header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Poradnik opiekuna seniora

Poradnik opiekuna seniora 1

Niedożywienie u seniorów – lekceważony problem

Niedożywienie, obok otyłości, jest jednym z istotnych problemów zdrowotnych wśród seniorów. Związane jest z niedostateczną podażą energii, makroskładników i mikroskładników wraz z dietą.

Niedożywienie może prowadzić do licznych zaburzeń w funkcjonowaniu całego organizmu, a w ostrej fazie – nawet do śmierci.

Autorzy książki „Poradnik opiekuna seniora” wskazują, że istnieje szereg czynników, które mogą przyczyniać się do rozwoju niedożywiania u seniorów. Należą do nich m.in.

  • • Choroby przewlekłe wpływające na sposób odżywiania się (u o 80% osób starszych diagnozuje się chorobę przewlekłą, która ma istotny wpływ na dietę),
  • • Nieprawidłowy sposób odżywiania się obejmujący niedostateczną lub zbyt dużą podaż żywności, brak urozmaiconych posiłków i ich monotonia. Co ważne, także alkohol może wywołać niedożywienie u seniorów (aż 25% osób w starszym wieku spożywa zbyt dużo alkoholu),
  • • Braki w uzębieniu oraz choroby jamy ustnej,
  • • Zmiany fizjologiczne zachodzące w organizmie – tzw. zmiany inwolucyjne,
  • • Ograniczone dochody,
  • • Samotność,
  • Hospitalizacja w ciągu ostatniego roku (ryzyko rozwoju niedożywienia szpitalnego)
  • • Ilość i rodzaj przyjmowanych leków – część leków przyjmowanych przez osoby starsze może oddziaływać na ich sposób odżywiania się m.in. poprzez zwiększenie bądź zmniejszenie apetytu i zmiany w odczuwaniu smaku, a także powodować problemy gastryczne.

Konsekwencje niedożywienia

Niedożywienie u osób starszych przyczynia się do znacznej utraty masy ciała, zredukowania ilości masy mięśniowej i osłabienia sprawności psychomotorycznej. W przebiegu niedożywienia obserwuje się także zaburzenia funkcjonowania:

  • • układu pokarmowego m.in. zaburzenia trawienia, wchłaniania, osłabienie perystaltyki jelit, nieprawidłowy skład flory bakteryjnej jelita cienkiego, nieprawidłowości w pracy wątroby i trzustki, zmniejszenie wydzielania enzymów trawiennych,
  • • układu oddechowego, m.in. częstsze występowanie zapalenia płuc, zaniki masy mięśni oddechowych,
  • • układu krążenia, m.in. osłabienie kurczliwości mięśnia sercowego, spadek ośrodkowego ciśnienia żylnego,
  • • układu kostno-szkieletowego i zwiększone ryzyko rozwoju osteoporozy.

Należy zaznaczyć, że niedożywienie przyczynia się do zwiększonej częstości zakażeń w wyniku obniżonej odporności i wydłużonego czasu gojenia ran, a także zwiększa ryzyko śmiertelności.

Leczenie niedożywienia

Forma zastosowanego leczenia uzależniona jest od stopnia niedożywienia. W przypadku lekkiego i średniego stopnia niedożywienia stosuje się edukację żywieniową, którą powinien zajmować się wykwalifikowany specjalista z zakresu dietetyki. Natomiast w przypadku ciężkiego niedożywienia należy zastosować odpowiednią suplementację substancji energetycznych i aminokwasów, które mogą być podane doustnie, dojelitowo lub pozajelitowo. W przypadku średniego czy też ciężkiego niedożywienia decyzję o wprowadzeniu specjalistycznego leczenia dojelitowego lub pozajelitowego podejmuje lekarz w oparciu o dane medyczne.

Więcej informacji na temat zdrowia osób starszych znajdziesz w książce „Poradnik opiekuna seniora”, która właśnie ukazała się na rynku. Jej autorzy w przystępny sposób omawiają najbardziej typowe schorzenia osób starszych oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Książka wyjaśnia kwestie medyczne, ale także prawne, psychologiczne i społeczne. Kolejną zaletą „Poradnika opiekuna seniora” jest czytelna forma, liczne zestawienia, tabele oraz praktyczne wskazówki.

