Renta wdowia, masz uprawnienia

ZUS zielone 2

Renta wdowia to połączenie wypłaty renty rodzinnej z innym świadczeniem (np. własną emeryturą). Prawo do renty wdowiej zależy od spełnienia łącznie kilku warunków. Zakład Ubezpieczeń Społecznych na swojej stronie internetowej opublikował ankietę, która pomoże sprawdzić czy wdowa lub wdowiec ma uprawnienia do połączonych świadczeń.

Bycie wdową lub wdowcem i prawo do dwóch świadczeń nie wystarczą, aby otrzymać „rentę wdowią”. Należy łącznie spełnić określone warunki.

Czytaj więcej...

Leczenie prywatne czy na NFZ ?

Ratownik medyczny

Jak leczyliśmy się prywatnie w 2024 roku? 

  • Osoby posiadające prywatne ubezpieczenie zdrowotne korzystają średnio z 12,5 świadczeń medycznych rocznie.
  • Kobiety prawie dwukrotnie częściej chodzą do lekarzy, a najwięcej pacjentów w przychodniach prywatnych to osoby pomiędzy 30. a 50. rokiem życia.
  • Najczęściej chodziliśmy w tym roku do: internisty, ginekologa, ortopedy, dermatologa i okulisty.
Czytaj więcej...

Opieka osób starszych – czy warto podjąć się zlecenia w Niemczech?

opieka osob starszych

Wraz z dynamicznym starzeniem się społeczeństw europejskich, coraz większą uwagę poświęca się kwestiom wsparcia i pomocy dla seniorów. Ta sytuacja szczególnie widoczna jest w krajach takich jak Niemcy, gdzie rosnące zapotrzebowanie na pomoc domową dla osób w podeszłym wieku sprawia, że sektor związany z opieką zyskuje na znaczeniu. Poniższy tekst przybliża zagadnienia związane z organizacją codziennej pracy przy seniorach, rolą umiejętności językowych, warunkami socjalnymi, a także ważnymi aspektami podejmowania odpowiedzialności za Podopiecznych. Nie zabraknie także refleksji nad znaczeniem relacji międzyludzkich i rozwojem własnych kompetencji zawodowych.

Czytaj więcej...

Bezpieczne zakupy Świąteczne

Przedswiateczne zakupy

Rozpoczyna się okres przedświątecznej gorączki zakupów w galeriach handlowych, sklepach i na targowiskach. Zaaferowani przygotowaniami często zapominamy o bezpieczeństwie. Aby zbliżające się święta były dla wszystkich spokojne i bezpieczne, warto skorzystać z kilku praktycznych porad.

Czytaj więcej...

Szkodliwe produkty spożywcze. II

Jakie produkty spożywcze szkodzą seniorom? *1

cz.II

dr Joanna Plak-Warecka

Joanna Plak Warecka 3

Im stajemy się starsi, tym więcej produktów spożywczych szkodzi naszemu zdrowiu. Wraz z wiekiem trzeba przywiązywać coraz większą uwagę do codziennej diety, tak by służyła zachowaniu dobrej kondycji fizycznej, ale również opóźniała wystąpienia chorób związanych z nieprawidłowym żywieniem, a także wspierała leczenie tych, które już występują. W niniejszym artykule zostaną zaprezentowane informacje na temat kolejnych produktów, które seniorzy powinni wyeliminować ze swojej diety, a co najmniej mocno ograniczyć ich spożywanie.

Czytaj więcej...

Zdrowotne masaże dla Seniorów

Masaz stopy

Masaże rekomendowane dla seniorów

dr Joanna Plak-Warecka

Seniorzy, ze względu na rozmaite dolegliwości bólowe, są nie tylko beneficjentami zabiegów leczniczych z obszaru fizjoterapii oferowanych przez placówki publiczne, np. sanatoria; ale także usług świadczonych komercyjnie, jak np. masaże. Coraz więcej podmiotów posiada w swojej ofercie masaże geriatryczne/dedykowane osobom starszym. To cieszy.

Czytaj więcej...

Codzienne leśne spacery

Las sosnowy

Kąpiele leśne dla seniora

dr Joanna Plak-Warecka

Są to świadome i uważne spacery po lesie, których istotą jest odcięcie się od rozpraszaczy typu telefon komórkowy i pełne skupienie na naturze, dosłownie „zanurzenie się w lesie”.

Czytaj więcej...