Każde uzależnienie ma wpływ na zdrowie. Ale jedne mu szkodzą, a inne zdecydowanie pomagają. Dopalacze, o których jest ostatnio tak głośno należą do tych pierwszych, ale są też i takie, które należą do tej drugiej grupy. Są legalne, łatwo dostępne i co najważniejsze, w pełni naturalne. Od takich dopalaczy warto się
uzależnić.
Jako jeden z najpopularniejszych i powszechnie stosowanych przez ludzi dopalaczy jest kawa. Zawarta w niej kofeina pobudza krążenie, a tym samym cały organizm. Dla seniorów jej nadmiar jest jednak niewskazany, dlatego kawę, jak i guaranę, która tej kofeiny zawiera jeszcze więcej, lepiej zastąpić zieloną herbatą. Co ciekawe w suszonych liściach wciąż znajduje się sporo kofeiny, ale rozpuszczona w wodzie nie jest już tak szkodliwa. Ponadto w jej skład wchodzą jeszcze teanina, pochodne ksantyny i teofilina, które również odpowiadają za pobudzenie.
Na liście naturalnych dopalaczy znajduje się jeszcze żeń-szeń, który przy okazji dostarczy organizmowi wielu minerałów i aronia. Ta ostatnia oprócz energetycznego kopa, działa jeszcze na zwiększenie odporności, zwalczanie komórek rakowych i regenerację starzejącej się skóry. Po prostu same zalety. Wszystkie produkty z łatwością można znaleźć w sklepach z naturalną żywnością.