Choroby serca-test
- Wiek i płeć
Kobieta do menopauzy- 1 pkt
Kobieta po menopauzie – 4 pkt
Mężczyzna do 45 lat 3 pkt
Mężczyzna po 45 r.ż – 6 pkt
- BMI
Poniżej 25-1 pkt
25 do 27- 2 pkt
28-30 – 4 pkt
Powyżej 30-6 pkt
- Ciśnienie skurczowe
Poniżej 120-1 pkt
120-139- 2 pkt
140-159- 3 pkt
160-179-4 pkt
Powyżej 179- 6 pkt
- Cholesterol całkowity
Do 180 mg/dl – 1 pkt
181-200 – 2 pkt
201-240 – 3 pkt
241-299 – 4 pkt
Powyżej 299- 6 pkt
- Choroby serca w rodzinie
Kobieta powyżej 65 lat/mężczyzna powyżej 55 lat – 2 pkt
Kobieta poniżej 65 lat/mężczyzna poniżej 55 lat- 6 pkt
- Palenie papierosów
Nie- 0 pkt
Tak- 4 pkt
- Aktywność fizyczna
Częściej niż 2 razy w tygodniu- 0 pkt
2 razy w tygodniu – 2 pkt
Raz w tygodniu- 3 pkt
Rzadziej niż raz w tygodniu – 4 pkt
- Alkohol
Do jednej jednostki dziennie – 1 pkt
2-3 jednostek dziennie – 2 pkt
4-5 jednostek dziennie – 3 pkt
Powyżej 5 jednostek dziennie – 4 pkt
- Inne czynniki
Cukrzyca – 6 pkt
Obwód pasa powyżej 80 cm kobiety i 94 cm mężczyźni – 4 pkt
Cholesterol LDL powyżej 100 mg/dl – 3 pkt
Cholesterol HDL poniżej 40 mg/dl=- 2 pkt
Interpretacja wyników:
Do 15 pkt- niskie ryzyko chorób serca
15-30 umiarkowane ryzyko
31-49 duże ryzyko
50-57 – bardzo duże ryzyko
Wynik osiągnięty w teście wynika konsultacji z lekarzem.