Komentarze  

#3 Guest 2018-04-20 18:05
Byłam opiekunką we Włoszech. To był cały blok gdzie mieszkali starsi mieszkańcy i niektórzy mieli opiekunkę, czy opiekuna tylko dla siebie, inni bardziej jeszcze żwawi, korzystali z opiekuna wspólnego np opiekunka na dwa, lub trzy mieszkania. Ja zajmowałam się tylko jedna babcią, przez trzy lata. Nie spotkało mnie żadne niemiłe zdarzenie. Praca oczywiście trudna, 24 godziny na dobę, ale prawie wszystkie zarobione pieniądze przywiozłam do kraju. Kupiłam sobie mieszkanie w bloku, wyszłam za mąż, po latach okazało się, ze nie był to trafny wybór. Chętnie znów bym wyjechała, ale moje kochane dzieciaczki mi na to nie pozwolą:)
#2 Guest 2018-04-20 06:57
Opiekuję się seniorami już kilkanaście lat. na początku było to trudne, jednak z biegiem lat przybywało doświadczenia i praca stawała się łatwiejsza. Teraz mogę powiedzieć, że jestem już profesjonalistk ą w tym jakże wymagającym i trudnym zawodzie zawodzie. Ponad 10 lat pracuje w Niemczech, nauczyłam się porozumiewać po niemiecku i na tutejszym rynku też doskonale daje sobie radę. Może miałam szczęście do rodzin, do których trafiłam, może jak się jest dobrym człowiekiem to inni tez są dobrymi? Nie spotkało mnie nic szczególnego, nic złego ze strony swoich pacjentów, czy ich rodzin. Powiem więcej, po tzw "zakończeniu pracy" utrzymuje kontakty z najbliższą rodzina byłych moich podopiecznych. Strasznie to zabrzmiało "zakończenie pracy" ale niestety ta praca, zawsze się kiedyś kończy :sad:
Moja rada dla opiekunek: Bądźcie dobre dla swoich podopiecznych, a oni odwdzięcza się wam za to wielokrotnie bardziej.
#1 Guest 2018-04-15 14:18
Portal www.seniorzy.PL posiada klika egzemplarzy Poradnika opiekuna seniora i chętnie bezpłatnie prześlemy je osobom zainteresowanym , które napiszą do nas. Oczywiście jesteśmy zainteresowani wszelkimi komentarzami na temat opieki nad seniorami.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Zespół przewlekłego zmęczenia

    Joanna PietronIdziesz wcześnie spać, przesypiasz 7-8 godzin, a mimo to rano wstajesz zmęczony, niewyspany i rozdrażniony? W ciągu dnia nie masz energii, złe samopoczucie utrudnia ci normalne funkcjonowanie, a bezsilność i frustracja narastają… Znasz to? Nie ignoruj problemu – to może być zespół chronicznego zmęczenia. Co to jest i skąd się bierze – na te pytania odpowiada lek. med. Joanna Pietroń, internista z Centrum Medycznego Damiana.

    Więcej…  
  • Cukrzyca - Uwaga na serce

    Krzysztof StrojekDlaczego osoby z cukrzycą typu 2 częściej chorują na serce? Jak diabetyk może chronić się przed zawałem serca, udarem mózgu i niewydolnością serca? Co nowego w badaniach i wytycznych naukowych? Odpowiada prof. Krzysztof Strojek, Kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych
    i Diabetologii w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu, Konsultant Krajowy w dziedzinie Diabetologii.

    Nie tylko poziom insuliny

    Więcej…  
  • Bezpłatne badania anty-HCV

    W Polsce na przewlekłe choroby wątroby choruje ponad 400-500 tys. osób. Z czego jedną z najczęściej występujących jest alkoholowa choroba wątroby. Drugą co do częstości przyczyną przewlekłych chorób wątroby jest zakażenie wirusem HCV (hepatitis C virus) i wirusem HBV (hepatitis B virus). Samo zakażenie wirusem WZW typu C może dotyczyć w Polsce ponad 200 tys. osób. Każdego roku z powodu chorób wątroby umiera ok. 6-7 tys. osób, a śmiertelność w Polsce jest ponad dwukrotnie wyższa wśród mężczyzn niż wśród kobiet.

    Więcej…  
  • Aparat ortodontyczny po 40+

    Magdalena Szela SlowikCoraz więcej osób po 40 roku życia decyduje się na spełnienie swojego marzenia o pięknym uśmiechu. 30 lat temu założenie aparatu ortodontycznego nie było takie proste. Nawet jeśli braliśmy pod uwagę tego rodzaju leczenie, często nie mogliśmy sobie na nie pozwolić z uwagi na brak środków finansowych, czy dostępu do odpowiednich specjalistów.

    Więcej…  
  • Krzywe zęby - co robić

    Nierówne zęby to coś więcej niż tylko kwestia estetyki. Ma to wpływ na wiele innych aspektów m.in. zdrowotnych, z których możesz nie zdawać sobie sprawy! Stomatolog przypomina, dlaczego prosty zgryz jest tak istotny.

    Łatwiejsza higiena zębów

    Dokładna higiena jamy ustnej u osób z nieprawidłowym zgryzem to wyzwanie. Wady takie jak np. stłoczenia zębów powodują, że trudniej dotrzeć szczoteczką, a nawet nicią do zakamarków, usunąć resztki jedzenia i gromadzącą się na zębach płytkę nazębną.

    Więcej…  
  • Udar liczy się każda minuta

    Ze zdrowiem jest jak z biznesem, liczy się każda minuta. W wielu wypadkach tylko szybka reakcja i kompleksowe działania pozwalają po udarze mózgu wrócić do normalnego funkcjonowania. Dzięki temu wśród pacjentów po udarze nie brakuje osób, u których doszło do zupełnego ustąpienia objawów lub pozostały po nich minimalne ślady, możliwe do wykrycia praktycznie tylko w czasie badania neurologicznego. Ale w tym wypadku niezwykle ważne są leczenie i odpowiednia rehabilitacja.

    Więcej…  

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie