Drganie powiek jest bardzo często spotykane, najczęściej objawy te wiążemy ze stresem i czekamy, aż same przejdą. Jeśli jednak dolegliwości się pogłębiają, może to świadczyć o poważniejszej chorobie lub niedoborze w naszym organizmie. Po pierwsze, przyczyną drgania powieki może być podrażnienie, które powoduje, że oko jest zbyt suche lub rozwija się w nim stan zapalny. Trzeba w takim wypadku sięgnąć po krople nawilżające i łagodzące, a jeśli stan się zaostrza, zasięgnąć porady lekarza okulisty. Kolejnym z powodów drgania powieki, może być niedobór magnezu w  naszym organizmie. Dzieje się tak gdy prowadzimy intensywny i stresujący tryb życia, pijemy dużo kawy, alkoholu lub napojów energetycznych i mało śpimy. W takim wypadku trzeba uzupełnić niedobór magnezu, wtedy drganie samo minie. Stres i zmęczenie to także powody, dla których nasze powieki dają nam znać, żebyśmy zwolnili.

Nieprzespane i zarwane noce, zmęczenie, brak regeneracji to przyczyny, które prowadzą do drganie powiek. W takim wypadku dobrze się od czasu do czasu wyciszyć, dobrze wyspać i wypocząć, by organizm sam odzyskał siły. Jeśli jednak oko nam puchnie, szczypie, dochodzi do tego drętwienie kończyn lub ból, a mimo zastosowania się do powyższych uwag, drgająca powieka nie daje nam spokoju, trzeba zasięgnąć opinii lekarza. Może to być bowiem objaw niektórych chorób o podłożu neurologicznym

seniorzy.PL