header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Na Zaciszu hula kultura!

Antonina Krzyszton

Koncert: ANTONINA KRZYSZTOŃ

MARZEC 2018

1, 8, 15, 22, 29.03 (czwartek) godz. 14.30 Warsztaty teatralne – bezpłatne zajęcia realizowane w ramach projektu „Miejsce Mieszkańców”. Wstęp wolny. Finansowanie: Budżet Partycypacyjny 2018.

3.03 (sobota) Sobota dla Małych i Dużych: 

  • Malowany prezent – cykl warsztatów malarstwa akrylowego dla młodzieży 16+ i dorosłych. Kolejne terminy: 17.03, 7 i 14.04.2018. Opłata 120 zł/cykl. Godz. 10.00-13.00.
  • Mali Einsteini. Doświadczenia i eksperymenty dla dzieci w wieku 4-9 lat. Temat: Arktyczne wykopaliska. I grupa – godz. 10.00, II grupa – godz. 11.00, III grupa – godz. 12.00. Opłata: karnet 100 zł, pojedyncze zajęcia 30 zł.

3.03 (sobota) godz. 18.00 ANTONINA KRZYSZTOŃ – koncert z zespołem w składzie: Marcin Majerczyk – gitara, José Manuel Albán Juárez-„Manolo” – perkusja, instrumenty perkusyjne, Marcin Lamch – kontrabas. Wejściówki do odbioru w kasie DK Zacisze od 17.02.2018. Koncert realizowany w ramach projektu „Muzycznie dla sąsiadów” - Budżet Partycypacyjny 2018.

4.03 (niedziela) godz. 17.00 Afrykańska Przygoda – koncert dla dzieci. Wystąpią: Amadou Fola Balde, Paul Grocott, Anika Kamińska. Wstęp wolny – decyduje kolejność zgłoszeń i odbiór wejściówek. Koncert realizowany w ramach projektu „Dzieciaki nie płacą” - Budżet Partycypacyjny 2018.

5, 12, 19, 26.03 (poniedziałek) godz. 13.30 Główka pracuje - bezpłatne spotkania z planszówkami realizowane w ramach projektu „Miejsce Mieszkańców”. Wstęp wolny. Finansowanie: Budżet Partycypacyjny 2018.

6, 13, 20, 27.03 (wtorek) godz. 9.40 Mama Fit – bezpłatne zajęcia dla mam z dziećmi (0-2 lata). Na każde ćwiczenia obowiązują oddzielne zapisy przez stronę internetową. Finansowanie: Budżet Partycypacyjny 2018.

6, 13, 20, 27.03 (wtorek) godz. 18.40 Kabaret dla ​sąsiadów i nie tylko... Bezpłatne warsztaty kabaretowe  realizowane w ramach Inicjatywy Lokalnej we współpracy z Urzędem Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy. Wstęp wolny.

8.03 (czwartek) godz. 18.00 Spotkanie z autorami projektów złożonych do Budżetu Partycypacyjnego na terenie Zacisza. Wstęp wolny. 

9.03 (piątek) godz. 11.00 Klub Ludzi Kultury: Prezenty muzyczne dla Pań. Wstęp wolny.

9.03 (piątek) godz. 18.00 Otwarcie wystawy gobelinów z pracowni tkactwa artystycznego DK Zacisze w Domu Kultury w Żabiej Woli. Wernisaż uświetni koncert „Słowiańskie korzenie” w wykonaniu Hanki Wójciak i Susanny Jarej przy akompaniamencie Pawła Harańczyka. Wstęp wolny. Miejsce: Żabia Wola ul. Warszawska 27.

9.03 (piątek) godz. 19.00-21.00 Florystyka – warsztaty. Temat: biżuteria florystyczna. Opłata 70 zł.

10.03 (sobota) Sobota dla Małych i Dużych: 

  • Akwarela dla dzieci 7+. Temat: W oczekiwaniu na wiosnę. Godz. 10.30-12.30. Opłata 25 zł.
  • Mali Einsteini. Doświadczenia i eksperymenty dla dzieci w wieku 4-9 lat. Temat: Jak podnieść słonia? I grupa – godz. 10.00, II grupa – godz. 11.00, III grupa – godz. 12.00. Opłata 30 zł.

10.03 (sobota) godz. 15.00 Kobieta, emocje i tango czyli 8 marca w spódnicy. Artystyczne spotkanie z okazji Dnia Kobiet organizowane przez Stowarzyszenie „Targówek w spódnicy”. W programie koncert zespołu Trio Sentido del Tango. Współorganizator Dom Kultury Zacisze. Zapisy od 1.03.

11.03 (niedziela) godz. 17.00 „Przygody Kuleczki czyli o wielkiej sile marzeń” przedstawienie teatralne dla dzieci w wykonaniu Teatru Ptasie Melodie. Bilet w cenie 10 zł.

17.03 (sobota) Sobota dla Małych i Dużych: 

  • Podróże wehikułem sztuki. Historia sztuki dla najmłodszych (7-12 lat). Temat: Miniatura w malarstwie (miniatura portretowa). Godz. 11.00-13.00. Opłata 40 zł.
  • Ale cyrk! Warsztaty dla dzieci w wieku 6-13 lat. Zapisy od 5.03. Warsztaty realizowane w ramach projektu „Dzieciaki nie płacą” – Budżet Partycypacyjny 2018.
  • Malowany prezent – cykl warsztatów malarstwa akrylowego dla młodzieży 16+ i dorosłych. Kolejne terminy: 7 i 14.04.2018. Opłata 120 zł/cykl. Godz. 10.00-13.00.
  • Mali Einsteini. Doświadczenia i eksperymenty dla dzieci w wieku 4-9 lat. Temat: Słońce na dłoni. I grupa – godz. 10.00, II grupa – godz. 11.00, III grupa – godz. 12.00. Opłata 30 zł.

18.03 (niedziela) godz. 17.00 Moja rzeka – malarstwo Stanisława Baja. Otwarciu wystawy towarzyszy koncert duetu „Maniucha i Ksawery”. Wstęp wolny. Wystawa czynna do 11.04.2018.

18.03 (niedziela) godz. 17.00 „Oj borom, borom” koncert duetu „Maniucha i Ksawery”. Wstęp wolny. Koncert realizowany w ramach projektu „Muzycznie dla sąsiadów” – Budżet Partycypacyjny 2018.

21.03 (środa) godz. 11.00 Wielkanocne spotkanie Koła Terenowego Sybiraków Warszawa Praga-Północ. „Srebrne palemki” koncert zespołów wokalnych „Zaciszańska Nuta” i „Żurawie” z UTW DK Zacisze.

 

22.03 (czwartek) 41.Konkurs Recytatorski Warszawska Syrenka – eliminacje dzielnicowe:

godz. 9.00 klasa 0- I (od 6 lat), godz. 11.00 klasa II, godz. 12.00 klasa III.

23.03 (piątek) 41.Konkurs Recytatorski Warszawska Syrenka – eliminacje dzielnicowe: godz. 9.00 klasy IV-VI, godz. 11.00 klasy VII i gimnazjum.

23.03 (piątek) godz. 19.00-21.00 Florystyka – warsztaty. Temat: bukiet wiązany w ręku. Opłata 70 zł.

24.03 (sobota) Sobota dla Małych i Dużych: 

  • Mali Einsteini. Doświadczenia i eksperymenty dla dzieci w wieku 4-9 lat. Temat: Jajcarskie warsztaty. I grupa – godz. 10.00, II grupa – godz. 11.00, III grupa – godz. 12.00. Opłata 30 zł.
  • WARSZTATY BARWNE JAK PISANKI – bezpłatne warsztaty świąteczne dla dzieci w wieku 4-13 lat. Zapisy od 13.03. Warsztaty realizowane w ramach projektu „Dzieciaki nie płacą” – Budżet Partycypacyjny 2018.

26.03 (poniedziałek) godz. 11.00 Wielkanocne spotkanie studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku Domu Kultury Zacisze.

3 marca, sobota, godz. 18.00

Wejściówki: do odbioru w kasie DK Zacisze od 17.02.2018

Zapraszamy na koncert Antoniny Krzysztoń, polskiej pieśniarki, kompozytorki i autorki tekstów. Koncert finansowany z budżetu partycypacyjnego w ramach projektu „Muzycznie dla sąsiadów”.

Muzycy:

Antonina Krzysztoń

Marcin Majerczyk – gitara

José Manuel Albán Juárez-„Manolo” – perkusja, instrumenty perkusyjne

Marcin Lamch – kontrabas.

Antonina Krzysztoń 

Zadebiutowała w 1981 r. na Przeglądzie Piosenki Prawdziwej w Hali Oliwii w Gdańsku, co zaowocowało współpracą z kabaretem Pod Egidą Jana Pietrzaka. Pierwsze kasety magnetofonowe wydawała w drugim obiegu w wydawnictwach podziemnych: CDN, Nowa, Solidarność Wielkopolska.
Po ogłoszeniu stanu wojennego występowała nieoficjalnie w klubach studenckich, mieszkaniach prywatnych, kościołach, m.in.: w Muzeum Archidiecezji u ks. Andrzeja Przekazińskiego oraz w sławnym z niezwykłych działań artystycznych kościele przy ul. Żytniej u ks. Wojtka Czarnowskiego.
W 1983 r. wygrała Krakowski Studencki Festiwal oraz zdobyła główną nagrodę FAMA. Uznała wygraną za znak i potwierdzenie, że to jest jej droga. Zdecydowała się całkowicie poświęcić śpiewaniu. Od tego momentu tworzy pieśni, piosenki i muzykę.
W latach 1984-92 współpracowała z Markiem Wallawenderem, gitarzystą, który był również aranżerem wielu jej utworów.
Antonina występowała i występuje na najważniejszych festiwalach, koncertach związanych z szeroko pojętą piosenką poetycką i religijną (min. FAMA, Zamkowe Spotkania Śpiewajmy Poezję).
Antonina Krzysztoń stała się wykonawcą znanym szerszej publiczności, kiedy w listopadzie 1993 r. piosenka „Perłowa Łódź” zdobyła pierwsze miejsce w plebiscycie Muzycznej Jedynki.
Jest również kojarzona z czeskim bardem – poetą Praskiej Wiosny 1968 r. – Karelem Krylem. Jej interpretacje utworów znalazły się na pierwszej kasecie zatytułowanej „Piosenki Karela Kryla”, wydanej w  podziemnym wydawnictwie Nowa w latach osiemdziesiątych. W 1995 r., w rocznicę śmierci Karela Kryla, Antonina wydała płytę „Czas bez skarg”, której była muzycznym producentem. Maryna Miklaszewska, współautorka libretta do musicalu „Metro”, przetłumaczyła teksty większości piosenek.
Antonina w swojej twórczości stara się szukać tego, co nas łączy i nie ocenia, zaprasza do rozważań, do zadumy i dialogu. Korzysta z folku, który kocha, i to słychać w jej balladach.
W jej śpiewie słychać, że inspirują artystkę różne gatunki muzyki. To wszystko składa się, na jej niepowtarzalne interpretacje.

Dojazd: ZTM 190, 140, 340, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.

DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10

 

Mali Einsteini: Arktyczne wykopaliska

3 marca, sobota

I grupa - godz. 10.00 (dzieci 6-9 lat), II grupa - godz. 11.00 (dzieci 4-5 lat), III grupa - godz. 12.00 (grupa mieszana).

Karnet: 100 zł (4 zajęcia). Pojedyncze zajęcia 30 zł. Obowiązują zapisy.

Czy można wykopać dinozaury z lodu? Chcecie spróbować? Podczas warsztatów poznacie niemowlę dinozaurowego T-rexa. Zaskoczy Was swoim rozmiarem. Dowiecie się jak powstają i czym są skamieliny. I spróbujecie je odtworzyć.

 

Mali Einsteini czyli doświadczenia i eksperymenty dla dzieci w wieku 4-9 lat.

Pytanie. Działanie. Odpowiedź. 

Na każdych zajęciach Małych Einsteinów dzieci wykonują własnoręcznie eksperymenty, których efekty mogą zabrać do domu, a zdobytą wiedzę wykorzystać w przyszłości. Zajęcia pobudzają ciekawość dziecka, zachęcają do przeprowadzania własnych badań naukowych, a przede wszystkim kształtują zamiłowanie do nauki i poznawania nowych rzeczy.

Dojazd: ZTM 190, 140, 340, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.

DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10

 

Klub Ludzi Kultury: Święto Kobiet

9 marca, piątek, godz. 11.00

Wstęp wolny!

W programie:

  • Muzyczne prezenty dla Pań: Wiktoria Tarczyńska (fortepian) – Johann Hummel, Ludwik van Beethoven, Johannes Brahms, Fryderyk Chopin oraz Marcel Kambr (gitara, wokal) – utwory z autorskiej płyty „Piosenki z tamtych lat”
  • Joanna Wiejak – ważniejsze od życzeń – przesłanie do kobiet
  • Barbara Sitek-Wyrembek – wiersze z cyklu „Jak kocha kobieta”
  • Olga Skomorowska – taniec i deklamacja wiesze Papuszy i Haliny Poświatowskiej
  • Na zakończenie toast z okazji Dnia Kobiet.

Moderator: Bogusław Falicki.

Dojazd: ZTM 190, 140, 340, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.

DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10

 

MAMA FIT

Termin: 6 marca-25 czerwca 2018

Pierwsze zajęcia: 6 marca, wtorek, godz. 9.40

Zapisy: przez stronę internetową www.zacisze.waw.pl od 19.02.18. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Cotygodniowe, bezpłatne zajęcia dla Mam z Małymi Dziećmi do lat dwóch. 

W każdy wtorek zapraszamy do Domu Kultury Zacisze na zajęcia fitness. Pozwolą one poprawić sprawność fizyczną i wrócić do formy po porodzie. Zajęcia prowadzone są tak, aby mamy mogły ćwiczyć razem ze swoimi pociechami. 

Zajęcia przygotowane specjalnie dla mam z dziećmi w wieku od 0 do 2 lat. Panie mogą ćwiczyć w obecności swojej pociechy i w miarę możliwości z pociechą:-). Trening jest połączeniem metody Josepha Pilatesa i jogi. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie całego ciała, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni głębokich brzucha, grzbietu i dna miednicy; wzmacniają także uda i pośladki. Lekcja składa się z podstawowych i bardziej zaawansowanych wersji ćwiczeń w zależności od sprawności uczestniczki; prowadząca dobiera je indywidualnie. Na zajęciach uczymy się też łączyć oddech z ruchem i koordynować pracę mięśni głębokich z powierzchownymi. Zajęcia pomogą wyrobić nawyk trzymania prawidłowej postawy ciała, zadbać o zdrowie i elastyczność kręgosłupa i wysmuklą sylwetkę. Ćwiczące mamy pozbędą się bólów pleców i ujędrnią skórę na brzuchu, szybciej wrócą do sylwetki sprzed ciąży. Maty i wszelkie inne sprzęty do ćwiczeń zapewnia Organizator. 

Dużą zaletą zajęć jest to, że mamy nie muszą rozstawać się ze swoimi maluchami, zabierają je na zajęcia! Podczas gdy mamy ćwiczą ich pociechy mają możliwość kontaktu i zabawy z innymi dziećmi, co doskonale stymuluje ich rozwój. W miarę chęci i możliwości dzieci będą uczestniczyły w ćwiczeniach.  

Co zabrać na ćwiczenia:
- wygodny strój
- buty sportowe (potrzebne do rozgrzewki, potem ćwiczenia na bosaka lub w skarpetkach)
- picie dla siebie i dziecka
- mały ręcznik do położenia na matę (nieobowiązkowo)
- kocyk oraz ulubione zabawki maluszka, żeby w razie potrzeby zająć nimi jego uwagę. 
- rzeczy na zmianę dla dziecka, pieluchy

UWAGA! Wózkiem dziecięcym najlepiej dostać się do DK Zacisze od strony wyjścia ewakuacyjnego przy sali teatralnej (od strony górki).

Grafik zajęć i zapisów:

6 marca - zapisy od 19 lutego 

13 marca - zapisy od 12 marca

20 marca - zapisy od 19 marca

27 marca - zapisy od 26 marca

3 kwietnia - zapisy od 2 kwietnia

10 kwietnia - zapisy od 9 kwietnia

17 kwietnia - zapisy od 16 kwietnia

24 kwietnia - zapisy od 23 kwietnia

8 maja - zapisy od 7 maja

15 maja - zapisy od 14 maja

22 maja - zapisy od 21 maja

29 maja - zapisy od 28 maja

5 czerwca - zapisy od 4 czerwca

12 czerwca - zapisy od 11 czerwca

19 czerwca - zapisy od 18 czerwca

26 czerwca - zapisy od 25 czerwca

Mama Fit liczbą 233 głosów została wybrana jako jeden z jedenastu projektów, które będą realizowane w 2018 r. z Budżetu Partycypacyjnego m.st. Warszawy.

W ramach projektu w DK Zacisze zostanie zrealizowany cykl 32 zajęć fitness w okresie od marca do grudnia z przerwą wakacyjną.

Dojazd: ZTM 190, 140, 340, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.

DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10

 

Sobotnie podróże wehikułem sztuki: Miniatura w malarstwie

17 marca, sobota, godz. 11.00-13.00

Opłata: 40 zł

Tematem spotkania będzie miniatura portretowa. Dzieci dowiedzą się, w jaki sposób ludzie radzili sobie kiedyś bez fotografii. Jak przebiegał proces malowania miniaturowych wizerunków i co było podstawowym materiałem w procesie ich powstawania. 

W trakcie zajęć dzieci będą mogły wykonać własną miniaturę portretową używając do tego bardzo, ale to bardzo cieniutkich pędzelków. 

Bez obawy! Wszystkim się uda :)

Rzeźba, malarstwo, grafika, pastel, rysunek, gipsoryt – to techniki, które poznają uczestnicy warsztatów. Wspólnie poszukują artystów, którzy tworzą lub tworzyli w danej technice, podejrzą styl pracy, poznają dzieła i zainspirowani nimi będą tworzyć swoje własne prace.

Spotkania raz w miesiącu. Dla kogo? Dzieci 7-12 lat

Instruktor Anna Podniesińska-Bartoszek.

Warsztaty w ramach cyklu „Sobota dla Małych i Dużych”.

Dojazd: ZTM 190, 140, 340, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.

DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10

 

Spektakl muzyczny dla dzieci: AFRYKAŃSKA PRZYGODA

4 marca, niedziela, godz. 17.00

Wstęp wolny! Odbiór wejściówek w sekretariacie DK Zacisze od 16.02.2018.

Zapraszamy wszystkie maluchy wraz z rodzicami na przedstawienie muzyczne przygotowane przez zespół Moribaya. Będzie to podróż do odległej, gorącej Afryki. Posłuchacie muzyki granej na oryginalnych tradycyjnych instrumentach afrykańskich takich jak bębny djembe, bębny dundun, bębny szczelinowe Krin, balofon i ngoni.

 

Wystąpią:

Amadou Fola Balde

Paul Grocott

Anika Kamińśka.

Wydarzenie jest adresowane do dzieci w wieku od 3 lat do 10. 

Projekt „Dzieciaki nie płacą” finansowany z Budżetu Partycypacyjnego 2018.

Dojazd: ZTM 190, 140, 340, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.

DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10

 

 

Przygody Kuleczki, czyli o wielkiej sile marzeń

 

11 marca, niedziela, godz. 17.00

Bilet: 10 zł.

Teatr Ptasie Melodie zaprasza na wspólną podróż po bezkresnej krainie marzeń i wyobraźni.

W odległej, mroźnej krainie przykrytej wielką warstwą śniegu mały i niesforny Bałwanek Kuleczka buntuje się przeciwko swojej mamie. Wielka siła marzeń w cudowny sposób przenosi go z domu do krainy mu nieznanej. Bałwanek spotyka na swej drodze bohaterów, którzy rozmową i zabawą przekazują mu życiowe mądrości. Bałwanek Kuleczka zabiera Widzów w bajkowy świat przygody i sprawia, że stają się Oni nie tylko świadkami, ale też bohaterami jego przygód. Uczestniczą w tworzeniu fabuły. Razem tańczą, śpiewają i rozwiązują łamigłówki.

Wyobraźnia ma tę moc,

Gdzie nie spojrzysz w dzień czy noc,

Tam jest to co chcesz zobaczyć,

A wystarczy tylko marzyć!

Wyobraźnia nie ma granic,

Trzeba tylko się odważyć,

Kolorowy świat wymarzyć!

Przedstawienie teatralne dla dzieci od 2 roku życia.

Czas trwania naszego przedstawienia to 45 min. 

 

 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Jak pozbyć się cellulitu?

    Zdrowa dieta, peeling fusami po kawie i nawet najprostsza aktywność fizyczna to podstawowe sposoby na cellulit. Jednak, aby go zredukować należy dodatkowo stosować kremy na cellulit. Powinny one zawierać składniki, które redukują lipidy, usuwają toksyny i poprawiają krążenie.

    Jak powstaje cellulit?

    Cellulit powstaje na skutek nierównomiernego rozłożenia komórek tłuszczowych (przerośniętych i zbitych w grudki), które otacza mieszanka wody i ubocznych produktów przemiany materii, czyli toksyn. Niestety toksyny dodatkowo powodują nadmierny rozrost lipidów, które uciskają naczynka.

    Więcej…  
  • Zaćma zwana również kataraktą

    Nazywana również kataraktą, zaćma jest jedną z najczęstszych przyczyn utraty wzroku wśród osób starszych. Problem nie dotyczy jednak tylko tej grupy wiekowej. Ze zmętnieniem soczewki zmaga się coraz więcej młodych osób. Niedawno w klinice Gemini w Ostrawie, gdzie leczą się polscy pacjenci, operowano z tego powodu… 19-latka.
    - Pacjentów poniżej 25 roku życia z zaćmą, którzy poddają się operacji usunięcia zaćmy w naszej klinice, jest kilku w ciągu roku. Przyczyny schorzenia w ich przypadku są różne. Mogą być związane z przyjmowanymi lekami, przewlekłym zapaleniem błony naczyniowej oka, nowotworem wewnątrz gałki ocznej, powikłaniami cukrzycy, czy z powodu usunięcia przytarczy w przypadku zaćmy tężyczkowej.

    Więcej…  
  • Komisja Ekspertów ds. Osób Starszych apeluje o zmianę podejścia do geriatrii w Polsce

    Jeżeli nie podejmiemy konkretnych działań, nie zrewolucjonizujemy ochrony zdrowia osób starszych, to w perspektywie najbliższych dziesięcioleci zamiast szpitali będziemy mieli masowe umieralnie seniorów.

    Takie są wnioski z dyskusji Komisji Ekspertów ds. Osób Starszych przy Rzeczniku Praw Obywatelskich o konsekwencjach wprowadzenia sieci szpitali dla opieki medycznej osób starszych.

    W spotkaniu wzięli udział m.in.:

    • prof. Ewa Marcinowska-Suchowierska, członkini Narodowej Rady Rozwoju przy Prezydencie, kierowniczka Kliniki Geriatrii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie,
    Więcej…  
  • Operowanie zaćmy za granicą

    Operowanie zaćmy za granicą, w ramach obowiązującej w Unii Europejskiej Dyrektywy Transgranicznej, nie jest dziś już żadnym zaskoczeniem. Coraz więcej osób decyduje się na tzw. turystykę medyczną i leczenie zaćmy w Czechach lub Niemczech głównie z powodu niekończących się kolejek w polskich klinikach i szpitalach. Sięgające często nawet 4 lat czasy oczekiwania na zabieg to jednak nie koniec zarzutów pacjentów wobec NFZ – bez możliwości wyboru rodzaju soczewki oraz przy kwalifikowaniu do zabiegu pacjentów z co najmniej 40% pogorszeniem się wzroku spowodowanym zaćmą wydaje się, że wyjazd jest dziś jedynym słusznym rozwiązaniem.

    Więcej…  
  • Kłopoty z jamą ustną

    Aleks CharniukNadmiar stresu? Może się objawiać w zaskakujący sposób

    Polacy stresują się na potęgę – według statystyk, co 5 z nas deklaruje, że żyje w ciągłym stresie. Ten manifestuje się na wiele sposobów, również gorszą kondycją zębów. Niektóre objawy mogą Cię naprawdę zaskoczyć!

    Stres odbije się na zębach

    Tempo życia współczesnego człowieka bywa zabójcze. Przewlekły stres może prowadzić do utraty włosów, nadciśnienia, problemów z sercem, chorób autoimmunologicznych, bezsenności czy objawiać się depresją – ale nie tylko.

     

    Więcej…  
  • Nowotwory i choroby układu krążenia

    Brak bólu to nie zawsze gwarancja zdrowia

    • Przyczyną ponad 70% wszystkich zgonów w Polsce są choroby układu krążenia i nowotworowe.
    • Część schorzeń w początkowej fazie rozwoju nie powoduje jednoznacznych i uciążliwych dolegliwości, w związku z czym łatwo je zbagatelizować.
    • Jedynym sposobem na szybkie wykrycie „cichych” chorób jest regularne wykonywanie badań, do czego zachęcają towarzystwa ubezpieczeniowe.

    Dane gromadzone przez GUS pokazują, że co roku umiera ok. 380 tys. Polaków. Przyczyną zgonu w ponad 70% przypadków są nowotwory i choroby układu krążenia.

    Więcej…  
  • Zioła w pastach do zębów

    Ziołowe pasty do zębów często zawierają składniki takie jak mięta pieprzowa czy goździk. Jednak w ich składzie mogą znajdować się również mniej znane, jak stosowany od tysiąclecia w krajach arabskich miswak czy ałun, który jest górskim minerałem. Jakie inne wyciągi roślinne mogą być zawarte w wybielających pastach do zębów?

    Mięta pieprzowa.

    Jest skrzyżowaniem mięty zielonej i wodnej, a jej nazwa nawiązuje do charakterystycznego smaku, który lekko przypomina pieprz.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zamienniki Viagry – pompki próżniowe

Jest to dosyć skuteczna metoda wspomagania leczenia impotencji. Urządzenie składa się z cylindra, pompki oraz pierścieni zaciskających.

Więcej…

Zamienniki Viagry – MUSE (docewkowy system leczący zaburzenia wzwodu)

Metoda MUSE polega na tym, że substancja (prostaglandyna E1) jest wprowadzana bezpośrednio do cewki moczowej za pomocą specjalnego aplikatora.

Więcej…

Zamienniki Viagry – zastrzyki

Jest to metoda inwazyjna z użyciem środków farmakologicznych przypisanych przez urologa. Pacjent samodzielnie wstrzykuje lek przed stosunkiem (maksymalnie 20 minut wcześniej) za pomocą specjalnego pena.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie