header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Podglądanie świata

Zdjęcia zostały zrobione podczas wielu wakacyjnych wyjazdów autora do różnych krajów świata. Wszystkie za pomocą małej drewnianej skrzyneczki, która w tym przypadku, dzięki małemu otworkowi i umieszczonej wewnątrz kliszy, stała się aparatem fotograficznym. Ta fotografia jest właściwie podglądaniem świata z wnętrza skrzynki. W podglądaniu tym jest wiele przypadku.

Żydowskie Granie w Synagodze im. Nożyków

zydowskie granieGmina Wyznaniowa Żydowska w Warszawie zaprasza na „Żydowskie Granie", czyli dwa wieczory ze współczesną muzyką żydowską. Dwa wieczory, wielu wspaniałych muzyków i aż dwie muzyczne premiery. Mikołaj Trzaska, Marcin Malinowski & NeoQuartet oraz Nor Cold Quartet w zabytkowej Synagodze im. Nożyków już 17 i 18 listopada.

Tommy Emmanuel

Tommy Emmanuel Piętnasta edycja Wrocławskiego Festiwalu Gitarowego GITARA 2012 dobiega końca.  W czwartek, 8 listopada we Wrocławskim Centrum Kongresowym wystąpi Tommy Emmanuel, mistrz fingerstyle'u i jeden z najczęściej koncertujących gitarzystów na świecie. Początek koncertu o godzinie 19:00.

Październikowy Wieczór Sztuk

mal. Renata Brzozowska1Taniec - to modlitwa ciała.

Renata Domagalska - uprawia malarstwo sztalugowe i rysunek. Maluje i rysuje odkąd pamięta. Głównym tematem jej prac jest Człowiek. Pasjonuje ją ruch i dynamika dlatego często to właśnie one są motorem dla tworzenia w takich tematach jak: taniec flamenco, tango, folklor, kobieta w akcie, tętniące życiem i zalane słońcem miejskie ulice, fragmenty natury.

OSOBLIWOŚCI W KOLORZE BLUE

Osobliwosci-plakatPrezentowana wystawa jest owocem wspólnych pasji jej autorów, dwóch mieszkańców Jaworzna: Jakuba Kaszuby i Krzysztofa Sowy. Obaj od wielu lat są członkami jaworznickiej „Szkoły Widzenia" , grupy amatorów fotografii, działającej przy Miejskim Centrum Kultury i Sportu w Jaworznie , oraz Lubuskiego Towarzystwa Fotograficznego.

Willa Klimta

Willa KlimtaNowy adres na kulturalnej mapie Wiednia

Austriacka stolica - Wiedeń ma nową atrakcję kulturalno-turystyczną – Willę Gustava Klimta. Nie przypadkiem odnawiano ją w ostatnim czasie, wszystko za sprawą trwającego Roku Klimta 2012. W tym roku minęła bowiem 150. rocznica urodzin tego genialnego przedstawiciela wiedeńskiej secesji.

Jazzująca GITARA 2012

Jazzujaca GITARA 2012-Ultra High FlamencoZbliża się piętnasta edycja Wrocławskiego Festiwalu Gitarowego GITARA 2012, który rozpocznie się 10 października i trwać będzie do 8 listopada. Program festiwalowy zainteresuje zwłaszcza fanów muzyki jazzowej, którą podczas tegorocznej edycji festiwalu reprezentować będą naprawdę wyjątkowi artyści, na czele z Johnem McLaughlinem. Jego koncert odbędzie się 3 listopada w Hali Orbita, jednak już początek festiwalu zapowiada się jazzująco.

Dom Muzyka Seniora

Dzięki funduszom unijnym oraz wsparciu polskiego środowiska artystycznego powstał pierwszy w Polsce dom zbudowany specjalnie z myślą o emerytowanych muzykach. Inicjatywa Fundacji „Dom Muzyka Seniora" okazała się sukcesem. Podczas uroczystości otwarcia pojawiła się Anna Komorowska, żona prezydenta RP.

Wernisaż wystawy „Ja jako Roberta"


ja-jako-Roberta-zaproszenie

Lynn Hershman Leeson

w ramach 5. Międzynarodowego Festiwalu Twórczości Kobiet

No Women No Art.

„Ja jako Roberta" – to tytuł wystawy ikony amerykańskiej sztuki feministycznej - Lynn Hershman Leeson. Wernisaż tej artystki, reżyserki, prekursorki nowych mediów odbędzie się 8 października o godz. 19.00 w Galerii No Women No Art w Wyższej Szkole Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa.

Od portretu do aktu

KatarzynaLata-Wrona-Autoportret_kreowanyOD PORTRETU DO AKTU - Katarzyna Łata-Wrona - fotografia

Wernisaż wystawy 28 września 2012 r. o godz. 17.00

Wystawa czynna do 28.10.2012 r.

Katarzyna Łata-Wrona - f o t o g r a f i a

Katarzyna Łata-Wrona urodziła się w Świętochłowicach, od lat związana jest ze śląskim środowiskiem artystycznym. Ukończyła ASP w Krakowie, wydział Grafiki w Katowicach, broniąc dyplom z projektowania graficznego i fotografii w 1999 roku.

Teraz My!

Już po raz dziesiąty Dom Kultury „Włochy" organizuje Ogólnopolski Przegląd Amatorskiej Twórczości Artystycznej Seniorów – Teraz My. Prezentacje konkursowe odbędą się 17 listopada 2012 r. w Okęckiej Sali Widowiskowej DKW przy ul. 1 Sierpnia 36 A w Warszawie.

Przegląd powstał z myślą o animacji amatorskiego ruchu artystycznego Seniorów i od lat służy wymianie ich doświadczeń oraz dokonań twórczych. Teraz My cieszy się dużą popularnością.

Oferta Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta na rok 2012/2013

Na nadchodzący rok kulturalno - oświatowy Ośrodek Kultury Kraków–Nowa Huta, obok różnorodnych imprez, przygotował dla Państwa bogatą ofertę zajęć i kursów, a także proponuje skorzystanie ze świadczonych przez niego usług dodatkowych. Zapraszamy do zapoznania się z poniższą ofertą.

Klub Aneks (ul. Mycielskiego 11, tel. 12 685 00 34, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.)

Zdrowie Seniora

  • Teranostyka

    Teranostyka, czyli ścisłe połączenie diagnostyki i terapii w celu dobrania do potrzeb konkretnego pacjenta celowanego leczenia - bezpiecznego i skutecznego jednocześnie, to przyszłość medycyny –
    w tym medycyny nuklearnej. Medycyna personalizowana, teranostyka i medycyna precyzyjna to obecnie najczęściej powtarzane pojęcia, charakteryzujące medycynę przyszłości. Filozofia teranostyczna będzie coraz bardziej powszechna, zwłaszcza w onkologii – prognozują eksperci Polskiego Towarzystwa Medycyny Nuklearnej.

    Diagnostyka + terapia

    Pojęcie „teranostyka” sformułowano w oparciu o połączenie dwóch słów: terapia i diagnostyka.

    Więcej…  
  • Jakie składniki redukują cellulit

    Kofeina oraz ekstrakty z bluszczu, ruszczyka kolczastego, kasztanowca, bylicy boże drzewko i alg to składniki, jakie powinien zawierać krem na cellulit. Rozbijają one komórki tłuszczowe, usuwają toksyny i poprawiają krążenie, dzięki czemu mogą redukować tzw. skórkę pomarańczową.

    1. 1. Bluszcz pospolity.

    W składzie preparatów na cellulit znajdować się może bluszcz pospolity, czyli wiecznie zielone pnącze oplatające drzewa i ściany. Zawiera on flawonoidy, saponiny i polifenole, które poprawiają mikrokrążenie krwi i odprowadzanie limfy spod skóry, dlatego zapobiegają powstawaniu obrzęków. Składniki te wpływają także na rozbijanie komórek tłuszczowych, wspomagają metabolizm i przyspieszają spalanie tłuszczu.

    Więcej…  
  • Łuszczycowe zapalenie stawów

    Wieloletnie opóźnienia diagnostyczne skazują pacjentów chorych na ŁZS na niebezpieczne powikłania zdrowotne i konsekwencje na całe życie – apelują eksperci kampanii „ŁZS Podwójny cios”.

    Sześć miesięcy zgodnie z zaleceniami EULAR to czas, w którym łuszczycowe zapalenie stawów powinno zostać zdiagnozowane, aby uniknąć życia w bólu – podkreśla Monika Zientek prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Młodych z Zapalnymi Chorobami Tkanki Łącznej „3majmy się razem”. Niestety tak się nie dzieje. Od momentu wystąpienia pierwszych objawów ze strony stawów do postawienia prawidłowej diagnozy mija często nawet 5 lat.*1 - To zdecydowanie za długo.

    Więcej…  
  • Udar mózgu, jak się chronić?

    SENIORZE,
    CHROŃ SIĘ PRZED UDAREM!

    Andrzej PrzybylskiUdar mózgu to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Najczęstsze są udary niedokrwienne (85%). Ryzyko wystąpienia takiego udaru rośnie aż pięciokrotnie u pacjentów z migotaniem przedsionków, arytmią charakterystyczną dla wieku podeszłego. Warto wiedzieć, jak się chronić przed powikłaniami migotania przedsionków i uniknąć udaru mózgu – radzi ekspert Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

    Podstępny wróg, cichy zabójca

    Więcej…  
  • Okulary czy soczewki na wakacje?

    Okres wakacyjny dla wielu Polaków kojarzy się z wypoczynkiem nad morzem. Jak powinny zaplanować taki wyjazd osoby z wadą wzroku? Lepiej spędzić urlop z okularami korekcyjnymi czy soczewkami kontaktowymi? Podpowiada Grzegorz Romanik, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Zalety okularów

    Wakacje nad Bałtykiem to dla wielu z nas plan na najcieplejsze miesiące roku. Jednak każda osoba z wadą wzroku, która wybiera się nad wodę, boryka się z tym samym problemem – okulary czy soczewki kontaktowe?

    Więcej…  
  • Pielęgnacja stóp latem

    Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego szczególnie warto zadbać o ich świeżość i gładkość. W tym celu można moczyć je w wodzie z rozpuszczonym ałunem potasowym, który hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za przykry zapach potu. Zrogowaciałego i martwego naskórka pozbędziemy się dzięki marokańskiemu pumeksowi z glinki czerwonej.

    Wymagający czas dla stóp.

    Stopy są taką samą wizytówką człowieka jak twarz czy dłonie, co jest szczególnie istotne podczas lata. Kiedy temperatura rośnie zwykle chodzimy bez skarpetek czy rajstop, w sandałach i japonkach.

    Więcej…  
  • Towarzystwo Medycyny Nuklearnej

    Eksperci: powikłań zabiegów elektroterapii całkowicie nie wyeliminujemy, ale możemy diagnozować je wcześniej i leczyć skuteczniej:

    Zaktualizujmy wskazania do refundacji w badaniach obrazowych!

    Kardiologiczne układy wszczepialne mają duży wpływ na poprawę rokowania pacjentów ze złożonymi postaciami arytmii. Ta metoda terapii zaburzeń rytmu serca, choć skuteczna, niesie ze sobą ryzyko komplikacji, które, ze względu na skalę, stanowią poważne wyzwanie kliniczne.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zamienniki Viagry – pompki próżniowe

Jest to dosyć skuteczna metoda wspomagania leczenia impotencji. Urządzenie składa się z cylindra, pompki oraz pierścieni zaciskających.

Więcej…

Zamienniki Viagry – MUSE (docewkowy system leczący zaburzenia wzwodu)

Metoda MUSE polega na tym, że substancja (prostaglandyna E1) jest wprowadzana bezpośrednio do cewki moczowej za pomocą specjalnego aplikatora.

Więcej…

Zamienniki Viagry – zastrzyki

Jest to metoda inwazyjna z użyciem środków farmakologicznych przypisanych przez urologa. Pacjent samodzielnie wstrzykuje lek przed stosunkiem (maksymalnie 20 minut wcześniej) za pomocą specjalnego pena.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie