header


Zdrowie Seniora

  • Ziołolecznictwo – jak wpływa na organizm seniora?

    Szczególna dbałość o zdrowie, utrzymanie organizmu w odpowiedniej formie wzmaga się wraz z upływem lat. Osobom w starszym wieku częściej dokuczają różnego rodzaju dolegliwości czy nieprawidłowości w funkcjonowaniu poszczególnych układów oraz narządów wewnętrznych. Jednak nierzadko zdarzają się sytuacje, w których środki farmakologiczne nie odgrywają swej właściwej roli.

    Więcej…  
  • Jak walczyć z nadwagą na emeryturze?

    Wraz z upływem lat zmienia się nie tylko aktywność zawodowa człowieka, ale również właściwe funkcjonowanie organizmu. Zmniejszeniu ulega jego metabolizm, a pojawiające się dolegliwości w obrębie różnych układów, w tym układu ruchowego niekorzystnie oddziałują na chęć podejmowania wszelkich aktywności. To z kolei wiąże się z poważnym zagrożeniem w postaci nadwagi. Może ona bowiem dodatkowo obciążyć pracę narządów ciała. Szczególnie narażone są serce, wątroba, trzustka, a także kręgosłup i stawy.

    Więcej…  
  • Codzienna pielęgnacja skóry

    Oliwa z oliwek, masło shea, skwalen, mocznik, alantoina, pantenol, witamina E i B6, kwas hialuronowy czy koenzym Q10 to składniki, które mają leczniczy wpływ na naszą skórę. Na szczęście, aby je „skompletować” nie musimy kupować wielu preparatów. Dostępny jest krem, opracowany przez polskiego farmaceutę, który zawiera je wszystkie.

    Oliwa z oliwek.

    Tłuszcz w oliwkach musi być zabezpieczony przed utlenieniem, dlatego roślina wytwarza system ochronny w postaci przeciwutleniaczy. Są nimi polifenole, tokoferole i sterole.

    Więcej…  
  • Dlaczego tracimy słuch?

    Utrata słuchu zwykle postępuje stopniowo i niezauważalnie. Nie zdajemy sobie sprawy, że słyszymy coraz gorzej, dopiero, gdy problem jest już duży zaczynamy się niepokoić. Co wpływa na to, że powoli tracimy słuch?

    Hałas

    W ślimaku, który jest częścią ucha znajduje się piętnaście tysięcy komórek, które ze względu na hałas narażone są na uszkodzenie lub zniszczenie. To właśnie hałas jest najczęstszą przyczyną uszkodzeń słuchu. By określić jego poziom używa się skali w decybelach (dB). W ciągu całego życia docierają do nas tysiące dźwięków. Właściwie nigdy nie jesteśmy w całkowitej ciszy.

    Więcej…  
  • Problemy żołądkowe w podróży – można temu zaradzić!

     

    Podróże – bliższe lub dalsze – mogą wiązać się nie tylko z wyczekiwanym odpoczynkiem, urokliwymi widokami, podekscytowaniem nowymi nieznanymi miejscami czy wzruszającymi wspomnieniami, ale niekiedy też z różnorodnymi podróżniczymi dolegliwościami. Najczęstsze z nich dotyczą żołądka. Wielogodzinna jazda samochodem, autokarem, pociągiem bądź lot samolotem, konieczność dłuższego przebywania w pozycji siedzącej, korzystanie z – nierzadko – zaniedbanych toalet oraz stołowanie się w przypadkowych zajazdach zazwyczaj skutkują niestrawnością, bólem brzucha, biegunką, nudnościami, a nawet wymiotami.

    Więcej…  
  • Przebarwienia i zmiany skórne u osób starszych

    Wraz z upływem lat zmienia się wygląd skóry stanowiącej zewnętrzny ochronny element organizmu. U osób starszych zmiany te najczęściej przyjmują formę przebarwień. Wiążą się one ze wzmożoną produkcją melaniny, czyli naturalnego pigmentu odpowiedzialnego za nadanie barwy nie tylko skórze, ale również oczom czy włosom. Gromadzi się ona pod naskórkiem lub w skórze właściwej prowadząc do wystąpienia licznych przebarwień oraz plam. Oprócz nich mogą również uwidocznić się znamiona, pieprzyki, pęcherzyki oraz najbardziej typowe – zmarszczki.

    Więcej…  
  • Brak apetytu u seniora – sposoby na przywrócenie radości z jedzenia

    Jedną z przyjemności towarzyszących człowiekowi jest delektowanie się jedzeniem. Niestety wraz z upływem lat zmniejsza się chęć nie tylko do przygotowywania, ale też do kosztowania różnorodnych potraw. W starszym wieku pojawia się wiele zróżnicowanych czynników mogących wpłynąć na zmniejszenie apetytu. Do najważniejszych zalicza się problemy zdrowotne związane z przewodem pokarmowym, m.in. zwężeniem przełyku, chorobami wątroby, żołądka, wrzodami czy stanem zapalnym jelit.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Odma płucna

Odma płucna – jest to uszkodzenie/ zapadnięcie się płuc powstałe na skutek uciskania pęcherzyków płucnych przez powietrze zgromadzone w jamie klatki piersiowej. Z reguły towarzyszy jej gwałtowny ból w klatce piersiowej, płytki oddech, duszność, przyspieszenie tętna, nadmierna potliwość, ogólne osłabienie.

Więcej…

Oczopląs

Oczopląs – jest to choroba polegająca na wykonywaniu przez oczy mimowolnych ruchów we wszystkich kierunkach. Ruchy te charakteryzuje różnorodna szybkość (wolne, średnie, szybkie), natężenie (w trójstopniowej skali), postać (poziomy, pionowy, obrotowy, skośny), typ (rytmiczny, wahadłowy).

Więcej…

Oponiak

Oponiak – jest to nowotwór mózgu, z reguły o łagodnym charakterze, nie dającym przerzutów. Do jego objawów można zaliczyć: narastające bóle głowy, pojawiające się z reguły nad ranem; wrażenie ucisku i rozsadzania głowy, nudności i wymioty, zwolnienie tętna, zaburzenia świadomości, zaburzenia koncentracji, napady padaczkowe, zaburzenia czucia, zaburzenia mowy, drętwienie twarzy, spowolnienie ruchowe.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie