Propozycja programowa dla „byłej" młodzieży (50+)

„Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu" Benjamin Franklin

Ile razy myślałeś - jak tylko będę miał więcej czasu...? Ile pomysłów odłożyłeś na później? Ile planów do dziś czeka na realizację? Pomyśl teraz o sobie. Właśnie nadszedł Twój czas, wykorzystaj go aktywnie.

W ostatnich miesiącach dużo mówi się o seniorach. Fundacje, stowarzyszenia i inne instytucje stają na głowie, by kwestie osób starszych stały się tematem dyskusji całej opinii publicznej, a nie tylko tej wąskiej grupy społecznej. Czy cel uda się osiągnąć? Na odpowiedź przyjdzie nam zapewne poczekać.

Wyniki najnowszych badań nad chorobą Alzheimera budzą nadzieję: Może już w przeciągu najbliższych 6-8 lat opracowana zostanie szczepionka, pomagająca w znaczny sposób dotkniętym tą chorobą.

W Polsce na Alzheimera cierpi ok. 250-400 tysięcy osób – jest on tym samym najczęstszą chorobą dotykającą osoby z demencją starczą.

Rzucanie palenie to wielkie wyzwanie. Nie ma co ukrywać, że nałogowi palacze muszą się zmierzyć z własnym organizmem oraz pokusą zapalenia „tylko jednego". Sukces zależy od wiedzy na temat nałogu, uzależnienia oraz technik radzenia sobie z objawami odstawienia nikotyny.

...ale to nie oznacza, że nie choruje! Wirusowe zapalenie wątroby typu B jest jedną

z najczęściej występujących chorób zakaźnych na świecie. W Polsce choruje około 700 tysięcy osób. Skuteczną ochroną przed zabójczym działaniem wirusa jest szczepienie – mówi spec. chorób zakaźnych Magdalena Śliwińska z Scanmed Multimedis w Krakowie.

Zmęczenie często dopada nas wtedy, gdy potrzebujemy być zwarci i gotowi do działania. Po długich godzinach intensywnej pracy w domy czy w pracy, odczuwamy uciążliwy ból pleców, nóg, zaczyna pulsować nam głowa, a nasz umysł nie chce dłużej funkcjonować. Czujemy się źle i tak naprawdę nie do końca zdajemy sobie sprawę, dlaczego.

Utrata zębów dotyka osoby w różnym wieku. Często związane jest to po prostu z upływem czasu i traktowane jako naturalna kolej rzeczy. To, że nasze uzębienie się zmienia, trzeba zaakceptować. Nie znaczy to jednak, że należy zaprzestać starań o piękny uśmiech.

Wrocław to jedno z miast, w których seniorzy mogą czuć się naprawdę dobrze. Wrocławska Rada ds. Seniorów, Uniwersytety Trzeciego Wieku oraz coraz liczniejsze Kluby Seniora to tylko niektóre inicjatywy służące aktywizacji tej grupy społecznej. Co oferują? Sprawdźcie sami.