Temat tygodnia
Dieta na serce po 60. roku życia – co jeść, a czego unikać? Dietetyk wyjaśnia Jak powinna wyglądać dieta seniora, aby wspierała układ krążenia i zmniejszała ryzyko... Czytaj więcej
Strata bliskiej osoby: jak wygląda żałoba i jak sobie z nią poradzić? Strata bliskiej osoby to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, które każdy z nas może... Czytaj więcej
Osłabienie u seniora: kiedy to starość, a kiedy choroba? Wielu starszych ludzi i ich bliskich zadaje sobie to samo pytanie: „Czy to po prostu... Czytaj więcej
Najczęstszy błąd seniorów? Suplementy „na wszelki wypadek” Wraz z wiekiem coraz częściej pojawia się pytanie: czy sama dieta wystarczy, czy jednak... Czytaj więcej
Jak zmniejszyć ryzyko upadków po 65. roku życia? Porady fizjoterapeuty Upadki u osób starszych to poważny problem zdrowotny. Mogą prowadzić do złamań, urazów,... Czytaj więcej
Jak przeciwdziałać samotności seniorów? Pomysły na aktywizację
Jak odbudować poczucie własnej wartości? Wiek nie powinien go odbierać
„Nic tu po was” – recenzja książki. Czy warto przeczytać tę niezwykłą historię?
Wiejskie dzieci. Kiedy nasi przodkowie byli mali – książka, która przywraca wspomnienia