header


Zdrowie Seniora

  • Bezpłatne rehabilitacje dla seniorów Aktywni +

     Program aktywni plus

    Więcej…  
  • Zaćma – bariera, którą łatwo pokonać.

    Zamglone widzenie, szybko postępująca wada wzroku, pojawiające się w świetle dziennym „olśnienia” ? Przyczyną może być zaćma – bezbolesna choroba, którą można wyleczyć w kilkanaście minut dzięki najnowszym technologiom.
    O nowoczesnych metodach leczenia zaćmy opowiada dr hab. med. Bartłomiej Kałużny z Kliniki Okulistycznej Oftalmika, z Bydgoszczy

    beautiful 2315 960 720

    Zaćma to główna przyczyna odwracalnej ślepoty na świecie. Choroba ta najczęściej związana jest z wiekiem. Można zaryzykować stwierdzenie, że po 80 r.ż. 90 % osób rozwija mniej lub bardziej zaawansowaną postać choroby. Jedyną metodą na pozbycie się zaćmy jest operacja – najczęściej wykonywany zabieg na świecie. W Polsce, rocznie wykonuje się 4 operacje usunięcia zaćmy na 1000 mieszkańców, w Europie Zachodniej 8 a w Stanach Zjednoczonych jeszcze więcej.

    Więcej…  
  • Zamienniki leków - czy są bezpieczne dla naszego zdrowia?

    Podczas wizyty w aptece wielokrotnie można się natknąć na informacje o tańszych odpowiednikach leków, do zakupu których zachęcają nas farmaceuci. Zamiennik leku oryginalnego ma identyczną ilość substancji aktywnej i takie samo działanie lecznicze, ale czy na pewno jest tak samo bezpieczny jak oryginał? Według badań przeprowadzonych przez Polska The Times 86% Polaków uważa, że ceny leków są zbyt wysokie. Dwie trzecie respondentów podczas jednorazowej wizyty w aptece wydaje ponad 100 złotych, a jedna czwarta z nich – więcej niż 250.

    Nic dziwnego, że większość Polaków decyduje się na zakup tańszych zamienników leków w jednej z tysiąca aptek w całym kraju (ich listę można znaleźć na stronie zamienniki leków

    Więcej…  
  • Darmowe leki dla seniorów - sukces czy porażka?

    Szumnie ogłoszony i oczekiwany przez seniorów rządowy program darmowych leków dla seniorów funkcjonuje już od trzech miesięcy. Czy okazał się sukcesem, czy populistycznym wabikiem na wyborców?

    Zasady

    Od 1 września wszedł w życie program darmowych leków dla seniorów. Obejmuje on wszystkich powyżej 75. roku życia, bez względu na dochody. Recepty z symbolem „S”, a więc uprawniające do otrzymania w aptece darmowych leków mogą wystawiać uprawnieni lekarze POZ, uprawnione pielęgniarki oraz lekarze z prawem do wykonywania zawodu, którzy zaprzestali pracy.

    Więcej…  
  • Jak się odżywiać po zawale?

    Zawał serca jest zwykle ciężkim obciążeniem psychicznym dla tych, którzy go przeszli. Statystyki pokazują, że wielu z nich boryka się z depresją związaną z nieustającym strachem o własne zdrowie i obawą przed śmiercią. A to właśnie dieta jest kluczowa dla poprawy zdrowia i daje perspektywy na jeszcze wiele lat życia.

    zdrowe jedzenie 1

    Zmiana nawyków żywieniowych

    Choć zdrowe żywienie i idea slow food jest coraz popularniejsza, to nadal wiele osób odżywia się byle jak. Jemy wysoko przetworzoną żywność, którą popijamy kolorowymi napojami, jakby nasze zdrowie było nam dane raz na zawsze.

    Więcej…  
  • Oregano naturalny antybiotyk

    Olej z dzikiego oregano, który zawiera dużo karwakrolu, zabija bakterie, grzyby czy wirusy. Dzięki temu pełni rolę naturalnego antybiotyku, który wspomaga układ odpornościowy w okresie jesienno-zimowym.

    Nie tylko przyprawa.

    Oregano kojarzy się głównie jako przyprawa kuchenna. Nikt chyba nie wyobraża sobie tradycyjnej pizzy lub spaghetti z sosem bolognese bez tego aromatycznego zioła. Jednak coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że olej, który pozyskuje się z tej dziko rosnącej rośliny, ma również właściwości prozdrowotne.

    Więcej…  
  • Odpoczynek po posiłku

    W naszym kraju sjesta po posiłku nie jest czymś znanym i praktykowanym. Często jemy w biegu, łykając szybko duże kęsy i biegnąc dalej do swoich zaniedbanych na chwilę obowiązków. Nie zdajemy sobie sprawy, że chwilka odpoczynku i umożliwienie organizmowi przyswojenia właśnie spożytych substancji odżywczych, są bardzo istotne dla naszego zdrowia. Przedstawimy więc kilka zasad, którymi dobrze się kierować, by zachować zdrowie.

    odpoczynek po posilku 1

    - Nałogowi palacze po posiłku odruchowo sięgają po papierosa, by zapalić i dostarczyć organizmowi dawkę nikotyny. To duży błąd, ponieważ organizm zajęty trawieniem, zostaje jeszcze obciążony dawką nikotyny, którą może wchłaniać się w nadmiarze.

    Więcej…  

Aktualności seniora

EKG

EKG (elektrokardiografia) – jest to podstawowe badanie służące do rozpoznania zaburzeń w pracy serca. W trakcie badania można wykryć m.in. nieprawidłową częstość pracy serca, ślady przebytego w przeszłości zawału i zagrożenie wystąpieniem kolejnego, symptomy zapalenia mięśnia sercowego, niektóre wrodzone wady serca. Oprócz tradycyjnego EKG spoczynkowego wyróżniamy EKG wysiłkowe. Pacjent w trakcie tego drugiego badania poddany jest próbie wysiłkowej na bieżni.

Więcej…

Echo serca

Echo serca (echokardiografia) jest to badanie pozwalające ocenić wielkość i budowę serca oraz zdiagnozować jego wady. Umożliwia ono również zdiagnozowanie obecności płynu w worku osierdziowym. Najpopularniejszym rodzajem badania jest echo serca przezklatkowe. Przed jego wykonaniem chory powinien wykonać EKG oraz RTG klatki piersiowej.

Więcej…

Densytometria

Densytometria – jest to badanie rentgenowskie gęstości kości pozwalające na wczesne wykrycie zachodzących w nich zmian. Im bardziej kruche kości tym więcej promieni RTG przez nie przenika. Badanie powinno być wykonane w okresie menopauzy w przypadku kobiet lub w wieku około 65 lat w przypadku mężczyzn. Dodatkowymi wskazaniami do przeprowadzenia badania są: niska masa ciała, niewielka aktywność fizyczna, mała ilość wapnia w diecie, wcześniejsze liczne złamania, wczesna menopauza, palenie papierosów, spożywanie dużych ilości kawy i herbaty.

Więcej…

Pasje Seniora

  • Fundacja Senior Active galeria

    Senior Active galeria

     

    W imieniu Fundacji Senior Active i Dziennego Domu Opieki Medycznej / centrum geriatrii, informujemy o bezpłatnym programie rehabilitacji dla seniorów + w realizacji przez Fundację Senior Active
    Więcej…  
  • Tradycje Bożego Narodzenia

    Boze Narodzenie plakat 1

    Wykład: Tradycje Bożego Narodzenia Nowohucka Akademia Seniora (os. Centrum A 6a) Słuchacze Nowohuckiej Akademii Seniora 5 grudnia o godz. 15:00 będą mieli możliwość wysłuchać wykładu etnografa z Muzeum  Etnograficznego w Krakowie pani Krystyny Reinfuss-Janusz.

    Więcej…  
  • LION. DROGA DO DOMU | LION

    Lion Droga do domu 1

    DOJRZAŁE KINO - Lion. Droga do domu Kino Pod Baranami środa, 7 grudnia 2016, godz. 11.00

    Kino Pod Baranami zaprasza dojrzałych widzów na film Lion. Droga do domu – pełną emocji i niezwykłej energii, opartą na prawdziwych zdarzeniach historię poszukiwania utraconego domu i rodziny.

    Więcej…  
  • Wydarzenia dla seniorów

    spotkanie swiateczne seniorowwiem potrafie dzialam dla seniorownowotwory wyklad

     

    1.12. GODZ. 16.00, WIEM, POTRAFIĘ, DZIAŁAM - PORADY PRAWNE Klub Mirage Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Bohaterów Września 26)

    Więcej…  
  • Coppelia czyli Dziewczyna o szklanych oczach

    coppelia

    Kino Przytulne zaprasza na kolejny piątkowy Seans Muzyczny.

    2 grudnia o godz.17.30 widzowie będą mogli zobaczyć przedstawienie baletu "Coppelia" w wyk. The Royal Opera House Covent Gsrden w Londynie.

    Coppelia - pełny tytuł "Coppelia czyli Dziewczyna o szklanych oczach"

    Więcej…  
  • Beethoven | ostatnia sonata | Marcin Masecki

    Marcin Masecki 1Zapraszamy na niezwykły koncert Marcina Maseckiego, podczas którego artysta zagra utwory Ludwiga van Beethovena.

    Więcej…  
  • Seniorzy z Poraja świętowali

    Seniorzy Poraj 1We wtorek 15 listopada spotkali się emeryci z Poraja. Okazją do świętowania były osiemdziesiąte urodziny jednej z jubilatek. Z życzeniami przybyli m.in. przedstawiciele władz samorządowych gminy.

    Więcej…  

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie