header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Janusz Majewski i piosenki Agnieszki Osieckiej

SPOTKANIA Z MISTRZEM – JANUSZ MAJEWSKI 7-12 marca 2017, kino Elektornik

W wydanej przez Wydawnictwo Marginesy biografii Janusza Majewskiego, Zofia Turowska napisała o swoim bohaterze: „Uwodzi zawsze, nawet kiedy nie chce. Czaruje kelnerkę i aktora, widza i czytelnika. Emanuje ciepłem, elegancją, spokojem, dowcipem i błyskotliwością.
Od 60 lat ma romans z filmem – i poprzez ekran uwodzi zbiorowo. Każdy jego film jest odmienny gatunkowo, nie daje się zaszufladkować. Ma ich na koncie blisko 100: obyczajowe (Zaklęte rewiry), melo- i dramaty (Zazdrość i medycyna), historyczne (Królowa Bona), parę kryminałów, jeden horror, wiele teatrów telewizji, komedie sensacyjne (C.K. Dezerterzy), erotyczne, seriale (Siedlisko) i najnowszy muzyczny (Excentrycy). Kręci tylko to, co kręci jego samego, czyli światy z przeszłości – bardziej eleganckie i subtelniejsze niż nasz. Wciąż chce mu się robić filmy, by nas uwodzić…”

POKOT | POKOT

Pokot kadr 1

DOJRZAŁE KINO - Pokot Kino Pod Baranami środa, 1 marca 2017, godz. 11.00

W środę (1 marca) o godzinie 11.00 Kino Pod Baranami zaprasza seniorów na nagrodzony Srebrnym Niedźwiedziem w Berlinie najnowszy film Agnieszki Holland na podstawie powieści Olgi Tokarczuk - Pokot.

Dojrzałe Kino to cotygodniowy cykl filmowy skierowany do starszych widzów cieszy się ogromnym powodzeniem wśród widzów Kina Pod Baranami.

Najwyższy wieżowiec już gotowy!

Klocki Lego 1

To nietypowa budowla, ale zdecydowanie najwyższa w swoim rodzaju. Wieżowiec z klocków lego, będący odzwierciedleniem One World Trade Center powstał w kalifornijskim Legolandzie w Carlsbad. Tworzą go tysiące elementów, a sam budynek króluje nad pozostałymi replikami rodem z Nowego Jorku.

Do ustawienia ważącego ponad pół tony wieżowca, mierzącego 8 m wysokości potrzebny był dźwig i asekuracja kilkunastu osób. Jego budowa trwała 1200 godzin, co dało około roku pracy, a sam budynek tworzy aż 250 tys. elementów. Budynek stanowi replikę wieżowca World Trade Center, zniszczonego w zamachu 11 wrześnie 2001 roku i stanowi element wystawy Legoland California’s Mini Land New York.

Polscy Seniorzy Mistrzami Europy?

Euro 2016 trwa. Młodzi, piękni i bogaci zdobywają bramki budząc emocję milionów fanów piłki nożnej we wszystkich kategoriach wiekowych. Każdego meczowego dnia również 8 milionów polskich seniorów zdobywa grupowe mistrzostwo w wielu dyscyplinach, w innych pretendując do bycia liderem.

Międzynarodowe badania, wskazują, że:

- W 2013 roku byliśmy niemal Mistrzami Europy, na pewno zaś Mistrzami Unii Europejskiej, w kategorii NAJNIŻSZY POZIOM ŻYCIA OSÓB STARSZYCH. Najnowsze badanie ONZ pokazało, iż wciąż mamy szansę na podium w tej niechlubnej kategorii.

- Już dziś można typować u bukmacherów, że staniemy się Mistrzami Europy w kategorii NAJSTARSZE SPOŁECZEŃSTWO. Populacja osób 60+ nieustająco rośnie u nas od dwóch dekad i dziś stanowi 22% ogólnej liczby obywateli. W roku 2030 odsetek wzrośnie do 28%, a w 2050 roku wyniesie aż 39%. Będziemy wówczas najstarsi w Europie.

Konstancin pobił rekord uczestników zawodów w cyklu Puchar Polski Nordic Walking

W niedzielę, 15 maja, w konstancińskim Parku Zdrojowym na linii startu siódmej edycji zawodów z cyklu Puchar Polski Nordic Walking 2016 stanęła rekordowa liczba zawodników. Na trzech dystansach: 5, 10 i 21 km, łącznie wystartowało blisko 700 zawodników!

Konstancin fot Beata Zarach

Miłośnicy maszerowania z kijkami z całej Polski licznie zebrali się w urokliwym Parku Zdrojowym obok Tężni solankowej należącej do Uzdrowiska Konstancin-Zdrój, współorganizatora imprezy. W zawodach wystartowało niemal 700 zawodników i zawodniczek, a wśród nich najmłodsza, zaledwie 6-letnia uczestniczka, która pokonała z kijkami dystans 5 km. Jest to rekord w historii zawodów organizowanych przez Polską Federację Nordic Walking. Oprócz rywalizacji, których wyniki sumują się do łącznej klasyfikacji w Pucharze Polski Nordic Walking, jako dodatkową atrakcję zorganizowano zawody dla najmłodszych uczestników, którzy udowodnili, że mają w sobie sportowego ducha walki.

Warszawski Festiwal Filmowy.

Filmowy świat w Warszawie. Odbywający się od roku 1985 Warszawski Festiwal Filmowy jest jedną z czołowych imprez filmowych w Europie Środkowej i Wschodniej. Na tegoroczny Festiwal zapraszamy w dniach 7 - 16 października 2011. Honorowy patronat nad Festiwalem objęli Prezydent Warszawy oraz Minister Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Koncerty fontann w Warszawie

W każdą sobotę odbywa się niezwykłe przedstawienie muzyczno-wizualne. Odrestaurowana fontanna na Podzamczu wykonuje przepiękny spektakl. Koncerty fontann na Starym Mieście stały się niezwykle popularną atrakcją, która przyciąga turystów z całego świata.

Portret polskiego turysty

Gorący okres urlopowy oficjalnie rozpoczęty. Lubimy wyjeżdżać na długo i wypoczywać w pełni. W ubiegłym roku ponad 13 milionów Polaków wybrało urlop w kraju, a prawie pięć milionów za granicą. Gdzie podróżujemy, ile wydajemy na zagraniczne wojaże i jak sprawić, by na dłużej niż dwa dni oderwać się od pracy? Przedstawiamy mapę urlopową polskiego turysty i poradnik amatora wypoczynku.

Piknikowy dekalog

Z nieba leje się żar, wokół unosi się zapach kwiatów i traw, szkoda to przegapić siedząc w domu! Wolny czas warto spędzić na łonie natury. Oto 10 przykazań, dzięki którym piknik w gronie rodziny i przyjaciół stanie się prawdziwą przyjemnością.

Najdroższe miasta świata – raport

Według podsumowania badań statystycznych za miniony rok dotyczących kosztów życia w różnych częściach globu, Luanda w Angoli to najdroższe miasto na świecie. W czołówce tej listy są też kraje Afryki, Azji i Europy.

Dane zaprezentowane w raporcie „Worldwide Cost of Living Survey 2010 - City Rankings" przeprowadzonego przez Mercer obejmują między innymi koszty: noclegów, transportu, wyżywienia, pamiątek i dostępu do miejscowych atrakcji turystycznych.

Jan Paweł II: Szukałem Was...

Wydawałoby się, że kolejny film dokumentalny o Janie Pawle II, będzie jedynie przypomnieniem tej wybitnej postaci. Po obejrzeniu filmu wielu widzów i krytyków jest zaskoczonych jego odkrywczością.

W kinach wciąż można obejrzeć doskonały film dokumentalny poświęcony Karolowi Wojtyle. Jan Paweł II: Szukałem Was... cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród widzów. Mimo, iż film miał swą premierę 11 marca, każdego dnia przed kinowymi ekranami gromadzi setki widzów.

Dzień Kobiet w SPA

Gabinety SPA w całym kraju przygotowały specjalne oferty dla pań. Dzień Kobiet spędzony w relaksującym gabinecie urody to wspaniały pomysł.

Kobiety uwielbiają dbać o urodę. Maseczki, relaksujące masaże i wspaniały odpoczynek w saunie to przepis na udany dzień. Wizyta w SPA w Dzień Kobiet może stanowić trafiony prezent.

Walentynki w kinie

"Wojna żeńsko-męska" to walentynkowa premiera polskich kin. Film ten emitowany będzie w walentynki, jednak pokazy przedpremierowe odbędą się już 11 lutego. Interesująca propozycja także dla seniorów.

Wirtualny romans

Seniorzy, coraz częściej korzystają z serwisów społecznościowych w celu nawiązywania nowych znajomości. Wirtualne romanse nie są już rzadkością.

Internet niesie w sobie cały wachlarz możliwości i nowych doświadczeń. Wirtualna rzeczywistość odnosi się do każdego aspektu naszego życia. Dzięki portalom możemy także zaktywizować nasze życie towarzyskie.

Seniorzy na narty

Narty to doskonały sposób na uatrakcyjnienie sobie zimowych ferii. Nie musimy od razu rzucać się na najwyższe stoki. Naukę jazdy na nartach możemy zacząć nawet na miejskich sztucznie dośnieżanych wzniesieniach.

Andrzejkowe wróżby w domowym zaciszu

Wiele osób ostatni dzień listopada spędzi uczestnicząc w niezwykle ciekawych spotkaniach andrzejkowych, które organizowane są w celu upamiętnienia ludowej tradycji, świetnej zabawy. Dla niektórych są także doskonałą sposobnością zbadania nieznanej przyszłości.

Tropem cudów świata

Seniorzy często nie mają możliwości, by podróżować. Brak odpowiednich zasobów pieniężnych lub choroby uniemożliwiają im dalekie wyprawy i spełnianie swych turystycznych marzeń. Czy książka może zastąpić podróż w nieznane?

Zdrowie Seniora

  • Chrońmy się przed elektrosmogiem

    Rozejrzyj się dookoła. W najbliższym otoczeniu dostrzeżesz co najmniej kilka urządzeń, które aby działać, muszą być podłączone do prądu. Komputer, telewizor, kuchenka mikrofalowa czy telefon komórkowy ułatwiają nam życie, ale też wytwarzają pole elektromagnetyczne, którego nagromadzenie tworzy tzw. elektrosmog.

    Naukowcy wciąż prowadzą badania nad wpływem fal elektromagnetycznych na nasze zdrowie. Choć nie zostało to jeszcze do końca udowodnione, podejrzewa się, że elektrosmog może być dla człowieka równie niekorzystny, jak zwyczajny smog, powstały z chemicznych zanieczyszczeń powietrza.

    Więcej…  
  • Stwardnienie rozsiane (SM)

    Nasz mózg to centrum dowodzenia całym ciałem. Zbudowany jest z miliardów komórek nerwowych, które tworzą wielką sieć połączeń. Komórki nerwowe w mózgu i rdzeniu kręgowym kontaktują się między sobą, a wraz z nerwami znajdującymi się w oczach, tworzą ośrodkowy układ nerwowy. Podobnie jak w przypadku przepływu informacji w sieci społecznościowej, ośrodkowy układ nerwowy stale rozmawia z samym sobą a także resztą ciała – to właśnie dzięki temu myślimy, oddychamy, czujemy, widzimy, poruszamy się.

    Więcej…  
  • Co najbardziej brudzi zęby?

    Dbając o zdrowie naszych zębów powinniśmy zwrócić również uwagę na to co jemy, zwłaszcza w okresie letnim,  kiedy dieta jest znacznie bogatsza. Za niektórymi produktami wręcz nie przepadają nasze zęby. Oto kilka wskazówek, jak możemy zadbać o kolor uzębienia i co zrobić gdy pojawią się już przebarwienia. 
    Każdy z nas ma inny odcień zębów, zależy on od grubości i zabarwienia zębiny oraz szkliwa. Jedni od urodzenia mają zęby bardziej żółte, inni mają zęby białe, które przebarwiają się wraz z wiekiem. Barwa zębów jest wypadkową naszych wewnętrznych predyspozycji oraz przyczyn zewnętrznych, związanych z naszym trybem życia, higieną i dietą.
    Więcej…  
  • Różane serum piękności

    Róża damasceńska nazywana jest najcenniejszym kwiatem na świecie, gdyż zawiera ponad 300 składników aktywnych. Jeśli wytwarzany z niej olejek połączymy z olejem sezamowym i z pestek moreli, otrzymamy serum dla cery dojrzałej, wrażliwej, suchej i naczynkowej.

    Najcenniejszy kwiat na świecie.

    Na świecie występuje ponad 200 odmian dzikich róż i nawet 20 tysięcy odmian szlachetnych. Spośród nich szczególną uwagę zwraca róża damasceńska, czyli rosa damascena, która uprawiana jest w basenie Morza Śródziemnego.

    Więcej…  
  • Radiofarmaceutyki

    Znakowane izotopami promieniotwórczymi preparaty medyczne z arsenału medycyny nuklearnej mają unikalne właściwości: pozwalają dokładnie zbadać nie tylko obraz, ale i funkcje poszczególnych tkanek i narządów. Są przy tym bezpieczne i skuteczne – także w terapii najczęściej występujących chorób, które leczy się dziś dzięki nim coraz bardziej precyzyjnie.

    Unikalne właściwości

    Radiofarmaceutyki to preparaty medyczne, zawierające izotopy promieniotwórcze, które stosuje się w diagnostyce i terapii radioizotopowej najczęściej występujących schorzeń.

    Więcej…  
  • Preparaty biopodobne

    Dr n. farm. Leszek Borkowski na LAO: Większy dostęp do leków biopodobnych to niezbędne leczenie dla większej liczby pacjentów.

    Preparaty biopodobne odgrywają istotną rolę w zwiększaniu dostępu pacjentów onkologicznych do terapii – stwierdzili uczestnicy debaty, odbywającej się w ramach Letniej Akademii Onkologicznej dla Dziennikarzy. O wyzwaniach, związanych z dostępnością leków biopodobnych w Polsce dyskutowali wspólnie: farmakolodzy, pacjenci, przedstawiciele systemu ochrony zdrowia, przemysłu farmaceutycznego i dziennikarze.

    Więcej…  
  • Zgaga jak sobie pomóc

    Wakacje – okres, który zachęca do podróżowania, odpoczynku i poznawania nowych ludzi. Wyjazdy i odwiedzanie nowych miejsc to okazje do stołowania się w lokalnych restauracjach i barach, co niestety nie zawsze jest jednoznaczne z jedzeniem zdrowo. Nad morzem często sięgamy po zapiekanki, a wieczorami w towarzystwie znajomych zajadamy się przekąskami z grilla. Ponadto, mając więcej wolnego czasu, spożywamy także więcej potraw. Co jednak zrobić, gdy na tego typu zachcianki nasz układ pokarmowy reaguje zgagą i dyskomfortem – odpowiada lek. med. Paweł Kotarski, internista i gastrolog z Centrum Medycznego Damiana.

    Zgaga – efekt złego jedzenia czy objaw poważniejszej choroby?

    Więcej…  

Aktualności seniora

Mammografia

Mammografia jest to najbardziej skuteczne badanie w diagnostyce raka piersi, pozwalające na wykrycie nowotworu w bardzo wczesnym stadium. W badaniu wykorzystywane jest promieniowanie rentgenowskie, w minimalnej dawce. 

Więcej…

Tomografia komputerowa (TK)

Tomografia komputerowa (TK) jest to badanie pozwalające na wykrycie, w krótkim czasie (od kilku sekund do paru minut), nieprawidłowości w budowie diagnozowanych narządów.

Więcej…

Rezonans magnetyczny (MRI)

Rezonans magnetyczny (MRI) to badanie, przedstawiające przekroje narządów wewnętrznych człowieka w wielu płaszczyznach. Bazuje ono na polu magnetycznym, wykorzystując magnetyczne właściwości atomów z których składa się ciało człowieka.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie