header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Zdrowie Seniora

E-papierosy a nasze zęby

Liczysz na to, że e-papierosy uchronią cię przed nałogiem, chorobami i żółtymi zębami? Nie mamy dobrych wieści - „vaping” może być równie niebezpieczny, jak zwykłe papierosy. Vaping, czyli palenie e-papierosów to trend coraz popularniejszy nie tylko na Zachodzie. Szacuje się, że e-dymek puszcza nawet 1,5 mln Polaków, w tym młodzież, która pokochała wapowanie. To może mieć jednak poważne konsekwencje dla zdrowia jamy ustnej – ostrzegają dentyści.

Jak e-papierosy wpływają na zdrowie jamy ustnej?    

E-papierosy, choć podobne, działają na innej zasadzie niż te zwykłe.

Kardiowerter defibrylator

Adam SokalWszczepiany pacjentom o wysokim ryzyku nagłego zatrzymania krążenia kardiowerter-defibrylator (ICD) ostrzeże i zainterweniuje w przypadku wystąpienia groźnej dla życia arytmii komorowej. Jak działa urządzenie ratujące życie, jak przygotować się do zabiegu, czy życie po wszczepieniu wygląda inaczej – mówi dr hab. med. Adam Sokal z Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

Dr hab. med. Adam Sokal

Pracownia Elektrofizjologii i Stymulacji Serca Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu, Sekcja Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego

Panie Docencie, co to jest ICD?

Abonament medyczny

Marek KubickiJak trwoga to do… innej placówki medycznej. Czego nie dają nam abonamenty? 

94% badanych z wykupionym abonamentem medycznym lub innym ubezpieczeniem zdrowotnym i tak opłaca dodatkowe wizyty u lekarzy specjalistów – wynika z najnowszego raportu „Prywatna oraz publiczna służba zdrowia – opinie Polaków nt. jakości świadczonych usług”, zrealizowanego na zlecenie Centrum Medycznego Damiana *1. Czy opieka medyczna oparta na abonamencie to faktycznie dobry wybór, kiedy zależy nam na wizycie u specjalisty i nie chcemy długo czekać?

Wiosenne przeziębienie

Rano cieszysz się słońcem za oknem, więc z radością zakładasz lżejsze ubrania, a czapkę rzucasz w kąt. Po wyjściu z domu przekonujesz się, że wcale nie grzeje tak bardzo, jak ci się wydawało i w efekcie wracasz z przeziębieniem? Wczesną wiosną to częsty scenariusz. Jak nie dać się infekcji i co robić, by nie przerodziła się w poważniejsze dolegliwości?

Coraz dłuższe i cieplejsze dni sprawiają, że chętnie spędzamy czas na dworze i przerzucamy się na lżejsze ubrania.

Jak dbać o protezy zębowe?

7 zasad pielęgnacji nie tylko dla seniorów. Protezy zębowe – częściowe lub całkowite - to najpowszechniejsza metoda rekonstrukcji braków zębowych. Jednak wielu ich użytkowników nie wie, że oba typy uzupełnień wymagają odpowiedniej troski. Oto kilka rad, które pomogą zadbać o protezę i utrzymać ją w dobrym stanie przez lata.

  1. Dbaj o higienę całej jamy ustnej, nie tylko o protezę!

Najważniejszą zasadą dla posiadaczy protezy jest ich właściwa higiena i pielęgnacja. W przypadku protezy ruchomej należy pamiętać o tym, by codziennie, a najlepiej po każdym posiłku, dbać o jej czystość.

Refundacja usunięcia zaćmy

Justyna KrowickaOd miesiąca do nawet pół roku - tyle wynosi czas oczekiwania na zwrot kosztów zabiegów usunięcia zaćmy przez NFZ, wykonywanych w ramach ustawy transgranicznej. Najszybciej pieniądze otrzymują pacjenci z terenu woj. mazowieckiego, najdłużej muszą czekać ci z woj. śląskiego.

Polscy pacjenci, którzy nie chcą czekać na operację usunięcia zaćmy w kraju, chętnie korzystają z oferty czeskich klinik.

Zespół leniwego jelita

Chcesz być fit na wiosnę, a przy tym czuć się lekko i zdrowo? Wspomóż pracę leniwych jelit! Czasami mamy wrażenie, że nasz układ pokarmowy pracuje zbyt wolno. Sprzyja temu siedzący tryb życia, brak ruchu w czasie wolnym, stres oraz nadmiar żywności wysoko przetworzonej w diecie. Jak temu zaradzić by odzyskać nową energię?

Zespół leniwego jelita jest dolegliwością cywilizacyjną, która dotyka wielu osób. 

Borelioza - objawy, leczenie

Joanna PietronKleszcze to pajęczaki niezwykle niebezpieczne dla naszego zdrowia. „Niewinne” ukąszenie może doprowadzić do chorób, do których należą m.in. odkleszczowe zapalenie mózgu oraz borelioza. Choroby te mogą dawać bardzo niespecyficzne objawy m.in. powodować apatię, pogorszenie nastroju czy ogólne osłabienie organizmu. W którym momencie te „powszechne” dolegliwości powinny skłonić nas do wizyty u lekarza? Zapytaliśmy eksperta – lek. med. Joannę Pietroń, internistę z Centrum Medycznego Damiana.

Kwasy Omega 3, 6, 9

Kwasy tłuszczowe Omega 3-6-9 są niezbędnymi składnikami odżywczymi, pełniącymi ważną rolę w zapobieganiu chorobom serca i udarom mózgu. Liczne publikacje naukowców udowodniły, że zdrowe tłuszcze Omega 3-6 i 9 mogą stanowić wsparcie w procesie odchudzania, co przeczy stereotypom dotyczącym obecności tłuszczu w pożywieniu osób dążących do redukcji wagi. Dobroczynne właściwości składników sprawiają, że dieta Omega zdobywa coraz więcej zwolenników na całym świecie.

Wiosna zadbajmy o stopy

Coraz cieplejsze dni sprzyjają noszeniu lekkich i bardziej przewiewnych butów. Często się jednak okazuje, że nasze stopy są dalekie od ideału i zdecydowanie nie są gotowe na wiosenne odkrycie. Skóra nie jest tak gładka i nawilżona jakbyśmy chciały, co nie tylko wpływa na ich estetykę, ale może również pogarszać komfort chodzenia. Jednak nic straconego! Podolog z FootMedica Sylwia Śląskiewicz radzi, jak zadbać o stopy jeszcze przed wakacjami.

Lipidogram - profil lipidowy

Dlaczego wyniki lipidogramu są tak ważne? Zmiany stłuszczeniowe w naczyniach krwionośnych można stwierdzić już u 2-latków, a z wiekiem odkładanie złogów cholesterolowych nasila się. Zaburzenia przemian lipidów są najczęstszym czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Wykryć je może oznaczenie lipidogramu (profilu lipidowego) tj. cholesterolu całkowitego, jego frakcji i trójglicerydów.

Życia ze stomią Częstochowa

W Częstochowie powstaje Punkt Konsultacyjno-Szkoleniowy dla stomików. Już 17 kwietnia na medycznej mapie Częstochowy pojawi się miejsce, na który z niecierpliwością czekają wszyscy stomicy zamieszkujący w regionie. Fundacja STOMAlife otwiera kolejny Punkt Konsultacyjno-Szkoleniowy, czyli placówkę, która powstaje z myślą o wsparciu stomików, ale również ich bliskich.

Wypadek, nowotwór, choroba Leśniowskiego-Crohna i zalecenie: wyłaniamy stomię. Co roku ponad 6 tysięcy osób musi zmierzyć się z taką informacją i obawą, jak dalej będzie wyglądało ich życie.

Zakup okularów przez Internet

Pawel SzczerbinskiZ badań wynika, że już 56 proc. Polaków dokonuje zakupów przez Internet *1. Rozwój sprzedaży online, zwiększa również liczbę branż, które decydują się na tę formę dotarcia do klienta, a jedną z nich stanowią producenci akcesoriów optycznych korygujących wady wzroku. Czy jednak wirtualny zakup okularów jest bezpieczny dla naszego wzroku? Czy taką decyzję powinna poprzedzać wizyta w specjalistycznym salonie optycznym? Na te pytania odpowiada Paweł Szczerbiński, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

Problem otyłości

Otyłość to nie kwestia estetyczna, a poważna choroba - eksperci alarmują! Problem otyłości jest powszechny i dotyczy właściwie każdej grupy wiekowej. Czy jednak samo hasło „otyłość” kojarzy się nam z czymś więcej niż tylko dodatkowymi kilogramami? Raczej nie, a powinno. Właśnie rozpoczęła się kampania społeczno - edukacyjna „Otyłość Kontra Zdrowie”, której celem jest zwrócenie uwagi nie tylko na sam problem, ale przede wszystkim na możliwość skutecznej i bezpiecznej terapii farmakologicznej opartej o substancję czynną jaką jest liraglutyd (GLP-1).

Choroba Parkinsona

Światowy Dzień Choroby Parkinsona Choroba, która dotyka nie tylko pacjenta. To podstępna, stopniowo nasilająca się choroba. Osoby z chorobą Parkinsona wraz z rozwojem objawów zaczynają mieć problemy z czynnościami dnia codziennego, takimi jak samodzielne ubranie się, wstawanie z pozycji siedzącej, przygotowanie posiłku czy umycie się. Choroba ta dotyka nie tylko samego pacjenta. Wraz z nim doświadcza jej cała rodzina, a szczególnie osoba pełniąca obowiązki opiekuna.

Henna do włosów

Osoby, które chcą się cieszyć bezpieczną koloryzacją i pielęgnacją włosów powinny postawić na organiczną hennę. To naturalna kompozycja, którą oparto na certyfikowanych składnikach ziołowych. Możemy wybrać hennę do włosów czarnych, brązowych, blond, a także o neutralnym kolorze dla każdego koloru włosów.

W organicznej hennie możemy znaleźć takie składniki ziołowe jak:

Lawsonia bezbronna (czysta henna).

Nowotwory wzrost zachorowań

Modyfikacja stylu życia oraz unikanie czynników ryzyka, takich jak palenie tytoniu, nadwaga, małe spożycie warzyw i owoców, brak aktywności fizycznej oraz nadmierne spożycie alkoholu to sposób, aby zapobiec aż jednej trzeciej zachorowań na nowotwory *1. Ponadto, wiele danych epidemiologicznych mówi, że część chorób pojawiających się jeszcze kilkanaście lat temu w starszym wieku jest obecnie diagnozowana na dużo wcześniejszym etapie życia (ok. 30-40. roku życia).

Zaburzenia erekcji - leczenie

Igal MorW Polsce nawet 3 mln mężczyzn zmaga się z zaburzeniami erekcji. Nie jest to tylko problem natury seksualnej – może świadczyć o poważnych problemach ze zdrowiem, wpływa źle na psychikę, w tym na poczucie pewności siebie i poczucie męskości. Pomimo dużej skali problemu wciąż niewielu mężczyzn decyduje się na pomoc specjalistów, a u części, którzy z niej skorzystali, małoinwazyjne sposoby leczenia okazują się być nieskuteczne.

Olejek po depilacji

Mieszkanki krajów arabskich po depilacji stosują olejek mrówkowy, który zapobiega wrastającym włoskom. Jego działanie polega na wniknięciu do cebulek włosów i hamowaniu ich odrastania. Poza tym tonizuje i łagodzi skórę, nawet wrażliwą.

Z czego dokładnie powstaje?

Olejek mrówkowy to tradycyjny arabski kosmetyk, dzięki któremu można pozbyć się niechcianego owłosienia i zachować gładką skórę. Jest produktem destylacji:

- jaj mrówek

- wydzieliny mrówek.

Są one źródłem witamin i minerałów. Nie tylko zapobiegają odrastaniu włosków, ale również odkażają, nawilżają i odżywiają skórę.

Zawroty głowy

Norbert KolmagaZawroty głowy to dolegliwość, która dotyczy bardzo dużej części populacji. Jeżeli pojawiają się stosunkowo rzadko, najczęściej przy nagłej zmianie pozycji ciała i nie towarzyszą im inne symptomy, zazwyczaj nie mają podłoża chorobowego. Co jednak mogą oznaczać zawroty głowy pojawiające się wraz z innymi objawami? Kiedy należy zgłosić się do specjalisty? Czy istnieją „domowe sposoby”, które pozwolą nam zminimalizować ryzyko ich wystąpienia? Na te pytania odpowiada lek. med. Norbert Kolmaga, neurolog z Centrum Medycznego Damiana.

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie