header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Późne debiuty

Pozne debiuty 2017

Projekt filmowy, który zmienia rzeczywistość. Pracownia Filmowa „Cotopaxi” szykuje się do kolejnej premiery filmów autorstwa warszawskich seniorów.

5 lat, 33 filmy, 5 premier, 165 uczestników w wieku od 56 do 84 lat, ponad 420 godzin warsztatów, nagrody i niezliczone pokłady radości, oklasków i poczucia spełnienia. Oto bilans dotychczasowych edycji projektu „Późne debiuty”, w ramach którego warszawscy seniorzy i seniorki mogą realizować się w roli filmowców. Jak będzie wyglądał tegoroczny finał przedsięwzięcia? Przekonamy się o tym już 4 grudnia podczas premiery w Kinie Muranów.

Działający od 2012 roku cykl projektów „Późne debiuty”, prowadzony przez Pracownię Filmową „Cotopaxi”, ma na celu podniesienie aktywności społecznej osób starszych, integrację między- i wewnątrzpokoleniową oraz zapobieganie wykluczeniu społecznemu i cyfrowemu. Przygodę z „Cotopaxi” zacząłem 7 lat temu od spotkań w ramach koła filmowego na Uniwersytecie Warszawskim. Pierwszy projekt z osobami starszymi, który zaczęliśmy na Żoliborzu, był fantastycznym doświadczeniem i inspiracją dla mnie do pracy badawczej. To nie tylko dobra zabawa na "planie filmowym", to przede wszystkim ludzkie historie, świetne kontakty interpersonalne oraz przeświadczenie, że projekty filmowe mogą zmieniać rzeczywistość – opowiada Kamil Matuszczyk, facylitator działający w Pracowni Filmowej „Cotopaxi”. Przekonałem się, że niezależnie od wieku, statusu społecznego, materialnego czy poziomu sprawności film daje możliwość wyrażenia najtrudniejszych emocji, podzielenia się największymi pasjami i marzeniami z widzami. Rosnąca liczebnie publiczność w trakcie uroczystych premier i towarzyszące jej pozytywne emocje były impulsem do pracy z kolejnymi grupami.

W tegorocznej edycji, noszącej tytuł „Akademia 2.0” wzięło udział 46 uczestników z różnych zakątków stolicy, w tym podopieczni Centrum Społecznego PACA 40 i Staromiejskiego Domu Kultury. Przez kilka miesięcy kursanci pod bacznym okiem wolontariuszy i animatorów uczyli się obsługi sprzętu, zagadnień technicznych i poznawali podstawy tworzenia obrazu filmowego. Każda grupa miała za zadanie opracować scenariusz filmu krótkometrażowego, a następnie zrealizować go z wykorzystaniem wideo uczestniczącego – techniki, w której jednym z nadrzędnych elementów jest pozostawienie kursantom wolności twórczej co do tematów, formy czy gatunku.

Najbardziej motywujące jest dla mnie to, gdy widzę zaangażowanie u uczestników oraz to, że wiedzę zdobytą na warsztatach teoretycznych przekładają na praktykę – mówi Karolina Grzegorzak, jedna z facylitatorek. Cieszy mnie również fakt, że "bakcyl filmowca" zostaje czasem zaszczepiony u nich na dłużej niż tylko na czas trwania projektu. Często po zakończeniu prac uczestnicy i uczestniczki dalej filmują, fotografują, montują materiały (już na własny, prywatny użytek).

Owocem pracy seniorów podczas kilkumiesięcznych warsztatów jest aż 6 filmów reprezentujących różne gatunki i poruszających wiele ważnych, ciekawych, zabawnych niekiedy tematów. Będzie je można zobaczyć podczas premiery w Kinie Muranów 4 grudnia o godz. 17:00. Wstęp wolny.

Nie ma we mnie zgody na powierzchowną ocenę ludzi, na kult młodości czy też w przypadku innych grup, z którymi pracuję, stygmatyzację osób z niepełnosprawnością. Boimy się starości, boimy się niepełnosprawności, a  tak nie musi być – podsumowuje Aleksandra Bradel, facylitatorka pracująca w „Cotopaxi” od 4 lat.

PÓŹNE DEBIUTY: AKADEMIA 2.0
4 grudnia (poniedziałek), g. 17:00
Kino Muranów, ul. Gen. Andersa 5
Wstęp wolny

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Bank komórek macierzystych

    Dzięki komórkom macierzystym i regeneracyjnym, nasz organizm regeneruje komórki, tkanki i narządy. Pozwolenie Ministra Zdrowia na bankowanie komórek macierzystych, które pobrano z tkanki tłuszczowej, uzyskał pierwszy szpital w Polsce. Dzięki umieszczeniu ich w parach ciekłego azotu (-196 st.C.) mogą być wykorzystane w przyszłości.

    Komórki macierzyste regenerują organizm.

    Dzięki komórkom macierzystym i regeneracyjnym, zdolność do częściowej odnowy, mają narządy (wątroba, nerki, trzustka, płuca), naczynia, nerwy, mięśnie czy kości.

    Więcej…  
  • Niewidzialny nos

    Dobra jakość widzenia to komfort, o który powinniśmy szczególnie zabiegać – wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka, a ponad 80% informacji docierających do nas z otoczenia to właśnie bodźce wzrokowe. Aby ich percepcja nie wprowadzała nas w ciągłe zdezorientowanie, ludzie oko „nie zauważa” wszystkiego. O tym co pomijamy i dlaczego – opowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Niewidzialny nos

    Jak często, nie patrząc w lustro, zauważasz swój nos? Prawdopodobnie… nigdy. Dlaczego, skoro znajduje się tuż przed naszymi oczami?

    Więcej…  
  • Bolące nogi

    Pamiętasz dzień, kiedy ostatni raz bolały Cię nogi? Było gorące, letnie popołudnie, wyszłaś z pracy i udałaś się na długi spacer. Po powrocie do domu poczułaś ból i zauważyłaś opuchnięcie nóg. Machnęłaś jednak na to ręką i założyłaś, że powodem dyskomfortu są po prostu wysokie temperatury. Popełniłaś jednak dwa podstawowe błędy – czy wiesz jakie?

    Czy to na pewno ból nóg?                                                            

    Odpowiedź na powyższe pytanie dla każdej z nas wydaje się oczywista. „Tak, bolą mnie nogi, odczuwam dyskomfort i coraz częściej zauważam opuchliznę po całym dniu pracy i realizacji obowiązków oraz pasji”.

    Więcej…  
  • Zmęczenie, starzenie się, a może jednak choroba?

    Rusza nowa kampania edukacyjna dedykowana chorobom krwi i szpiku, w tym nowotworom hematologicznym. Jak często złe samopoczucie zdarza nam się tłumaczyć zmęczeniem, przeziębieniem czy starzeniem się? Tempo życia i ilość obowiązków niejednokrotnie sprawiają, że ignorujemy pierwsze objawy choroby, przypisując je chwilowemu spadkowi formy czy wiekowi. Niespecyficzne objawy chorób krwi – zmęczenie, utrata masy ciała, nocne poty, gorączka – bywają szczególnie mylące.

    Więcej…  
  • Marokański zabieg Hammam

    Marokański zabieg Hammam, który pielęgnuje i oczyszcza, możemy wykonać sami w domu. Masaż rękawicą z ziarnistej tkaniny i czarnym mydłem, złuszcza naskórek, wygładza ciało i pobudza krążenie. Dzięki bogatej w minerały glince, skóra będzie odżywiona i ujędrniona. Zastosowany na koniec olej arganowy nawilży skórę, poprawi jej elastyczność i złagodzi podrażnienia.

    Rytuał Hammam, z którego od wieków korzystają Marokańczycy, odnawia nie tylko ciało, ale i umysł. Do jego wykonania potrzebne są następujące produkty:

    Więcej…  
  • Targi Seniora w Krakowie

    Zapraszamy na II Targi Seniora, które odbędą się w dniach od 5 do 6 października 2018 r. w Międzynarodowym Centrum Targowo-Kongresowym EXPO Kraków przy ul. Galicyjskiej 9 w Krakowie - najnowocześniejszym centrum targowo-konferencyjnym w Polsce.
    Ze względu na duże zainteresowanie po pierwszej edycji, postanowiliśmy poszerzyć dotychczasowy program o nowe wydarzenia. Planujemy, że w tegorocznym spotkaniu weźmie udział od 4 do 5 tys. osób (zarówno seniorów jak i ich rodzin) oraz ponad 100 wystawców.

    Więcej…  
  • Pajączki na nogach

    Dla większości kobiet pajączki, czyli widoczne pod skórą rozszerzone naczynia włosowate, to przede wszystkim problem natury estetycznej. Temat powraca zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, kiedy możemy zrezygnować z ciepłych ubrań, cieszyć się wyższymi temperaturami i rozpocząć planowanie wyjazdów wakacyjnych. Należy jednak pamiętać, że pajączki mają przede wszystkim związek ze zdrowiem – to sygnał, że naczynia krwionośne nie działają prawidłowo.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zamienniki Viagry – pompki próżniowe

Jest to dosyć skuteczna metoda wspomagania leczenia impotencji. Urządzenie składa się z cylindra, pompki oraz pierścieni zaciskających.

Więcej…

Zamienniki Viagry – MUSE (docewkowy system leczący zaburzenia wzwodu)

Metoda MUSE polega na tym, że substancja (prostaglandyna E1) jest wprowadzana bezpośrednio do cewki moczowej za pomocą specjalnego aplikatora.

Więcej…

Zamienniki Viagry – zastrzyki

Jest to metoda inwazyjna z użyciem środków farmakologicznych przypisanych przez urologa. Pacjent samodzielnie wstrzykuje lek przed stosunkiem (maksymalnie 20 minut wcześniej) za pomocą specjalnego pena.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie