z inicjatywy krakowskiego stowarzyszenia Manko. Może ją otrzymać każda osoba, która ukończyła 60 lat.

Więcej…

Test na depresję

Test na depresję – do samodzielnego wykonania

  1. Niewiele mnie interesuje i mało rzeczy sprawia mi przyjemność
  • Nigdy 0 pkt
  • Od czasu do czasu – 1 pkt
  • Mniej więcej przez 50% czasu – 2 pkt
  • Prawie codziennie – 3 pkt
Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie