Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...

Seniorzy w Polsce i seniorzy na świecie.
Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Menu
  • Seniorzy
  • Informacje
  • Kunegunda
  • Kultura
  • Emerytura
  • Praca
  • W księgarni
  • Rozrywka
  • Joanna Plak-Warecka
  • Kontakt

auta reklama seniorzy II

Zdrowie Seniora

  • Drętwienie lub mrowienie rąk i nóg

    Joanna Wojcik Odyniec

    Przyczyną może być niedobór witamin z grupy B. Witaminy z grupy B mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór tych witamin może wpływać na wiele różnych funkcji organizmu, m.in na działanie nerwów, funkcjonowanie układu odpornościowego, układu krążenia, skóry. Brak witamin z grupy B może powodować również nudności, wymioty, depresję i niedokrwistość *1.

    Więcej…  
  • Szyja i dekolt a działanie promieni UV

     
    Witold Pyrkosz
    Po szyi i dekolcie widać wiek. Jak dbać o te partie ciała, aby jak najdłużej zachowały młody wygląd? Bardzo wiele osób skupia się na pielęgnacji przede wszystkim twarzy. Niestety, to właśnie na szyi często pojawiają się pierwsze widoczne zmarszczki, które są nie tylko efektem naturalnego procesu starzenia się skóry, ale także pielęgnacyjnych zaniedbań czy złych nawyków. Jak dobrze zadbać o szyję i dekolt? Na co warto zwrócić uwagę? Wiotkość, utrata jędrności i elastyczności skóry, widoczne zmarszczki dotyczą nie tylko skóry twarzy, ale także szyi i dekoltu. Więcej…  
  • Wyniki Raportu o Dobrym Umieraniu

    Anna Jochim Labuda

    Czy pandemia sprawiła, że Polacy częściej myślą o śmierci? Wyniki Raportu o Dobrym Umieraniu są jednoznaczne. W ciągu ostatnich kilku lat, za sprawą pandemii, choroba, śmierć i cierpienie z nimi związane zaglądały do naszego życia jeszcze bardziej niespodziewanie, niż dotychczas. Czy zatem ta niechciana konfrontacja sprawiła, że zaczęliśmy częściej myśleć o sprawach ostatecznych?

    Więcej…  
  • Rozwój psychospołeczny dziecka chorego na nowotwór. Relacjie z rówieśnikami

    Joanna Pruban

    Choroba nowotworowa dziecka wywraca do góry nogami życie jego i całej rodziny. Nowa rzeczywistość bywa trudna, dlatego aby zwiększyć komfort psychiczny młodego pacjenta i umożliwić mu odpowiedni rozwój, konieczne jest zapewnienie choć namiastki normalności. W tym celu należy zadbać o kontakt z rówieśnikami, a także aktywizować dziecko poprzez uczestnictwo w zajęciach – szkolnych i nie tylko. Jak to jednak robić w trakcie pobytu w szpitalu oraz przez okres leczenia?

    Więcej…  
  • Masaż twarzy naturalną alternatywą dla medycyny estetycznej

    Witold Pyrkosz
    Nie każdy chce lub może korzystać z zabiegów medycyny estetycznej, szczególnie tych ingerencyjnych, aby opóźnić procesy starzenia się skóry i uzyskać efekt jej młodszego wyglądu. Alternatywą może być na przykład masaż Kobido postrzegany jako niechirurgiczny lifting twarzy. Jakie efekty jesteśmy w stanie osiągnąć przy regularnym i profesjonalnym wykonywaniu takiego masażu? Masaż Kobido, który już od kilku lat cieszy się coraz większym zainteresowaniem w Polsce, to szczególna forma masażu stanowiąca kombinację tradycyjnych japońskich koncepcji medycznych oraz technik manipulacji ręką. Więcej…  

Aktualności seniora

Opieka specjalistyczna po zawale

KOS – zawał (Kompleksowa Opieka Specjalistyczna po zawale) jest to, refundowany przez NFZ,

Więcej…

Geriatria w Polsce w liczbach

Geriatria w Polsce w liczbach *1 Liczba studentów na specjalizacji z geriatrii.

Więcej…

Dogoterapia

Dogoterapia – jest to terapia poprzez kontakt ze zwierzęciem.

Więcej…

Pasje Seniora

  • Niezapomniany smak Wielkanocy

    Baba wielkanoc 2023

    Przepis na babkę wielkanocną

    Więcej…  
  • Wielkie grillowanie nadchodzi

    Grillowane raclette

    Pomysły na większą porcję warzyw w posiłkach

    Więcej…  
  • Panierowane krążki kałamarnicy - przepis

    krazki kalamarnicy przepis

    MarNatura od PESCA NORD z sosem aioli

    Więcej…  
  • Mężczyźni i Walentynki

    Walentynki 2023

    Mężczyźni są mistrzami Walentynkowych wpadek

    Więcej…  
  • Przepis na pączki - tłusty czwartek

    Paczki tlusty czwartek 23

    Tłusty czwartek wielkie święto łasuchów.

    Więcej…  
  • Szybki przepis na przekąski dla gości

    Dobrowolscy Przekaski karnawalowe

    Przekąski dla niespodziewanych gości

    Więcej…  

Floratorium - Fundacja alter eko

  • Click to enlarge image dzialania_seniorow_-_pielegnacja_roslin_1.jpg
  • Click to enlarge image dzialania_seniorow_-_pielegnacja_roslin_2.jpg
  • Click to enlarge image dzialania_seniorow_-_pielegnacja_roslin_3.jpg
  • Click to enlarge image dzialania_seniorow_-_pielegnacja_roslin_4.jpg
  • Click to enlarge image dzialania_seniorow_-_pielegnacja_roslin_5.jpg
  • Click to enlarge image dzialania_seniorow_-_pielegnacja_roslin_6.jpg
  • Click to enlarge image dzialania_seniorow_-_pielegnacja_roslin_7.jpg
  •  

  • poprz.
  • nast.
01 kwiecień, 2023

Najczęściej czytane

  • Kiedy najlepiej złożyć wniosek o emeryturę?
  • Jak założyć konto na facebooku?
  • Całościowa ocena geriatryczna
  • Seks surowo wzbroniony po 60 :)?
  • Taniec - to modlitwa ciała
  • Wspaniały seks sanatoryjny
  • Podglądanie świata
  • O północy w Paryżu
  • KRET
  • Miasto - Piotr Borowicz
  • Hipotonia – czym grozi zbyt niskie ciśnienie krwi?
  • Kontakt
  • Toksyczna matka
  • Od portretu do aktu
  • Topcom dla babci i dziadka
  • Szpieg
  • Rusza Kinoteka Seniora
  • Telefony dla seniorów – przetestowane przez użytkowników
  • Polityka cookies
  • Zima
  • Idealne Konto dla Seniora?
  • (Nie)spokojny sen o starości?
  • Wiosna
  • Gdy OFE i ZUS to za mało
  • Cynamon, kardamon, imbir... czyli kawa, która krzepi
  • Wielkie problemy geriatryczne
  • Żelatyna z kolagenem dla stawów
  • Kłopotliwe ósemki
  • W tym tygodniu polecamy film: "Passione"
  • Kakao, herbata a może zioła – co pić przed snem?
  • Turystyka Seniorów w Europie
  • Blaski życia czterdziestolatki
  • Przezorny zdrowy na wakacjach
  • Kluby seniora - aktywne życie z pasją
  • JEDNOŚĆ PRZECIWIEŃSTW
  • Drukarka dla seniora, czyli rywalizacja o dwa miliardy dojrzałych klientów
  • Etiopia-Fot. Jolanty Blij

Nowości

  • Emerytura rolnicza - kiedy najlepiej złożyć wniosek?
  • Praca dla seniorów wg ZUS
  • Nawyki żywieniowe Polaków
  • Drętwienie lub mrowienie rąk i nóg
  • Niezapomniany smak Wielkanocy
  • Szyja i dekolt a działanie promieni UV
  • Wyniki Raportu o Dobrym Umieraniu
  • Dążenie do orgazmów wyzwala kobiety
  • Zauważyłeś u siebie żółte grudki na powiekach? Sprawdź, co to?
  • Wniosek o kapitał początkowy
  • Dla samotnych seniorów nadzieja
  • Wielkie grillowanie nadchodzi
  • Jajko w wielkanocnych tradycjach
  • Rozwój psychospołeczny dziecka chorego na nowotwór. Relacjie z rówieśnikami
  • Koszyk Wielkanocny - Galeria
  • Zespół jatrogenny u seniorów
  • Masaż twarzy naturalną alternatywą dla medycyny estetycznej
  • Przechowywanie mięsa i wędlin
  • Leczenie wysokiego stężenia cholesterolu
  • Kraken - Nowa odmiana koronowirusa
  • Wyjątkowy klimat wnętrza
  • Monnarita_2023 dodatki do wnętrz - Galeria
  • Panierowane krążki kałamarnicy - przepis
  • Moda w śród seniorów 2023
  • Dieta pacjentów z niewydolnością serca
  • Światowy Dzień Chorób Rzadkich
  • Witaminy dla seniorów
  • Depresja - co wiesz o tej chorobie?
  • Modernizacja elewacji. Naprawa typowych usterek po zimie.
  • Niewydolność serca: nowe możliwości
  • Depresja to już druga najczęściej występująca choroba na świecie
  • Proces diagnostyczny chorób rzadkich
  • Opieka specjalistyczna po zawale
  • Czy potrafimy rozmawiać o śmierci
  • Jak zadbać o nerki?
  • Aplikacje randkowe dla seniorów – na co powinniśmy uważać?
  • Wszystko, co musisz wiedzieć o budowie wolnostojącego tarasu
  • Mężczyźni i Walentynki
  • Nowotwór - czy mamy jakiś wpływ?
  • Walentynki - Koronkowa bielizna – mała rzecz o dużym znaczeniu
  • Koronkowa bielizna na Walentynki
  • Przepis na pączki - tłusty czwartek
  • Rzadkie choroby neurologiczne
  • Seniorzy w akcji, Senior aktywny
  • Jak rozmawiać z osobą chorą na nowotwór? Słowa które dają nadzieję
  • Prezent erotyczny na Walentynki
  • Światowy Dzień Walki z Rakiem 2023
  • Jaki mamy wpływ na nowotwór?
  • Kolonoskopia za darmo i bez skierowania
  • Aktywność fizyczna seniora - jakie ćwiczenia będą najlepsze?

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości w księgarni

  • Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie
  • Dziedziczka z Moczarowisk
  • Jakość życia mężczyzn 50+
  • Długowieczność w zdrowiu. Radość, sport, seks Piotra Błajeta
  • Chwała meksykańskim zakonnicom
  • Mandala i cytaty motywujące poprawią Ci humor
  • Potęgi zabawnego seksu
  • Pięć stawów. Dom bez adresu Autor: Beata Sabała-Zielińska
  • Książka dla seniora. Powraca specjalna seria wydawnicza z dużą czcionką
  • Uśmiechologia. Pozytywna strona myślenia
  • Droga 88 - książka Janusza Muzyczyszyna
  • Zaginione arabskie księżniczki
  • „Mądrość z natury”, nauka od najmłodszych lat
  • Syn pszczelarza
  • Poryw - Kinga Wójcik
  • Króliki z Ravensbrück

Galerie Seniorów

  • Koszyk Wielkanocny - Galeria
  • Monnarita_2023 dodatki do wnętrz - Galeria
  • Koronkowa bielizna na Walentynki
  • Kolor roku Viva Magenta galeria
  • Sofa czy kanapa? - galeria
  • American Heart of Poland galeria
  • Antybiotyki z komórki - galeria
  • Seniorzy Wigilia 2022 galeria
  • Kolekcje Fyrklövern 2022
  • WOX infografika 2022 - galeria
  • Bal Seniora z Wigorem w Poraju - galeria
  • Warsztaty Diagnostyki Obrazowej - galeria
  • Dom Seniora Zarki-Letnisko 2022
  • DOMAR mebloscianki PRL - Galeria
  • Poraj swieto Seniora 2022 - galeria
  • Sypialnie w styli LOFT
  • Janusz Gniatkowski 2022
  • Przepisy na potrawy z jaj
  • Modne wnętrza 2022 rok
  • Warszawskie_Browary_2021
  • Specjalne wyróżnienia w Gminie Poraj
  • Święto seniorów Poraj 2021
  • Regionalne desery
  • Warsztaty dla seniorów w Poraju
  • English Tea
  • Praca dawniej - konkurs
  • Uzależnienie od leków seniorów
  • LUBSENIOR 2019 - galeria
  • Viva Seniorzy 2019 - galeria
  • Targi Seniora Kraków 2019
  • Rajd Staruchów
  • Jarmark Kreatywności 2019
  • Dni Seniora w Otwocku
  • Emalia Pleszew - Galeria
  • Floratorium - Fundacja alter eko
  • Jarmark Kreatywności 2018
  • Hospicjum Ojca Pio
  • Valbon sery pleśniowe
  • Thermomix - przepisy
  • Wielkanocny stół 2019
  • Bałdyga masarnia
  • Galeria Marek
  • Chorzowskie Centrum Kultury
  • Haft i koronki
  • Luciano Pavarotti
  • Juliette Binoche
  • Kolacje w Muzeum
  • Akbar - galeria
  • Praga - Seniorzy
  • Piotr Bukartyk

seniorzy.pl Copyright © 2009-2019. All Rights Reserved.

Designed with ❤ by jsns.eu