header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

program kina Mikro 12-18.01.2018

kino mikrofala

MIKRO – KINO STUDYJNE

12 stycznia (piątek)

 

12:45             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

14:30             IGNACY LOYOLA,- lektor reż. reż. Paolo Dy, Filipiny 2016, 118’

 

16:45             I TAK CIE KOCHAM, reż.  Michael Showalter, USA 2017, 120’

 

21:00             GNIEW, rez. Ludwig Shammasian, Paul Shammasian, Wielka Brytania 2017, 91’

13 stycznia (sobota)

 

13:15             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

15:00             IGNACY LOYOLA,- lektor reż. reż. Paolo Dy, Filipiny 2016, 118’

 

17:15             I TAK CIE KOCHAM, reż.  Michael Showalter, USA 2017, 120’

 

19:30             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

20:45             GNIEW, rez. Ludwig Shammasian, Paul Shammasian, Wielka Brytania 2017, 91’

14 stycznia (niedziela)

 

12:00             KINO A PSYCHOANALIZA

CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

16:00             ART. BEATS - TEATRO ALLA SCALA – CUDOWNA ŚWIĄTYNIA OPERY

 

18:00             IGNACY LOYOLA,- lektor reż. reż. Paolo Dy, Filipiny 2016, 118’

 

20:15             GNIEW, rez. Ludwig Shammasian, Paul Shammasian, Wielka Brytania 2017, 91’

15 stycznia (poniedziałek)

 

13:15             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

15:00             IGNACY LOYOLA,- lektor reż. reż. Paolo Dy, Filipiny 2016, 118’

 

17:15             I TAK CIE KOCHAM, reż.  Michael Showalter, USA 2017, 120’

 

19:30             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

20:45             GNIEW, rez. Ludwig Shammasian, Paul Shammasian, Wielka Brytania 2017, 91’

16 stycznia (wtorek)

 

13:15             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

15:00              IGNACY LOYOLA,- lektor reż. reż. Paolo Dy, Filipiny 2016, 118’

 

17:15             I TAK CIE KOCHAM, reż.  Michael Showalter, USA 2017, 120’

 

19:30             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

20:45             GNIEW, rez. Ludwig Shammasian, Paul Shammasian, Wielka Brytania 2017, 91’

17 stycznia (środa)

 

13:15             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

15:00             IGNACY LOYOLA,- lektor reż. reż. Paolo Dy, Filipiny 2016, 118’

 

17:15             I TAK CIE KOCHAM, reż.  Michael Showalter, USA 2017, 120’

 

19:30             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

20:45             GNIEW, rez. Ludwig Shammasian, Paul Shammasian, Wielka Brytania 2017, 91’

 

18 stycznia (czwartek)

 

15:00             IGNACY LOYOLA,- lektor reż. reż. Paolo Dy, Filipiny 2016, 118’

 

17:15             I TAK CIE KOCHAM, reż.  Michael Showalter, USA 2017, 120’

 

19:30             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

20:45             GNIEW, rez. Ludwig Shammasian, Paul Shammasian, Wielka Brytania 2017, 91’

 

MIKROFFALA – KINO STUDYJNE

 

12 stycznia (piątek)

 

13:15             DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

15:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

16:15              DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

18:00             THE SQUARE, reż. Ruben Östlund Szwecja, Niemcy, Francja, Dania, 2017, 145’

 

20:30             WYZNANIA MORDERCY, reż. Yu Irie, Japonia 2017, 117’

13 stycznia (sobota)

 

13:15             DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

15:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

16:15              DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

18:00             THE SQUARE, reż. Ruben Östlund Szwecja, Niemcy, Francja, Dania, 2017, 145’

 

20:30             WYZNANIA MORDERCY, reż. Yu Irie, Japonia 2017, 117’

14 stycznia (niedziela)

 

13:15             DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

15:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

16:15              DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

18:00             THE SQUARE, reż. Ruben Östlund Szwecja, Niemcy, Francja, Dania, 2017, 145’

 

20:30             WYZNANIA MORDERCY, reż. Yu Irie, Japonia 2017, 117’

15 stycznia (poniedziałek)

 

13:15             DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

15:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

16:15              DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

18:00             THE SQUARE, reż. Ruben Östlund Szwecja, Niemcy, Francja, Dania, 2017, 145’

 

20:30             WYZNANIA MORDERCY, reż. Yu Irie, Japonia 2017, 117’

16 stycznia (wtorek)

 

13:15             DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

15:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

16:15              DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

18:00             THE SQUARE, reż. Ruben Östlund Szwecja, Niemcy, Francja, Dania, 2017, 145’

 

20:30             WYZNANIA MORDERCY, reż. Yu Irie, Japonia 2017, 117’

17 stycznia (środa)

 

13:15             DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

15:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

16:15              DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

18:00             THE SQUARE, reż. Ruben Östlund Szwecja, Niemcy, Francja, Dania, 2017, 145’

 

20:30             WYZNANIA MORDERCY, reż. Yu Irie, Japonia 2017, 117’

18 stycznia (czwartek)

 

13:15             DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

15:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

16:15              DZIKIE RÓŻE, rez. Anna Jadowska, Polska 2017, 93’

 

18:00             THE SQUARE, reż. Ruben Östlund Szwecja, Niemcy, Francja, Dania, 2017, 145’

 

20:30             WYZNANIA MORDERCY, reż. Yu Irie, Japonia 2017, 117’

 

 

SALA MIKRO - BRONOWICE

Galeria Bronowice, ul. Stawowa 61, Kraków, I poziom

 

Informacja i rezerwacja: 12 290 06 46

12 stycznia (piątek)

 

10:00             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

11:15             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

12:30             FLORIDA PROJECT, rez. Sean Baker, USA 2017, 115’

 

14:30             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:15             CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

 

18:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

19:30             GOTOWI NA WSZYSTKO. EXTERMINATOR- reż. Michał Rogalski, Polska 2017, 118’

13 stycznia (sobota)

 

10:00             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

11:15             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

12:30             FLORIDA PROJECT, rez. Sean Baker, USA 2017, 115’

 

14:30             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:15             CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

 

18:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

19:30             GOTOWI NA WSZYSTKO. EXTERMINATOR- reż. Michał Rogalski, Polska 2017, 118’

14 stycznia (niedziela)

 

10:00             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

11:15             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

12:30             FLORIDA PROJECT, rez. Sean Baker, USA 2017, 115’

 

14:30             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:15             CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

 

18:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

19:30             GOTOWI NA WSZYSTKO. EXTERMINATOR- reż. Michał Rogalski, Polska 2017, 118’

15 stycznia (poniedziałek)

 

10:00             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

11:15             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

12:30             FLORIDA PROJECT, rez. Sean Baker, USA 2017, 115’

 

14:30             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:15             CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

 

18:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

19:30             GOTOWI NA WSZYSTKO. EXTERMINATOR- reż. Michał Rogalski, Polska 2017, 118’

15 stycznia (wtorek)

 

10:00             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

11:15             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

12:30             FLORIDA PROJECT, rez. Sean Baker, USA 2017, 115’

 

14:30             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:15             CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

 

18:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

19:30             GOTOWI NA WSZYSTKO. EXTERMINATOR- reż. Michał Rogalski, Polska 2017, 118’

17 stycznia (środa)

 

10:00             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

11:15             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

12:30             FLORIDA PROJECT, rez. Sean Baker, USA 2017, 115’

 

14:30             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:15             CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

 

18:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

19:30             GOTOWI NA WSZYSTKO. EXTERMINATOR- reż. Michał Rogalski, Polska 2017, 118’

18 stycznia (czwartek)

 

10:00             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

11:15             MIŚ BAMSE I CÓRKA WIEDŹMY, DUBBING

reż. Christian Ryltenius, Maria Blom, Szwecja 2017, 65’

 

12:30             FLORIDA PROJECT, rez. Sean Baker, USA 2017, 115’

 

14:30             TWÓJ VINCENT, reż. Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Polska, Wielka Brytania, 95’

 

16:15             CICHA NOC, reż. Piotr Domalewski, Polska 2017, 100’

 

18:00             PARTY, rez. Sally Potter, Wielka Brytania 2017, 71’

 

19:30             GOTOWI NA WSZYSTKO. EXTERMINATOR- reż. Michał Rogalski, Polska 2017, 118’

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Szampon z olejem arganowym

    W Maroko tłoczy się oleje z nasion czarnuszki, opuncji figowej i drzewa arganowego, które mogą być wykorzystane do pielęgnacji włosów. Zalecane są w przypadku podrażnionej i przesuszonej skóry głowy. Pomogą zregenerować zniszczone i osłabione włosy.

    Olej z czarnuszki na problemy skórne.

    Ze względu na wyjątkowe właściwości regenerujące i łagodzące - olej z nasion czarnuszki siewnej (Nigella Sativa) może być wykorzystywany do pielęgnacji zarówno skóry, jak i włosów.

    Więcej…  
  • Wszczepienie lub wymiana kardiowertera-defibrylatora

    Przemyslaw Mitkowski10 stycznia 2019 roku Ministerstwo Zdrowia ogłosiło, że minister zdrowia, prof. Łukasz Szumowski podpisał rozporządzenie wprowadzające do wykazu świadczeń gwarantowanych z zakresu leczenia szpitalnego nowe świadczenia opieki zdrowotnej. Wśród nich znajduje się procedura wszczepienia/ wymiany całkowicie podskórnego kardiowertera-defibrylatora (S-ICD).

    Więcej…  
  • Terapie biologiczne

    Polska Grupa Ekspertów ds. Bezpieczeństwa Stosowania Terapii Biologicznych: mamy konsensus w sprawie terapii biologicznych referencyjnych i biopodobnych.

    W debacie zainicjowanej przez Polską Grupę Ekspertów ds. Bezpieczeństwa Stosowania Terapii Biologicznych wzięli udział przedstawiciele różnych dyscyplin naukowych: prof. dr hab. n. med. Karina Jahnz-Różyk (alergologia, immunologia kliniczna), prof. dr hab. n. med. Ewa Lech-Marańda (hematologia), prof. dr hab. n. med. Marek Brzosko (reumatologia),

    Więcej…  
  • Seniorzy wybierają okulary

    Pawel SzczerbinskiZ raportu „Polak z wadą wzroku” *1 wynika, że ponad 70% badanych w trakcie zakupu okularów korzysta z pomocy sprzedawcy podczas wyboru produktu. Ponad 2/5 wszystkich ankietowanych ufa mu w całości, prawie 1/3 tylko w kontekście wyboru oprawek. Czym powinniśmy się kierować podczas wyboru salonu? Wyniki raportu komentuje Paweł Szczerbiński, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Więcej…  
  • Demineralizacja kości

    Zbyt niska zawartość substancji mineralnych w tkance kostnej dotyczy głównie seniorów, dzieci w okresie intensywnego wzrostu, kobiet w ciąży, rekonwalescentów czy sportowców. Mogą korzystać oni z homeopatii, która pomoże zredukować ból kostny, a także zwiększyć gęstość mineralną kości i zawartość wapnia we krwi.

    Demineralizacja organizmu.

    To proces obniżania zawartości substancji mineralnych (najczęściej fosforu lub wapnia - wówczas mówimy o odwapnieniu), który może prowadzić do poważnych chorób. Szczególnie zagrożone są tkanki o dużej zawartości składników mineralnych, czyli kości i zęby.

    Więcej…  
  • Prawidłowe nawodnienie

    Odwodnienie negatywnie wpływa na wydolność organizmu. Każdy sportowiec powinien oszacować, ile wody traci podczas wysiłku fizycznego, aby odpowiednio się nawadniać.

    Woda pełni szereg ważnych funkcji w organizmie, życie bez niej nie mogłoby istnieć. Transportuje do komórek tlen i składniki odżywcze. Uczestniczy w usuwaniu metabolitów i toksyn z organizmu. Stanowi blisko 70% ciała dorosłego człowieka. Woda nie jest magazynowana w organizmie człowieka, dlatego systematycznie musi być uzupełniana.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Osteoporoza

Osteoporoza – test podatności na zachorowanie do samodzielnego wykonania. W celu zweryfikowania prawdopodobieństwa zachorowania na osteoporozę należy odpowiedzieć na poniższe pytania i zsumować liczbę odpowiedzi twierdzących.

Więcej…

Jaskra

Jaskra- test podatności na zachorowanie, do samodzielnego wykonania. W celu zweryfikowania prawdopodobieństwa zachorowania na jaskrę należy dopowiedzieć na dziesięć pytań i przyznać sobie punkty przypisane do danej odpowiedzi za każdą odpowiedz pozytywną.

Więcej…

Test Amslera

Test Amslera- służy do samodzielnego zdiagnozowania zwyrodnienia plamki żółtej. W celu przystąpienia do testu należy na gładkiej kartce papieru narysować kwadrat o bokach 10 cm i podzielić go na małe kwadraciki o bokach 5 milimetrów, a następnie narysować dużą, czarną kropkę w środku kwadratu.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie