header


Zdrowie Seniora

  • Chrapanie - leczenie

    Chrapanie to nie tylko utrudniający spanie defekt. Czasami problemy z chrapaniem są objawem nieprawidłowości, które mają miejsce w ludzkim organizmie. W ten sposób daje on znać, że coś jest nie tak.

    Chrapanie to nic innego jak bezdech, najpierw rozlega się chrapanie, potem cisza, a następnie znów chrapanie, które świadczy o tym, że ktoś łapie oddech. Stad też powód, że chrapanie należy leczyć, ponieważ jest to zachowanie, które może w konsekwencji prowadzić do poważnych chorób. Czasami zdarza się, że moment między jednym oddechem, a drugim jest długi, a może on trwać nawet około minuty.

    Więcej…  
  • Rwa kulszowa – jak walczyć z bólem?

    Rwa kulszowa to bardzo niemiła dolegliwość, która powstaje w skutek ucisku wywieranego na nerw kulszowy. Jest to ból dotkliwy i nieprzyjemny, a dotyczy nie tylko pleców, ale również rozprzestrzenia się na pośladek, udo, łydkę i stopę. Ból dotyczy jednej strony ciała, a do objawów bólowych dochodzi często drętwienie kończyny. Mogą pojawić się także problemy z poruszaniem. Rwa kulszowa dotycz nie tylko seniorów, pojawia się również u osób młodszych, a często u kobiet w  ciąży, jako wynik ucisku macicy na nerwy.

    Więcej…  
  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    Podwyższone ciśnienie krwi to zawsze zwiększone zagrożenie dla naszego serca. Aby je ustabilizować, trzeba zadbać o ilość oraz w szczególności jakość tego, co spożywamy i pijemy każdego dnia. Nawet tak prozaiczne działanie może pomóc nam ustabilizować ciśnienie i zadbać o nasze zdrowie.

    W diecie osób z nadciśnieniem powinien znaleźć się potas. Jest on bardzo ważny dla prawidłowego ciśnienia krwi. Dużą jego ilość można znaleźć w warzywach strączkowych, sałacie, szpinaku, morelach, rodzynkach i orzechach.

    Więcej…  
  • O czym świadczą sińce na ciele?

    Gdy zaobserwujemy na swoim ciele siniaki, często nie wiemy nawet kiedy się pojawiły. Bywają one przyczyną urazu, ale niektórzy z nas mają skłonność do łatwego „nabijania” sobie siniaków, inni są bardziej odporni. Zdarza się jednak, że powstawanie na ciele dużej ilości sińców, jest pierwszym objawem choroby.

    Powstawanie sińców na ciele, może być objawem:

    Więcej…  
  • Skutki promieniowania UV

    Słońce jest jednym z tych elementów, bez których życie nie byłoby możliwe. Promienie słoneczne, w umiarkowanych dawkach, mogą wpływać leczniczo na naszą skórę, jednak w dużych uszkadzają ją. Dlatego po opalaniu, zaleca się stosowanie specjalistycznych kremów, których skład oparty jest na naturalnych bioflawonoidach. Złagodzą one podrażnienia, nawilżą i dostarczą składników odżywczych.

    Słońce jako lek.

    Umiarkowane dawki promieni słonecznych mają leczniczy wpływ na

    Więcej…  
  • Zalety emolientów

    Tworzą barierę ochronną i zapobiegają utracie wody. Zwiększają elastyczność skóry, nawilżają, natłuszczają i pomagają w regeneracji naskórka – to tylko niektóre zalety emolientów. Komu przynoszą największe korzyści i dlaczego?

    Emolienty są preparatami zalecanymi w pielęgnacji niemowląt, których bardzo wrażliwa i słabo jeszcze wykształcona skóra potrzebuje wzmożonej ochrony. Powinny być także stosowane u dzieci i dorosłych ze skórą szczególnie wrażliwą, suchą, alergiczną, mało elastyczną, z problemami chorobowymi. Kilku istotnych informacji na temat emolientów udziela Monika Pawelska Nowak, ekspert firmy Ziołolek, producenta emolientów serii Linomag.

    Więcej…  
  • Jak bezpiecznie przetrwać upalne dni

    Bez względu na to, czy jesteśmy na urlopie, w biurze, czy w domu, dni, w których utrzymuje się wysoka temperatura, są trudne do przetrwania. Przegrzanie organizmu jest niebezpieczne dla zdrowia i życia, dlatego należy unikać zbyt długiego spędzania czasu na słońcu. Warto pamiętać o kilku zasadach, które pomogą nam poradzić sobie z wysoką temperaturą.

    Przegrzanie organizmu, czyli hipertermia może prowadzić do niebezpiecznego dla zdrowia i życia udaru cieplnego.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Parkinson

Parkinsona choroba – jest to zwyrodnienie mózgu, które wywołuje takie objawy jak: spowolnienie ruchów, drżenie kończyn, sztywność mięśni (pochylona sylwetka, zaburzona mimika twarzy), niestabilna postawa (problemy z utrzymaniem równowagi).

Więcej…

Progeria

 

Progeria – jest to choroba genetyczna polegając na bardzo szybkim starzeniu się organizmu. W zależności od momentu, w którym ujawnia się porogeria, możemy wyróżnić jej odmianę dziecięcą lub dojrzałą.

Więcej…

Parestezja

Parestezja (przeczulica) – to zespół nietypowych wrażeń; w postaci mrowienia, drętwienia, pieczenia, które mogą pojawić się w całym ciele, chociaż najczęściej są odczuwane  w obrębie kończyn.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie