Wróć

Wyszukaj

Dzień Mężczyzn – święto ojców, dziadków i bohaterów codzienności

Styl życia · 10.03.2026

Dzień Mężczyzn – święto ojców, dziadków i bohaterów codzienności

Choć Dzień Mężczyzn nie jest tak hucznie obchodzony jak Dzień Kobiet, to doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę i docenić rolę mężczyzn w naszym życiu. Ojców, dziadków i partnerów, którzy przez lata troszczyli się o najbliższych i byli filarem swoich rodzin.

Choć Dzień Mężczyzn nie jest tak hucznie obchodzony jak Dzień Kobiet, to doskonała okazja, by...

Zobacz wszystkie

Prawo Temat tygodnia Zdrowie Styl życia Psychologia i seks Emerytura Książki

Wiosenne słońce i ruch: naturalny sposób na więcej energii po zimie

Wiosenne słońce i ruch: naturalny sposób na więcej energii po zimie

Jeśli też masz wrażenie, że Twój organizm...

Myślał, że pomaga policjantom. 85-latek wyrzucił przez balkon swoje oszczędności

Myślał, że pomaga policjantom. 85-latek wyrzucił przez balkon swoje oszczędności

Kolejna osoba starsza padła ofiarą...

Probiotyk w kapsułkach czy kiszonki? Co lepsze dla jelit seniora?

Probiotyk w kapsułkach czy kiszonki? Co lepsze dla jelit seniora?

Jeśli zastanawiasz się, czy lepszym wyborem dla Twojego organizmu będą probiotyki w...

Profilaktyka zdrowia kobiet: jak zadbać o siebie w dojrzałym wieku

Profilaktyka zdrowia kobiet: jak zadbać o siebie w dojrzałym wieku

Dzień Kobiet to doskonała okazja, by...

Depresja w wieku senioralnym – jak rozpoznać i nie przeoczyć objawów

Zdrowie · 23.02.2026 Monika Krzepina Depresja w wieku senioralnym – jak rozpoznać i nie przeoczyć objawów 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To okazja, by przypomnieć, że... Czytaj więcej

Grypa i RSV atakują. Seniorzy w grupie największego ryzyka

Zdrowie · 17.02.2026 Monika Krzepina Grypa i RSV atakują. Seniorzy w grupie największego ryzyka Zima przynosi wzrost zachorowań na grypę i wirusa RSV, które mogą być szczególnie groźne... Czytaj więcej

Polipragmazja u seniorów – jak nadmiar leków może zaszkodzić zdrowiu?

Zdrowie · 19.01.2026 Monika Krzepina Polipragmazja u seniorów – jak nadmiar leków może zaszkodzić zdrowiu? W miarę starzenia się organizmu wielu seniorów przyjmuje coraz więcej leków – na serce,... Czytaj więcej

Zawroty głowy – kiedy „świat się kręci” i na co zwrócić uwagę

Zdrowie · 09.01.2026 Monika Krzepina Zawroty głowy – kiedy „świat się kręci” i na co zwrócić uwagę Zawroty głowy to jeden z częstszych objawów zgłaszanych przez osoby starsze – mogą... Czytaj więcej

Zmiany skórne po 60. roku życia – których sygnałów nie wolno lekceważyć? Dermatolog podpowiada

Zdrowie · 11.12.2025 Monika Krzepina Zmiany skórne po 60. roku życia – których sygnałów nie wolno lekceważyć? Dermatolog podpowiada U osób po 60. roku życia skóra staje się delikatniejsza, wolniej się regeneruje i... Czytaj więcej

Zobacz wszystkie

Nowe leki chorych na miastenię

Zdrowie

·

18.01.2025

Marcowa waloryzacja 2026: ile wzrosną emerytury i renty?

Emerytura

·

16.02.2026

Uniwersytet Trzeciego Wieku. Czy warto się zapisać?

Styl życia, Kultura

·

24.03.2025

Styl nie ma metryki. O modzie i trendach w dojrzałym wieku

Uroda, Styl życia

·

16.05.2025

Fakty i mity o dziedziczeniu. Jak dobrze zaplanować przekazanie majątku?

Emerytura, Prawo

·

23.05.2025

Odmładzanie bez tabu. Wszystko o zabiegach przywracających młody wygląd

Zdrowie, Uroda

·

11.04.2025

Zobacz wszystkie

Katarzyna Rduch

Katarzyna Rduch

Prawnik kancelarii Legal Consulting

Jak zabezpieczyć się prawnie przed wykorzystaniem przez rodzinę lub osoby trzecie?

Jak zabezpieczyć się prawnie przed wykorzystaniem przez rodzinę lub osoby trzecie?

Dom opieki – co powinno się znaleźć w umowie i jak uniknąć nieuczciwych praktyk?

Dom opieki – co powinno się znaleźć w umowie i jak uniknąć nieuczciwych praktyk?

Podstawowe elementy umowy Umowa...

Umowa o opiekę lub zamieszkanie z opiekunem – jak się zabezpieczyć?

Umowa o opiekę lub zamieszkanie z opiekunem – jak się zabezpieczyć?

Co to jest „umowa o opiekę”? W polskim prawie nie istnieje jedna, odrębna „umowa...

Zdrowie

Zobacz wszystkie

Profilaktyka zdrowia kobiet: jak zadbać o siebie w dojrzałym wieku

Profilaktyka zdrowia kobiet: jak zadbać o siebie w dojrzałym wieku

Pył saharyjski nad Polską – co oznacza dla zdrowia osób starszych

Pył saharyjski nad Polską – co oznacza dla zdrowia osób starszych

Światowy Dzień Otyłości. Nadwaga po 60. roku życia – czy zawsze trzeba się odchudzać?

Światowy Dzień Otyłości. Nadwaga po 60. roku życia – czy zawsze trzeba się odchudzać?

Światowy Dzień Słuchu – jak seniorzy mogą skutecznie zadbać o dobry słuch?

Światowy Dzień Słuchu – jak seniorzy mogą skutecznie zadbać o dobry słuch?

W marcu jak w garncu: jak zadbać o siebie przy tak zmiennej pogodzie?

W marcu jak w garncu: jak zadbać o siebie przy tak zmiennej pogodzie?

Światowy Dzień Chorób Rzadkich – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w dojrzałym wieku?

Światowy Dzień Chorób Rzadkich – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w dojrzałym wieku?

Maści przeciwbólowe kontra tabletki: co jest bezpieczniejsze na ból stawów?

Maści przeciwbólowe kontra tabletki: co jest bezpieczniejsze na ból stawów?

Półpasiec po 60. roku życia – dlaczego nie wolno lekceważyć pierwszych objawów?

Półpasiec po 60. roku życia – dlaczego nie wolno lekceważyć pierwszych objawów?

Zdrowie seniora w 2026 roku: zainwestuj w profilaktykę na czas!

Zdrowie seniora w 2026 roku: zainwestuj w profilaktykę na czas!

Depresja w wieku senioralnym – jak rozpoznać i nie przeoczyć objawów

Depresja w wieku senioralnym – jak rozpoznać i nie przeoczyć objawów

Pył saharyjski nad Polską – co oznacza dla zdrowia osób starszych

Pył saharyjski nad Polską – co oznacza dla zdrowia osób starszych

Światowy Dzień Otyłości. Nadwaga po 60. roku życia – czy zawsze trzeba się odchudzać?

Światowy Dzień Otyłości. Nadwaga po 60. roku życia – czy zawsze trzeba się odchudzać?

Zobacz wszystkie

Konsultacje lekarskie online

Konsultacja lekarska z eReceptą

59.00 zł

angle

Konsultacja lekarska z eReceptą

59.00 zł

Podejrzenie COVID19 - konsultacja

69.00 zł

Konsultacja ginekologiczna

139.00 zł

Konsultacja ginekologiczna online

139.00 zł

Konsultacja lekarska z eReceptą

49.00 zł

e-Recepta przedłużenie

39.00 zł

Konsultacja lekarska z eReceptą

59.00 zł

angle

Konsultacja lekarska z eReceptą

59.00 zł

Podejrzenie COVID19 - konsultacja

69.00 zł

Konsultacja ginekologiczna

139.00 zł

Konsultacja ginekologiczna online

139.00 zł

Konsultacja lekarska z eReceptą

49.00 zł

e-Recepta przedłużenie

39.00 zł

e-Recepta kontynuacja

49.00 zł

angle

e-Recepta kontynuacja

49.00 zł

Konsultacja lekarska z eReceptą

59.00 zł

Konsultacja lekarska

99.00 zł

Więcej

Zobacz wszystkie

Zobacz wszystkie

Uroda

Zobacz wszystkie

Czy wełna merino jest dobra dla seniorów? Właściwości i zastosowania

Czy wełna merino jest dobra dla seniorów? Właściwości i zastosowania

Profilaktyka raka skóry u seniorów: kiedy zmiany to sygnał ostrzegawczy?

