Zima to trudny czas, szczególnie dla osób, które nie znoszą krótkich dni. Niestety zima to także niskie temperatury, które są dużym wyzwaniem dla naszej skóry. Jak należy o nią dbać tym sezonie?

 

Seniorzy mają wyjątkowo delikatną skórę, dlatego na co dzień konieczna jest odpowiednia jej pielęgnacja. Stosowanie kremów nawilżających to absolutne minimum. Nie wiele osób pamięta jednak, że zimą konieczna jest inna, odpowiednio przystosowana do panujących warunków atmosferycznych pielęgnacja skóry, zwłaszcza partii narażonych na ekspozycję, wiatru, zimna i śniegu.

Przesuszona skóra to najczęstszy problem dermatologiczny, jaki pojawia się zimą. Jest on spowodowany nie tylko niskimi temperaturami, lecz także suchym, ogrzewanym powietrzem w budynkach oraz narażeniem skóry na gwałtowną zmianę temperatur. Aby chronić skórę powinniśmy przynajmniej raz dziennie stosować balsam łagodzący i nawilżający. Za każdym razem wychodząc na zewnątrz powinniśmy pokrywać dłonie warstwą kremu ochronnego oraz nakładać rękawiczki. Koniecznie należy pamiętać o tym, żeby nie wychodzić na zewnątrz z wilgotnymi, niedosuszonymi dłońmi.

W sposób szczególny powinniśmy chronić także twarz. Warto używać specjalnych kremów półtłustych lub tłustych, które zabezpieczą skórę przed negatywnym wpływem niskich temperatur. W czasie zimy osoby, które mają cerę naczyniową, lub tak jak seniorzy cienką, delikatną skórę, powinny stosować dodatkowe kremy wzmacniające naczynka krwionośne.