Przetrwać do wiosny

Choć zima trwa w najlepsze, my już wybiegamy myślami ku wiośnie. Mamy dość zimowych dolegliwości: zmarzniętych stóp, bólu pleców i stawów czy codziennych problemów ze wstawaniem. Jak przetrwać ostanie miesiące zimy i w doskonałej kondycji przywitać wiosnę? Jest na to sposób: ruch i relaks.

Czytaj więcej...

Komputer od A do Z

3 marca 2011 r., godz. 18.00

ZAPISY DO NOWEJ GRUPY!

Starochorzowski Dom Kultury zaprasza na zajęcia dorosłych, którzy chcą poznać wszystkie możliwości swojego komputera i nauczyć się wykorzystywać je na co dzień.

Czytaj więcej...

Dojrzałe kino Pod Baranami

2 marca 2011

 

W najbliższą środę, 2 marca o godz. 11.00 nasza stała dojrzała widownia będzie miała okazję podjąć dyskusję na temat filmu CZARNY CZWARTEK. JANEK WIŚNIEWSKI PADŁ rekonstruujący krwawe wydarzenia grudnia 1970 roku.

Jedna z największych i najbardziej oczekiwanych polskich produkcji roku.

Czytaj więcej...

Siergiej Paradżanow – mistrz ruchomego obrazu

 Pokaz specjalny filmu „Barwy granatu" w kinie Iluzjon

24 lutego 2011 o godzinie 19.00 w kinie Iluzjon Filmoteki Narodowej odbędzie się pokaz specjalny filmu „Barwy Granatu" (ZSRR 1968) w reżyserii jednego z najwybitniejszych twórców kinematografii XX wieku – Siergieja Paradżanowa. Pokaz odbędzie się w ramach promocji wydanego przez dystrybutora filmów z Europy Wschodniej – „35 mm" - ekskluzywnego wydania filmów reżysera, które na rynku ukaże się 25 lutego.

Czytaj więcej...

Relaks zimową porą

Zima może być doskonałą porą, by w szczególności zadać o zdrowie i samopoczucie. Warto wykorzystać długie wieczory i oddać się zabiegowi relaksacyjnemu jakim jest masaż, który skutecznie poprawi kondycję psychofizyczną.

Czytaj więcej...

Jak się bawić na emeryturze?

Obecny okres to świetny moment na snucie wiosenno-letnich planów. Wielu seniorów ma ich sporo, dysponują również wolnym czasem. Gorzej z funduszami. Są jednak sposoby, by ciekawie i niedrogo spędzać dni.

Podczas gdy emeryci z Niemiec czy Wielkiej Brytanii mogą pozwolić sobie na kilkumiesięczny pobyt lub nawet zakup domu w jednym z ciepłych krajów, polskich seniorów często nie stać nawet na podstawowe rzeczy: lekarstwa czy odpowiednią żywność. O ile sporo atrakcji, takich jak kluby seniora, osiedlowe domy kultury czy kółka i stowarzyszenia, dostępne są dla nich za darmo, to jednak inne, jak choćby kino, teatr czy kilkudniowe wyjazdy, są już poza ich możliwościami. Na wszystko jest jednak sposób!

Czytaj więcej...