header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Hipotonia – czym grozi zbyt niskie ciśnienie krwi?

senior z golebiami

Nadciśnienie tętnicze jest jedna z najczęściej diagnozowanych chorób cywilizacyjnych. Jest to już nie tylko choroba dopadająca seniorów, ale coraz częściej cierpią na nią też młodzi ludzie. W tym wypadku wydaje się, że niskie ciśnienie jest czymś dobrym. Nic jednak bardziej mylnego. Jeżeli ciśnienie spada poniżej parametrów 90–100/60–70 mmHg, mówimy wtedy o hipotonii, a to już stan, który może być niebezpieczny.

Niedociśnienie, czyli zbyt niskie ciśnienie krwi, może być związane z innymi chorobami. Często powodują go anemia, kłopoty z niedoczynnością tarczycy, cukrzyca oraz także epilepsja. Stan ten może również powodować przewlekłe stosowanie leków, szczególnie psychotropowych. Nagłe obniżenie stanu ciśnienia jest również związane ze spożywaniem dużych ilości alkoholu, odwodnieniem organizmu, szczególnie po dużym wysiłku, oddziaływaniem silnego stresu oraz skutkiem nieregularnego jedzenia posiłków. Prawdą jest również to, że niskie ciśnienie może być czynnikiem dziedziczonym genetycznie. Podczas gwałtownych spadków ciśnienia mogą pojawić się omdlenia, zawroty głowy, mdłości, szumienie w uszach, brak koncentracji i problemy ze wzrokiem. Stan ten powoduje również blady odcień skóry oraz zimne dłonie i stopy, a także nagłe pocenie się ciała. Sposobem na to, żeby szybko podnieść ten zbyt niski parametr jest przed wszystkim szybkie wypicie kawy, jednak należy pamiętać, że kofeina podnosi ciśnienie jedynie do 2 godzin, potem jej działanie słabnie. Można również wypić mocną herbatę, ponieważ teina również wpływa na podniesienie ciśnienia. Pomocny może również być naprzemienny prysznic z ciepłej i zimnej wody oraz pocieranie przy nim ciała, by usprawnić krążenie. Warto również zadbać o regularne posiłki i wprowadzić aktywność fizyczną, która pozwoli zapobiec spadkom ciśnienia. 

ML

Komentarze  

#2 Guest 2017-11-04 07:18
To zależy ile masz lat? Jeżeli jesteś seniorem, lub blisko, to pierwszy wynik może być, lecz drugi chyba za niski??? Ja jak mam pierwszy 140 to drugi na pewno nie mniej niż 90 i uważam że to nie jest złe?
#1 Guest 2017-11-03 17:17
czesto mam cisnienie krwi 140-58 ,biore leki na nadcisnienie przepisane przes lekarza z powodu Kolatania serca
Czy to jest dopuszczalna norma cisnienia krwi?

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Migotanie przedsionków

    Zbigniew KalarusKażdego dnia u wielu naszych pacjentów rozpoznajemy różne rodzaje arytmii. Wśród nich migotanie przedsionków (atrial fibrillation, AF), uznawane za jeden z najpowszechniejszych i najgroźniejszych w skutkach rodzajów zaburzeń rytmu serca. AF występuje u 2-4% społeczeństwa, w tym nawet wśród 10% osób po 70 roku życia - migotanie przedsionków to powszechny problem naszych rodziców i dziadków, poważny problem społeczny – mówi prof. Zbigniew Kalarus, Kierownik Katedry Kardiologii, Wrodzonych Wad Serca i Elektroterapii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Zabrzu.

    Więcej…  
  • Polak z wadą wzroku

    Według wyników najnowszego raportu „Polak z wadą wzroku” *1, aż 91 proc. badanych deklarujących problemy z widzeniem stosuje jedną z dostępnych współcześnie metod korekcji wzroku, z czego 93 proc. uczestników badania wskazało na okulary. W jakich sytuacjach Polacy ich używają, a kiedy z nich rezygnują (np. dla własnej wygody)? Aż 92 proc. respondentów wskazało, że najczęściej sięga po nie podczas korzystania z komputera.

    Więcej…  
  • Zaćma metody leczenia

    Walka z zaćmą, czyli jedną z najczęściej występujących i operowanych chorób oczu na świecie toczy się dziś bardzo zacięcie. Przyczyn jej występowania jest wiele, podobnie jak grup osób, które mogą być chorobą zagrożone. Wśród tych, którzy najczęściej doświadczają zaćmy znajdują się jednak osoby starsze, po 50 roku życia, u których naturalne procesy starzenia się organizmu mogą przyspieszać rozwój choroby i prowadzić do stadium choroby wymagającego natychmiastowej interwencji chirurgicznej. W samej Polsce na zaćmę może cierpieć dziś nawet milion osób, przy czym wielu z nich nie jest do końca świadomych istnienia choroby – jej powolny rozwój może trwać nawet kilka lat, bez większych objawów.

    Więcej…  
  • Zawał - podstawowe informacje

    Od lat polską kardiologię interwencyjną stawia się za wzór w medycynie europejskiej i światowej. Mamy wspaniałe sukcesy w leczeniu zawałów. Skąd więc pesymistyczne prognozy, mówiące o tym, że w ciągu pierwszego roku od zawału w Polsce umrze co piąty pacjent? *1

    Rzeczywiście, mimo znaczącego postępu naukowo-technologicznego w medycynie, choroby układu sercowo-naczyniowego, w tym: miażdżyca, choroba niedokrwienna i niewydolność serca od lat stanowią pierwszą przyczynę zgonów w Polsce.

    Więcej…  
  • Cukrzyca

    Dorota Zozulinska

    Wśród Polaków rośnie liczba zachorowań na cukrzycę, pomimo to chorzy wciąż nie mają dostępu do nowych opcji terapeutycznych, dostosowanych do ich indywidualnych potrzeb. O tym, co z tego powodu tracą pacjenci, a jak mogłoby zmienić się ich życie dzięki innowacyjnym lekom oraz oczekiwaniu na nowe opcje terapeutyczne lekarzy i pacjentów opowiada Prof. Dorota Zozulińska – Ziółkiewicz, Kierownik Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu i Oddziału Diabetologii i Chorób Wewnętrznych Szpitala Miejskiego im. Franciszka Raszei w Poznaniu.

    Więcej…  
  • Afta jak leczyć

    Nie zawsze mają wyraźną przyczynę, ale sprzyja im m.in. spadek odporności, niedobór witamin, stres, a nawet antybiotykoterapia czy predyspozycje rodzinne. Afty - choć to na ogół łagodne i drobne zmiany w jamie ustnej - potrafią uprzykrzyć życie i wywołać intensywny, dokuczliwy ból. Jak się ich pozbyć?

    Czym jest afta?

    Czym są afty? - Afty to niewielkie, bolesne owrzodzenia występujące pojedynczo lub grupami na błonie śluzowej jamy ustnej m.in. wewnętrznej stronie policzka, warg, a nawet języka. Wyglądem przypominają nadżerki pokryte białym nalotem i otoczone rumieniowatym, zapalnym obrzeżem.

    Więcej…  
  • Kwas hialuronowy – odkrycie medycyny

    Kwas hialuronowy to naturalna substancja występująca w organizmie człowieka i od wielu lat jest przedmiotem zainteresowania naukowców znajdujących dla niego różnorodne zastosowania. Początkowo wykorzystywany był w medycynie, by szturmem zawładnąć kosmetologią i medycyną estetyczną. Choć wszyscy wiemy, że doskonale sprawdza się w kosmetykach anti-aging, nie zawsze zdajemy sobie sprawę z naprawdę szerokich możliwości zastosowania go. A warto odkryć tę naturalną substancję także na inne dolegliwości, np. ząbkowanie.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Spirometria

Spirometria – jest to badanie służące ocenie wydolności oddechowej. W trakcie jego trwania możliwe jest wykonanie próby farmakologicznej, istotnej przy doborze leków na astmę.

Więcej…

Scyntygrafia

Scyntygrafia – jest to badanie bazujące na promieniowaniu gamma, służące do obrazowania narządów i do oceny ich funkcji (jak np. przepływu krwi przez dany narząd).

Więcej…

Metoda Holtera

Metoda Holtera - badanie wykorzystywane jest w diagnozowaniu chorób serca. Umożliwia rejestrowanie pracy serca w trakcie wykonywania codziennych czynności, przez 24 godziny na dobę.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie