Nordic Driving – teraz również dla seniorów

Torqway YouTube

Torqway, napędzany siłą ludzkich mięśni, to połączenie środka transportu i sprzętu treningowego. Pojazd najczęściej kojarzy się z Nordic Walking i stąd właśnie wzięła się nazwa i nowy trend - Nordic Driving. Zdobył już uznanie młodych i międzynarodowe nagrody w konkurach innowacyjności. Ze względu na duże zainteresowanie ze strony seniorów, firma pracuje nad dostosowaniem urządzenia do ich potrzeb m.in. poprzez dodanie napędu, dzięki któremu wjechanie pod górkę będzie dużo łatwiejsze. Torqway został doceniony przez Komisję Europejską, która przeznaczyła grant na jego rozwój.

Czytaj więcej...

Objawy zapalenia zatok - ból głowy

Zatoki bol glowy

Od pewnego czasu często boli cię głowa? Pewnie myślisz, że to po prostu kolejna migrena albo że winny temu jest stres, niewyspanie albo wręcz przeciwnie – zbyt długi sen. A czy wiesz, że „winowajcy” warto poszukać zupełnie gdzieś indziej? Bóle głowy są też jednym z objawów zapalenia zatok – szacuje się, że cierpi na nie już 5 milionów Polaków. Jak sprawdzić, czy dotyczy to także ciebie?

Dlaczego to tak boli?

Co tak właściwie sprawia, że problemy z zatokami powodują bóle głowy?

Czytaj więcej...

Potrawy na Święta Bożego Narodzenia poleca Pascal

potrawy swiateczne

Co łączy Święta Bożego Narodzenia we Francji i Polsce? „Owoce morza!”, odpowiada Pascal Brodnicki. „Na stołach w moim rodzimym kraju pojawiają się one w najróżniejszych odmianach i wariacjach, na polskich – królują oczywiście ryby”. Ambasador Ramy Smaż jak szef kuchni opowiada o tym, jak przyrządzić je idealnie.

„Moje francusko - polskie pochodzenie zawsze miało wpływ na charakter dań, które wspólnie z najbliższymi przygotowujemy wspólnie na świąteczny stół. Staramy się łączyć obie te kuchnie i przygotowywać zarówno potrawy typowo polskie, np. pierogi z kapustą i grzybami, czerwony barszcz na domowym zakwasie, oraz te pochodzące z Francji, jak np. właśnie owoce morza” .

Czytaj więcej...

Seniorzy mogą podróżować taniej!

KlubSeniora55

Osoby, które ukończyły 55 lat będą mogły podróżować dużo taniej. Neckermann Podróże rusza z Klubem Seniora 55+ i specjalną ofertą wypoczynku na południu Europy: w Bułgarii oraz na wyspach greckich: Krecie, Rodos i Korfu.

Neckermann Podróże rusza ze specjalnym programem dla seniorów. W ramach Klubu Seniora 55+, osoby które ukończyły 55 lat i osoby im towarzyszące, mogą pojechać na wakacje w bardzo atrakcyjnej cenie.

Czytaj więcej...

Ryzyko przy zabiegach z zakresu medycyny estetycznej

operowany na oko 1

W czasach kultu idealnego wyglądu, piękna i młodości coraz więcej osób korzysta z usług z zakresu medycyny estetycznej. Warto jednak pamiętać o tym, że jeżeli nie istnieje medyczne wskazanie do przeprowadzenia zabiegu, w razie popełnienia błędu lub wystąpienia rozstroju zdrowia u pacjenta ewentualne odszkodowanie nie zostanie pokryte z OC lekarza.

Już nie tylko w świecie show-biznesu poprawianie urody staje się tak popularne jak chodzenie do fryzjera czy kosmetyczki.

Czytaj więcej...

Konkurs kulinarny z wykorzystaniem jabłek

potrawy z jablka 1

PRZEŚLIJ PRZEPIS  konkurs kulinarny Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie

Masz przepis, który jest w twojej rodzinie od pokoleń i który zawsze się sprawdza? Trzymasz w szufladzie zeszyt z przepisami prababci, który jest prawdziwą księgą skarbów i powinien ujrzeć światło dzienne? Weź udział w konkursie kulinarnym! Znajdź przepis na kulinarne wykorzystanie JABŁEK i prześlij go nam do 31 grudnia 2016 r.

Czytaj więcej...

Seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Koziegłowach

bezpieczny senior a Kozieglowach

Jak nie dać się oszukać, jak zabezpieczyć dom czy mieszkanie, dlaczego należy nosić odblaski oraz co to takiego "Koperta życia" i dlaczego warto ją mieć? Na te i inne pytania znają odpowiedź seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Koziegłowach, których odwiedzili myszkowscy policjanci. Na koniec spotkania każdy uczestnik otrzymał element odblaskowy. Wszystko po to, aby starsi mieszkańcy gminy Koziegłowy czuli się jeszcze bezpieczniej. Myszkowscy policjanci spotkali się z seniorami działającymi w Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Koziegłowach. Spotkanie odbyło się pod hasłem „Pierwszeństwo ma bezpieczeństwo” i poświęcone było najważniejszym kwestiom dotyczącym bezpieczeństwa seniorów. W czasie wystąpienia policjanci omówili zagadnienia związane z zabezpieczeniem swojego mienia, domów oraz mieszkań. Mundurowi przestrzegali również przed oszustami. 

Czytaj więcej...