Jak uniknąć stresu po urlopie

Praca po urlopie

Czas letni, w szczególności wakacyjny to wyczekiwany okres, podczas którego często planujemy sobie urlop, żeby zapomnieć o troskach dnia codziennego, zebrać energię, czy też uzupełnić zapas witaminy D podczas słonecznych kąpieli. Im jednak bliżej końca urlopu, tym stajemy się coraz bardziej spięci na myśl o powrocie do codziennej pracy. Dla większości z nas nie jest to nigdy proste.

Czytaj więcej...

Jak zaoszczędzić na prądzie?

Kuchnia kitchen

  • Rocznie polska 3-osobowa rodzina może przeznaczać nawet 2 000 zł na prąd, czyli prawie tyle, ile wynosi najniższe krajowe wynagrodzenie netto. W przypadku 4-osobowej rodziny najniższa krajowa nie wystarczy na pokrycie kosztów rocznego zużycia energii.
  • Polacy powinni przygotować się nawet na dwukrotną podwyżkę cen prądu w nadchodzącym roku. Jest to efekt niedoboru węgla na rynku i jego rekordowo wysokich cen.
  • Stare sprzęty AGD mogą pobierać nawet 100% prądu więcej niż nowe urządzenia.
Czytaj więcej...

Oferta ubezpieczenia seniorów I

Rowerzystka seniorka

Ubezpieczenia zdrowotne dla seniorów

dr Joanna Plak-Warecka

Seniorzy, ze względu na wiek i zwiększoną podatność na zachorowania, są dosyć ryzykowną grupą klientów dla towarzystw ubezpieczeniowych. Jednocześnie liczba seniorów wzrasta, podobnie jak ich stan świadomości na temat zdrowego życia oraz gotowość do większej dbałości o zdrowie, co wiąże się z chęcią inwestowania pieniędzy w polisy zdrowotne.

Czytaj więcej...

Oferta ubezpieczenia seniorów II

Ubezpieczenia na życie dla seniorów

dr Joanna Plak-Warecka

Joanna Plak Warecka

Seniorzy są dosyć ryzykowną grupą dla towarzystw ubezpieczeniowych, stąd polisy dla nich są obwarowane licznymi dodatkowymi klauzulami. Ubezpieczenie na życie (unż) dla seniora różni się od unż w innych grupach wiekowych. Przede wszystkim ma ono na celu zabezpieczyć bliskich na wypadek śmierci ubezpieczonego. Istnieje możliwość poszerzenia zakresu o ochronę na wypadek poważnej choroby, ale to rozwiązanie jest oferowane jedynie przez wybrane towarzystwa, a tym samym nie jest dostępne dla wszystkich potencjalnie zainteresowanych. Należy podkreślić, że im później senior zdecyduje się przystąpić do ubezpieczenia, tym wyższą składkę zapłaci.

Czytaj więcej...

Wykłady, warsztaty oraz nauka języków online dla seniorów!

Uniwersytet seniora

Nie możesz uczestniczyć w zajęciach pobliskiego UTW? Uniwersytet w twojej okolicy nie oferuję nauki języków? Chcesz być bardziej aktywny i uczyć się języków? Uniwersytet Trzeciego Wieku - UTW APS online to miejsce dla Ciebie! Jego  głównym celem jest rozwijanie umysłów osób starszych poprzez wykłady i warsztaty na różne tematy.

Czytaj więcej...

Miejski transport przyszłości

EON grupa

Rynek mikromobilności jest stosunkowo młody, ale rozwija się bardzo dynamicznie. Skupia się on na niewielkich pojazdach z napędem elektrycznym, jak np. hulajnogi, deskorolki, czy też rowery. Jakie są prognozy dla tego segmentu w Polsce?

Czytaj więcej...

Salony SPA dla seniorów

SPA wellness

Zabiegi kosmetyczne dla seniorów

dr Joanna Plak-Warecka

Seniorzy coraz bardziej świadomie i coraz chętniej dbają nie tylko o swoje zdrowie, ale także o wygląd. Ponieważ dojrzała skóra jest bardzo wymagająca, istotny jest właściwy dobór zabiegów. Naprzeciw tym oczekiwaniom wychodzą gabinety kosmetyczne, salony SPA, uwzględniając w swojej ofercie zabiegi kosmetyczne dedykowane seniorom. Jakie warto polecić osobom, które ukończyły 50 rok życia?

Czytaj więcej...

Zalecane badania dla seniorów

Labolatorum diagnostyka

Jakie badania należy wykonać po ukończeniu 50 roku życia?

dr Joanna Plak-Warecka

 Po 50 roku życia wzrasta ryzyko zachorowania na schorzenia typowe dla dojrzałego wieku. Aby zminimalizować zagrożenie, osobom które osiągnęły ten wiek, rekomenduje się skorzystanie z pakietu badań profilaktycznych, który pozwoli na wykrycie wczesnych objawów chorób i umożliwi rozpoczęcie ich leczenia w optymalnym momencie.

Czytaj więcej...