15 września 2017 r. już po raz czwarty Stowarzyszenie MANKO  ̶  Głos Seniora organizuje  Ogólnopolskie Senioralia w Krakowie.

W programie IV Ogólnopolskich Senioraliów zaplanowana jest Msza Święta w Kościele Mariackim oraz parada seniorów, która przejdzie ulicami Krakowa z Rynku Głównego do Kina Kijów, w którym prawie 900 seniorów skorzysta z programu bezpłatnych badań oraz wykładów z zakresu zdrowia, ekonomii, prawa, bezpieczeństwa oraz aktywizacji społecznej w lokalnych środowiskach. Zwieńczeniem wydarzenia będzie międzypokoleniowa potańcówka integracyjna z Ambasadorką Głosu Seniora DJ-Wiką.

Od kilku miesięcy w mediach toczy się dyskusja na temat emerytur. Wynika z niej, że świadczenia emerytalne będą coraz niższe. Jednocześnie w telewizji pojawiają się reklamy zachęcające do gromadzenia dodatkowych oszczędności na starość, poza systemem publicznym, w celu uniknięcia zubożenia po zakończeniu aktywności zawodowej. Ten problem nie dotyczy tylko polskich emerytów.

Upał leje się z nieba i najchętniej każdy z nas by się schłodził, szukając przyjemnego miejsca chociażby w cieniu, by choć chwilę odpocząć od panującego upału. Świetnym sposobem na walkę z upałem są klimatyzatory, które pozwalają na utrzymanie stałej temperatury w pomieszczeniu, stąd jej coraz większa popularność i montowanie nie tylko w miejscach pracy, ale także w domach. Możliwość chłodzenia się nie należy do najtańszych, mimo to decyduje się na nią wiele osób.

Ślimaki to zmora działkowiczów oraz osób, które starannie pielęgnują swój ogródek. Niestety zjadają one uprawy, które znajdą się na ich drodze, w ten sposób niszcząc nawet kilkumiesięczne wysiłki działkowiczów. Pojawiają się one już praktycznie w każdym zakątku naszego kraju, ale jest parę sposobów, by je powstrzymać. Dotyczy to zarówno tych w skorupkach, jak i tych bez.

Wszyscy narzekamy na jakość żywności, jaka obecnie serwowana jest nam w sklepach. Wysoko przetworzona, naszpikowana nieznanymi nam substancjami chemicznymi żywność szkodzi naszemu zdrowiu, a jej smak pozostawia wiele do życzenia. Stąd pasjonaci w całym kraju wracają do korzeni i w domowych warunkach, na własne potrzeby produkują żywność tak, jak robili to nasi dziadkowie.

W tym roku to wspaniałe Święto Seniorów będzie trwało od 15 września do 13 października. Zapowiada się czas wielu, różnorodnych i interesujących wydarzeń kulturalnych, edukacyjnych, prozdrowotnych, rekreacyjnych i międzypokoleniowych. Nie zabraknie stałych punktów w harmonogramie wydarzeń wrocławskich Dni Seniora.

W upalne dni, kiedy w mieszkaniach panuje zaduch, wcale nie mamy ochoty na jedzenie albo przeciwnie – jedlibyśmy wyłącznie zimne lody i pili napoje prosto z lodówki. Żadne z tych rozwiązań nie jest dobre dla naszego organizmu. Wręcz przeciwnie – szczególnie wtedy musimy zadbać o dobrze skomponowane menu oparte na składnikach o właściwościach chłodzących, których – na szczęście - w lecie, wśród produktów sezonowych, jest pod dostatkiem.