Co czwarta kobieta powyżej 65. roku życia cierpi na osteoporozę. Na nadmierną kruchość kości w tej samej grupie wiekowej choruje zaledwie 6% mężczyzn. Obniżona gęstość

kości grozi nie tylko częstszymi urazami, jak choćby złamania, ale również wydłużonym okresem rekonwalescencji.

Naukowcy nie są zaskoczeni tym faktem, bo badania prowadzone w tym zakresie od dawna pokazują, że to kobiety o wiele bardziej są narażone na wystąpienie osteoporozy niż mężczyźni. Pierwsze objawy osteoporozy, która najczęściej pogłębia się z wiekiem pojawiają się już w wieku 50 lat. Badania przeprowadzone przez U.S. Centers for Disease Control and Prevention pokazują, że prawie 25 % kobiet w wieku senioralnym wykazuje mniejszą gęstość kości, szczególnie kręgosłupa i biodra.

Szczyt gęstości mineralnej kości osiągają w okresie dojrzewania, by następnie ciężko pracować. Na podtrzymanie tego poziomu wpływa aktywność fizyczna, zbilansowana dieta, a także stała kontrola lekarska. Oprócz większego ryzyka złamań, osteoporoza może powodować również mikropęknięcia na kościach, które mogą powodować ból i upośledzać zdolność poruszania się. Lekarze zalecają, by każda kobieta w okresie po menopauzalnym zbadała się w kierunku zagrożenia osteoporozą

Josef L