Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...

Seniorzy w Polsce i seniorzy na świecie.
Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Menu
  • Seniorzy
  • Informacje
  • Kunegunda
  • Kultura
  • Emerytura
  • Praca
  • W księgarni
  • Rozrywka
  • Joanna Plak-Warecka
  • Kontakt

auta reklama seniorzy II

Aktualności seniora

Dogoterapia

Dogoterapia – jest to terapia poprzez kontakt ze zwierzęciem.

Więcej…

Silvoterapia

Silvoterapia – jest to metoda terapeutyczna oparta na kontakcie z przyrodą, poprzez spacery, wspólne zbieranie kwiatów, szyszek,

Więcej…

Choreoterapia

Choreoterapia – jest to terapia tańcem, w trakcie której następuje zwiększenie świadomości własnego ciała, istnieje przestrzeń na rozładowania emocji.

Więcej…

Pasje Seniora

  • Centrum Kultury ZAMEK w Poznaniu

    KONKURS Pamietam jak dzis

    Temat konkursu "Pamiętam jak dziś". 

    Więcej…  
  • Kasza na talerzu każdego dnia?

    Kasze ryz

    Możesz ją jeść od śniadania po kolację

    Więcej…  
  • Herbata zielona z cytryną

    Herbata Herbapol

    Za ojczyznę zielonej herbaty uchodzą Chiny

    Więcej…  
  • Chłodnik litewski z jajkiem - przepis

    Chlodnik po litewsku

    Doskonały na upały – przepis na chłodnik litewski z jajkiem

    Więcej…  
  • Ogólnopolski Festiwal Piosenek Janusza Gniatkowskiego - Poraj 2022

    Janusz Gniatkowski 001

    Festiwal Piosenek Janusza Gniatkowskiego

    Więcej…  

Seniorzy na parkiecie

  • Click to enlarge image Wieczorek_Dla_Seniorow_01.jpg
  • Click to enlarge image Wieczorek_Dla_Seniorow_02.jpg
  • Click to enlarge image Wieczorek_Dla_Seniorow_03.jpg
  • Click to enlarge image Wieczorek_Dla_Seniorow_04.jpg
  • Click to enlarge image Wieczorek_Dla_Seniorow_05.jpg
  • Click to enlarge image Wieczorek_Dla_Seniorow_06.jpg
  • Click to enlarge image Wieczorek_Dla_Seniorow_07.jpg
  •  

  • poprz.
  • nast.
17 sierpień, 2022

Najczęściej czytane

  • Kiedy najlepiej złożyć wniosek o emeryturę?
  • Jak założyć konto na facebooku?
  • Całościowa ocena geriatryczna
  • Seks surowo wzbroniony po 60 :)?
  • Taniec - to modlitwa ciała
  • Hipotonia – czym grozi zbyt niskie ciśnienie krwi?
  • Podglądanie świata
  • O północy w Paryżu
  • Toksyczna matka
  • KRET
  • Miasto - Piotr Borowicz
  • Od portretu do aktu
  • Kontakt
  • Topcom dla babci i dziadka
  • Wspaniały seks sanatoryjny
  • Szpieg
  • Rusza Kinoteka Seniora
  • Polityka cookies
  • Telefony dla seniorów – przetestowane przez użytkowników
  • Zima
  • Idealne Konto dla Seniora?
  • (Nie)spokojny sen o starości?
  • Gdy OFE i ZUS to za mało
  • Wiosna
  • Cynamon, kardamon, imbir... czyli kawa, która krzepi
  • Żelatyna z kolagenem dla stawów
  • Kłopotliwe ósemki
  • Wielkie problemy geriatryczne
  • Kakao, herbata a może zioła – co pić przed snem?
  • W tym tygodniu polecamy film: "Passione"
  • Turystyka Seniorów w Europie
  • Przezorny zdrowy na wakacjach
  • Blaski życia czterdziestolatki
  • Kluby seniora - aktywne życie z pasją
  • Drukarka dla seniora, czyli rywalizacja o dwa miliardy dojrzałych klientów
  • JEDNOŚĆ PRZECIWIEŃSTW
  • Etiopia-Fot. Jolanty Blij
  • Nadzieja dla ponad 6 milionów Polaków*
  • Najcieplejsze i najczystsze morza
  • Windy schodowe – życie bez barier

Nowości

  • Miejski transport przyszłości
  • Salony SPA dla seniorów
  • Zalecane badania dla seniorów
  • Fanzeum - nietypowe muzeum
  • Małpia ospa zagrożeniem zdrowotnym
  • Centrum Kultury ZAMEK w Poznaniu
  • Pomoc i wsparcie dla seniorów
  • Choroba Gauchera
  • Kasza na talerzu każdego dnia?
  • Wiek emerytalny w Europie
  • Międzynarodowy Dzień Słuchania
  • Herbata zielona z cytryną
  • Stres w pracy? Uważaj na zęby!
  • Mobilny piec do pizzy
  • Wakacyjna apteczka alergika
  • Szkodliwe światło niebieskie przed snem
  • Duże zadłużenia seniorów
  • Wspomnienia absolwenta
  • Chłodnik litewski z jajkiem - przepis
  • Kolczyk w języku? Przemyśl to!
  • Ogólnopolski Festiwal Piosenek Janusza Gniatkowskiego - Poraj 2022
  • Janusz Gniatkowski 2022
  • Dogoterapia
  • Silvoterapia
  • Zdrowie Seniorów - badania 2021
  • Choreoterapia
  • Sezon grillowy - porady experta
  • Konkurs - Praca sprzed lat
  • Teatroterapia
  • Darmowy telefon wsparcia dla osób w żałobie oraz po stracie
  • Dieta na dobry nastrój
  • Biblioterapia i Filmoterapia
  • Choroby rzadkie - objawy, leczenie
  • Madrugada Sombra we Wrocławiu
  • Oceny sprawności fizycznej osób w wieku 60+ TEST FULLERTON
  • Muzykoterapia
  • Jak pozbyć się nadwrażliwości zębów
  • Ochrona włosów w lato
  • Bóle głowy, infekcje uszu, szumy uszne, nerwobóle okolicy twarzy, bole szyi
  • Rodzaj odpoczynku dla oczu
  • Arteterapia
  • Socjoterapia
  • Wyniki morfologii krwi
  • Łysienie - męski problem
  • Fundacja Rozwoju Kinematografii
  • Ergoterapia
  • Jaja na wagę złota
  • Rak podstawnokomórkowy jest najczęstszym nowotworem skóry
  • Bielactwo - objawy, leczenie
  • Aktywność fizyczna seniorów
  • Upały a problemy z koncentracją
  • Urodziny Haliny Kasprzyk seniorki z Choronia k/Poraja
  • Seniorzy - przyjmowanie leków
  • Warsztaty edukacyjne dla kobiet
  • Ziemniaki a budowa masy mięśniowej
  • Uwaga na „chomiki” i piramidę starości
  • 19 Festiwal Kultury Żydowskiej
  • Znęcania się nad Seniorami

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości w księgarni

  • Dziedziczka z Moczarowisk
  • Jakość życia mężczyzn 50+
  • Długowieczność w zdrowiu. Radość, sport, seks Piotra Błajeta
  • Chwała meksykańskim zakonnicom
  • Mandala i cytaty motywujące poprawią Ci humor
  • Potęgi zabawnego seksu
  • Pięć stawów. Dom bez adresu Autor: Beata Sabała-Zielińska
  • Książka dla seniora. Powraca specjalna seria wydawnicza z dużą czcionką
  • Uśmiechologia. Pozytywna strona myślenia
  • Droga 88 - książka Janusza Muzyczyszyna
  • Zaginione arabskie księżniczki
  • „Mądrość z natury”, nauka od najmłodszych lat
  • Syn pszczelarza
  • Poryw - Kinga Wójcik
  • Króliki z Ravensbrück
  • Moja żona głaszcze jeże

Galerie Seniorów

  • Janusz Gniatkowski 2022
  • Przepisy na potrawy z jaj
  • Modne wnętrza 2022 rok
  • Warszawskie_Browary_2021
  • Specjalne wyróżnienia w Gminie Poraj
  • Święto seniorów Poraj 2021
  • Regionalne desery
  • Warsztaty dla seniorów w Poraju
  • English Tea
  • Praca dawniej - konkurs
  • Uzależnienie od leków seniorów
  • LUBSENIOR 2019 - galeria
  • Viva Seniorzy 2019 - galeria
  • Targi Seniora Kraków 2019
  • Rajd Staruchów
  • Jarmark Kreatywności 2019
  • Dni Seniora w Otwocku
  • Emalia Pleszew - Galeria
  • Floratorium - Fundacja alter eko
  • Jarmark Kreatywności 2018
  • Hospicjum Ojca Pio
  • Valbon sery pleśniowe
  • Thermomix - przepisy
  • Wielkanocny stół 2019
  • Bałdyga masarnia
  • Galeria Marek
  • Chorzowskie Centrum Kultury
  • Haft i koronki
  • Luciano Pavarotti
  • Juliette Binoche
  • Kolacje w Muzeum
  • Akbar - galeria
  • Praga - Seniorzy
  • Piotr Bukartyk
  • Akbar 2019 Galeria
  • Bajadera galeria
  • Kino Przytulne 2018
  • Bożonarodzeniowe dania
  • Dwa dni i jedna noc
  • Świąteczne potrawy
  • Kreta 2018 Galeria
  • Odblaskowy Senior
  • Rogaliki z szynką
  • SANDRA desery i zupy
  • Mario Tazza - Galeria
  • Jedz na zdrowie
  • Akademia wiedzy o żywieniu
  • Dni Seniora w Poraju
  • Żarki Letnisko - jesień
  • Delecta - galeria

seniorzy.pl Copyright © 2009-2019. All Rights Reserved.

Designed with ❤ by jsns.eu