Temat tygodnia
Pierwsza taka operacja w Polsce. Zużytą endoprotezę stawu skokowego zastąpili nową Pani Irena po wszczepieniu endoprotez obu stawów skokowych przez niemal 10 lat mogła... Czytaj więcej
Ukryty wróg mięśni. Dlaczego prawidłowa waga seniora może być myląca Wielu starszych ludzi traci mięśnie, choć waga nic o tym nie mówi — bo ubytek maskuje... Czytaj więcej
Odmładzanie dłoni: zabieg, o którym senior zbyt często zapomina Twarz pielęgnujemy latami, a dłonie zostawiamy same sobie – tymczasem to właśnie one... Czytaj więcej
Czego nie wolno robić w sanatorium? Regulaminowe pułapki, które mogą kosztować krocie Wyjazd do uzdrowiska to dla wielu seniorów wyczekiwany moment w roku. Zabiegi, świeże... Czytaj więcej
Nawodnienie seniora latem – jak pić mądrze, gdy upał daje się we znaki Każdego lata oddziały ratunkowe przyjmują setki seniorów z powodu odwodnienia. Problem w... Czytaj więcej
Aktywność fizyczna a poprawa libido: połączenie, które działa
Jak przeciwdziałać samotności seniorów? Pomysły na aktywizację
"Świadek upadku aniołów"— Leonard Cohen w oczach Christophe'a Lebold'a. Dlaczego warto przeczytać tę biografię?
"Płaczka" Camilli Läckberg w wydaniu z dużą czcionką – kryminał, który przeczytasz bez zmęczenia oczu
Na emeryturze życie dopiero się zaczyna? Dwie książki Renaty Czarneckiej pokazują, że na szczęście nigdy nie jest za późno
"Płaczka" Camilli Läckberg w wydaniu z dużą czcionką – kryminał, który przeczytasz bez zmęczenia oczu
PRL od kuchni – garkuchnia wspomnień dla każdego seniora