Spotkajmy się na Sopockich Targach Seniora
14 i 15 kwietnia w Hali 100 – lecia Sopotu odbędzie się 8 edycja Sopockich Targów Seniora. Stoiska z ofertami produktów i usług przyjaznych seniorom, bezpłatne badania, warsztaty i pokazy a na zakończenie potańcówka, to tylko część propozycji na ten wyjątkowy weekend.
Osoby odwiedzające Targi, będą mogły zapoznać się z ofertą usług i produktów dla seniorów prezentowaną przez przedsiębiorców, organizacje oraz instytucje. Seniorzy znajdą tu m.in. wyroby prozdrowotne, sprzęt rehabilitacyjny, oferty z zakresu: pielęgnacji ciała i urody, opieki nad osobami niesamodzielnymi, zdrowego odżywiania, wypoczynku i podróży, edukacyjne oraz propozycje aktywnego spędzania czasu.
- Tym razem spotkamy się wiosną kiedy przyroda budzi się do życia, dzień jest dłuższy i słońce mocnej grzeje – mówi Anna Jarosz, dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie, pomysłodawca i organizator Targów. Parafrazując słowa piosenki z Kabaretu Starszych Panów, w tym roku nasze hasło brzmi: „… a w sercu ciągle wiosna”. Chcemy pokazać seniorom, że warto zachować pogodę ducha niezależnie od wieku, zachęcić do aktywności i zdrowego stylu życia. Jak mówią eksperci, to jaka będzie nasza starość w dużej mierze zależy od nas samych – nie tylko od genów ale również od stylu życia i naszego nastawienia - dodaje A. Jarosz.
Uczestnicy targów będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań, m.in. wzroku, słuchu, gęstości kości, badania stóp, zmierzyć ciśnienie, poziom cukru i tkanki tłuszczowej. Przed Halą staną specjalne busy: osteobus, słuchobus i kardiobus, w których będzie można wykonać badania. Porad podczas targów będą udzielali specjaliści m.in. z Pomorskiego Centrum Reumatologii a także fizjoterapeuta, dietetyk, farmaceuta, wizażystka, kosmetyczka. Na Jarmarku Zdrowego Żywienia będzie można kupić żywność bez konserwantów i dodatków chemicznych. Warsztaty artystyczne będą nawiązywały do wiosny: ozdabianie doniczek techniką decoupage czy kompozycje kwiatowe w naczyniu. Dietetyk pokaże jak zrobić smaczne i zdrowe pasty kanapkowe. Będzie można również skorzystać z porad wizażystki oraz wykonać makijaż.
- Na Targach zaprezentujemy szeroki wachlarz ofert dla seniorów odpowiadających na ich zróżnicowane potrzeby – podkreśla Agnieszka Niedałtowska, koordynator Sopockich Targów Seniora. Ta młodsza starość chce być aktywna i poszukuje pomysłów na ciekawe spędzanie czasu ale coraz więcej mamy osób w zaawansowanym wieku, często schowanych, niesamodzielnych, które wymagają wsparcia i opieki – dodaje A. Niedałtowska. Dla nich i ich opiekunów również będą na targach oferty, np. całodobowy system przywoławczy - teleopieka, sprzęt rehabilitacyjny a także informacje na temat różnych możliwości wsparcia.
Podczas Targów nie zabraknie również ciekawych propozycji kulturalnych i rozrywkowych: występy na scenie, wiosenny pokaz mody z udziałem modelek 50 + (sobota g. 15.00) a na zakończenie Targów w niedzielę o godz. 15.00 potańcówka prowadzona przez DJ-a oraz wodzireja z Brygady S. W niedzielę na scenie zaprezentują się Sopockie Domy Sąsiedzkie a także odbędzie się konkurs „Wiosenne Kapelusze”.
- Zachęcamy do zabrania wygodnego stroju oraz sportowego obuwia aby skorzystać z oferty zajęć ruchowych, m.in. warsztatów tańca, karate, samoobrony czy ćwiczeń na zdrowy kręgosłup - dodaje Agnieszka Niedałtowska. Polecamy również warsztaty z obsługi laptopów, ogrodnicze czy wykłady prozdrowotne, na temat zaćmy, leków ziołowych, teleopieki. O zasadach bezpieczeństwa oraz jak się uchronić przed oszustami stosującymi metodę „na wnuczka” będzie można porozmawiać z Policją i Strażą Miejską.
8 edycja Targów odbędzie się w dniach 14-15 kwietnia 2018 r. w Hali 100 – lecia Sopotu. Wstęp na Targi oraz udział we wszystkich atrakcjach jest bezpłatny.
PROGRAM SOBOTA, 14.04.2018
SCENA
|
10. 00 Otwarcie ekspozycji dla zwiedzających 11.00 – 11.10 Topdance Senior, Studio Tańca TOPdance 11.10 – 11.20 Oficjalne otwarcie targów 11.20-11.30 Topdance Senior, Studio Tańca TOPdance 11.30-11.45 Gimnastyka, Pomorskie Centrum Reumatologiczne 11.45-12.00 Zorba oraz taniec nowoczesny, Centrum Aktywności Seniora w Gdyni 12.00-13.00 przerwa 13.00 –13.15 Karate seniorów, Akademia Karate Tradycyjnego w Sopocie 13.15-13.30 Taniec latino oraz tańce w kręgu, Centrum Aktywności Seniora w Gdyni 13.30-13.45 Taniec hiszpański – Fundacja Fly z Gdyni 13.45-14.00 Tai chi, Practical Method – Tai Chi Gdynia 14.00-15.00 przerwa 15.00-15.30 Pokaz mody, Centrum Aktywności Seniora w Gdyni
|
WARSZTATY RUCHOWE (SALA B, I PIĘTRO)
12.00-13.00 Topdance Senior, Studio Tańca TOPdance
13.30-14.30 Karate, Akademia Karate Tradycyjnego w Sopocie
14.45-15.30 Tai chi, Practical Method – Tai Chi Gdynia
WYKŁADY/WARSZTATY (SALA A, PARTER)
12.00-13.00 Smaczne, tanie i zdrowe pasty kanapkowe, Sopocki Dom Sąsiedzki „Broadway” oraz „Koc i Książka”
13.15-14.15 Stosowanie leków ziołowych przez seniorów, Labofarm
14.30-15.30 Zaćma – problem zdrowotny i demograficzny, Europejska Grupa Medyczna
WARSZTATY ARTYSTYCZNE (HALA GŁÓWNA)
12.00-13.00 Kompozycje kwiatowe w naczyniu, Projekt Kwiaty & Agu Leśniewska
13.15-14.15 Kartki okolicznościowe techniką quillingową, Sopocki Dom Sąsiedzki „Broadway”
14.30-15.30 Bransoletki pokoleniowe z koralików, Sopocki Dom Sąsiedzki „Potok”
PROGRAM NIEDZIELA, 15.04.2018
SCENA
|
10. 00 Otwarcie ekspozycji dla zwiedzających 11.00-11.15 Zdrowy kręgosłup 60+, Sopocki Dom Sąsiedzki „Potok” 11.30-11.35 Taniec lambeth walk, Sopocki Dom Sąsiedzki „Broadway” 11.35-11.50 Joga, Zdrowi i Aktywni, Klinika Stresu 11.50-12.00 Taniec Country, Sopocki Dom Sąsiedzki „Broadway” 12.00-13.00 przerwa 13.00-13.20 Konkurs „Wiosenne kapelusze” - prezentacja 13.20-13.35 Samoobrona, Straż Miejska w Sopocie oraz Krav Maga Pomorze 13.35-13.45 Taniec hiszpański – Fundacja Fly 13.45-14.00 Konkurs „Wiosenne kapelusze” -rozstrzygnięcie 14.00-15.00 przerwa 15.00 Potańcówka z DJ-em oraz wodzirejem z Brygady S. |
WARSZTATY RUCHOWE (SALA B, I PIĘTRO)
11.30-12.30 Zdrowy kręgosłup 60+, Sopocki Dom Sąsiedzki „Potok”
12.45-13.45 Taniec lambeth walk, Sopocki Dom Sąsiedzki „Broadway”
14.00-15.00 Samoobrona, Straż Miejska w Sopocie oraz Krav Maga Pomorze
WYKŁADY/WARSZTATY (SALA A, PARTER)
11.30-12.30 Mini ogródek na parapecie, Usługi Ogrodnicze „The Garden”
12.45-13.45 Urządzenia zwiększające bezpieczeństwo seniora w domu, Polskie Centrum Opieki
14.00-15.00 Obsługa komputerów oraz smartfonów, Sopocki Uniwersytet Trzeciego Wieku
WARSZTATY ARTYSTYCZNE (HALA GŁÓWNA)
11.30-12.30 Kwiaty z kolorowej bibuły, Biblioteka Sopocka
12.45-13.45 Wiosenne doniczki (decoupage), Sopocki Uniwersytet Trzeciego Wieku
14.00-15.00 Kwiatowe podkładki pod kubek (decoupage), Sopocki Uniwersytet Trzeciego Wieku
* uprzejmie informujemy, że program może ulec niewielkim zmianom.