Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Wakacje sprzyjają wyłudzeniom danych.

Wakacje Austria 2020

Jak chronić się przed niechcianą pożyczką? Wypożyczenie kajaku lub roweru, rezerwacja pola namiotowego czy zameldowanie w hotelu – wiele wakacyjnych aktywności wymaga od nas przekazania swoich danych nieznanym osobom. A to z kolei może sprzyjać wyłudzeniom pożyczek. Oszuści w wakacje nie odpoczywają!

Czytaj więcej...

Emerytura - Mama 4 plus

Rodzina 4 plus

Matczyna emerytura - Mama 4+

dr Joanna Plak

Matczyna emerytura jest to rodzicielskie świadczenie uzupełniające, które ma na celu zapewnienie niezbędnych środków utrzymania osobom, które zrezygnowały
z zatrudnienia lub go nie podjęły, by móc wychowywać dzieci.

Czytaj więcej...

Obturacyjna choroba płuc

Opiekunka do seniorki

Przewlekła obturacyjna choroba płuc- POCHP

dr Joanna Plak

Przewlekła obturacyjna choroba płuc cechuje się rozwijającym i słabo odwracalnym utrudnieniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Występuje w szczególności u osób palących, jak również u osób mających objawy przewlekłego zapalenia oskrzeli lub rozedmy płuc.

Czytaj więcej...

Naukowcy donoszą: kolejne zaskakujące właściwości cząsteczki 1-MNA

13 05 2020 mna infografika ok kopia

Odkryta niedawno przez polskich naukowców fenomenalna cząsteczka 1-MNA zaskakuje kolejnymi, obiecującymi właściwościami. Dotychczasowe badania nad cząsteczką skupiały się przede wszystkim na jej korzyściach w obszarze układu sercowo-naczyniowego, jednak najnowsze dane potwierdzają jeszcze większe spektrum działania cząsteczki. Badania przeprowadzone w wielu ośrodkach na świecie wykazały, że związek 1-MNA wykazuje właściwości przeciwzapalne . Efekt ten może być ważny w walce z infekcjami.

Czytaj więcej...

Jakie powinno być mieszkanie dla osoby niepełnosprawnej?

mieszkanie dla osoby niepelnosprawnej

Adaptacja mieszkania do potrzeb osoby niepełnosprawnej obejmuje wprowadzenie udogodnień w wyposażeniu, zapewniających domownikowi bezpieczeństwo i komfort. Zakres i rodzaj ulepszeń powinien być dostosowany do konkretnych wymagań, ale są rozwiązania, które sprawdzą się w wypadku większości osób niepełnosprawnych, jak również seniorów. Jak zaprojektować i wyposażyć mieszkanie osoby niepełnosprawnej?

Czytaj więcej...

Szklanka soku okiem eksperta – dlaczego warto po nią sięgać?

Sok jablkowy

Czy soki owocowe i warzywne mogą być elementem zbilansowanej diety? Z okazji Światowego Dnia Soku, przypadającego na 30 maja, dr hab. Dariusz Włodarek – lekarz, dietetyk i żywieniowiec, Kierownik Zakładu Dietetyki Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, wyjaśnia, co kryje się w szklance soku i czy warto po nią sięgać.

Czytaj więcej...

Zmniejszenie etatu - bezpłatny urlop, co wybrać?

Praca zdalna maj

W wyniku pandemii koronawirusa pracę straciło 8% Polek w wieku 25-64 lat, co może stanowić nawet 870 tys. kobiet *1, które utraciły źródło dochodu – wynika z badania przeprowadzonego przez agencję badawczą IQS na zlecenie Promedica24. W sumie aż 66% kobiet przyznaje, że w życiu zawodowym zostały dotknięte skutkami epidemii, takimi jak m.in. przejście na pracę zdalną, zmniejszenie etatu czy bezpłatny urlop.

Obawy o przyszłość

Czytaj więcej...