Gmina Poraj - Dzień Seniora

Seniorzy Poraj 2022 swieto

Za nami kolejna uroczystość skierowana i dedykowana Seniorom, którzy mimo przysłowiowej „jesieni życia” wciąż są aktywni i zaangażowani w działalność zarówno kulturalną, jak i społeczną naszej Gminy. „GMINNY DZIEŃ SENIORA” jest formą podziękowania dla Seniorów, którzy w minionym roku w szczególny sposób wykazali się wszelakimi inicjatywami, działalnością i wrażliwością na potrzeby społeczne mieszkańców naszej Gminy oraz współtworzyli różnorodne przedsięwzięcia kulturalne organizowane przez Gminny Ośrodek Kultury im. Janusza Gniatkowskiego w Poraju.

Czytaj więcej...

Myszków - bezpieczni Seniorzy

Myszkowski senior

Policjanci z myszkowskiej komendy spotkali się z myszkowskimi seniorami, aby przypomnieć im podstawowe zasady bezpieczeństwa. Nasi seniorzy najczęściej bowiem, z uwagi na swoją łatwowierność i dobre serce, stają się ofiarami złodziei i oszustów.

Czytaj więcej...

Dodatki pieniężne dla seniorów

Babcia z szydelkiem

Wybrane dodatkowe świadczenia, z których mogą skorzystać seniorzy, w 2022 roku.

Dodatek pielęgnacyjny – przysługuje osobom całkowicie niezdolnym do pracy i samodzielnej egzystencji (świadczenie przyznawane jest na wniosek, wymagane jest orzeczenie lekarza orzecznika ZUS o całkowitej niezdolności do pracy lub samodzielnej egzystencji) lub seniorom, którzy ukończyli 75 lat (bez konieczności składania wniosku).

Czytaj więcej...

„Trzynasta” i „Czternasta” emerytura w 2022 roku.

Emerytury 2022

„Trzynastka” jest dodatkowym świadczeniem wypłacanym osobom, które nabyły uprawnienia do emerytury/renty do 31.03 bieżącego roku. Jest ono wypłacane od 1 kwietnia. Wysokość „trzynastki” jest jednakowa dla wszystkich i równa najniższej emeryturze. W 2022 roku wynosi ona 1338,44 zł brutto. Świadczenie jest zwolnione od podatku.

Czytaj więcej...

Ulgi dla seniora w 2022 roku.

Ulgi dla seniora praca

Złota jesień życia to jeden z 10 filarów obowiązującego od 2022 r. Polskiego Ładu. Zaproponowane przez rząd zmiany mają odciążyć kieszenie seniorów, co przy szalejącej inflacji jest szczególnie ważne. Jak tzw. Ulga dla seniora ma wyglądać w praktyce oraz na jakie zwolnienia od opłat mogą liczyć najstarsi Polacy? Oto zbiór informacji na temat zmian dla emerytów w nowym ładzie, a także wykaz innych zniżek proponowanych seniorom. Sprawdźmy, gdzie można zaoszczędzić w 2022 r.

Czytaj więcej...

Poradnia medycyny paliatywnej

Opieka paliatywna 1

Poradnia medycyny paliatywnej

dr Joanna Plak-Warecka

Medycyna paliatywna to dziedzina medycyny, która zajmuje się pacjentami z nieuleczalnymi, postępującymi chorobami. Ma ona na celu poprawienie jakości życia chorego poprzez łagodzenie bólu i zapobieganie jego występowaniu.

Czytaj więcej...

Pomóżmy dzieciom oddychać czyściej – podejmujmy działania

Infografika ulotka NASK 1

Ponad 50% rodziców dzieci w wieku szkolnym nie ma świadomości na temat działań wpływających na poprawę jakości powietrza w okolicy, a 54% nie wie, jak chronić siebie i swoich bliskich przed negatywnymi skutkami zanieczyszczenia powietrza i smogu – wynika z najnowszego badania przeprowadzonego na potrzeby inicjatywy skierowanej do szkół podstawowych „Razem działamy czysto oddychamy” *1.

Czytaj więcej...

Pobyt w hospicjum stacjonarnym

Hospicjum stacjonarne 1

Hospicjum stacjonarne - charakterystyka.

dr Joanna Plak-Warecka

Z opieki świadczonej w ramach hospicjum stacjonarnego mogą skorzystać osoby, które chorują na choroby nieuleczalne, niepoddające się leczeniu, postępujące i uniemożliwiające normalne życie. W praktyce oznacza to schorzenia takie jak m.in: nowotwory w fazie terminalnej (nieodwracalne pogorszenie stanu zdrowia poprzedzające śmierć), AIDS, niewydolność oddechowa, kardiomopatia (choroba mięśnia sercowego), poważne schorzenia układu nerwowego, owrzodzenia spowodowane długotrwałym unieruchomieniem.

Czytaj więcej...

Kondycja fizyczna Seniorów

Aktywni seniorzy CA 01

Przejście w stan spoczynku zawodowego to czas, który przynosi ze sobą nowe wyzwania i możliwości. Dotychczasowa praca zawodowa sprawiała, że w życiu panował pewien schemat codziennych obowiązków. Na emeryturze można zaś uciec od rutyny i pozwolić sobie na kreatywne spędzanie każdego dnia. W tym celu przygotowaliśmy dla Państwa kilka najpopularniejszych propozycji, jak spędzić czas wolny na emeryturze.

Zajęcia na emeryturze

Każdy kto czerpał radość z pracy i lubił związane z tym obowiązki, życzy sobie podobnych wyzwań na emeryturze.

Czytaj więcej...