header


Duszności - czy jest się czego bać?

Atak duszności zawsze jest niepokojący. Człowiek zaczyna mieć problem ze złapaniem powietrza w płuca, płycej oddycha, akcja serca zwalnia. Może pojawić się uczucie paniki.

Przyczyny

Duszności mogą mieć charakter ostry, przedostry i przewlekły.

Przedostre duszności mogą być spowodowane min. zapaleniem płuc, chorobą wieńcową czy wysiękiem do osierdzia. Ostre duszności występują zwykle nagle, w ciągu kilku minut. Ich przyczyną może być min. zatorowość płucna, odma opłucnowa, astma, utkwienie ciała obcego, dławica piersiowa, zawał serca, niewydolność serca, nerwica.

Przewlekła duszność towarzyszy takim chorobom jak: obturacyjna choroba płuc, niedokrwistość, stabilna choroba wieńcowa, płyn w jamie opłucnowej, niewydolność serca.

Objawy

W zależności od tego, jaka jest przyczyna duszności, objawy są różnorodne. W przypadku zapalenia płuc pojawia się kaszel, gorączka i ból w klatce piersiowej. Inaczej objawia się duszność w chorobie wieńcowej, gdzie pojawia się ból przedmostkowy promieniujący do szczęki. Odma opłucnowa charakteryzuje się nagłym silnym bólem klatki piersiowej, suchym kaszlem i bladością. Podobnie objawia się zatorowość płucna. Inaczej jest z astmą, której towarzyszy świszczący oddech, który pojawia się w reakcji na alergen lub zupełnie spontanicznie. W przypadku chorób, którym towarzyszy duszność przewlekła, zwykle pojawia się ona podczas wysiłku fizycznego, jednak nie zawsze. W przypadku niewydolności serca duszność pojawia się w pozycji leżącej.

Leczenie

Leczenie duszności jest oczywiście uzależnione od tego, co ją powoduje. Właściwa diagnostyka prowadzi do wyjaśnienia przyczyn pojawiania się duszności i rozpoczęcia leczenia choroby, której jest objawem. Trudno zatem przedstawiać sposoby leczenia, gdyż są one zróżnicowane, a łączy je jedynie wspólny objaw – duszność. W każdym przypadku trzeba zasięgnąć przede wszystkim porady lekarskiej i postępować zgodnie z zaleceniami.

Profilaktyka

Duszność jest bardzo nieprzyjemnym doświadczeniem, którego oczywiście wolimy unikać. By się nie pojawiała należy przede wszystkim prowadzić zdrowy tryb życia, co oznacza stosowanie odpowiedniej diety, bogatej w witaminy, sole mineralne, i inne cenne składniki odżywcze. Unikanie żywności przetworzonej i pełnej cukrów i tłuszczów oraz aktywność fizyczna sprawią, że zmniejszymy swoje możliwości na znalezienie się w grupie ryzyka wystąpienia którejś z chorób mogących powodować duszności. A nawet jeśli już chorujemy, zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia pozwoli poprawić nasze zdrowie i poczuć się lepiej, a w konsekwencji wydłużyć nam życie.

Jak sobie pomóc?

W czasie niewielkiego napadu duszności lub trudności z oddychaniem podchodzimy do okna, by zaczerpnąć świeżego powietrza. Możemy usiąść w takiej pozycji, która ułatwi nam wzięcie oddechu. Jeśli nasz stan się nie poprawia trzeba zadzwonić po pogotowie lub poprosić kogoś, by to zrobił. Czasem konieczna jest bowiem natychmiastowa pomoc medyczna.  Jeśli przyjmujemy leki (np. na astmę) należy jak najszybciej zaaplikować sobie odpowiednią dawkę, która przywróci nasz oddech do normy. Przede wszystkim musimy postarać się nie wpadać w panikę.

seniorzy.PL

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Skóra twarzy jak o nią zadbać?

    Skóra twarzy jest napięta, pomarszczona i przesuszona? Winą możesz obarczyć mydło. Stosowany przez nasze babcie i prababcie kosmetyk w gruncie rzeczy szkodzi naszej urodzie. Co dzieje się podczas kontaktu skóry z mydłem i jak prawidłowo pielęgnować twarz? Przeczytaj rady kosmetologa.

    Skóra to skomplikowana struktura, ma wiele mechanizmów, które umożliwiają jej ochronę przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, jak drobnoustroje, toksyny i zanieczyszczenia. Najważniejszym z nich jest tzw. kwaśny płaszcz ochronny skóry, który utrzymuje jej nawilżenie i nie dopuszcza do namnażania się niebezpiecznych bakterii.

    Więcej…  
  • Apteki internetowe – leki w sieci

    Choć stacjonarnych aptek w Polsce nie brakuje, kupowanie leków, suplementów diety i środków medycznych przez internet staje się coraz popularniejsze. Klientów kusi przede wszystkim wygoda i oszczędność czasu oraz pieniędzy. Eksperci Trusted Shops, firmy oferującej gwarancję zwrotu pieniędzy klientom sklepów internetowych radzą, jak z głową robić zakupy w e-aptekach.

    - Przede wszystkim trzeba mieć świadomość, jakie rodzaje produktów możemy zamówić w takich sklepach – wyjaśnia Marcin Jędrzejak, Ekspert ds. prawa z Trusted Shops.

    Więcej…  
  • Duszności - czy jest się czego bać?

    Atak duszności zawsze jest niepokojący. Człowiek zaczyna mieć problem ze złapaniem powietrza w płuca, płycej oddycha, akcja serca zwalnia. Może pojawić się uczucie paniki.

    Przyczyny

    Duszności mogą mieć charakter ostry, przedostry i przewlekły.

    Przedostre duszności mogą być spowodowane min. zapaleniem płuc, chorobą wieńcową czy wysiękiem do osierdzia. Ostre duszności występują zwykle nagle, w ciągu kilku minut. Ich przyczyną może być min. zatorowość płucna, odma opłucnowa, astma, utkwienie ciała obcego, dławica piersiowa, zawał serca, niewydolność serca, nerwica.

    Więcej…  
  • Nie przestawaj się ruszać!

    Ruch to życie – nie zapominaj o tym jesienią!

    Odpocznę sobie

    Lekarze nieustannie powtarzają, że obok zdrowego odżywania, ruch jest najważniejszym z czynników wpływających na stan naszego zdrowia. Aktywność fizyczna ma wpływ na wszystko to, co się dzieje w organizmie. Dawniej ruch był oczywisty i nie zastanawiano się, czy jest wystarczający. Praca związana z pozyskaniem żywności, przemieszczanie się, i zwykła codzienność pozbawiona dzisiejszych udogodnień zwykle sprawiały, że przeciętny człowiek miał wystarczającą ilość ruchu, by pozostać w dobrej kondycji.

    Więcej…  
  • Zapalenie skóry z powodu radioterapii

    Radioterapia, niszcząca komórki nowotworowe, powodować może popromienne zapalenie skóry. Występują wówczas oparzenia, suchość, zaczerwienienie, świąd czy złuszczanie i pękanie naskórka. Do zmniejszenia stanu zapalnego zaleca się stosowanie preparatów łagodzących.

    Na czym polega radioterapia?

    aguastop

    Więcej…  
  • Piękne i zdrowe nogi

    Co roku w ciepłe dni marzysz o tym, by założyć krótką spódniczkę lub szorty, ale powstrzymują cię widoczne na nogach niedoskonałości? Nie jesteś sama – według badań aż 72% Polek skarży się na dolegliwości związane z niewydolnością żył kończyn dolnych, w tym żylaki. Nie znaczy to jednak, że jesteś skazana na noszenie ubrań o długości maxi. Obecnie dzięki nowoczesnym zabiegom o piękno swoich nóg, ale i zdrowie można zadbać w zaledwie 15 minut. Leczenie warto zaplanować właśnie teraz, w sezonie jesienno-zimowym.

    Więcej…  
  • Ochrona skóry jesienią

    Jesień może być piękna, ciepła i słoneczna, albo mroźna, z deszczem i roztopionym śniegiem. Kiedy rano wychodzisz z domu jest przymrozek, a kiedy wracasz, temperatura sięga kilkunastu stopni i świeci słońce. Niezależnie od tego, jaka akurat aura panuje za oknem – o jednym nie powinnaś zapominać – o właściwej pielęgnacji. Wraz z ekspertem przygotowaliśmy 10 ważnych wskazówek, jak właściwie zadbać o skórę jesienią. Zobaczcie naszą jesienno-zimową checklistę!

    Więcej…  

Aktualności seniora

Uremia

Uremia to zespół dolegliwości wielu narządów, do którego dochodzi w wyniku ich uszkodzenia przez substancje toksyczne upośledzające pracę nerek.

Więcej…

Uraz akustyczny

Uraz akustyczny  jest to uszkodzenie słuchu na skutek dużego hałasu. Może on mieć charakter ostry (na skutek eksplozji, wystrzału z broni) lub przewlekły. Uraz ostry objawia się bólem, krwawieniem z ucha, szumem, znacznym upośledzeniem słuchu.

Więcej…

Dodatek za tajne nauczanie

Dodatek za tajne nauczanie przysługuje nauczycielom, którzy przez 1 września 1939 r. nauczali po polsku w szkołach polskich w III Rzeszy oraz na terenie byłego Wolnego Miasta Gdańska, jak również nauczycielom którzy w  czasie okupacji prowadzili tajne nauczanie.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie