Koniec ze społecznym wykluczeniem seniorów.

Polska jest jednym z najszybciej starzejących się krajów europejskich. Dane zaprezentowane przez GUS wskazują, że do 2020 roku osoby w wieku 65+ będą stanowiły 18,9 proc. naszego społeczeństwa, a do 2050 roku wskaźnik ten podniesie się do blisko 33 proc. Seniorzy to jednocześnie jedna z grup najbardziej narażonych na problem wykluczenia społecznego. Do jego rozwiązania mogą przyczynić się programy rządowe i lokalne, ale też innowacje technologiczne.

Na terenie Unii Europejskiej różnymi formami wykluczenia społecznego zagrożonych jest ok. 120 mln osób. Dotyka ono głównie osoby w podeszłym wieku, a wśród jego głównych przyczyn można wymienić brak aktywności zawodowej, niskie dochody czy w końcu brak kompetencji cyfrowych, co skutkuje tzw. wykluczeniem cyfrowym.

Czytaj więcej...

Przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia

Przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia to ważny, ale i intensywny okres w roku. Zanim spotkamy się z rodziną przy zastawionym stole, musimy spędzić sporo czasu na przygotowaniach. Ucieramy ciasta, lepimy pierogi – wszystko z miłości do bliskich, dobrego smaku i tradycji. Każda minuta jest cenna, dlatego warto skorzystać z rozwiązań marki Krakus i sięgnąć po jakościowe, świąteczne produkty. Z nimi przygotowanie wigilijnej kolacji będzie dużo szybsze i prostsze, a efekt – gwarantowany i oczywiście smakowity!

Czytaj więcej...

Kapela Hanki Wójciak

NHDN 57 1

Kolędy – pieśni okresu bożonarodzeniowego, nierozerwalnie związane z polską tradycją, wybrzmiewają w sposób szczególnie przejmujący, gdy są wykonywane na góralską nutę. Surowe dźwięki smyczków, charakterystyczny śpiew i góralska ekspresja przywodzą na myśl klimat pamiętanych jeszcze z dzieciństwa śnieżnych i mroźnych Świąt Bożego Narodzenia, gdzie z surowością klimatu kontrastowało ciepło rodzinnych spotkań, woń wigilijnych potraw i zapach mieniącej się kolorami ozdób choinki.

Czytaj więcej...

Nietolerancja laktozy

Bol brzucha

Wiele osób każdy swój poranek rozpoczyna od wypicia kawy z mlekiem czy zjedzenia owsianki. Niestety mleko, a dokładniej zawarty w nim cukier – laktoza, często jest przyczyną występowania nietolerancji pokarmowej, która powoduje wiele nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak: biegunki, wzdęcia czy bóle brzucha.

Czytaj więcej...

Ochrona starszych konsumentów

Plakat Uważaj seniorze UOKi 1

Wspólna akcja dla seniorów

  • Osoby starsze często padają ofiarą nieuczciwych handlowców.
  • Dlatego cztery instytucje połączyły siły, aby ostrzegać seniorów.
  • UOKiK, Policja, ZUS i KRUS podpisały dziś porozumienie o wspólnej akcji edukacyjnej.
Czytaj więcej...

Nieruchomości - pokolenie 60+

apartamenty nie tylko dla seniorow

Seniorzy stają się coraz liczniejszą grupą. W wieku poprodukcyjnym jest już co piąty Polak, a według prognoz odsetek ten wciąż będzie się powiększać. Jacy są współcześni seniorzy? Gdzie chcą mieszkać i jak urządzać swoje mieszkanie?

Czytaj więcej...

Niepokojący ból brzucha

posilek po cwiczeniach

Woda stanowi najlepszy napój dla całej rodziny. Nie wnosi do diety zbędnych kalorii, tak jak słodzone napoje, które przyczyniają się do nadmiernej masy ciała, szczególnie u dzieci i młodzieży, zwiększający ryzyko nadwagi i otyłości.

Czytaj więcej...