Senior na plaży *1

dr Joanna Plak-Warecka

Sezon wakacyjny w pełni, a tym samym wzrasta liczba osób wypoczywających nad morzem, w tym seniorów. Jakie warunki powinno spełniać miejsce wypoczynku (plaża), żeby można było ją określić mianem bezpiecznej dla osób w podeszłym wieku?

Seniorzy mogą mieć problemy z poruszaniem się, a więc dostęp do plaży powinien być ułatwiony. W praktyce oznacza to, że jest ona zlokalizowana blisko przystanku autobusowego lub parkingu; prowadzi do niej kładka lub utwardzona ścieżka umożliwiająca poruszanie się osobom na wózkach lub korzystającym z balkoników; dodatkowo jest wyposażona w poręcze, pochylnie i stosunkowo płaska (bez wzniesień). Na plaży powinny znajdować się toalety dostosowane do potrzeb osób z ograniczeniami ruchowymi oraz prysznice. Seniorzy powinni mieć możliwość wypożyczenia leżaków i/lub parasoli, aby mogli schronić się przed słońcem. Dobrze, żeby plaża była strzeżona i wyposażona w punkt w którym znajdzie się apteczka pierwszej pomocy. Co więcej senior powinien mieć możliwość zakupienia wody lub drobnego posiłku, co oznacza że na takiej plaży powinny się znaleźć punkty gastronomiczne, z dobrym dojściem. Warto podkreślić, że plaża powinna być wyposażona w tablice informacyjne ułatwiające łatwe dojście do poszczególnych miejsc.

Bardzo przydatnym udogodnieniem jest amfibia- wózek do kąpieli morskich, która zapewnia łatwy transport po piasku i bezpieczną kąpiel, dzięki specjalnej konstrukcji kół oraz wyposażeniu w podłokietniki. Wózek jest obsługiwany przez przeszkolonych ratowników, jednocześnie potrafiących komunikować się z osobami z niepełnosprawnościami. Seniorzy, chcący wypożyczyć taki wózek, mogą skorzystać z urządzeń dostępnych w takich lokalizacjach jak: Gdańsk Stogi, Gdańsk Brzeźno, Sopot, Jastarnia (wejście 46), Kuźnica (wejście 33), Jurata (wejście 60), Kołobrzeg (wejście 10), Ustka (wejście 4), Świnoujście (wejście 12), Gdynia (wejście 7). Należy podkreślić, że takich miejsc jest coraz więcej.

Wśród polskich plaż przyjaznych seniorom znalazło się czterdzieści miejsc zlokalizowanych w: Bobolinie, Chałupach, Chłopach, Dąbkach, Dębkach, Dziwnowie, Dźwirzynie, Gdańsku, Gdyni, Jantarze, Jarosławcu, Jastarni, Juracie, Karwi, Kołobrzegu, Krynicy Morskiej, Kuźnicy, Lubiatowie, Mielnie, Międzywodziu, Międzyzdrojach, Mrzeżynie, Pobierowie, Pogorzelicy, Sopocie, Stegnie, Świnoujściu, Unieściu, Ustce, Wiciu i Władysławowie.

Wśród plaż zagranicznych, rekomendowanych seniorom, znalazły się takie jak: Benidorm w Hiszpanii (z szerokimi, piaszczystymi plażami, łagodnym wejściem do wody oraz licznymi udogodnieniami, jak: restauracje, toalety, wypożyczalnie leżaków), Albufeira w Portugalii (dobrze utrzymane plaże z łatwym dostępem i dobrą infrastrukturą) oraz Nicea we Francji (długa, żwirowa plaża z łagodnym zejściem do wody).

Oczywiście sama dostępność plaży to nie wszystko. Wypoczywający senior powinien zabrać ze sobą: ręcznik, wodę, okulary słoneczne, krem z wysokim filtrem, kapelusz oraz przewiewne ubrania.

 

*1  Opracowano na podstawie: https://www.gazetasenior.pl/plaza-dla-seniora / oraz https://seniore.pl/podroze/senior-na-plazy-to-musisz-wziac-na-wypoczynek/

odczyt 26.07.2024