header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Aktywizator seniorów - poradnik

aktywizator seniorow

Książka zawiera to, czego najbardziej brakuje osobom pracującym z seniorami – propozycje konkretnych zajęć. W codziennym zabieganiu, konieczności zapewnienia jak najlepszej opieki i zaspokajania indywidualnych potrzeb każdego seniora nie zawsze jest czas na kreatywne podejście do przygotowania zajęć terapeutycznych czy wypełnienia wolnego czasu podopiecznych. Publikacja jest odpowiedzią na tę potrzebę. Oferuje pomysły na zajęcia skierowane do osób starszych o różnych możliwościach intelektualnych i psychoruchowych.

Jest propozycją dla osób pracujących z seniorami nie tylko w stacjonarnych domach pomocy społecznej czy zakładach opiekuńczo-leczniczych, lecz także w placówkach i instytucjach oferujących zajęcia pozostającym w swoich domach seniorom takich jak dzienne domy pomocy, kluby seniora, domy kultury, uniwersytety trzeciego wieku, fundacje i stowarzyszenia korzystające ze środków unijnych.

Małgorzata Brzezińska

doktor psychologii, absolwentka studiów doktoranckich w Instytucie Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoje zainteresowania naukowe dotyczące okresu późnej dorosłości łączy z aktywnością praktyczną, pracując z osobami starszymi. Jest autorką i współautorką kilkunastu publikacji naukowych i popularnonaukowych, dotyczących m.in. okresu starzenia się i starości.

Anna Kwaśniewska
technik odzieżowy, dietetyk i terapeuta zajęciowy z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy z osobami starszymi. Jej specjalnością jest rękodzieło, czyli wszelkiego rodzaju prace manualne. Swoimi pasjami dzieli się z seniorami i razem z nimi je rozwija. Cały czas doskonali swój warsztat z zakresu technik artystycznych, co pozwala na planowanie i prowadzenie niebanalnych zajęć.
Małgorzata Graczkowska
magister pedagogiki specjalnej, coach, terapeuta zajęciowy z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy z seniorami. W swoich zajęciach chętnie korzysta z form teatralnych i dramowych, prowadzi również warsztaty dramowe dotyczące komunikacji, pracy w grupie i rozwijania kreatywności. Najchętniej pracuje z osobami z demencją i z osobami z zaburzeniami mowy.

KSIĘGARNIA - szczegóły

Spis treści:
Wstęp
Specyfika zajęć dla osób starszych
Kwestie ogólne
Wskazówki do pracy z osobami z zaburzeniami słuchu  
Wskazówki do pracy z osobami z zaburzeniami wzroku  
Wskazówki do pracy z osobami z trudnościami w poruszaniu się
Wskazówki do pracy z osobami z otępieniem
Wskazówki w kwestii organizacji wycieczek  
Ankieta dotycząca zainteresowań
Scenariusze zajęć
Zajęcia integracyjne  
Smutki i radości starości  

Bajka „…i żyli długo i szczęśliwie”  
Szczęśliwy senior  
Starość jako niepełnosprawność  
Różni czy podobni?  
Dobra starość – jak ją osiągnąć?  
Starość, czyli co?  
Wesołe jest życie staruszka (spotkanie słowno-muzyczne)  
Dodatki  
Szlachetne zdrowie...  
„Na zdrowie”  
Zdrowie na wesoło  
Z higieną za pan brat  
Inscenizacja bajki „Chory kotek” Stanisława Jachowicza
Wiem, co jem  
Podkładki pod talerze  
Przychodzi baba do lekarza…  
U wód  
Dodatki  
Uczuciowy zawrót głowy  
Jak się czuję?  
Zabawy w uczucia  
(Po)mieszane uczucia  
Zobaczyć i usłyszeć emocje  
Emocjonalne łamigłówki (wersja trudniejsza)  
Emocjonalne łamigłówki (wersja łatwiejsza)  
Miłość nie jedno ma imię  
Dodatki  
Kres życia  
Perspektywa śmierci  
Towarzyszenie choremu  
Żałoba  
Opieka nad grobami  
Dodatki  
Sport to zdrowie
Poranna gimnastyka na siedząco  
Ćwiczenia na stojąco z kijami  
Miniolimpiada I  
Miniolimpiada II  
Umysłowa gimnastyka  
Sport z przymrużeniem oka – sesja zdjęciowa  
Piłka kopana – drużyna narodowa  
Dodatki
Moda i uroda
Recyklingowy pokaz mody
Powróćmy jak za dawnych lat…  
Jubilerski kram  
Guzik z pętelką  
Diabeł tkwi w szczegółach
Dzień Piękności
Dodatki  
Swojskie klimaty  
Słoneczna kraina
Polskie kwiaty
Siano w roli głównej
Słomiany zapał
Ziołowo mi
W kurniku  
Na ludowo  
Dodatki  
Bliżej natury
Leśne przygody  
Zapachy lasu  
Przewodnik przyrodniczy  
Ptasi gaj  
Cuda z natury  
Spacery po lesie
Dodatki
Zwierzyniec  
Zoologiczne łamigłówki (wersja trudniejsza)  
Zoologiczne łamigłówki (wersja łatwiejsza)
Zwierzęta o ludziach  
Na safari  
Poszukiwacze zwierząt  
Zabawa tematyczna „Nasi pupile”
Pies z kotem  
Dodatki
Może nad morze?
Na fali  
Muszelkowy zawrót głowy  
W kręgu kamieni  
Kamienie szlachetne  
Okręty
Na plaży  
Na ryby
Rejs w nieznane  
Dodatki  
Podróże małe i duże  
Poznajemy Japonię  
Światowo  
Łamigłówki geograficzne (wersja trudniejsza)  
Łamigłówki geograficzne (wersja łatwiejsza)  
Podróż w krainę fantazji  
Dodatki
Smaki świata
Owoce świata
Czy znasz ten smak?  
Owocowe łamanie głowy (wersja trudniejsza)  
Owocowe łamanie głowy (wersja łatwiejsza)  
Nie tylko sól
Czas na herbatkę  
W pasiece  
Dodatki  
Art-eko, czyli sztuka ekologii  
Ekologia na co dzień  
Na okrągło  
Muzyczny recykling  
Pod prąd?  
Z wiatrem i pod wiatr  
Papier  
Wyrol(k)owani  
Woda (wersja trudniejsza)  
Woda (wersja łatwiejsza)  
Recyklingowe zawody  
Teatrzyk recyklingowy  
Dodatki  
Geometryczny miszmasz  
Zwierzęta w paski i w kropki  
Gimnastyka z piłką i szarfą  
Igła z nitką  
Łamigłówki z kształtami  
Rękodzieło geometryczne  
Pompony  
Dodatki  
Aby język giętki powiedział wszystko…  
Wieża Babel  
Bohater: „K”  
Gimnastyka języka  
Językowe zabawy (wersja trudniejsza)  
Językowe zabawy (wersja łatwiejsza)  
Poskromić słowa  
Sztuka pięknego pisania  
Kaligrafia – inaczej  
Dodatki  
Indeks scenariuszy dla poszczególnych grup uczestników   

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Jak opóźnić starzenie się skóry?

    Skóra zaczyna się starzeć już po 25. roku życia. Na początku oznaki są mało widoczne, gdyż skóra stale się odnawia - w ciągu 28 dni nowe komórki zastępują stare. Jednak z czasem cykl regeneracji zaczyna się wydłużać. Aby jak najdłużej zachować młody wygląd skóry, należy zadbać o regularny odpoczynek i odpowiednią ilość snu, pić odpowiednią ilości wody, dbać o aktywność fizyczną, zapewnić zbilansowaną dietę bogatą w warzywa, unikać używek oraz stosować kremy do pielęgnacji twarzy.

    Więcej…  
  • Zdrowy styl życia

    Zniechęceni niepowodzeniami w realizowaniu noworocznych postanowień coraz częściej z nich rezygnujemy i od razu poddajemy się walkowerem. Dlaczego nie udaje się ich spełnić? Bo zwykle chcemy osiągnąć zbyt dużo i zbyt szybko. Efekty? Podobne jak w przypadku nierozsądnego odchudzania i bolesnego efektu jo-jo. Zamiast porywać się z motyką na słońce lepiej… złe nawyki zmieniać w dobre małymi kroczkami. Oto 12 kroków, które w ciągu 12 miesięcy pozwolą nam zacząć prowadzić zdrowy styl życia.

    Więcej…  
  • Udar niedokrwienie mózgu

    Migotanie przedsionków jest groźną arytmią, która pięciokrotnie zwiększa ryzyko udaru niedokrwiennego mózgu. Migotanie przedsionków nie zawsze łatwo zdiagnozować, ale na co dzień warto zwrócić uwagę, czy u naszych bliskich – szczególnie rodziców i dziadków, osób w podeszłym wieku, serce bije miarowo. Jeśli nie, może to być sygnał, że potrzebna jest szczegółowa diagnostyka i leczenie arytmii – po to, by chronić naszych bliskich przed udarem niedokrwiennym mózgu, grożącym kalectwem lub śmiercią

    Więcej…  
  • Termolifting zastosowanie

    Radiofrekwencja frakcyjna mikroigłowa, nazywana termoliftingiem, jest alternatywą dla chirurgii plastycznej. Łączy w sobie 2 metody: fale elektromagnetyczne (ogrzewanie tkanek) i nakłucia mikroigłami (samoregeneracja). Dzięki temu pobudza wywarzanie włókien kolagenowych i elastynowych, wygładza skórę i wyrównuje jej koloryt.

    Do tej pory laseroterapia.

    Do niedawna prym wśród zabiegów, które mają na celu przebudowę tkanek, likwidację blizn, rozstępów, ujednolicenie struktury i kolorytu skóry oraz lift rejonów zabiegowych, wiodła laseroterapia.

    Więcej…  
  • Opuncja figowa - naturalny botoks

    Z nasion opuncji figowej, czyli jednego z kaktusów, wytwarza się najcenniejszy olej na świecie. Nazywany jest naturalnym botoksem, gdyż przeciwdziała starzeniu się skóry. Dodatkowo kupić można macerat z jej kwiatów w oleju arganowym. Jednak opuncja znajduje zastosowanie nie tylko w kosmetyce, gdyż wytwarza się z niej błonnik i produkty spożywcze.

    Kobiety wschodu od tysięcy lat stosują olejki z opuncji figowej (kaktus z gatunku Opuntia Ficus Indica) do pielęgnacji twarzy i dłoni, a także okolic oczu, dekoltu i szyi.

    Więcej…  
  • Przygotowania do jazdy na nartach

    Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobrze przyswajalne minerały. Poza tym należy regularnie ćwiczyć, aby zadbać o ruchomość stawów, jak i ogólną kondycję organizmu.

    Jak zbudowane są stawy.

    Staw to ruchome połączenie przynajmniej 2 kości, które umożliwia im poruszanie się względem siebie.

    Więcej…  
  • Aktywność fizyczna seniora w zimie

    Choć za oknem zimno i nieprzyjemnie, nie warto rezygnować z przebywania na dworze. Nawet w zimne i mroźne dni dobrze zrobić sobie nawet krótki spacer. W zimie wcale nie musimy rezygnować z  fizycznej aktywności. Wymówkami w tym okresie stają się przede wszystkim skrócony dzień, niekorzystna aura lub chęć uniknięcia zachorowań na typowe o tej porze roku dolegliwości – przeziębienia, grypy, anginy, zapalenia gardła, oskrzeli, płuc, itp. Jednak należy pamiętać, iż sportowy zastój wiąże się z negatywnymi skutkami.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Ryczałt energetyczny

Ryczałt energetyczny przysługuje kombatantom oraz innym uprawnionym na mocy ustawy kombatanckiej; żołnierzom przymusowo zatrudnianym w kopalniach węgla, kamieniołomach, zakładach rud uranu i batalionach budowlanych; jak również uprawnionym wdowom i wdowcom po kombatancie/żołnierzu przymusowo zatrudnianym.

Więcej…

Ekwiwalent pieniężny z tytułu prawa do bezpłatnego węgla

Ekwiwalent pieniężny z tytułu prawa do bezpłatnego węgla przysługuje emerytom lub rencistom z kopalń zlikwidowanych, którzy są uprawnieni do bezpłatnego węgla, a świadczenie uzyskali do końca 2006 roku. Prawo do ekwiwalentu przysługuje także pozostałym uprawnionym członkom rodziny.

Więcej…

Ekwiwalent pieniężny dla byłych pracowników kolejowych

Ekwiwalent pieniężny dla byłych pracowników kolejowych -  jest przyznawany na podstawie ustawy o komercjalizacji i prywatyzacji przedsiębiorstwa państwowego „Polskie Koleje Państwowe”.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie