Zwracać uwagę...  O tym, jak istotne jest kontrolowanie stanu zdrowia, ale i wyglądu – własnego oraz swych bliskich, dowiedzieli się seniorzy, uczestnicy  kolejnego spotkania z cyklu „Zdrowie od kuchni”, które odbyło się we Wrocławskim Centrum Seniora w czwartek 21 stycznia.

Dzięki rzetelnej prezentacji dietetyczki, Magdaleny Szyszka, seniorzy dowiedzieli się czym jest niedożywienie oraz jakie konsekwencje za sobą niesie.

Wiedzą już teraz, że należy zwracać uwagę na swoją wagę i ją regularnie kontrolować, ale patrzyć też na swoich bliskich, czy nie zaczynają nagle, nieplanowanie chudnąć. Słuchacze poznali też dostępne preparaty odżywcze i posmakowali je na małej degustacji.

Tym razem uczestnicy zajęć otrzymali nie tylko ważną wiedzę, ale także poprawiające stan zdrowia smakołyki…

Kolejne ciekawostki oraz rzetelne dane na temat zdrowia, czekają na seniorów już na początku lutego:

czwartek 2 lutego, godz. 10:00, sala 27: Wino - rodzaje i zdrowotne właściwości

Joanna Ryłko, WCS