Profilaktyka raka skóry u seniorów: kiedy zmiany to sygnał ostrzegawczy?

Pielęgnacja skóry jesienią i zimą - najważniejsze zasady i wskazówki dotyczące dbania o skórę suchą i wrażliwą

Pielęgnacja skóry jesienią i zimą - najważniejsze zasady i wskazówki dotyczące dbania o skórę suchą i wrażliwą

Ciało po menopauzie: jak zaakceptować zmiany i nadal czuć się kobieco?

Ciało po menopauzie: jak zaakceptować zmiany i nadal czuć się kobieco?

Rytuały piękna z różnych krajów. Z czego mogą skorzystać polskie seniorki?

Rytuały piękna z różnych krajów. Z czego mogą skorzystać polskie seniorki?

Jak dbać o usta w dojrzałym wieku? Nawilżenie, ochrona i estetyka

Jak dbać o usta w dojrzałym wieku? Nawilżenie, ochrona i estetyka

Zimno, wiatr i ogrzewanie. Jak przygotować włosy na trudny sezon?

Zimno, wiatr i ogrzewanie. Jak przygotować włosy na trudny sezon?

Jesienna pielęgnacja stóp. Dlaczego nie można zapominać o stopach po lecie?

Jesienna pielęgnacja stóp. Dlaczego nie można zapominać o stopach po lecie?

Zmiana pór roku, zmiana pielęgnacji? Kosmetyki, które warto odstawić we wrześniu

Zmiana pór roku, zmiana pielęgnacji? Kosmetyki, które warto odstawić we wrześniu

Pielęgnacja ust. Jak uniknąć spierzchnięć i pęknięć jesienią?

Pielęgnacja ust. Jak uniknąć spierzchnięć i pęknięć jesienią?

Profilaktyka raka skóry u seniorów: kiedy zmiany to sygnał ostrzegawczy?

Profilaktyka raka skóry u seniorów: kiedy zmiany to sygnał ostrzegawczy?

Pielęgnacja skóry jesienią i zimą - najważniejsze zasady i wskazówki dotyczące dbania o skórę suchą i wrażliwą

Pielęgnacja skóry jesienią i zimą - najważniejsze zasady i wskazówki dotyczące dbania o skórę suchą i wrażliwą

Zobacz wszystkie

Styl życia

Zobacz wszystkie

Wiosenne słońce i ruch: naturalny sposób na więcej energii po zimie

Wiosenne słońce i ruch: naturalny sposób na więcej energii po zimie

81-latek strzelał z okna do przechodniów. W mieszkaniu miał arsenał wiatrówek

81-latek strzelał z okna do przechodniów. W mieszkaniu miał arsenał wiatrówek

Zobacz wszystkie

Zobacz wszystkie

Presja, tajemnice i prośby: kiedy rozmowa przestaje być bezpieczna?

Presja, tajemnice i prośby: kiedy rozmowa przestaje być bezpieczna?

1 marca: Dzień Wiedzy o Samookaleczeniach: o bólu, który często pozostaje niewidoczny

1 marca: Dzień Wiedzy o Samookaleczeniach: o bólu, który często pozostaje niewidoczny

Nie chodzi tylko o pieniądze: emocje przy podziale majątku

Nie chodzi tylko o pieniądze: emocje przy podziale majątku

Suchość, ból, dyskomfort: jak zadbać o intymność bez wstydu?

Suchość, ból, dyskomfort: jak zadbać o intymność bez wstydu?

Poczucie bycia ciężarem: skąd się bierze i jak przestać w to wierzyć?

Poczucie bycia ciężarem: skąd się bierze i jak przestać w to wierzyć?

1 marca: Dzień Wiedzy o Samookaleczeniach: o bólu, który często pozostaje niewidoczny

1 marca: Dzień Wiedzy o Samookaleczeniach: o bólu, który często pozostaje niewidoczny

Samookaleczenia wśród seniorów: rzadkie w statystykach, realne w życiu Choć dane na...

Nie chodzi tylko o pieniądze: emocje przy podziale majątku

Nie chodzi tylko o pieniądze: emocje przy podziale majątku

Dlaczego podział majątku tak silnie porusza emocje? Na początku warto jasno...

Zobacz wszystkie

Zobacz wszystkie

Myślał, że pomaga policjantom. 85-latek wyrzucił przez balkon swoje oszczędności

Myślał, że pomaga policjantom. 85-latek wyrzucił przez balkon swoje oszczędności

ZUS kończy przeliczać emerytury czerwcowe. Setki tysięcy seniorów już z wyższymi świadczeniami

ZUS kończy przeliczać emerytury czerwcowe. Setki tysięcy seniorów już z wyższymi świadczeniami

Emeryci i renciści otrzymają waloryzowane świadczenia wcześniej. ZUS ujawnia terminarz wypłat w marcu

Emeryci i renciści otrzymają waloryzowane świadczenia wcześniej. ZUS ujawnia terminarz wypłat w marcu

Uwaga seniorzy! Oszust podawał się za lekarza i wyłudził 120 tys. zł

Uwaga seniorzy! Oszust podawał się za lekarza i wyłudził 120 tys. zł

13. emerytura nie dla wszystkich seniorów: co warto wiedzieć?

13. emerytura nie dla wszystkich seniorów: co warto wiedzieć?

Wyższe limity dorabiania od 1 marca 2026 r. Co zyskają wcześniejsi emeryci i renciści?

Wyższe limity dorabiania od 1 marca 2026 r. Co zyskają wcześniejsi emeryci i renciści?

Dorabiasz do wcześniejszej emerytury lub renty? Zobacz, jak rozliczyć się z ZUS

Dorabiasz do wcześniejszej emerytury lub renty? Zobacz, jak rozliczyć się z ZUS

Marcowa waloryzacja 2026: ile wzrosną emerytury i renty?

Marcowa waloryzacja 2026: ile wzrosną emerytury i renty?

Nawet 200 zł więcej co miesiąc. ZUS przelicza emerytury czerwcowe

Nawet 200 zł więcej co miesiąc. ZUS przelicza emerytury czerwcowe

Pełnomocnictwo dla dziecka: kiedy warto je zrobić?

Pełnomocnictwo dla dziecka: kiedy warto je zrobić?

Zobacz wszystkie

Książki

Zobacz wszystkie

Krąg kobiet pani Tan – niezwykła historia kobiety-lekarza w dawnych Chinach

Krąg kobiet pani Tan – niezwykła historia kobiety-lekarza w dawnych Chinach

Proste rzeczy – Marcin Wicha pokazuje, że sens życia kryje się w codzienności

Proste rzeczy – Marcin Wicha pokazuje, że sens życia kryje się w codzienności

„Entliczek, mętliczek” – niezwykła autobiograficzna podróż z Ewą Szykulską

„Entliczek, mętliczek” – niezwykła autobiograficzna podróż z Ewą Szykulską

„Zostań ze mną” Nicholasa Sparksa: co tym razem ma dla nas autor?

„Zostań ze mną” Nicholasa Sparksa: co tym razem ma dla nas autor?

„Doktórka od familoków”. Historia, która powraca w sercu Śląska

„Doktórka od familoków”. Historia, która powraca w sercu Śląska

„Cybulski. Podwójne salto” – historia ikony polskiego kina, która wciąż inspiruje

„Cybulski. Podwójne salto” – historia ikony polskiego kina, która wciąż inspiruje

Pamięć drzewa - Tiny Vallès. Subtelna opowieść o pamięci, miłości i przemijaniu

Pamięć drzewa - Tiny Vallès. Subtelna opowieść o pamięci, miłości i przemijaniu

Netflix adaptuje klasykę literatury polskiej – Noce i dnie wracają na ekran

Netflix adaptuje klasykę literatury polskiej – Noce i dnie wracają na ekran

„Wita państwa Dariusz Szpakowski” – głos, który stał się legendą polskiego sportu

„Wita państwa Dariusz Szpakowski” – głos, który stał się legendą polskiego sportu

Miłość do ostatniego oddechu — „Dni, gdy kochałem Cię najbardziej” Amy Neff

Miłość do ostatniego oddechu — „Dni, gdy kochałem Cię najbardziej” Amy Neff

Proste rzeczy – Marcin Wicha pokazuje, że sens życia kryje się w codzienności

Proste rzeczy – Marcin Wicha pokazuje, że sens życia kryje się w codzienności

„Entliczek, mętliczek” – niezwykła autobiograficzna podróż z Ewą Szykulską

„Entliczek, mętliczek” – niezwykła autobiograficzna podróż z Ewą Szykulską

Zobacz wszystkie

Zobacz wszystkie

Cyfrowa przyszłość z ludzką twarzą – relacja z IX Kongresu Gospodarki Senioralnej

Cyfrowa przyszłość z ludzką twarzą – relacja z IX Kongresu Gospodarki Senioralnej

Największe wydarzenie dla seniorów i technologii Organizatorem Kongresu był Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej z grupy...

Zobacz galerię zdjęć

Zobacz wszystkie